霍诺德徒手爬台北101怎么下来

出来了出来了出来了！帅气从车上下来，美国攀岩豪手霍诺德一身轻便服装，没有任何防护装备，徒手攀爬五百零九公尺高的台北一零一。这回他身穿经典品牌北脸红色 t 恤透气长裤， 鞋子是意大利品牌 la sportive 量身打造的 tc pros 鞋款，有专为玻璃设计的软橡胶腰，后背着装有眉粉的小袋子。曾经和霍诺德一起攀爬过龙洞的教练指出，徒手攀登最重要就是要保持手部干燥， 今天肯定是会比较适合攀登的，因为它基本上上面没有比较，没有一些水分存存在力， 比较不用担心一些可能手会去抓不住或是怎样脚也会打滑，这样子老天赏脸给了大太阳。台北一零一墙面几乎是干燥状态，但这次挑战被视为规模最大的都市 free solo， 因为一零一每八层一循环的竹节状设计， 墙面倾斜介于十到十五度之间，角度大不好爬，很考验挤耐力与专注力，因为他一开始前面他是前倾的，基本上 用到的脚脚的支撑会比较多，那到后面它外倾的话手臂的力量就会偏大，那边应该就是比较难的 哦。哎，唱了唱了，哎呀，好吹了没有啊！ 虽然霍诺德被一师认证他对于恐惧低于一般人，但全球同步直播，心理压力还是不容小觑，我想只有他的心理压力的挑事吧，哎， 基本上这个攀登对他来讲难度不高，这回他完成十三年的梦想，也让人好奇下一步的霍诺德要去哪里挑战自我。

如果你知道这是红牛都不敢赞助的项目，你就明白这项极限运动的含金量有多高了。就在一月二十五日，美国徒手攀岩运动员亚利克斯霍诺德在台湾省高达五百零八米的台北一零一大楼进行无任何保护的攀爬挑战。观看这栋楼的高度，本以为 会是场艰难的挑战，没想到他却显得轻而易举。刚开始十几分钟，明明前面就有更容易爬的凸起，霍诺德却偏偏选择了一旁完全悬挂在大楼一侧的标志物。 又过了十几分钟，这个在空中拍摄的镜头，霍诺德整个人完全暴露在大楼侧面，远看就像现实版的蜘蛛侠。几分钟后爬上一个平台，霍诺德朝下打招呼，语气轻松的像刚完成一场几百米的慢跑。爬到一小时十分的时候，这一层 楼里有很多路人在拍摄，霍诺德完全没受影响。镜头里是霍诺德刀客一般的腹肌，而且明显能看到外面的风已经非常大，霍诺德还能非常轻松的松开一只手跟楼里的人打招呼。下一秒，在所有人目光注视中，霍诺德再次爬上了那个看似根本没有着力点的标志物， 包括这次轻轻一跃，蜻蜓点水一样就爬了上来。最让人惊叹的是这一幕，霍诺德双手松开紧靠双脚勾住大楼凸起，这个核心力量和平衡力完全就是在炫技。最终霍诺德爬上楼顶，还能像分享日常一样自拍留念，感觉一点难度都没有，这真的是人类巅峰了吧？

