千夏舞蹈教程

不是天下的舞蹈配这几首音乐也太洗脑了吧。来自逆行电讯号，有时激动也有小小个 风小恶魔的可爱姿势，浑然 不慢步。傲骨 自闭好低迷。傲骨好像太。

第一个动作是我们准备动作就是这样抬起我们的右脚，然后身子往我们的左边转一， 然后我们的上半部分的动作就是左手叉腰，右手往前指，并且画圈。五六七八，一 二三四。再下一个动作是我们的右脚往前踢，然后左手和右手交替做这样的动作，五六七八，一二三四五六七八。 在下一个动作是我们的右脚往后踏一步，手画一个圈，连起来就是一二三四五六七八 六七八。 首先我们先把左手叉腰停，宝子们这里有笨蛋做错了，我们来看看正确示范， 右手往左边指跨往左边顶，然后跨往右边，手往右边跨往左边，手往左边，这样动作重复三次。五六七八一二三。 在这个动作之后，我们先把呃上面的手往下打，左边的手往下打，然后再往这边跳一下的同时往左后方踢腿，嘿， 手的话是左手打开，右手画个圈下来，连起来就是 五六七八，一二三四，五六七八。 上一个动作的结尾是不是我们往前面跳了一下，然后双手在胸前，然后我们下个动作的话是先抬我们的左腿，然后开始小跑，同时我们的手往上举， 二三四 七八的时候我们往右慢一步，同时手打开，连起来就是 二二三四。 然后我们再来下面七八，在这边二，往下蹲一点点 七，手往前伸，伸出一个枪的动作，我们的右手叉腰，然后呢八的时候跳起来，同时手臂 连起来就是五六七八，然后我们把这一组动作连起来就是一二三四 五六七 八。恭喜大家 已经学完了至少一半了，接下来的动作全是之前的动作的重复，然后我们做完了这边跳了之后，我们回到我们的第一个八拍，左手叉腰， 右手往前抬，我们的右腿开始再开始重复，一二三四五六。 这里八的时候还是脚还是一样，但是手画一个圈回来，不是比翼，是比爱心， 我们连起来一二三四五六七八。再下一个动作是完全一样的，我们就不重复教了，我们就一起练一下， 接下来就是到了不一样的地方，一 一二三四五六七八。到后面之后，二二三四五六七八。我们这个时候不用再比心和 biu 了，就是我们的这个动作，坐满一对八拍， 五六七八，一二三四五 七八。我们下一个八拍的第一个动作就是往左边来一点蓄势，然后旋转，转完之后我们的左手叉腰，然后右手 夹在胸前，轻轻抬，我们的左腿先往前一下，然后呢再伸手一下，一二三四 五六七八。划一步，手也是从前胸打开划一步，五六七八， 一二三四五六七八。然后划完之后双手夹到胸前，再转一个圈，左手往下，右手从上往下往上， 然后一直到胸前这里，然后等拍子会有两拍很明显的电音，然后我们右手往右下，左手往左一下，然后呢再把手举到我们的胸前，再 把两个脚的脚后跟往外打一下。

当天下的舞蹈配上戏内戏，你就会得到身旁的萝莉是萌萌哒，乖巧熟练的舞步，踩着大奔 戏来的话，咱们就要投篮和美高。