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发布时间:2026-01-27 10:43
西瓜籽
西瓜籽

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1. 高自我边界感(High self-boundary) 
指个体在心理、情感、行为上对自我与他人的界限划分清晰,能明确界定自身的需求、感受和权利,拒绝无底线迁就、迎合他人,也不轻易允许外界干涉自身的选择与节奏,对人际间的过度联结和情感消耗具有明显的防御性。 
2. 社交回避倾向(Social avoidance tendency) 
属于社交认知与行为层面的倾向,指个体因对社交场景中的不确定感、人际互动的压力或负面体验,主动或被动地回避、逃离需要近距离社交(尤其是陌生/刻意的社交)的场景,常通过直接拒绝、行为逃避等方式,减少自身在社交中的暴露与心理消耗。 
3. 情绪代偿行为(Emotional compensatory behavior) 
指个体在某一情境中产生负面情绪(如委屈、烦躁、失落),或核心需求无法得到满足时,通过采取另一类行为来转移情绪、弥补心理落差,以此缓解负面情绪带来的不适感,实现心理层面的平衡与补偿。 
4. 被动性自我淘汰(Passive self-elimination) 
指个体因对所处环境产生抵触、失望等情绪,或主观上不愿继续参与某一事件,并非主动直接退出,而是通过一系列符合“淘汰规则”的消极行为(如拒绝配合、放弃表现、刻意疏离),让自己符合被淘汰的条件,间接实现离开环境、摆脱消耗的目的。#势均力敌的我们 #修罗场 #伊小凡 #心理学
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    指个体在心理、情感、行为上对自我与他人的界限划分清晰,能明确界定自身的需求、感受和权利,拒绝无底线迁就、迎合他人,也不轻易允许外界干涉自身的选择与节奏,对人际间的过度联结和情感消耗具有明显的防御性。
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    属于社交认知与行为层面的倾向,指个体因对社交场景中的不确定感、人际互动的压力或负面体验,主动或被动地回避、逃离需要近距离社交(尤其是陌生/刻意的社交)的场景,常通过直接拒绝、行为逃避等方式,减少自身在社交中的暴露与心理消耗。
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    指个体因对所处环境产生抵触、失望等情绪,或主观上不愿继续参与某一事件,并非主动直接退出,而是通过一系列符合“淘汰规则”的消极行为(如拒绝配合、放弃表现、刻意疏离),让自己符合被淘汰的条件,间接实现离开环境、摆脱消耗的目的。#势均力敌的我们 #修罗场 #伊小凡 #心理学
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