二零二六南京北岸马拉松原普口马拉松定档三月八日十周年换新升级世界田联标牌加填写 a 类双重认证,两万跑者名额重磅开墙!十四公里沿江赛道,甩掉魔鬼路段,一江两岸风光尽收眼底。春风里畅跑超市合冲屁屁赛道,串联青奥体育公园等地标,山水与城市相融,更有非遗星电烤鸭现片补习 文创、市级农创展位逛不停!一月二十六日十五点报名,开启春日南京,用脚步解锁普口的山水与烟火,这场跑马盛宴,等你来战!
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南京的又一场热门马拉松要启动报名了!二零二六南京北岸马拉松定档三月八日鸣枪开赛,是中国铁鞋认证的 a 类赛事和世界铁联认证的标牌赛事。报名将于一月二十六日的下午三点正式启动。 南京北岸马拉松就是创办于二零一六年的南京扑克马拉松,今年开始更名,其中设全马一万人,半马一万人。起点呢,是在南京市的青奥体育公园的四号门,你会报名吗?预祝你中签!

南京上半年的第一场马拉松,今天终于公布报名信息了,三月八号的比赛,你给拖到现在才开始报名,也就是二十六号报名啊,就是北岸马拉松,他其实就是原来最早的扑克马拉松,现在改了个名字。 这个扑克马拉松呢,也是很多小伙伴非常期待的比赛,为什么呢?因为它是南京乃至江苏境内的一个 p b 赛道,爬升非常的少。但是今天我看了一下路线图啊,各位要有个心理准备 改路线了,不再是最后终点到普宁路大桥了,而是从南京的青奥公园出发,再跑到青奥公园。我对半马比较在意啊,这场比赛我是准备跑半马,半马的话可以看一下去年的这个比赛图啊,他一共只有三个折弯 加一个折反,然而今年通过他的这个路线,我的好兄弟熊猫,他给我自己编辑了一个图啊,我们可以看一下, 非常多的折弯加一个折反,而且他的爬升也变多了,你还是会经过普宁路大桥,但是在临终点前的话,又会经过另外一个大桥,那个大桥具体叫啥我记不清了,但是我跑过爬升还是可以的,最主要他 弯弯绕,有点绕的头熄昏的感觉。还有就是刚开始跑大概三四公里的地方,他竟然有一条路是从一个小区可能南北中间的一个小夹道过去的啊,这可是个两万人的比赛啊,而且在起跑这么短的时间内 从这条路走,有点看不明白,不排除可能是现在网上公布的信息有误啊,一切具体以周一报名为准啊。所以说想拿这场比赛来当做开分 p b 的 朋友们,你们要注意一下啊。路线确实是改过了。

明明在南京西边以及长江的西岸,为啥起名叫北岸?二零二零南京最早也是最便宜的马拉松赛事,南京北岸马拉松继原先的扑克马拉松正式开始报名,名字改了,赛道也有所调整,叫去年平台好 p b 的 赛道有了一定的调整。 报名截止时间,二月十号开始。直通,二零二三、二零二四、二零二五,连续参加三届的二零二六年可以直通。比赛规模,全马一万人,半马一万人比赛费用,全马一百五十块,半马一百二十块比赛时间,三月八日比赛等级,中国田协 a 级赛事你还会报名吗?

南京北岸马拉松定档三月八日,下周一十五点开抢!填写 a 类赛事两万人规模。原普口马拉松升级归来, 二零一六年创办老牌赛事,今年正式更名,全马一万人加半马一万人!平坦滨江隧道太香了!想冲 pb 的 跑友机会拉满 春江十里赛道美到犯规!两千三百年文明史的普口,自然人文双在线特色烤鸭补给让跑友赞不绝口,跑完还能打卡温泉老山森林公园太值了!填写 a 类认证规模大,赛道棒,福利多!南京春日跑马首选!定好闹钟冲就对了!

