肉肉脸ai剪辑技巧

平时修帅照觉得手肉肉的，手搓的话拿捏不好度变成雷霆伟人不着急一箭射手的神来了，用这个局部里的 ai 美手护工啊，直接 get 修长骨感手先看一看这个对比这个骨骼感神来的背景也不会变形不知道现在手真的很曼妙哈哈哈。

平时修帅照觉得手肉肉的，手搓的话拿捏不好度变成了听尾人。不着急，一件瘦手的神来了，用这个局部里的 ai 美手 复工啊，直接干修长骨感手，仔细看一看这个对比骨骼感神来的背景也不会变形。你知不知道现在手真的很曼妙？

当你 cos 出你的白月光城南时，看这脸也太权威了吧！但感觉手有点肉肉的，你又要开始手搓了吗？手搓的话拿捏不好度变成雷霆伟人，别怕，一箭射手的神来了！用这个 ai 局部美手功能， 我嘞个豆啊！一键 get 修长骨感手！仔细看一下这个对比，直接神来的骨骼感，现在这个手就是很曼妙啊！哈哈哈，快去试试，记得让我看看你们的成果啊！

都在拍的淌血教程来喽，想拍淌血的看这一篇就够了，我们拍了十几次才实验出来的，学会一次成片包教包会怕冻感冒喽！哈喽，大家好，我是你们的专属摄影师，羊角包小羊。这是今天的模特 第一步，我们现在去找一片没有被人踩过的，有蓬松度的干净的雪，像这样就可以，他刚好是个小坡，简直完美。这种平的地就不可以，这种躺下以后，头的位置太低了，他的脸就会转不过来，如果要硬要转过来的话，他的头只能耿着，整个看起来就比较扭曲。 现在我们回到正确的位置，先是躺一下，定一下位置底，这里有一个知识点，大家看一下。我们选这个坡，他是一个侧逆光的状态，这样转过来的时候，脸的轮廓就会有一层光影，非常的好看， 然后因为是侧逆光，我们的脸部就会非常的暗。如果我们不想后期进行修脸的话，一步到位，我们就要让我们的工具人手上拿一个反光板，把光反到你的脸上，让你的脸亮起来，拿一个小板就够用了，因为我们只需要把脸反亮，摄影师一手拿板一手拿相机就好了。来我们看一下对比，这个效果真的非常明显。 第三个知识点，摄影的拍摄站位，大家注意看，其实我一直是在模特头部的侧上方进行拍摄的，这里我为了让大家看清楚摄影站位，特意站的夸张了一点，实际上不用站到这么侧上方，也就跟我们自拍喜欢从上方向下拍是一样的，会显得我们的眼睛比平拍要大。 这个位置还可以解决我们躺下来脸会留下来这个问题，跟我们侧睡一样，除了皮贴骨的神颜正常，我们普通人由于地心引力导致肉流向下半张脸， 这个位置就可以完美解决。模特在抬头看你的手，他的下巴会微微抬起，再加上这个角度的镜头肌变，我们的脸就会变得非常的匀称。 记得不要站的太靠后了，不要让模特支着下巴用眼神去找你，要不然虽然角度好看，但那样的话模特脸是转不过来的。我们这条爆款视频的主要逻辑就是他转过来的那一瞬间的惊艳感。这里有一个我们拍错的点，大家要注意了，位置定好以后，摄影师就不要跟着模特在运镜了。 前半部分是一个空镜，模特是直接躺着进入镜头的。视频拍好以后，接下来就是调色，之前我已经发过了，调色数值很多宝宝找不到 手把手来教大家跟练一下，直接点滤镜，添加滤镜，根据我们自己的视频情况拉动这个数值就好了，整体视频颜色就会变成很清透那种冷色。 学会了，寒假就去拍你的爆款视频吧，这不，分分钟成百上千的赞，有任何问题都可以评论区问我，这里是你的专属摄影师，羊角包小羊，希望我一键三零！

