中国近视率高居世界第一原因

真闪亮一托中国眼谷在眼视光领域的权威资源，以及江南大学食品营养研究院的科研支持，通过专业的配方研发与临床实践，成功推出国内首款添加护眼功能成分的牛奶。 真闪亮联合中国眼谷成立中国儿童青少年眼健康营养研究院，成为中国眼谷唯一孵化生态企业，真正为国人做一杯好牛奶。

中国的近视率是全世界最高的，原因呢？也是中国的父母太爱孩子了，比如说有些孩子家长就让他弹钢琴， 弹钢琴的情况下，他要长时间的看着琴谱，这琴谱又那么小，时间又那么长，而且光线来讲的话大多不是很充裕，这光照强度不够，时间过长的情况下，他不得近视就怪了。这种环境因素的改变也是一个非常非常大的一个因素。还有这些年的饮食结构， 比如大量的甜食的摄入也是一个因素。有些家长可能对于孩子一种关心也好，照顾也好，孩子渴了，那喝饮料 喝糖水啊，什么是奖励啊？来点甜的可能是奖励哈，短时间的这种口味的调节是让他孩子兴奋了，但是这种大量糖分引入之后，那就会导致进食发展。

家人们注意了，全球每两个近视的人中呢，就有一个是咱们中国人。更让人揪心的是，我国每年有超三十万人因高度近视，市民高中生近视率更是突破百分之八十。很多人以为是手机惹的祸，其实真不是。 近视和电子设备关系不大，关键是长时间近距离用眼，眼睛跟橡皮筋似的，老盯着近处就会紧张，时间一长眼球就被压长了。再加上咱们户外活动太少， 要知道阳光能刺激眼睛分泌保护视力的物质。咱们中国近视人口超六亿，尤其是高年级学生，几乎没啥户外活动时间， 近视度数越高，眼轴越长，这可是不可逆的眼睛变形。有人问近视手术行不行？眼球变长就像个子长高一样，说不回去的。手术呢，只是对角膜进行了调整，并非真的恢复。所以 不管是戴眼镜还是做手术，都不如一双健康的眼睛。建议大家多出去走走，往远处看看，让眼睛好好放松一下。关注我，我是寿县验光师小刘，带大家了解更多护眼知识！

为什么美国小孩看屏幕多，近视率却比中国低很多呢？他们的护眼习惯真的很好，你如果想在大户外中 拿到足够多的护眼的分数，就俩字，光和远。这个有太阳啊，是比较重要的。第二呢，我们最好在户外玩耍的时候呢，有望远的环境啊。很多人说看着松松垮垮的扔出去能飞回来吗？ 给娃整只户外玩具，他能封完一整天飞回来，那瞬间把眼镜亮的能当手电。直接把快乐焊在脸上，就一个鸡蛋的重量。更狠的是，你把它掰成四边形， 捏成三角形，照样能飞回来。这哪是玩具，这就是给娃的快乐黑科技，这货把飞盘和回旋镖的活都干了，还带的更漂亮！

家人们紧急通知，现在全国青少年视力大赛的参赛率已经爆表了！不是才艺大赛，是近视大赛啊！最新数据，每两个小朋友里就有一个加入了朦胧看世界俱乐部， 具体战况如下，小学生阵营百分之三十五的战友以眼神厮守，从进初中直接翻倍到百分之七十一，仿佛近视是升学标配！到了高中百分之八十，恭喜你，终于成了班里不戴眼镜的稀有物种！ 而大学的风景，哎，据说十个人里九个得靠镜片认对象，这届年轻人的眼睛真是太难了！ 更扎心的是，现在参赛年龄还在狂降，以前卷学习，现在连眼轴都开始内卷，六岁孩子的眼轴长得比身高还着急！ 还有高度近视荣誉会员越来越多，这可不是闹着玩的，眼睛真的会发抗议性的！ 但是本博主决不允许你躺平认输！未见伟大，大早就敲黑板了！每天户外光核作用二小时， 眼睛就能领到阳光奖金！用眼二十分钟，远挑二十秒，这是眼睛的课间操！还有，晚上别躲被窝里刷手机了，你眼睛的加班费谁付啊？ 最后喊话各位家长和同学们，预防近视不是不让学习，是让眼睛可持续战斗！眼保健操不是摆拍，远视储备不是全款，花光了可就真没了！赶紧放下手机，出门晒晒太阳，毕竟 这个世界还是亲自看清楚比较酷啊！数据来源，国家卫健委二零二五年监测报告科学护眼，笑着行动！

