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咱中医讲他又来了个不通则痛和不如则痛吧,是不是跟脚腰疼差不多啊?啊?寒湿热诸邪啊,这种不通则痛的基本上都是湿热,可能是因为寒邪凝滞于胃口导致的。胃疼 可能会因为饮食的啊,可能是因为肝湿输泄所导致的。还有一个不容则痛,不容则痛的话,脾胃虚弱,肾阳不足,是药物损伤等等啊, 他的病位就是在胃,这个简单病位就是在胃上,与肝脾关系比较密切啊,肝气发了会导致胃疼啊,脾胃虚弱会导致胃疼,都会的啊,病机胃气堵,治胃神合降,不通则动,变成要点。 你怎么去区分是实症还是虚症呢?是不是这个要鉴别一下。嗯,要辨正一下。 刚才咱们讲头疼的时候简单提了一句,病程比较短的,来势比较快,比较猛的,基本上都是实证,跑的也比较快。 那种病是起逆,就是隐,比较隐秘的,反反复复发作的。病程比较长的,基本上都是什么取掌啊,基本上都是叫取掌啊,你看这几个字,出病在气,下边这几个字是久病在血,看见了吗? 出病在气,久病在血,这个知道是怎么回事吗?就是一开始这个病啊,基本上都是在气上得的, 慢慢慢慢慢慢,老是老是这样,刺激刺激刺激,胃里边就真的出现问题了,比如说有炎症了, 有溃疡了,就开始有胃癌呀,出现这种问题了,久病在血了啊,就有淤血了,疼痛位置固定,不宜痛,如针刺啊, 舌子暗,或有瘀斑,脉涩,或肩颈呕血、便血的,肩颈呕血、便血等。呃,初病在气的时候大部分就是气滞啊,打个嗝呀跟情绪变化波动有一定的关系啊。 寒邪犯胃会导致胃疼但是这种东西啊穴位一个东西寒邪犯胃的时候这会这个胃疼是暴作的突然疼的特别的厉害。我干过这事因为就是吃完饭去公园跟我老公遛弯去 俩人嘻嘻哈哈说话嘻嘻哈哈聊天五分钟吃完饭当时就出去了五分钟 我就蹲地上疼胃是真疼。大冬天的有点小凉风。全哈进去了全哈进去了然后你们呃有家是农村的吗住平房的有没有就是那种讲究就是来了邻居了就是突然你吃着吃着饭 来了个人你是不是要把他送出去啊。你得放下筷子给他送出去。放筷子慢走啊这一说哎呀 他肯定找你有事啊俩人在外面就聊了聊回来再一吃东西咔压住气了吧。胃疼这种特别常见吧这样一结合生物钟的例子是不是好理解了。这就叫寒邪犯胃。我知道寒邪犯胃怎么来的了为什么说不用忌呢。他这个基本上到不了手里边 这自己就能缓解。喝点生姜呀红糖水啊自己就能缓解了啊。也不至于做艾灸啊也不至于做艾灸 用的这个药是凉附丸啊蜂房甜心会用胶囊无非就是散寒止痛。你怎么让他获得温热感就可以啊。饮食伤胃刚才咱说的那个是不也像是饮食伤胃里边的一种啊。还有一种饮食伤胃的话比如说吃一些 过食肥甘厚胃算不算过食肥甘厚胃包含什么呀。甜食算吧 考虑来蛋糕店里边有一个有一个产品是芝士配上奥利奥做的那个就这么大的,椭圆形的,十块钱一块,一盒里边是四块, 我一天干了四块,热量极高呀。你蹦跶一个月,这点热量你也蹦跶不出去。你知道吗?这种的就是过时可以干, 过生日了,晚上紧接着吃麻辣烫,做一大锅麻辣烫,又炖了一条鱼。 嗯,然后还做了点烧烤,就是回娘家,回娘家我带的是一些好利来的东西,你这是回家这一顿饭干的 一个月有胃病的那个,听我给你说这个话吓死了,就真的是弄了炖的鱼啊,一锅一锅出吗?弄弄的那个一锅出。哎呀, 你哪个你不都得少吃点对不对?所以说吃完了之后胃里边是不是难受啊?这就叫过食肥甘厚味啊,导致湿热内生,或者是食食之不化。 有的那个是有虫积啊,有的是有虫积导致胃气,就是说阻滞导致他疼痛啊。 有虫的很多,小孩有虫的,有专门治虫的药,这个去药店一说就有。下边的这种呢是肝气犯胃,针灸效果更好,任何情况都比不上针灸, 在做任何的治疗方式比不上针灸是肝气犯胃和饮食停于胃口,就这两种是你要学习的。重点在胃疼的这个犯口啊,其他的不要学。 其他的你看啊,肝气犯胃这个简单吧,就是他有情绪的一个变化,情绪的一个波动,甚至伴有口苦两邪,胀痛的,这个情况好鉴别了。好,我们看下看下边啊, 湿热主胃,这个我告诉你,就是胃炎,一般这种呢要结合上中药或者是西药在治疗当中一半一半 针灸不占主导地位。刚才同样是胃疼,饮食停滞于胃口导致的胃疼和肝气犯胃导致的胃疼。针灸是占据主导地位的, 所以说你要学那种一会我会讲。好吧,就先把正宗了解一下,知道哪个针灸好过哪个针灸和药物各占一半。 湿热主谓的这个说白了就是胃炎,你记着这个词,告诉他说过一句话,任何当中就是说中医提到的那个湿热,放到西医当中叫炎症。我说了这么句话啊,大家能跟上吧?能啊, 湿热,对啊,是食肥甘厚味,脾湿健运,湿热内生啊。像他这个口里边发黏发腻知道吗?口中黏腻的,有没有 吃什么东西?没什么味啊?没什么味。那不胃里边,胃里边皮满不适,你说疼吧,有多疼吧,反正是头扎不安。他不舒服啊,不舒服,甚至伴有发热,头疼,肢体酸楚啊。 这种的情况下可以用左肩丸、胃炎康看是炎症吗?胃炎康胶囊这些啊,三九胃泰啊,三九胃泰颗粒是可以去选用的,按西医上来说的话是那种拉索,后边写着那个奥美拉索什么的啊,可以用这个药去治疗了啊。 胃阴亏号型的就是胃阴虚就一个字,肝。只要碰到阴虚就一个字,是肝。 那你现在记几个滋阴药穴?就把那个什么活血化瘀的四大药穴啊,是吧?滋阴的药穴你记到一块,记得点赞关注哦。