霍诺德徒手爬上台北幺零幺，这件事，表面看是一个美国疯子在那玩命，往深里看，他是我们这个时代的一场精神开光。当大部分人被房贷算法和碎片信息死死按在地面的时候，他用一个半小时帮所有盯着直播屏幕的人，把心提到了半空。 原来，人真的可以这么干净，这么硬核的活着。这不是作秀，这是用命给文明拍的一张特写。先搞清楚他到底干了件多离谱的事。二零二六年一月二十五号早上九点刚过，台北幺零幺，下面已经挤满了人。 不是来打卡看楼的，是来看一个四十岁的美国男人，用最原始的方式，不系绳，不戴安全带，也不背安全网，一步一步徒手从地面爬上五百零八米高的塔尖， 全程由 netflix 面向全球直播，数百万人在手机电视前连大气都不敢喘。简单算一下这笔账，塔高五百零八米，相当于一座垂直的酋长岩，半条命再往上叠一座小山，无任何保护，意味着任何一步失手，结局只有一个， 坠落，然后消失。他身上只有一袋防滑粉，一双攀岩鞋，一件红色 t 恤，一条黑裤子，用时约一小时三十一分钟，平均三分钟就要爬完一层普通楼的高度， 每到一个平台就短暂休息，挥手互动。注意，这是在五百米的高空，风、玻璃幕墙的反光，手指的疲劳，全都是放大到极致的变量。这不是极限运动，这是把极限运动写成了一首诗。他自己说的很直白， 十多年前就看上台北幺零幺了。小时候爱爬楼，长大了受限于法律，终于拿到一次许可，那就一定要干。为什么是台北幺零幺？为什么是现在？你仔细看这件事的几个关键信息，就会发现，它并不是一次简单的个人冒险。一、台北幺零幺本身就是一座信号塔， 从二零零四到二零一零年，它是世界第一高楼，今天仍是世界第十一高楼，也是中国台湾省的地标性建筑。 五百零八米地上一百零一层竹节式叠层结构，每八层向外倾斜十到十五度，看起来像节节高升的竹子。对霍诺德来说，这种结构既是天然的大型岩壁，也是一种象征人类工程与自然岩壁的缝合。 他早在二零一二年第一次到台北时，就站在楼底仰望说过，这是人类工程与自然岩壁的完美结合， 只是当时没有机会。十年后，在一次偶然的对话里，他得到许可，对方几乎是当场拍板给你许可，我们等你来。你看，这个旭日里有三层意味地标建筑。幺零幺是高度，是象征，是整个东亚现代化旭日的一根天柱。工程与自然， 它本身就不是自然产物，而是高度秩序、高度理性的产物。许可与规则，它不是偷爬，而是被规则接纳、被系统允许的合法疯狂。二、为何是现在这个时间点？ 霍诺德早在二零一七年徒手攀登美国优胜美地的酋长岩，就已经被奥斯卡纪录片 free solo 记录下来，成为全球知名的死神舞者。 这一次，他选择的是一座人造高塔，而且全程 netflix 全球直播。这意味着，这不仅是一场攀登，更是一场被算法、资本、媒体打包成超级 ip 的 全球仪式，直播间的延迟只有十秒，数百万弹幕在滚动，手心冒汗跪着看完， 我的腿都软了。这是人类第一次以这种规模、这种清晰度共情一场高空孤军。 换句话说，这不是一个人在爬楼，这是整个时代在找一个活着的英雄模板。真正的意义藏在四个层面， 一个体层面对命运的一次硬核否决。我们这代人，大部分人活在一个被系统牢牢框住的时代里。你的收入被市场定价，你的时间被平台调度， 你的情绪被算法喂养，你的未来被各种灰犀牛和黑天鹅反复揉搓，你我都清楚，这种无力感不是几句鸡汤能抹平的。我们每天都在做选择题，但选项里没有跳出游戏。而霍诺德用一场徒手攀登告诉 你，有些事情你完全可以自己说了算。不需要裁判，不需要颁奖台，甚至不需要观众，你只需要做好一件事，一步一步不掉下去。 在那一整个半小时里，所有房贷、 kpi、 内卷、焦虑鸡娃、学区房统统被风吹散。只剩下一件事，活下来，完成它。这不是作死，这是对被安排好的人生剧本说了一句，老子不干！很多人看着直播腿在抖，手心冒汗。 其实，你怕的不是它掉下去，你怕的是原来人真的可以活得这么干净，这么自我。二、文明层面，用极限为时代验血。 别误会，我从来不建议普通人去学它。这不是教程，这是隐喻。