大中华慢动作分解教程

向右看，一二三四，好，还是他，是吧？还是他好，把他蹬回来。成蝎步蹲，身体向左转，对，要能蹲的下去啊，膝盖不好的人可以半蹲。蹲下去，蹲下去，好，这是脚的动作好，手上手上。 我还是做纪念示范啊。把你的左手向上看，右手两个手背相对，一个穿掌的动作， 穿掌的动作，右手向斜上举，左手按在胯下。对，这是一二三四，这是一二三四。我们家长讲述一下五六七走，一对一拍就到位了。还是从背面示范了啊。一二三四，好，五六七八的时候 右脚回的时候看。好，看，我的两个手手心对，手心，你的右手叉下去，对，左手在你的右肩前，先不蹲，眼睛看到你的左左边，这是五六七八，五六七，走， 五六七八，好，我来看一下。预备起，二二三四， 左脚在右脚后好，五的时候把右脚向后撤，然后我们的右手向后拉，对，是手心向上对，有的老师学过舞蹈，已经知道了啊。然后把左脚收到右脚旁撑。丁字步亮相，双手收 好，预备走。一二三四五六七。第七拍的时候收左脚，清楚了吗？五六七八，一二三 四五六七八，二二三四五六七。好，我看你们做一遍这样往下捋胡子的动作啊，那我们整个捋呢？生绑完了以后先用你的右手先捋右 左，没了就捋两下啊，就捋两下，那你看，我当我左手下来捋，我的右手继续走，右手继续往下走，觉左手也往下走，左手一直走到你的胯侧， 准备干什么？一个亮相，一个体积。对，这个手的动作就是这样过来的。我们把手再来一遍啊，你看，先左手预备在这啊，预备走，你看右手左手继续 亮相啊，亮相要往前看啊。好，再来一次啊，再来，当你去捋胡子的时候，你的眼睛眼睛往这看，到最后亮相的时候转啊，亮相的时候再转啊，来，从这山上开始，五六七走。咦， 一二三四对，第四排亮相，我看看你的手对不对？蹄筋是我们京剧的一个常用的名词啊，在你的胯侧，手腕握拳， 对，不要跑远了，在这个位置啊，我把节奏再说一下啊。 四对，三十一过程啊，三十一过程。好，手再来一遍，五六七走，一二三 四。好的，我要加快速度了，加快速度，准备五六七八，一二。 好，看，你们做准备手都会了啊，学脚，我们的脚看清楚，刚才是从左脚的第四步，对不对？我们之前有一个大拍，大家可以先看，我做一下啊，到这以后一二三大，看 他有几个起，有几个起脚的过程。好，一拍一拍，教你先怎么着， 遇上先下，遇下先上啊，好，先。齐总，这是没有节拍的，这是你抢出来的节拍。打开，然后左脚落地的时候勾脚。 对，左腿弯曲勾脚啊，向上勾脚踢出，然后二落地，落地完了以后左脚立刻跟上绊脚尖，然后再打， 这个动作就有了啊，来，我慢慢的再讲一下啊，预备走大一二三四，清楚吗？这个过程五六七八，大 一二三。看三位数已经到这准备亮相了啊，好四 好，五六七八，走，原厂自己自转一百八十度，预备起走大一二三四五六七 七。拍八的时候把左脚向左迈啊八，看我手下来以后继续走，继续走，变成一个手指的指，不是剑指，是指指过来，就是一 右手屈，左手相存。好，然后我们做一个设宴的蹲，五六七摆到一二 三四五六七匀手，二二三四五六七八一二三四 一。说话感觉是健美操，是不是？嘿，健美操就是这样说的啊，跳跳走，一二三四五六七八二二三四五六七 三二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六。结束。