每日分享说话技巧

有一种方法能让你像一个局外人一样，看清自己说话时的样子，并彻底改变你说话的气场和表现力。 我把它称为录像复盘法。很多主持人、演说家都在用这个方法悄悄提升表达能力。你只需要一部手机，每天花十分钟。 第一步，录制一段五分钟的即兴演讲，记住，必须是无准备的即兴发言。选个话题，比如说介绍你的工作，或者说也可以分享一下今天发生的一件事，然后按下录制键就开始说。 接下来的是关键的回看分析。你要用三种不同的方式来去看这段视频。第一次复盘，把手机屏幕朝下， 把音量调到最大，专注听声音。这个时候啊，你就会惊讶的发现很多平时注意不到的问题，比如平凡的口头禅，发音不清晰，语速太快，让人听不清等等。因为大多数人从来不会给自己录音的，这些问题也就永远发现不了。 第二次复盘，把手机翻回正面，调成静音模式播放。这时你就会突然注意到自己的身体晃动， 或者说双手始终僵硬在背后，不知道放在哪。再或者表情太过于严肃，有些身体语言一直在传递着一些你不知道的信息。 最后一次复盘，直接阅读语音转文字后的文字稿。这个时候你就会发现大量无意义的重复用词，逻辑不通的句子，表达不清的观点。你会发现你一直以为的说话风格其实只是一个坏语言习惯的结合。 这三个步骤做完，你会对自己有一个全新的认识。原来我们在别人眼中的样子和我们自己以为的样子差距这么大，这个方法最厉害的地方就在于它同时解决了你说话当中的三个维度，声音、形象还有内容。 很多人在表达上遇到问题，其实都是源自于对自己真实表现的无知。现在就去录第一段视频吧，不要怕尴尬，也不要怕出丑，这是成长的必经之路。坚持一周你会回来。感谢我的。

哎呦，我的妈，哈哈哈哈哈哈。

职场说话是有技巧的，分享十个说话技巧，注意听哦！一、急事慢慢说，遇到急事要稳住情绪，理清思路再开口， 语速太快呢，容易出错，也会让人听着很紧张，慢慢说才能把事情讲清楚，避免误会。 二、大事想清楚后再说，涉及重大决策或关键事项，别急于表态，先在脑子里过一遍逻辑，想清楚前因后果，利弊得失，再有条有理的去表达，减少反攻和麻烦。三、小事幽默的说。 日常琐碎小事，用轻松幽默的语去沟通，既能化解小尴尬，还能拉近距离，让工作氛围更加融洽。 没有人愿意整天跟着一个严肃刻板的人共事。四、没把握的事，谨慎的说， 不确定的事哈，别拍胸脯打保票，用我试试，我尽力。目前看可能性比较大，这类比较说既能给对方留余地，也不会让自己陷入被动。 五、做不到的事呢，别乱说，超出能力范围的请求，坦诚拒绝比随口答应更靠谱，乱承诺又办不到，不仅会耽误事，还会彻底失去别人的信任。职场信誉一旦没了，就很难挽回。六、 伤害人的事不能说，职场里呢，别成口舌之快，嘲讽贬低揭短的话绝对都不能说。语言的伤害比你想象的要深，一句恶语呢，可能毁掉一段同事关系，甚至影响你的职业口碑。 七、开心的事哈，看场合说自己的喜事不，不要不分场合的去炫耀，比如说升职加薪，项目获奖，在失意的同事面前哈，过度的张扬容易招人嫉妒， 低调分享才不会惹是非。八呢，别人的事小心的说， 议论同事隐私传播未经证实的八卦？看似是拉近关系，实则是职场大忌。说者无心，听者有意传出一句话，可能就会引发大矛盾哦。管好自己的嘴最安全。 九、自己的事听别人怎么说你要自己的工作或者想法时，要多听听同事领导的反馈，别只顾着表达，倾听也能帮你发现问题啊，也能让对方感受到尊重。职场里的会听比会说更重要哦！ 十、现在的事情做了再说，别光说不练啊。职场讲究的事，结果导向计划好的事呢，要先行动起来，做出成绩再汇报，比空喊口号更有说服力，也更容易获得认可。 那再分享几个认知思维提升的要点。先想后说是职场人的基本素养。说话前停三秒，判断该不该说，该怎么说，避免脱口而出的失误。 说话的核心哈，是解决问题，而不是发泄情绪。职场沟通，以目标为导向，带情绪的表达只会让问题更加复杂。 会说话呢，不等于会拍马屁，真诚得体、有逻辑的表达，远比空洞的奉承更能打动人，也更能体现你的专业度哦。