中医早在两千年前就已经有了血液杂志为万病之源的思想,但是中医的这项主张依旧受到西现代西医的批评。 中医一向认为疾病的症状是身体为了净化血液所产生的反应,因为人类的身体会产生各种反应 以去除血液里的杂质,所以为了治疗疾病,中医才会将重点放在去除血液的杂质上,将净化患者的血液。中医里存在 是食成血、血成肉的思想,认为食物在胃肠里被消化吸收后,成为蛋白质、脂肪、糖分、维生素、矿物质这五大营养素, 并被血液吸收。血液里含存在水分以及肺所吸收进来的氧气。内分泌器官所制造分泌的激素、 骨髓所制造的红细胞、白细胞、血小板等含有各种有效成分的血液被送到身体内各处,输送养分、水、氧气等物质给所有器官,维持器官的生命。 之后,血液在接收所有器官代谢出来的废物,并分别 将这些废物转化成尿液,从肾脏排出,或转化成废气,从肺部排出或者是突出。

黄帝内经素问篇评热病论篇第三十三原文皇帝问曰,有病温者,汗出则复热而脉躁疾,不为汗衰,狂言不能食,病名为何?其伯对曰,病名,阴阳交交者,死也。 帝曰,愿闻其说。其伯曰,人所以汗出者,皆生于骨,骨生于筋筋,邪气交蒸于骨肉而得汗者,是邪却而经盛也。 经盛则当能食而不腐热。腐热者,邪气也。汗者,经气也。 经汗出而泽复热者,是邪盛也。不能使者,经无皮也。病而流者,其受可利而轻也。且夫热论曰,汗出而脉尚燥盛者,死, 经脉不与汗相应,此不盛疾病也。其死名也。狂言者是失志,失志者死。经见三死,不见一生,虽欲必死也。 帝曰,有病深热,汗出反满,反满不为汗解,此为何病?其博曰,汗出而深热者,风也。 汗出而反满不竭者,绝也。病名曰风局。帝曰,愿卒文治 其伯曰,聚阳主气不先受刑,少阴与其为表里也,得热则上从之,从之则绝也。地曰,治之,奈何其伯曰,表里次之,饮之醪汤。地曰,劳风为病何如? 其伯曰,劳风法在肺下,其为病也,使人强上明时 阔出若涕恶风而震撼,此为劳风之病。帝曰,治之,奈何其薄曰,以救扶阳 去阳。引经者三日,中年者,五日,不禁者七日,咳出青黄涕,其状如脓,大如弹丸从口中,若鼻中出不出,则伤肺,伤肺则死也。帝曰,有病甚风者,面浮杀然涌 太于引,可次不。其。伯曰,虚不档次,不档次。而自后五日,其气必至。 帝曰,其治何如?其伯曰,治必少气,食热食热从胸背上至,头汗出,手热,口干苦渴,小便黄,目下肿, 腹中明,身重难以行,越是不来,反而不能食,不能正眼,正眼则可甚。并明曰,风水论在次方中,帝曰,愿闻其说。 其伯曰,邪之所凑,其气必虚。阴虚者,阳必凑之。故少气食热而汗出也。小便黄者少,腹中有热也。不能正眼者,胃中不和也。正眼则咳肾上破肺也。 诸有水气者,微种先建于木下也。帝曰,何以言其薄?曰,水者,阴也,木下亦阴也。富者至阴之所居,故水在富者,必使木下种也。 真气上逆,故口苦舌干卧不得正眼,正眼则咳出,清水涌诸水。病者顾不得卧,卧则精,精则咳肾。腹中明者,病美于未也。薄贫则凡不能食,食不下者,未亡, 深重难以行者,未卖在足矣。越是不来者,包卖必包,卖者舒心而落于包中 精气上破肺,清气不得下通,故越是不来也。帝曰,善关注我,久运养荷塘。

