山楂百合陈皮功效

桑葚加山楂、陈皮，排瘀化浊、祛湿。陈皮一片、黄芪三片、山楂两片、茯苓四个、百合五片、桑葚六个、枸杞适量，加入养生壶煮十分钟即可。

啊啊。

朋友们，今天给大家分享几组超实用的养生黄金搭配，学会了让你轻松调理身体。 首先是补气提神的黄芪配红枣，平时总觉得没力气，容易疲劳的朋友，试试这个组合泡水喝，就像给身体加了把劲，帮你恢复满满活力。 然后是驱寒养胃的生姜配红糖，天气冷或者不小心受凉的时候，来一杯热乎乎的姜糖水，从胃里暖到心里，胃里暖暖的，特别舒服。 想健脾消积的话，山楂配麦芽是绝配，吃多了不消化，肚子胀的时候，他们就像小帮手一样帮你把积食化掉，让肠胃轻松起来。 还有祛湿理气的山楂配陈皮，体内湿气重，总觉得闷闷的朋友，喝这个能帮你理气祛湿，让身体感觉通透不少。 温补养脾可以试试红枣配桂圆，脾胃比较虚弱，需要温和调理的朋友，这个组合能慢慢帮你养好脾胃。 最后是安神助眠的百合配酸枣仁，经常失眠睡不好的朋友，用它们泡水喝，就像给心灵松了绑，帮你放松下来，拥有好睡眠。 这些简单又实用的搭配，你记住了吗？你平时最喜欢用什么养生搭配呢？评论区和大家分享一下吧！

双肺都有结节，无需盲目手术，教你一碗汤！大家好，我是中医黄医生，很多人都刷到过，我可能就划走了，但是没关系，希望大家可以点个小红心，让这个视频给更多身患结节困扰的朋友看见， 一起用简单的方法调理身体。中医认为其病阴多郁，气血不足，痰瘀互结相关，今天黄医生分享一个自己在家调理的小方子，红枣 颗，黄芪十克，百合十五克，陈皮六克，山楂九克，加一千毫升水煮三十分钟即可。红枣搭配黄芪能补气养血， 百合润肺之音，陈皮理气化痰，山楂活血消积。中药何用？可扶正祛邪、化痰散结，辅助调理结节问题。

取红枣五克，黄芪十克，百合十五克、陈皮六克，山楂九克，把它们搭配一起去泡茶煮水，咱们都有喝过吗？你们知道它的好处吗？咱们都知道这几位食材呢，是非常优质的一个草本食材， 像这个季节啊，咱们可以经常喝一喝。今天这款搭配好的组合茶包终于是来活动便宜卖了， 这里面呢，真材实料是可以看得清清楚楚的，拿回家之后呀，一次取上一包开水，直接冲泡就可以喝了，每天饭后来上这么一两杯，坚持喝上一段时间呀，我相信你一定会反复回购的，咱们有喜欢的朋友，下方小黄车点开你就能拍了。

山楂、黄芪、茯苓、陈皮这四种非常不错的食材，咱们有很多朋友呢，喜欢把这四样组合在一起泡茶煮水喝，这个口感真的非常好，就是咱们自己去搭配呢，比较麻烦， 主要呢这个量也不好把握，今天厂家按照比例给咱们搭配成了这种独立的茶包，咱们只需要每次取上一包，用开水冲泡就可以喝了，真的非常的方便。而且咱们这款茶包都是精选了当地产区的优质新货， 里面呢就只有山楂干、茯苓、陈皮和黄芪都是这种大颗粒的，是没有打粉的，真材实料都是肉眼可见的，品质真的非常好。

取红枣五颗，黄芪十克，白芍呢十五克，陈皮呢是六克，山楂九克啊，搭配一起去泡茶煮水，咱们都有喝过吗？你们知道它的好吗？咱们呢都知道，这几位食材呢，都是非常优质的一个草本食材哈， 平时呢把它们搭配在一起啊，就是一对非常经典的组合哈，像这个季节呀，咱们呢可以经常喝这一款搭配组合好的茶包哈， 终于是来活动便宜卖了哈，它呢都是精选到地产区的优质原材料哈，这里面的真材实料呢，非常清楚哈，咱们呢拿回家之后啊，一次呢一包用一百度的开水呢，冲泡一下就可以喝了哈， 每天呢饭后来上一两杯啊，坚持喝一段时间哈，我相信呢，你肯定会来反复回购的哈，有喜欢的朋友呢，下方小黄车呢，点开就可以拍了。