一座幺零幺大楼，是工业文明、金融、资本、现代工程最集中、最显眼的符号。它象征着我们可以用钢铁、玻璃、算法、金融工具把人类文明堆到五百米的高空， 但在这一层层叠上去的结构里，真正重要的从来不是砖头和玻璃，而是人这个变量。霍诺德做的，就是把自己这个极其普通的碳基生物，塞进了一个高度秩序、高度机械化的系统里， 然后试图用最原始的方式，双手双脚、一颗心跳去征服他。这就像是给文明这台精密机器做了一次极端压力测试，看看在那样的高度，那样的风速、那样的孤独感中，人到底还能不能保持人味。最后那一刻， 他单膝跪地，迎着朝阳，举起双臂，背后是翻滚的云海，脚下是缩成玩具河的台北街景。那一瞬间，你看见的不是一个极限运动员，而是人类文明的一面镜子。 我们建造了幺零幺，又用幺零幺验证人，依然是这套系统里最不安分也最珍贵的那个变量。三、时代层面，给算法时代的文明开个光。我们活在信息洪流里，每天被各种短评块的内容喂养。有人说真相喜欢穿隐身衣， 细节的褶皱里才藏着线头。可现实是，大部分人连细节都懒得看，我们习惯被结论、情绪、口号推着走。霍诺德这一次徒手攀登幺零幺，之所以让全球数百万人盯着直播屏，连口大气都不敢出，是因为这件事太长了、 太慢了、太真了。你没法用十五秒短视频把它讲完，你没法用几句鸡汤把它总结干净，你甚至没法快进，因为你怕一快进，那个人就从屏幕里掉下去了。这本质上是一次对算法的反向教育。有些事，就是要用九十分钟慢慢熬。 有些情绪，就是要用全神贯注的体验来承载。有些意义，只有在那种随时可能结束的压迫感里，才会从骨头里渗出来。 有人说，潮水退去时，连句招呼都不会打，只留下满地不合时宜的泳衣。但在这场攀登里，潮水没有退，而是被一个人硬生生的按住了，全球观众的呼吸，被他的一呼一吸同步成同一条频率， 这就是文明的开光。一个普通肉身，用极致的行为告诉整个时代，你们可以造楼，可以造车，可以造 ai。 但真正让这一切有意义的，依旧是那颗在五百米高空，在风里、在镜头前依然在跳的心脏。四、现实层面给普通人的一剂清醒药 当然，肯定会有人跳出来说，这种事有什么意义，无非就是做秀流量 ip， 再加上一次全球规模的直播营销。这话不算全错，但你只看了一半。对他个人，这是多年攀岩生涯的自然延伸， 是他三十年经验与第一次挑战大型人造结构的一次交汇。对 netflix， 这是流量，是内容，是下一个爆款 ip。 对台北幺零幺，这是全球曝光，是品牌资产的一次超级加成。对现场和屏幕前的普通观众，这是一次较为罕见的集体心跳同频。 但是，当你关掉屏幕，回到自己的那套节奏里时，你可能会发现，你对极限的理解悄悄变了一点点。你对自己的身体，对自己的意志，多了一点点敬畏，你对还有另外一种活法，这件事，多了一点点想象空间，这就是意义。 他不是教你爬楼，是教你在被生活压得喘不过气的时候，明白一件事，你永远有资格为自己的生命做一次真正属于自己的选择。 最后，你不必成为他，但你可以从他身上借一点光。我不是在劝谁去徒手爬楼，那是对自己、对家人、对社会的不负责。我说的是另外一件事。在一个连呼吸都像是被算法安排的时代里， 霍诺德用九十分钟的徒手攀登，给我们做了一次极其极端的示范。人可以把恐惧训练到极致，人可以把专注打磨到如机械般精准，人可以在众目睽睽之下干净利落地完成一件只有自己能判断对错的事情。 你不必去爬幺零幺，但你可以试着在你自己的那座幺零幺里，做一件真正属于你的事。 坚持一个被所有人说没意义的梦想，在所有人都选择躺平的赛道上多跑一公里，在所有声音都劝你别折腾的时候，悄悄把一件事做到极致。历史总爱穿着不同的戏服，唱着同一出褶子戏。这一次，戏服是一座五百零八米高的摩天大楼， 唱戏的是一个拿着防滑粉袋的美国男人。但台下坐着看着，被震撼到的是你，是我， 是这个时代里所有不甘心只做 npc 的 人。说到底，霍诺德徒手爬上台北幺零幺的意义不在于它征服了哪座楼，而在于它提醒了所有人，只要你还敢为自己的生命做一次真正属于自己的选择，你就从未被这座时代彻底驯服。