您发现了吗?古人食生肉活了万万年,金人健身时却往往 张不开嘴,那么这究竟是为什么呢?野蛮生长,还是精心培养,这是一个问题。之前我们经常说, 不干不净,吃了没病。这句话在缺衣少食的年代,确实是一种无奈之举,也是一种心理 安慰。人们的身体好像真的不是那么的脆弱。随着社会的进步,生活水平逐步提高,人们的饮食那是越发的琳琅满目, 五花八门了,人们也开始讲究营养搭配了。正是在这种情况下,却出现了令人深思的一幕,就是 这不敢吃,那不敢喝。那么这究竟是身体的脆弱还是道德的沦丧呢?有人就觉得处处都是科技 鱼很活,俗话说,人心不足蛇吞象,没错,我们是要填饱肚子,但是我们也要讲究科学律政。迷失自我的道德沦丧同样令人感到疯狂, 丧失底线的贪婪同样会让人感到忧心忡忡,食品安全的警钟一定要长鸣。 成语背后有故事,文化深处有内涵。大家好,我是成语哥,用成语表达态度的七零后成语哥说,文明采众长集大成。 本期成语如毛引穴。成语的字面意思就是连毛带穴, 生食禽兽,引申为形容原始的生活状态或者事物的落后形式。成语最早出自礼记礼运,是用来描述上古社会饮食结构和生存环境的。 第一句话,常温为胃,有火化,食草木之食鸟兽之肉,银其血如其毛。意思就是远古时期的人类还没有熟练的掌握用火烹饪的技术。所以啊, 不管是食草还是食肉,都只能选择连毛带皮的生吞活泼,尽管想起来 有点残忍,有点膈应,有太多的不习惯,但是这就是我们人类的来时路。除了有点重口味,生食其实也是名副其实的自然馈赠。 接下来,我们就来聊一聊以乳毛饮血为开端的饮食文化的形成和发展 过程。上期我们说到了草衣木食,主要是从文化的属性展开了对服饰的描述。衣食 不分家,食物在动物和人类的存活中实际上更具有现实意义。所以啊,本期我们就要从人的生物属性来描述饮食文化的 发展史。我们吃东西就是为了生存所需的营养, 那么营养如何能够完美的转化为能量就成了关键所在。有人认为, 在六百万年以前的人类祖先,他们完全以素食为生。后来呀,随着环境的演化,人们为了生存才开始捕猎肉食, 经历了残酷的优胜劣汰之后,人类最终就成了稀有的且珍贵的并且幸运的杂食生物。 这一结果其实正是体现的残酷的弱肉强食的生存真相。优胜劣汰的背后,是先辈们用生命积累成的 文明成果,更是刻在我们骨子里的血脉记忆。如果草一木石对应的是素食的话,那么茹毛饮血 对应的自然就是荤菜。在人类发展到这个阶段,不管是素食还是荤菜,实际上除了雷劈之外 都是生食。尽管生食充分保留了营养,但是同时他也保留了毒素。 因为个体的差异,对别人来说无关紧要的毒素,对其他有些人来说,这种伤害完全可能致命。 所以啊,活下来的先辈无疑就成了天选之子,拥有了更加强大的适应和生存 能力。善于总结的先辈,在面对生死之时变得更加的明辨 是非。如果说草一木石是龙根文明的雏形,那么茹毛饮血自然就是游牧渔猎文明的 萌芽。正是从女性的采集活动开始,人类实现了草一 木石,正是从男性的狩猎开始,人类实现了如毛饮血。但是呢,因为成功率的原因,所以这个时候人们主要还是以草一木石 为主,女性才是人类生存的主要贡献者,所以这个时候的社会形态就是女性为主的母系 社会。昆仑岱宗、华夏龙脉、黄河、长江炎黄、 母亲鹿海的运动和气候的变化,就为龙耕文明的孕育和发展创造了得天独厚的条件。华夏先败的原始采摘和普货也都有了富裕, 勤劳的先败自然就抓住了这天在南风的机会,开始了规模化的 种植和养殖,社会的财富也随着种植和养殖技术的日渐成熟而逐渐变得富足起来。 基于性别差异形成的男耕女织成为了人间生活的常态,社会制度也逐渐的像负气过度,人间美味的出现,就差随人的 一把火。在这里我只想说一句,民以食为天,食以安为先。更多精彩,下期继续!