都知道方圆脸适合俯拍，不是这样直接俯，这样会显得头很大，比例不协调，让搭子走到左侧方，距离两臂之间，搭子要站起来俯拍一点五倍，把头放中间，这个视觉特别显瘦，还能拍到小裙子。然后不要抬头找镜头，不然找什么角度都会拍成方块。 头低一点，眼睛往镜头瞟就好了。一定要养成这个习惯，不想露脸的话就手撑下巴低头或者假装喝东西。 照片平平无奇，直接交给剪映。这个老设计师，我就跟他说我要那种复古千金高级感，他直接给你生成几种方案，挑选特别自然高效率。你离出片的秘诀就是差一个高级的滤镜，方圆脸，快去试试。

鬼鬼你还在这样推推推吗？麻烦又不好看！来点击局部 ai 美手特效，这超绝骨感手太好看了吧！美滋滋， 快来试试吧！

平时修图的时候感觉自己的手肉肉的，手搓的话一不小心就会变成雷霆伟人。 不用着急，一键美手神器来了！一键 get 同款美手，只需要用这个里面的一键美手神器轻松获取同款清冷骨感手。不知道，反正我的手也很曼妙，看这个对比度简直是还原美貌的神来的背景也不会变形。

挑战一个视频，彻底教会你 ai 漫剧制作， ai 精品漫剧全民制作时代已经来临，日程交破千万的南海市场你确定要错过？零基础不懂设计，不懂剪辑，担心学不会？别慌，今天这套 ai 漫剧零基础封神教程，直接帮你攻克所有核心难题。从 剧本构思、人物设定到 ai 生成画面、智能配音、后期剪辑，全流程手把手教学，每一部都有详细拆解，小白也能搞懂相关的制作流程。提示词和 ai 工具我都以文档的形式准备好了，感兴趣的六六六带走，让我们直接开始吧！总体的制作思路和我们之前的制作思路没有很大的一个变化， 但具体的操作流程会有所不同。最大的不同在于脚本的字数也就三五千个字，就算 ai 没有一次性给我们输出全部的脚本， 我们也可以和 ai 对 话，让它继续帮我们生成，它也能够很好的完成整个剧本。但是现在我们要完成的是一个拥有几十级剧情的脚本， 如果说还是采用简单的命令让它继续去生成的话，让它从第一级升到最后一级显然是不太可能的。那 ai 本身的逻辑能力是比较差的， 所以呢，写到后面会胡编胡造。那这里不得不提到 ai 大 元模型所支持的上下文就是主流的 ai 文本工具呢，一般都支持一百二十八 k 的 上下文，大概是十万左右的一个汉字， 这是什么概念呢？首先支持上下文的意思就是它能够记住文本的容量，超出这个容量它就记不住了。像一集两到三分钟短篇的脚本，它的字数通常在五千个字左右， 初六算下来十万个字，大概可以生成二十级到三十级这样的三分钟的短剧。那随着这个 ai 的 发展，我们相信它后面会支持更长的上下文，到时候我们就能生成上百 级的短剧脚本了。当然目前我们做短剧，其实二十级也够用了，是完全可以呈现一部精彩而又完整的短剧。那这么长的短剧，我们该如何来生成它的脚本呢？我们可以采取分布式命令法， 我们可以让 ai 为短剧生成一个故事的梗概，如果你觉得剧情 ok， 逻辑 ok， 也比较有意思的话呢，我们就可以继续让它来生成剧本， 最后再根据剧本依次生成每一集的镜头脚本。有了每一集的脚本，那接下来就是我们熟悉的视频制作环节了，那我们着重来演示一下如何实现这个过程吧。首先我们需要让 ai 帮我们生成剧本和弹幕， 我们发送这段提示词给他，假设我们这部分是让 ai 先进行身份的定位，人设的定位，那下面我要让他为我创作一部十集连续剧情，检验的告诉他是以什么为题材，故事情节是怎么样的，以至于后面的注意事项我们都可以着重的说明。这个提示词有一个最主要的要求，就是要出来故事梗概， 有了故事梗盖之后，我们再让他生成剧本，接下来就是按照每一集的剧本去细化到每一集的脚本，第一集生成完成，就让他生成第二集，第三集，直到最后一集。那有的同学可能会想， 就是我们能不能让 ai 去一级一级的给我们直接生成脚本呢？甚至说不用生成剧本这么麻烦，这样下来流程是不会更简单更便捷呢？我们当然可以这样去做，但是呢，如果没有了剧本大纲的约束，很可能会发生剧情的错乱，也就是 ai 会给你胡编乱造， 而且脚本那么长，修改起来也麻烦。所以说我们如果要去做的话，一定要先去生成剧本，这样不仅可以提前把握这个剧情的质量， 还能省去很多不必要的麻烦，而且呢，能够将剧情合理的分配到每一张去，让剧本能够自然而然的进行下去，看上去是步骤变多了，实际上呢，我们提升了效率，现在我们已经有了每一集的脚本，接下来就是生成对应的图片了，图片当中环境人物的设定我们可以直接照搬， ai 帮我设计这一个造型就可以了，那偶尔也会出现人物错乱的形象，或者说出现不符合的一个图片，比如说我这里出现了一张不符合的图片对不对？我们可以给 ai 提需求，或者说重新生成都是可以的。 脚本当中分镜头与分镜头的衔接，它未必是顺畅的，那这个时候我们就需要在两个分镜头之间添加一张图片作为首尾帧来衔接两个原本不顺畅的镜头，就像是电视剧可能拍摄完成之后需要补拍的环节是一个 道理。以至于配音配乐就是我今天所讲到的配音配乐软件，每个软件都有各自的特点，那在需要的桥段呢，我们找到合适的软件就可以了。对于说人物说话的部分，我们可以直接用视频生成软件 对口型功能。最后我们可以剪辑成片。总结一下，短剧与短片的生成最大的区别在于脚本的生成，短剧我们是采用分布式的提问，而短片我们是单段提示，注重故事的完整性以至于前后一致性的这种方法， 两者呢，后续的制作方法完全一样。最后我们来看一下我们做过的短片剧情，来结束这节课。身怀逆天珠的历练，已被三大强者逼至绝境，死战国宝强强 拿命来换啊！ 交出陷注， 冥顽不悟，逆天改命，你不配！ 怎么样？还是非常不错吧！那么本期视频我所用到的所有工具素材，我都会以文档的形式放在咱们的评论区。

