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![真的有被美丽废物⌚️隐藏功能惊艳到… 陪伴我整个孕期,美丽废物apple watch监测app,可以实时监测孕周、运动、喝水、营养剂、情绪、数胎动等功能,简直是孕妈福音(美丽废物不再是废物[偷笑R])
1️⃣好孕妈-监测孕周和数胎动
特别方便的是数胎动,手表上点一点就可以轻松记录
❗️胎动记录方式:
早中晚饭后各监测一个小时(感觉动了就开始数),每个小时,五分钟以内的动态都算一次,然后把三次动态的次数相加*4,就是12小时胎动数,大于等于30算正常 ,每小时大于等于3也算正常,这对上班族孕妈简直太友好了!
2️⃣表盘专辑-孕周+步数监测
这个表盘对我最大的用处就是监测我的孕周以及步行数运动量,孕期少吃多餐迈开腿,我日常都在5k以上,一般一万步了就觉得有点累需要注意休息了(每个孕妈情况不同,一定要根据自己的实际情况再去运动)
3️⃣解压小橙子-情绪监测
特别喜欢这个app的显示界面,如果压力过高会提醒你需要放松注意情绪管理
4️⃣健康-监测喝水、营养素、站立等提醒,平时总会忘记喝水吃钙片还一直久坐,设置定时提醒真的太方便啦!还有防摔倒,车祸检测,吹爆这些功能❤️
✅视频中有安装的教程各位姐妹记得点赞收藏用起来!
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华为 watch fit 四万能模块表盘,你设置好之后发现它俩颜色怎么不一样,于是你怎么找也找不到原因。今天一招教会你们长按表盘, 点击自定义,然后往下滑,选择缤纷,再左滑颜色,选最上面一个, 然后再左滑,这里是功能区,然后添加你想要的功能, 这里都还可以自定义,然后返回,点击空白区域, 这里是不是就一样了? nice!



抬手就能看到的养生表盘,每个小时应该做什么一目了然。今天手把手教大家如何设置。首先在手机上安装木这个工具,点击继续,然后授权苹果健康,我一般会把这些全部打开, 点击底部的允许,可以看到里面有很多关于健康的数据。然后打开手机里的 word, 在 我的手表里先把木安装到手表,在表盘图库里下滑,找到模块,任意选择一个即可。点击这里可以更换颜色, 我一般会选这个彩虹色。接下来是重点步骤,设置表盘各个部分,重点是中间部分要设置为 a m u 底下的经络养生。设置好以后,点击添加就可以看到表盘设置成功了,非常好用,大家快去试试吧!