二零二六年南京北岸马拉松开始报名了,就是原来的浦口马拉松,今年呢,十周年升级了,双认证赛事成绩啊,全国都认,想跑的赶紧听好了,我跟你们说清楚关键信息啊,比赛时间呢是二零二六年三月八号早上七点半, 几点在啊?清奥体公园四号门,全马呀半马各一万个名额啊,总共啊,两万人得抽签。 报名时间呢,从今天一月二十六号下午三点开始啊,到二月十号啊,下午五点就截止了,错过呀,可就没机会了。报名渠道就俩,要么关注文旅普口公众号,要么下载数字心动 app。 报名费用啊, 全码一百五,半码呀一百二。报名的时候啊,记得准备好身份证号,紧急联系人电话。全码得二十周岁半码呀,十六周岁身体得没啥不能长跑的毛病才行。操作步骤啊,也很简单,选好渠道挑全码呀还是半码呀,签好参赛人声明和反兴奋剂条列。 填完个人信息呀,缴费就行,缴完费呀就进抽签池了。预计二月十七号啊,出抽签结果没中的话呀,钱是七个工作日内呀,原路退回。放心,还有些事提醒你们,每人呐,只能报一个项目重复报名啊,不算数, 中签了呀,不能改项目,也不能转让名额在前两天呐,得带本人身份证领赛跑包别人呐,不能带领对了路线呐,下周一发布沿江评路多特,适合从 p b 完赛,福利啊,也贼棒,有非遗 星店烤鸭呀和南京特色补给赛道啊上还有啊,非遗延展呐,想想都过瘾。有人问,去年普马是不是停了,没停升级更名了, 规格呀,更高规模呀,更大成绩呀,肯定有用双认证的呀,全国都认可,想报名的赶紧定好闹钟,别错过时间。 已经打算冲的朋友啊,评论区唠唠你想跑全码呀还是半码呀?祝咱南京跑友都能中签赛道啊,跑出好成绩。我是南京刘姐,每天分享南京大事小情。

作为南京上半年唯一全马十周年升级的北岸马拉松,排面拉满完赛成绩直通国际赛事,两万参赛规模,全马半马各一万席位。拼手速的时候到了!三月八日,鸣枪开跑,世界田联标牌加中国田协 a 一 双认证, 全新升级的春江十里滨江赛道,一路平坦到底,长江江风贴身陪跑,江畔绿廊,城市地标,一路打卡跑一步,每一步呼吸都是春天的味道!百分之二十八跑友都在这刷新 p b 你 确定不来冲一波个人最佳关注我,带你了解更多赛事直通名额!

二零二六南京浦口马拉松升级为南京北岸马拉松,开始报名。赛事等级,中国田协 a 类世界田联标牌比赛日期,二零二六年三月八日七点三十比赛起点, 南京市青奥体育公园四号门。比赛项目,马拉松,一万人半程马拉松,一万人报名时间,二零二六年一月二十六日十五点至二月十日十七点。报名费用,马拉松一百五十元每人,半程马拉松一百二十元每人。这场马拉松你会报名吗?

二零二六南京浦口北岸马拉松开始报名了,我跑了一下这次的半马赛道,说一下探路体验。起点在南京青奥体育公园 前两公里,道路非常平缓宽阔,但是起跑两公里多以后,因为要拐弯上大桥,所以有几百米的路线是穿过在两个小区之间的紧邻路,也就是从河滨路四车道拐进了双车道,收窄了有三分之一 可能形成瓶颈路段。然后就是穿过普云路、网红大桥,接着是城南河路、惠谷路、团结路到滨江大道再折返。 这一路都非常宽,有一些不大的小起伏。在滨江大道折返后,沿着江边一路开阔十八公里后,会路过像大船一样造型的酒店,然后要跑上七里河大桥,这是全程最长的一个上坡,但是很平缓, 到二十公里处左右下桥,半马进入最后冲刺阶段,而全马则是继续向前跑,到浦口码头折返,并且后半程路段没有什么大的爬坡起伏, 实际比赛肯定要多跑几百米,想要 p b 还是要有足够的实力涌于全程,手表和手机记录的海拔爬升都是四十几米,这是一个非常友好的数据。 春江十里遇见你,三月八日南京北岸马拉松武口喊你来, pb 意志力带你突破重围,大熊等你一起享受烤鸭和辣堡!

