是什么导致你凌晨无眠

都凌晨了，我却毫无睡意，不是不想睡，而是辗转反侧，根本睡不着，究竟该怎么办才好？ 最近的我像是在拿健康送命般熬夜，经常没来由的失落，时不时就陷入崩溃，然后又习惯性的自我治愈。此刻凌晨两点，大家都在睡梦中， 我只能趁着这个时间独自悄悄崩溃，连崩溃都得挑个没人知晓的时刻。我已经竭尽全力，可依旧没能活成自己期待的模样。成年人的世界，内心早已兵荒马乱， 嘴上却沉默无言，常常在夜深人静时想通了许多事，然而天一亮又忘得干干净净。没人知道凌晨四五点我还在失眠挣扎，也没人能理解我到底在熬什么，这种滋味实在是让人心酸。