你知道当健美运动员退役后,他们的身材会发生什么变化吗?健美是一项竞技体育项目,在无差别健美比赛中,选手的肌肉维度越大,竞争力就越强。裁判会根据运动员的肌肉维度、对称性、线条、美感等几个方面对运动员进行打分。 他们的肌肉发达程度和身体形态远超出普通人的想象,那爆炸般的肌肉、巨大的体型以及超低体脂肪带来的狰狞肌肉线条,他们都需要长期的训练和严格的控制饮食才能达到比赛要求的标准。但是当他们退役后,身材会发生什么样的变化呢?今天我们来看看八位退役后的健美运动员,如今肌肉是否还在?
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健身这么多年,我最担心的事情它还是发生,年纪轻轻的头发越来越少了,本来就不帅,这不是雪上加霜吗?脱发的问题困扰我很久了,过去的五年我一直坚持保守方案,但是没什么效果呀,眼看着我都快要变成求仙尺了, 所以呢,二次年底,我把我后脑勺的三千六百个毛囊兄弟南水北调全部放到了我这个光明顶上去,如今刚好过去一年,来看一下现在的状态吧。 那么接下来我要聊一下大家更关心的话题,那再过个几年,十年我还会变秃吗?有可能呢,那么想要保持相对浓密的发量,后期的护理就非常重要了。接下来我要根据我的个人经验给大家分享三个要点,第一,如果你跟我一样是遗传性脱发,那你就得接受它,头发就是会掉的。 所以呢,保守方案不能断,要每天都坚持,因为就算你植上去的头发密度不够,它还是会秃的。第二个点就是睡眠, 一定要早点睡觉,然后睡眠的时长也非常重要。第三点就是不要挑食,要均衡饮食,像蛋白质、维生素对头发的生长都非常重要。最后,新的一年到了二零二六,希望屏幕前的你跟我一样,发量暴涨!

肌肉男勾勾小白啊,想要入行的真的抓紧了,最近呢,直接找我要人的老板真的是越来越多,最近啊,有一个总监呢,也找我要人,说啊,他们平时过年的业绩一天呢,大概有零点五个到零点六个之间呢,业绩啊,非常非常的好啊,所以家人们千万不要再去线下培训了,我已经说了非常非常多遍了, 因为线下培训呢,最主要就是要你们这些小白不懂的去签约。你们这些小白啊,听到给到保底八千就觉得,哇塞,实在是太好了,殊不知啊,这个工作最低的是一万二,给你八千呢,他从中已经抽了四千块走, 他跟店家谈呢,一般都是谈一万二到一万五之间,然而啊,你呢,想着八千块吧,毕竟呢,你们没有进入过这个产业,不知道八千块,其实在我们这个产业是没有人会去的啊,就只有你们这些小白傻傻的去了,然后签了合同, 最后想违约又要赔几万块。所以家人们我一再跟他强调不要去线下培训的原因呢,其实就在这里,不需要你们这些小白啊去踩坑,毕竟呢,大家出社会都不容易对吧,刚出社会就要赔一笔违约金几万块的,说实话是非常非常痛苦的。所以家人们,如果你们想用最低的成本进入金融人 google 渠道的,可以进我主页的公开群哦。

不是,我要是上健身房锻炼去减肥成功了,成减肥博主了,再月入好几万,再再再再认识个肌肉男对象,那你说我的日子能过明白吗?我这生活多幸福啊,哈哈哈。

肌肉男勾勾身为肌肉男勾勾元老的我,从二零一一年就开始从事这个产业,这个产业在内地啊已经非常非常成熟了,很多 小白想要进入这个产业,看到很多人说啊,线下培训免费培训贪便宜啊,就去培训了,结果最后啊都变成冤大头。 本来你去工作可以拿百分之八十的收入,结果因为啊线下培训免费培训的原因签了合约啊,本来拿八千的变成拿三千,另外五千米都给那个培训的人拿走了,你说你傻不傻?明明三张小朋友能解决的事情, 你却要花几千上万的让自己头上绿绿的东西被割的体无完肤。家人们,如果你也想要进入金融男渠道,都可以在评论区扣一哦!