大家看到我身后的就是奥体七号公园四号门,也是二零二六年北岸马拉松的起点,路宽的话一共是四股道,我预计大概是在八米到十米左右,大家觉得这个起点窄不窄呢?去年二五年的浦口路线呢,真的算是高速赛道了, 相信有不少朋友们都屏蔽了吧,半马呢,也就三四个转弯,全马加上折返也就七八个,比起二四年又窄又有点虐欺真线呢,七公里就有两百多米的爬升,真的是一个天堂一个地狱了。兄弟们,这就是两公里多以后最难崩的一个赛段啊,大家可以看一下 两个小区之间的一个夹路,路宽呢比我想象中要好一点,我初步测量了一下,大概是在十米左右,不知道当天一万多人有入这样的一个夹路况会是什么样的情况。 这会我们是上了普云路大桥了,相信去年参加的朋友们一定不陌生,真的是又爱又恨,爱的是呢,终于到终点了,恨的是啊,基耶博真的是一坨, 也是上一届的美中不足了,但是这一届的起终点呢,离地铁临江站并不远,步行十分钟就可以到,周边万汇城、文德路都可以订到,性价比好,房 哥们也可以一步到位,长江之舟等着你,直线距离也就几百米了,这会看到沙之船呢,代表五公里已经达成了。去年扑克马拉松被很多跑友称赞的一点呢,就是一个小上坡,之后就是个大下坡,右转就是一个长缓下坡了,路面比较宽,跑友呢也可以根据自身情况去调整自己的节奏, 这一点在其他马拉松上还是比较少见的,可惜今年就有了变化了,经过几次七拐八拐离开团结路以后呢,经过一个爬升两米的缓坡,即将进入到我们去年的相同赛段,滨江大道总距离是在十三公里,去年无论是全马还是半马,尤其是全马百分之八十的赛段都在这条滨江大道上。 三古道大宽路,一旦进入到节奏,进入到新旅游状态呢,节奏经济性非常之高。那现在啊,大家往右看,是我们的南京农业大学出口小徐去年的美女啦啦队啊,大家肯定还是记忆犹新吧, 不知道今年青春活力大学生也能给你带来更多的鼓舞呢。看到雅居乐三个大字和这个售楼处,我们要开始折返了啊,无论是全码还是半码,都是在这折返,这次折返点呢,也是去年的全码拐弯点, 这个赛道啊,真的是又宽又平,要注意的是呢,比赛毕竟是三月头,春寒料峭加上冰冷的江风扑面而来啊,还是有那么一些无形的阻力的,也建议兄弟们补给,降温的时候不要把饮用水或者是海边块里的水全部挤在身上,小风一吹,这场比赛肯定都有喽! 经过右边的二胡卵子啊,即将进入到半马最后一座桥的爬升了,全长一公里,累积爬升大概是在十米左右,要重 p b 的 兄弟们啊,此时一定要规划好体力,这段路呢,也算是黎明前的黑暗了,下坡的时候啊,千万不能太兴奋,控制好节奏。 那这里呢,就是全马和半马的分界点了,全马的兄弟们啊,我们已经完成一半了,考虑到今年浦口和江北新区合并, 不过马拉松也正式改名为北岸马拉松。所谓北京有北马,我们南京也有北马呀,我必他锋芒! 说着说着就来到了北马最特殊的一段了,此时呢,也来到了二十五公里,进入到临江路鲁子青先生背影中的码头呢,就是这个浦口码头了,其实这边还保留了一些老浦口火车站的建筑,也比较出偏,我想这也是主办方选择这段路的原因吧。兄弟们,折返点是在下侧啊, 一个下坡到达六号港后呢,开始折返这一段的临江路啊,有一些小坡,来回十二米的爬升,相对集中在五百米内完成,兄弟们也要注意合理分配体力哦。回到珍珠南路,我们一路快下原路返回,整条滨江大道南北绵延二十公里, 无论是工作日还是周末,都有散步、跑步、骑车的同号,而且周六周日都有我们南京本地跑团,花哨跑团进行每周的长距离力跑,能够跟一群志同道合的兄弟们呢,一起跑步真的是一件非常爽的 事。此时刚过三十公里,我们即将来到本届比赛最多此一举的路段,平平无奇道,我甚至觉得这是为了凑路程 的,你说二四年吧,老山虽然难跑,但这自然风景好啊,就算跑不动,还能够呼吸呼吸新鲜空气。去年吧,不多说了, 大直道往前莽就完了。今天一看路两边好家伙,都是期房,怎么还给我们上强度吗?本来就到了撞墙里程点了,心里又烦,左看看右看看,心里更烦了,真的是神人路段右拐,再次进入到滨江大道,我们就剩最后五公里了, 大家这时候呢,就要根据自己的体能储备做出抉择,是选择稳扎稳打安全完成比赛呢?还是咬咬牙最后再顶一顶,冲个 pp? 再次看到这个熟悉的大桥,是不是心里面咯噔一下,好消息啊,今天不上右拐进入到最后一公里, 真的不知道哪位神人规划的这最后一段啊!入贼心二贼,我平时跑这段路的时候呢,都得让机动车,这最后还要冲刺呢。 总体来说,今年的路段没有一开始想象的那么夸张,差强人意吧,本来感觉有个六十分及格,现在七十分也不是不行,当你跑完最后这一个下坡的时候,距离安全完赛并且达成 pp 也不远了。恭喜你,我的好兄弟,也辛苦你们了。

呃,我们这个委托期限一般是一年。需要委托这么长时间吗?需要一年。我先把这个房子这个打出来,你们先看一下。

十公里完成, 今天南京北岸马拉松报名, 这是去年二零二五南京普陀马拉松的时代服。南京北岸就是去年的普陀马拉松的升级版,步步又好,赛道又平, p p 赛道爆了!祝愿所有朋友都种田。好,再见。