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like do it like do it like one? 一 二哒三哒,四哒,五哒,六哒,七 八,二二哒,三四,五哒,六哒,七八哒,一二三 七八。

do it like? do it like? do it like one? 五六七八 一二哒三哒,四五哒六哒,七 八二二三四五哒六哒,七 八一二三四五六七八二二三四五六七八 do a leg。

三十秒教你学会平易着进行曲。拍手三次,拉手、摸头、推顶胸、拍手、跳推手、拉拍手两次,敲手两次,提胯拉,做胯七次, 拍,继续做胯、顶胸、拉眼、脚下钻八次, 开手、转捏手、收场数。拍子教学,一二哒三哒四五六七 八,一二三四,五哒六哒,七八, 一二三四,大五六 七哒八哒,一哒,二哒,三哒四哒,五六七八。

一二哒三哒四五哒,六哒,七八,二二三四,五哒,六哒,七 八,一二三四哒,五六七哒,二二三四五六七。


林玉卓进行曲二点零详细教学,教会你第一个动作,先准备好第一个动作,拍手一二哒,往上拍,那么走右脚就可以了。五六七走一二哒。第三拍,出左脚手往两边打三 收,左脚收上下缓哒。第四拍做右胯四,右手扶在头,左手叉腰。好,再来重复一遍啊。五六七走一 二哒三哒四,好。第五拍的时候头往左边发力跨,做到左边五五六七走五,这里就很快,然后跳起来, 身体转到左边,六,胸往后扣。第七拍,我们把胯顶到右边去,手打开,七, 胯在右边,手往上拉,第八拍,身体转正,八,手跨一起绕八来,我们接一下后面的四拍啊,五六七八,五八六七八, 从头来衔接一遍这个八拍。五六七走一二哒三哒四, 五哒六七八。好,我们接着往后,这个手到左边就定住了啊,右手来找,左手一退,左脚手这样往后拉,五六七走一退,左脚哒,二,小手打开加点胯,三 手在这个位置啊,没有伸直,没有伸直。三四好。接着往后手的动作,五哒六哒就下,那我们脚步的动作是踩脚跟,五, 蹲起蹲搭配手的动作一起。五六七走,五哒六哒,我们身体稍微有一点左右的方向。五六七走,五哒六哒,然后七哒八的时候往后退, 七哒。第八拍,左手从你的头后面绕过来提胯,八,提起来往这边绕,我们来衔接一遍。第二个八拍啊,五六七八,一哒二 三四,五哒六哒七哒八。好,我们从头来衔接一遍, 五六七走一,二哒三哒四,五哒六七八,一哒二三四, 五哒六哒七哒八。我们接着往后了啊,然后我们手顺着你的头这样往下滑,往右边坐,快就可以了。五六七走,一二 三四哒。就快速的提胯上右手,然后后面再打开往右边坐,五六七。一拍的时候退左脚大 手往下八,再往上跑哒,这是一个八拍啊,我们再来写这一遍,五六七八,一二 三四哒,五六七哒,八哒。好,我们往后接啊,那么手的动作是这样,一 往身体后面拉,手腕压下去就可以了。那我们身体做一个往下的位,头要侧着做,那面部朝前面, 一二三四。那我们脚步踩右脚,一哒二哒,三哒四哒,这样交换就可以了。那我们加上身体动作,五六七走, 一哒,二哒,三哒四哒。第五拍的时候左脚跳,右脚抬起来,五手往两边画,五哒,两个手到腰的这个位置从左手边转六 手勾两次。七八。好,我们来衔接一遍这个八拍。五六七走,一哒,二哒,三哒,四哒,五哒,六七八。我们把后面的两八拍来衔接一遍, 五六七八,一二三四,大五六七,大八,大一,大二,大三,大四,大五,大六 七八。那我们从头来衔接一遍啊,五六七走一,二哒,三哒四,五哒,六七八,二哒,二 三四,五哒,六哒,七哒八,三二三四哒,五六七哒,八哒,一哒,二哒,三哒,四哒,五哒六七八。

一个视频教你学会灵异着进行曲。好,首先这个舞呢,爵士姿态准备啊,右脚脚尖点地,肩膀往后拉,第一步,右脚先往前,双腿交叉,大腿内侧夹紧,把我们胯顶到右边,身体稍微侧一点,然后我们双手拍, 双手拍的时候在我们的腰间啊,一好,二的时候再往上拍一下,二搭,往上拍, ok, 三的时候出左脚手打平,重心在右脚,右脚往下蹲,然后左腿脚尖点地,腿要打直,然后上收脚,收手啊, 下来,下来的时候要歪头, ok, 五六七走,一二哒,三哒四,好,五的时候把头推正,五好打开的时候啊,身体侧向四十五度哒六,扣胸啊,先开胸,再扣胸,左脚往后退坐胯, 七好提,胯,往上走,五六七走七,一坐他就一提好八的时候双脚跳开,然后我们的手是开 and 转啊,匀手绕,但是这个时候握拳啊,五六七,走开 and 绕,七 八一的时候啊,右手穿过来。二打的时候退,左脚啊,左脚右脚这个地方,左脚右脚双手拉啊,左脚右脚出,左脚开手,三 四,小臂啊,打开,打开,五哒六哒的时候走,左脚五哒,往下蹲,六哒,然后我们的胯要稍微往前推一点点啊,是五哒六哒,五哒六哒踩,左脚滑,右脚七 八,提胯。好,一的时候往下做胯,一二三四五六七打,八打, 然后我们这个地方看手啊,左手从后看,我从你的耳朵经过头顶往前摸,从后往前摸,两膝走,一二,所以向天低,一天低个头,一 二三四,换手,左手扶腰,右手拍胸啊,五六七打,在这个地方拍胸,八打,这个地方,啊 哒,往下斜,下方四十五度哒, ok, 走右脚啊,一哒,这个地方有一个位往下钻哒二哒,脚看一下,右左左右右左左右,手从上面往下挥下来压手腕,握拳。六七走, 一哒二哒三哒四哒。好看。我踩左脚勾右脚落脚往前,然后我们的手啊小臂从上往下开放到我们的后腰上面。五六七走五六转身, ok, 七八到这里。好来,从头到这里连一下。五六七走一二哒三哒四,五哒六,跳七八 一,二哒三,四五哒六哒,七八一二三四五六七哒八哒一哒二哒三哒四哒,五六七八。 ok do i like do i like do i like do i like one。

do it like? do it like? do it like? 五六七八往前走, 一往上,二哒,左脚三 哒四投五哒六哒七跳八 一,左脚往后踩,二哒三四左脚,五哒,右脚六哒 七哒八,做胯,一二三四哒 五六七哒八哒踩,右脚往下钻,一哒二哒三哒 四哒五,左边转身,六七八。 do it like do it like do it like。