觉得人在没有任何保护措施的情况下，能徒手爬上五百零八米高的大楼吗？ 这不是电影画面，是一月二十五日的一场全球直播。史上最有种的男人亚利克斯只靠双手挂在大楼墙面上，利用手臂力量一步步向上攀爬。不同于自然掩壁，大楼的玻璃幕墙非常光滑， 而且高空风力也很大。此时亚历克斯已经爬了六七十层楼，他的攀爬时间也超过了一个小时。所有人都在担心他的体力问题，可亚历克斯用行动证明了他还能行。很快，他就到达了第九块龙形钢处，而他要做的是从超级滑的玻璃墙面缓慢跨步移动过去。 勇气是人类的赞歌，高空攀岩属于不恐高的勇士，越往上风力越大，正常人在这样的高度会感 到头晕，可亚历克斯的眼里只有征服，不停地重复攀爬的动作，时不时从后面抹一手防滑粉，每个姿势都能让人心跳加速，但这对他而言只是家常便饭。 okay， here's alex you can see right here we're on the eighty ninth floor shh， we're trying to keep sort of a reverent hush， so as not to break his concentration oh gosh！ 里面的人不敢再发出太大声音，亚利克斯已经来到了最后一块龙形钢，两只手抓住凸起，用力向上，再站在半圆处寻找下一个着力点。 wow， that just breaks your brain that is not something you feel like you're supposed to see。 他 站在高处向下看，这些都是他的来时路。休息片刻，吹吹风，亚利克斯就开始沿着板材走到悬毯前。这个悬垂物难度巨大，只能不停做引体向上 啊！但这还只是一个开始，接下来他得爬上近乎垂直的墙面，抓住缝隙一点点往上攀，而上面还有悬垂物。他再次引体向上，现场只听得到他的呼吸声和风声。 大楼上面的建筑小于整体，亚利克斯需要克服风速带来的影响。现场人看的胆战心惊，从来没有一个人能无保护徒手攀爬幺零幺大厦。不可否认的是，亚利克斯已经累了，他的速度慢了很多，而上面还有很长一段征途。 if he is gonna indeed cap us here， he goes oh my goodness 啊！垂悬物的位置是一样的，他要上去就得先让身体悬空。整个过程用惊险二字都不足以形容，还得拼命把脚也放上去进行支撑，再借由手臂力量向上攀爬。这是让人难以想象也难以相信的画面。 人类的极限究竟在哪里？能征服的高山与大厦又还有多少？终于，亚历克斯来到了倒数第二个悬垂舞，只要爬上这个，他就即将登场。 he's excited being up there， oh， no， no， no， emily， no， why emily he's playing with our emotions at this point yeah， a bit， a bit， he is um it didn't look secure， but it is it is quite secure， but that serves a purpose to bat hang yeah， that's a bit of a rest he just took。 到现在只剩最后一站，由于上面没有落脚点，亚利克斯只能利用梯子爬上去。等到了有垂悬物的地方时，他再开启新征程。 几百米的超高层楼肯定会晃， 再加上这么大的风，只靠两只手，怎么想也觉得不可能登顶。然而，让人不可思议的一幕到来，亚历克斯成功爬上了整栋大楼最顶端，他站在半圆上，一览众山小。这场震惊世界的极限挑战 最终以胜利告终。五百零八米，共一百零一层，亚利克斯总用十一小时，三十一分三十五秒，全程无绳索，无安全网，只有一双攀岩鞋和防滑粉。有人说他是狠人，也有人说他是疯子，但不可否认的是，他真的很了不起。往后十年，或许更久，都不一定有人能超越他的成就。