很多姐妹啊，明明体重不重，可因为呢是肉肉脸，看起来总比实际体重显胖，想让脸变瘦一点，又怕结石伤身体，消肿有风险。其实呢，肉肉脸的成因有很多，不一定都是因为脂肪多， 只要找对成因，针对性改善，不用极端的方式也能让脸变得精致显瘦。今天呢，我就给大家分析分析肉肉脸的常见成因，再把每种改善方式的思路和具体做法分享给大家，帮大家轻松拥有 小巧薄 v 脸。我们先判断自己的肉肉脸属于哪种类型，不同类型的改善方法和思路都不一样。第一种是脂肪型肉肉脸， 主要是因为脸上脂肪太多导致的，用手按脸颊，手感呢比较软，平时吃多了高热量的食物，不爱运动，都可能导致脸上脂肪堆积。第二种呢是水肿型肉肉脸，大多跟生活习惯有关，比如前一晚上你喝太多水，熬夜吃太咸，或者是内分泌变化导致的， 早上起床的时候呢，脸会特别肿，过一会可能会稍微消一点。第三种是肌肉型肉肉脸，主要是因为咬肌发达，比如经常吃硬东西，磨牙这些习惯 用手按脸颊的两侧，能摸到硬硬的肌肉，下颌线也不清晰。针对脂肪型肉肉脸呢，核心是减少脸上的脂肪，同时呢，收紧皮肤，思路就是通过减少脂肪堆积，增强皮肤弹性来让脸部的线条更轻薄。首先要调整饮食，高糖分、高脂肪的食物， 多吃些富含维生素和膳食纤维的食物，促进新陈代谢，让身体整体呢瘦下来。同时要保证充足的睡眠，别熬夜，适当的做些运动，比如像跑步、游泳这些， 全身瘦下来的同时啊，脸上的脂肪也会跟着减少。如果想快速改善，也可以考虑面部吸脂，就是用专业的仪器把脸上多余的脂肪抽出来，直接减少脂肪量，让脸快速变瘦。但一定要选正规的医院和有经验的医生操作， 避免损伤面部组织。对于水肿型肉肉脸呢，重点是改善水肿的问题，思路是促进脸部血液循环，减少水分在脸上停留。平时要控制饮水量，尤其是前一晚，睡前一到两个小时，尽量少喝水，饮食要清淡，少吃盐，避免身体储存太多的水分。还可以呢，适当的做些面部按摩， 促进脸部血液循环，帮助排出多余的水分。比如用指腹从脸颊往耳后，从额头往太阳穴轻轻的提拉。另外呢，保证充足的睡眠，别长时间低头，也能有效减轻脸部的水肿。如果是肌肉型的肉肉脸，改善的关键呢，就是放松咬肌，思路呢是让发达的咬肌 体积变小，从而让脸部线条更流畅。首先要改掉不良习惯，减少吃硬东西的次数，别磨牙，减少对咬肌的刺激。也可以通过打瘦脸针来放松咬肌， 瘦脸针里的成分呢，能阻断神经对咬肌的支配，让咬肌慢慢萎缩，从而达到瘦脸的效果。这种效果呢，通常能维持四到六个月，很适合不想做手术的姐妹。平时呢也可以多做些面部放松运动，比如轻轻的按咬肌部位，缓解肌肉紧张。 最后啊，跟大家说一下，就很多人的肉肉脸是多种类型混合在一起的，这种情况下呢，就需要综合改善，比如同 同时有脂肪多和水肿的问题，就需要既通过调整饮食运动来减脂，又呢注意改善生活习惯来缓解水肿。另外，不管是哪种类型的肉肉脸，都别盲目用偏方，比如用瘦脸仪过度拉扯皮肤，用解食的方式极端减脂这些，这些法子可能会伤皮肤或者影响身体健康。 如果想通过医美的方式改善，一定要选正规的医疗机构，面诊后让医生根据自己的情况制定合适的方案。

