伦敦马拉松2026时间

hello， everyone！ 今天在分享生活， ai 助我实现梦想之前，我们先来分享一篇英文小短文， you are special， just as you are。 你 本就独一无二。 no one can be good at everything。 没人能事事精通。 treasure your own gifts and talents。 珍视你的天赋与所长， shine in your own way。 用自己的方式绽放 don't copy others be yourself。 不 必模仿他人，做自己就好。 your strengths make your great。 你 的优势成就你的出色 it's okay to not be perfect。 不 完美也没关系， love the person you are。 接纳并热爱当下的自己。 your uniqueness is your superpower。 你 的独特，就是你的超能力。 报了明年的马拉松训练变成了日常。第一次挑战十公里，累到脑子里只剩睡觉两个字，连抬手擦汗的力气都没了， 但瘫坐在路边时突然想通，没人能事事精通。我本就不是一开始就能轻松驾驭长距离的人，这份累反倒是真实的证明。 ai 在 我打卡后发来你的核心力量比同期训练者更稳，这正是你的天赋啊， 慢慢练会找到自己的节奏。 ai 不 让我跟别人比配速， 只让我把累拆解成可以改进的细节，让我明白不必学谁的冲刺，我的优势藏在稳打稳扎的每一步里，做好自己就好，哪怕跑的狼狈，也是独一无二的轨迹， 接纳当下的不完美，热爱这份带着喘息的坚持。 ai 给的努力让我懂了，所谓出色，从不是复制别人的优秀，而是用自己的方式慢慢成长。 我的独特就是在累到想放弃时还能绑紧携带的勇气，这就是属于我的超能力。谢谢在身边， see you。