上古天争论记载,七七四十九七八五十六天轨绝,也就是说女子在七七四十九七八五十六岁之间出现绝经, 这也是女子的另一种过度。但是有不少的妇女呢,会出现潮热发汗、悲伤欲哭、精神恍惚,睡眠难安的。其实呢,它不是病,它是一种症,叫做肝肾阴虚症。 我们应该怎样理性的去预防和调理呢?第一,建议晚上不要运动,出大汗 造成二十三阴。第二呢,建议不要吃生冷寒凉的食物,包括你们最喜欢的水果。第三,建议喝甘麦大枣饮, 甘麦大枣饮呢,它是由生甘草十五克、大麦三十克、黑枣十二枚组成,中午晚饭后服用,早上不要服用哈,记住了吗?

千年不传的养生法,懂的人都在偷偷的用了,你还在花冤枉钱跑医院。 生活里几位常用的食材就能解决我们身体上的一堆问题,就因为太实惠了,断了不少人的财路。中医讲,玉是万病的根源, 不管是头晕脑胀、血管堵塞,还是颈肩腰腿疼, 全身关节疼,身上大多数的毛病都和玉脱不了关系。调理不用花大价钱, 记好这个千金难寻的土法子,人人都能喝得起。抓上咱们一把花椒 备九片,不去皮滴老生姜取五枚去核滴大枣一定要把籽切开,山楂柜子各抓上,咱们这柿子一捏捏这么多,加上适量滴水, 大火烧开,然后转至小火,再煮上个三十分钟,每天喝上一杯, 能温经通络,活血化瘀,不管是寒凝血瘀,还是腰膝冷疼,都能靠它调理。 学会滴,别急着划走,留住有用。把这个好方子分享出去,让更多人受益,也为自己积一份福气。

哪有什么失眠,多半是血太少了,担心自己要吃一辈子安眠药是吧?我知道你很痛苦,我送你一个老祖宗的土方子,两块钱不到,不仅能安眠,还能调理你眼睛花手脚麻的问题。 我很多患者试过都觉得很不错,也就是有良心的医生才会这样一五一十的告诉你。像你总是晚上失眠多梦,睡眠浅,早上也是很早就醒了,平时还看东西模糊,头晕耳鸣,手脚麻木,头发干枯, 容易掉。我们说夜卧则血归于肝,肝血不足晚上就容易睡不安稳。肝血也能滋养眼睛、头发、经脉,所以你这一堆病多半就是肝血不足引起的调理。你就试试用白勺龙眼肉一样十克,再加一个鸡蛋一起煮水,然后吃蛋喝汤,可以养血安神,你都记好了吧?

二零二六年是冰火年,从养生角度有几点重要提醒,从五行看,这一年火失控,水弱筋虚,火无处可泄。经代表肺、皮肤、免疫力等,水代表肾、睡眠、意志力等。经被火克,水又不足时 或往上冲,易导致乱心乱世。心脑血管疾病在二零二六年可能集中爆发。 火对应心火,最先影响的是心急、失眠、头胀、情绪失控和血压波动,很多人会变得易怒,睡眠差,发火会消耗心和谐,导致心血管收缩,交感神经兴奋,心率居高不下。二零二六年还容易出现被骗、关系反噬的情况。 火旺使人情绪化,决策经络判断力下降,水蓄定力不足,让人容易冲动,决定心软心动。 二零二六年养生重点不是补,而是泻火和养水。要做好三件事,一是规律运动出汗,少熬夜争论以泻火。 二是保证睡眠,稳定情绪来养水,远离焦虑知识。三是护好心不倦,不急,不与人硬刚。 二零二六年慢一点的人如赚钱、说话、决策都慢,远离人群的人更容易扛过去。记住,火不妄动,百病不生,做好这三件事,就已经赢了。