三十秒教你 ai 换脸，一定要学会！三十秒教会你 ai 换脸，它可以把人物的脸更换到另一个人的身体上面去， 操作方法也是非常的简单，哪怕你是新手小白也一看就会。接下来我就手把手的带大家去实操一遍，如果说担心看一遍记不住整个流程的家人们，建议把这条视频保存下来，反复观看，多加练习。废话不多说，直接来到今天的实操环节。首先打开手机上的小梦， 点击下方的想象图片生成好，然后再点击图片生成，在这个添加参考这里有一个加号键，给他添加进一张照片 好比方说呢，我就添加一张我自己的照片，添加进来之后呢，看一下，这里有四个字，智能参考，我们点一下， 点到智能参考之后，下边呢有很多的选项供我们选择，我们要选择这一个人像写真，好看一下是不是人物的脸被一个正方形的小方框给框住了，我们需要他把我们人物的脸去给他提取出来，直接点击下方的完成 好，点击完成之后呢，后边还有一个加号键，再给他添加上第二张照片进来，我们选择一张好，第一张美女的照片， 你可以随意自己喜欢，可以男生的，老人的都可以，因为呢，我们要给他换脸。好，再点击一下第二张这个照片好，添加进来之后呢，我们要选择这个 边缘轮廓，因为我们要把这个第二张人物的身体的轮廓去给他提取出来，所以说呢，就选择这个边缘轮廓， 点击完成。两个都选择完成之后呢，不用给他描述任何的提示词，直接点击下方的生成，现在图片呢正在排队生成当中。好，现在呢，小梦已经帮我们制作好了，我们点进来看一下。 好，是不是把我自己的照片的脸换到了第二张人物的身体上面去了？看下这四张呢，看似都完全一样，但是呢又不太完全一样， 可以选择一张自己喜欢的，比方说呢，就选择这一张，先给他去点击超清一下，这样呢，我们的图片呢会变得更加的超清，然后直接点击下方的保存，点击保存到本地，就可以保存到我们的本地相册当中去使用了。 怎么样，这个人物换脸的方法是不是非常的简单，非常的有趣，你学会了吗？学会了，赶紧按照我的方法 去操作一遍吧。如果大家觉得我这期的视频分享的还不错，或者是说呢，你也对剪辑视频感兴趣，可以在我的评论区呢留言六字，我会持续的给大家分享我用 ai 制作视频的技巧和经验，我们下期再见。