肌肉男勾勾啊,现在啊,快要过年了,很多这个小白啊,都咨询我想要这个进入这个产业,其实我一再跟大家强调,不要去线下培训,为什么?因为线下培训都是坑, 为什么要说他们是坑呢?因为这个工作本来就不需要中介,但是因为现在这个市场太大了,所以就有一些啊,根本就没有做过肌肉男,或者是在肌肉男这个产业啊,待个一两年的大网红啊,然后想要割你们韭菜,就喊你们去线下培训呢, 说的很好听的,培训你跳舞啊,培训你什么有的没的,最后只是为了要让你给他们签合约,签完合约啊,你就变成免费的打工仔了,每个月赚的钱啊,本来可以进自己口袋,结果呀变成给别人打工了。所以家人们我一再给他强调,千万不要去线下培训了,因为线下培训是完完全全没有必要, 就好比你今天是个健身教练,想去健身房上班,为什么要找一个中介呢?没有必要对吧?所以家人们,如果你想用最低的成本进入这个产业的,可以进我主页的公开群哦。


一直有人问,明明樊振东和王力勤的关系那么好,但为什么王力勤担任中国乒协主席后,樊振东不但不回归,还跑到国外打球了呢?其实最根本原因不是樊振东不愿意回归,而是不能。 众所周知,二四年的巴黎奥运会,樊振东在队友王楚清暴冷出局的情况下独守全区,帮助国乒守住冠军的同时,也实现了超级金满贯的成就。彼时的他虽然已经二十七岁高龄,但却非常有望能成为金马龙之后国乒的新一代男乒队长,并扛起四年后洛杉矶奥运的大旗。 因为当年马龙成就大满贯的时候也是二十七岁,可万万没想到,仅是过了四个月的时间,为了对抗 wtt 的 霸王条约,这位正值当打之年的传奇竟然自愿签署了退出世界排名的文件,成为了一个无视牌的小将。而这件事情很快就在世界乒坛中掀起了轩然大波,人们不理解樊振东为什么会在职业生涯的黄金期自毁前途, 却殊不知,若不做出这个决定,樊振东或许将会彻底断送自己的职业生涯。很多人不知道的是,还在二王一芹 击败过许昕和张继科,虽然最后决赛惜败给了马龙,但如此耀眼的战绩还是不禁让国乒眼前一亮,更是让小胖在十六岁的年纪时就出任了主力身份, 开始了十年铁血一旦的生涯。那时候的他跟着三位哥哥征战过里约,也以一人之力掀翻过整个欧洲乒坛,更是打出过杜塞尔多夫的世纪之战,与马龙缔造了统治世界乒坛近十年的龙胖时代,可也正是这种高强度的比赛下,让樊振东的身体早已千疮百孔。 所以对于樊振东来讲,合理性的赛程规划尤为重要。但 wtt 不 仅赛程密集到运动员们要连轴转,还规定世界排名前二十名的球员如若退赛,不仅要面临高额罚款, 还要被盗扣积分。更重要的是, wtt 虽然是商业赛,积分系统却与奥运会挂钩。就拿王楚青来讲,巴黎奥运会前他虽然没拿过一个三大赛冠军,但凭借 wtt 的 频繁夺冠,巴黎奥运会的时候他是一号种子。 所以在拿到大满贯后,身心疲惫的樊振东毅然决然地退出了世界排名,选择与 wtt 说了再见。可退出世界排名后,就不能再打国际比赛, 于是,为了能维持竞技状态,樊振东找到拼写主席刘国良,表达了自己想出国打球的意愿。虽然东哥算得上是一位国宝级的球员,但在思索片刻后,刘国良还是同意放樊振东出去,因为他一直有意想要培养新一代的领军人。而樊振东这位老将不在的话,不仅小将们容易上位,其 他年轻选手也能获得机遇。但刘国梁做梦都没有想到,南拼梯队早已摇摇欲坠,少了樊振东这根顶梁柱,他的命运只能是轰然倒塌。二零二五年的澳门世界杯,这是刘国梁对新梯队实力的一次检验。然而,国拼却在澳门世界杯遭遇了罕见失利,男单、男双接连失手,当场管上空升起巴西国旗。想起巴西国歌的时候, 坐在看台上的刘国梁早已眼神涣散,事后他只能提前辞职来填平球迷心中的愤怒。而当新任主席王力勤上台后,球迷们纷纷表示,樊振东的靠山来了,他终于能回来打国际比赛了,因为王力勤正是当初将樊振东引入到上海队的伯乐,樊振东在整个巴黎周期没有人管的时候,也是王力勤提供的一切后勤保障。 虽说如此,但东哥想要回来打球还是不太可能,因为王力勤只是中国拼血的主席,他只能管国内的比赛,比如平昌全运会全景赛举行的时候,咱们东哥就回来打过,但国外赛事东哥却暂时还不能参加。而刘国梁虽然作为 wtt 董事会主席和国际乒联副主席,但第一樊振东不是他的亲属, 第二,就算东哥是他的亲属,但在刘国梁前面还有个直接话事人锁林,所以他并不能用自己的权力为樊振东开个绿灯。不过即使打不了国际比赛,对东哥也没有影响, 会在国外,东哥也能恢复正常的比赛节奏。德甲这个舞台虽然小,但却有不少知名的外协球员,像奥恰洛夫、沪上沈夫的名将,再加上最近张本志和林高远的加盟,这里的含金量已经不低于 wtt 了。并且最重要的是,德甲对于东哥非常尊重,他们知道东哥年少成名, 打了十几年的比赛,于是为了让东哥更好的治疗伤病,他们对东哥说,你想打哪场比赛就打哪场比赛,我们不强迫你参赛,也不在乎你的输赢。而这有效的延长了东哥的职业寿命,也让东哥脸上出现了久违的笑容,在最近的德国杯比赛中打出了六个小时四战全胜的战绩,因此无论是外界的阻挠 还是自身的原因,现在的东哥暂时还不能回归。不过相信以东哥的影响力和实力,以及他那颗始终将国家荣誉放在第一的赤诚之心,三年后的洛杉矶我们一定还能再次看到他的身影,而在那个时候,这位拼坛的传奇将会继续书写自己的辉煌人生。