it's them ron accept because for alex they're one of the trickiest parts of this climb yeah i mean i know mark is excited being up there oh no no no emily no why？ 哎 呀 啊啊。

太好听 了。对呀，我就拍给你看。 啊啊 啊。

我在想说他掉下去该怎么办？应该所有人都很多人有这种想法吧？就是他没有安全绳，然后会觉得很恐惧。我说你刚让人家做这种你就心惊胆跳对不对？真的 不可思议，他都不会想说这个风那么大，不会想说万不幸一失真的是蛮猛的，他应该有很多经验。因为我去看他，他有爬过内种雪山啊，山里面，对吧？那个也太厉害了，太强了。 但他反而说所有人的想法都是对不对？

so i'm gonna be free soloing taipei 101， one of the tallest buildings in the world， no ropes， no gear， just me in the building。 一 月二十五日，美国攀岩传奇亚历克斯霍洛德赤手独攀台北一零一五百多米，九十一层。那种极限的痛苦，是普通人根本想象不到的。 其实户外活动是一个自虐的过程，寻找痛苦的过程。我们人生那么平淡，你不寻找一些自己，大家认为很痛苦，很累，那累完，痛苦完就很快乐了。 对于他来说，那种痛苦过后，站在楼顶的那一刻，他就是整座城市的主人翁。 关键一个对比，到终点之后休息，那个时候自己想死的感觉都有。家里面冲个凉，拉一下身，甚至睡一会，整个人精神精神爆棚。独拍幺零幺，每一寸肌肉都在撕裂。但电梯不一样， 台北幺零幺的电梯速度每秒十六点七米，三十八秒就到地面，他安静平稳，像一种沉默的奖励。快乐是建立在痛苦的基础上，你没有痛苦，何来快乐？攀登的痛苦成就了顶峰的极乐。 而电梯的两分钟，让痛苦的归痛苦，让爽的更爽。

whoa 阿雷阿雷现在哎 tommy 已经爬上了第一层，我们可以看到他身上就是只穿着一个简单的 t shirt， 然后还有佩戴着指花粉，然后目前正在 爬上一比一。 目前 alex 攀爬时目前还非常顺利，一格一格重复这些动作来 确认他的入手点，然后踩着，然后脚踩着之后就顺利的往上爬行。 s 还蛮有空，还有蛮有闲情逸致的还跟现场的观众挥了挥手，然后再往上爬。 哦哦哦哦 hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey hey oh oh let's go！ 我现在透过画面呢可以看到呢霍鲁丁剩最后两届，剩最后两层就要挑战成功了，现场底下的观众已经在帮他欢呼了 哇霍洛德确定登顶开 v 一 零一徒手攀爬完美成功。

月华桑， 田里边 有深作的公益 人员渠道间。香烟若如春 芽尖，水正清，那里花落尽水 月华桑 one 恐龙眼平交界 离人远，石头尖上眼若 money 花 落去， 飞西不可及。 月华三 年里边有我 作多爱公 益人员渠道间，乡间落入 那里花落尽 收。 月花草 叶弯，更露眼平交 界，善作多爱公益 平局 离人远，学淘金难上眼。若 入天涯间，谁能记？哪里有柔 情何去 山间雾 气梦何去 月华桑， 多来一粒红叶， 人缘却道劫。香烟若如 初，那梨花若初 时。

四十岁的亚利克斯霍诺德仅用约一小时三十分，成功徒手登顶五百零八米的台北幺零幺。原定的挑战因大雨推迟一天，周日迎来了完美的天空。他穿着标志性的红色 t 恤，全程几乎没有休息， 在完全不借助任何保护的情况下一路向上。途中他向楼内的人挥手微笑，地面的路人不时鼓掌欢呼。徒手攀登台北幺零幺是他十多年前就埋下的心愿。亚利克斯的下一个目标将会是哪里呢？

上去了上去了 上去了上去了。哎呀，好，吹了，没了哇啊， you're daddy alex 抖音。

一个半小时成功登顶幺零幺最顶端，太牛了！ 朋友们，今天说是攀登界的乔丹霍诺德要徒手爬幺零幺，走，去看看。早上九点四十到达了幺零幺大厦的楼底，距离霍诺德爬徒手爬幺零幺已经过去了四十分钟。 楼底下的人是真多呀，见证一个奇迹。我来晚了，霍诺德已经排了大概一半的路程， 第二天了，这里 现在应该是靠着意志力的， 现在还能横着过去，这臂力得有多 强？成功登顶了，简直太牛了！只用了一个半小时， 层高幺零幺总共是五百零八米。