哎，你这套春节动态表情包好生动呀，为什么同样的图，我做出来就像 npc 一 样呆呆的，问题出在哪呢？教你三招，让你的动态表情从能动变生动！ 上传角色图的海螺，在全能图 pro 这里用这段提示词，可以批量生成春节氛围的动作延展作为基础参考。重点来了，批量生图，通常表情会比较呆板，要想更生动，五官就要变化起来，尤其是眼睛和嘴巴，但直接描述往往效果欠佳，比如 吐舌头。所以我准备了这些表情模板，像这样单个表情优化的时候作为参考，各种表情精准拿捏，静态图到位。接下来生动态也有绝招，万能动词在描述中加入旋转，上下晃动，左右摇摆，一用一个不吱声。绝招三，伪真小元素 增加一些星星、云朵、金币等，在尾帧画面会更加丰富有趣，同样也整理了模板，直接抄走。这样一对比看确实更有意思，要给我家猫咪也做一套，简单套模板就能搞定。上传照片用这段模板变成卡通 q 版，配合这组春节氛围提示词， ai 自动就脑补出了画面，而且真的很贴合动物的本性，很有趣。 而且海螺新用户直接送五百积分做表情包，完全可以尊享会员，还能无限生成，不用担心额度，非常香。这套表情包模板和提示词我已经整理好了，无论是人物还是宠物都可以用哦，快去试试吧！

平时修帅照觉得手肉肉的，手搓又容易变成雷霆伟人。不着急一箭射手的神来了，用这个局部的 ai 美手助攻啊，直接 get 修长骨感手，仔细看这个对比这个骨骼感神来的背景也不会变形。不知道啊，现在手真的很曼妙哈哈哈。

哎，你这套春节动态表情包好生动呀，为什么同样的图，我做出来就像 npc 一 样呆呆的，问题出在哪呢？教你三招，让你的动态表情从能动变生动！ 上传角色图的海螺，在全能图 pro 这里，用这段提示词，可以批量生成春节氛围的动作延展作为基础参考。重点来了，批量生图，通常表情会比较呆板，要想更生动，五官就要变化起来，尤其是眼睛和嘴巴，但直接描述往往效果欠佳，比如这个吐舌头。所以我准备了这些表情模板， 像这样单个表情优化的时候作为参考，各种表情精准拿捏，静态图到位。接下来生动态也有绝招，万能动词在描述中加入旋转，上下晃动， 左右摇摆，一用一个不吱声。绝招三，伪真小元素增加一些星星、云朵、金币等，在伪真画面会更加丰富有趣。 同样也整理了模板，直接抄走。这样一对比看确实更有意思，要给我家猫咪也做一套，简单套模板就能搞定。上传照片用这段模板变成卡通 q 版，配合这组春节氛围提示词， ai 自动就脑补出了画面，而且真的很贴合动物的本性，很有趣，无论是人物还是宠物都可以用哦，快去试试吧！

平时修帅照觉得手肉肉的，手搓的话拿捏不好度变成雷霆伟人不着急一箭射手的神来了，用这个局部里的 ai 美手护工啊，直接 get 修长骨感手先看一看这个对比这个骨骼感神来的背景也不会变形不知道现在手真的很曼妙哈哈哈。

五官精致的秘密原来藏在比例里。今天来和大家聊聊那些对颜值影响巨大的面部比例关系。一、 发际线与颧骨的黄金分割鬓角发际线的宽度与我们内轮廓、眼眶骨的宽度保持一比一的比例是最合适的。很多人一味追求小脸，把脸越来越瘦，反而显得颧骨更突出，视觉上脸还是很大，这往往是因为额头被处理的太窄，导致视觉重心下移，显得颧骨更高。 二、眉弓与眼窝的和谐之美眉弓的宽度与眼窝的宽度比例理想值是二比三，为什么呢？眉弓过宽会显得粗广，过窄则显得颧骨高。观察那些公认的美人，她们的脸部轮廓之所以好看，正是因为遵循了这个微妙的比例，额头饱满而不突兀。 三、以耳为基本的面部平衡，以耳朵为参照点，分别向额结节和下颚角引两条直线。 如果这两条线的比例接近一比一，那么面部结构就会显得重心平稳，脸也会显小。很多人觉得自己下颌角方显脸大，但观察一些下颌角同样清晰的明星，他们的脸却显得立体精致。 关键就在于他们拥有一个饱满且位置合适的额结节，与下颌角形成了完美的平衡。除了这些，发际线的高低，头型的饱满度等都会影响整体的颜值。这也是为什么专业的设计总能带来惊喜，因为每一个细节都经过了精准的考量。