肌肉男勾勾小白啊,一听到肌肉男勾勾保底八千,刚进入产业的小白啊,估计听到保底八千,哇,实在是太开心了。殊不知啊,这个产业就没有低于一万二的保底,因为低于一万二啊,老手是根本就不会去做的。那为什么会有这个八千的底薪呢?是因为啊,你肯定是联系了中介, 这个中介啊,跟你说他包培训对吧,包你八千块的底薪,还包住,包路费,这些跟他没有半毛钱关系,这是所有酒吧的一个基本操作,所有的酒吧找人的基本操作有哪些?如果有保底的,一般都是一点二个起啊,没有低于一万二的, 再来他都会包你的机票或者是包你的车费,天上会包一半,地下全包。再来我们说说住宿,如果你是有保底的薪水,都会包你一间单间的一个房间。所以啊,这些啊,就变成了这个中介啊,包装他们自己的一个方式。哎呀,我推荐你过去包分配哦, 很多小白啊,一听到包分配还包八千块底薪就觉得很开心,这些都是店家提供的,跟他没有半毛钱关系,他培训你就怎么样?他说啊,你去线下培训,讲难听一点就是找一个舞蹈老师对吧?租一个舞蹈教室,这个舞蹈老师啊,可能一天就给他一百块,两百块, 他去教你们跳舞,跳个五天,他就给你收个大几千块,再来就把你所谓的包分配去到这个店家,你帮他打工了,然后啊,你打着打着发现,哎,为什么这个新来的金融狼购购底薪一万二,你却是八千? 一问之下,哦,原来是被中介抽走了,你就想着那我就不干了,违约,结果一看违约金高达几万块。所以啊,我一直跟大家强调不要去线下培训了,很多小白啊,就是不听,想着免费的,实在是太爽了,结果啊,被坑惨了。所以家人们,如果你想用最低的成本进入这个产业的啊,可以进我主页的公开群哦。