大家好，这里是银河地方。这为什么有人说啊，这个亚洲人的技术最高，哎，欧美呢，反而很少，那非洲人呢？几乎没有。其实呢，早在二零一五年环球科学上啊，就登了一篇美国科学家最新研究成果，当时呢，是这么说的，近视的原因呢，并非用眼疲劳，而是因为眼睛呢，缺少光照。 哎，你就说啥呢，你出门太少了啊，你应该多多看看阳光啊，多多看看蓝天。那么这种说法到底对不对呢？哎，今天我给你研究研究当时那个说法啊，一直到现在呀，还是有很多人能够举出很多法力啊，也就是所谓的性质的偏差，例如，哎，最让人无语的理由是什么呢？那就是拿富士康的工人来举例啊，人家说， 你看那富士康那里边的工人，一天也是工作十几个小时，都在室内，见不着阳光，哎，也看不见太阳，怎么就没见到车间的人个个都带着近视镜，没看见他们的眼睛近视。 我觉得啊，提出这个问题的人呢，这个脑壳率都不简单。其实呢，近视发生率提高的都是由多种原因造成的，但不接受阳光照射是普遍视力不好的原因啊， 比如散光，那就很明显由啊，澳大利亚研究委员会视觉科学卓越中心和澳大利亚国立大学的一个联合研究小组认为呢， 东亚地区近视发热率提高呢，是因为缺少户外运动啊，这一点呢，比欧美严重的多啊。啊，因为欧美的学生上学那一天多长时间呢？再看看咱们学生那一天上学需要多长时间呢，对吧？这说起来也很奇怪，越是发达的国家的人越喜欢户外运动， 越是发展中国家呢，反而喜欢把自己圈在屋子里打游戏啊，或者是刻意的远离社交啊，甭管是什么原因。虽然呢，国外的科学家搞不清楚亚洲人为什么会这样，但这种事情我们自己明白咋回事就 明白的。因为啥？你也是教育啊，那可能就会发生变化。没办法呀，任何类型的简单遗传都不能解释这种变化的速度， 基因不足以在两代时间内就发生这样的愧疚变化。例如呢，近视眼的父母啊，都不近视，可孩子呢，很小就开始近视了，那你能赖父母说基因不好吗？啊，这就没办法用基因来诠释，因为基因不可能就这么快啊。发生图片你可以去找找手工学家啊，你让他给你解释解释。 根据不同国家的学生啊，作息时间的研究发现，学生户外活动时间的多少与近视发生率有关联。 多巴胺呢，在其中也起到了很大的作用，爆了，在自然光下能够增强体内多巴胺的含量，他能够阻止眼轴拉长。哎，这个呢，这个近视眼，同学们呢，都应该明白。例如新加坡学生每天在户外的活动时间至少是三十分钟啊，近视率呢，达到了 百分之九十，高不高？很高，而每天户外活动啊，至少达到三小时的。澳大利亚的学生的计时率只有百分之十左右啊，低不低？ 非洲青少年的近视率更低，那就不用提了。那行，那只有百分之二到百分之三啊，相当于没有。研究显示，最容易患近视的人群其实就是那些闭门不出的人啊，甭管他们是在室内阅读啊，还是玩游戏还是看电视啊，这个不分高低的啊，只要是你在室内啊， 用眼过度啊，东亚地区的传统文化和教育模式呢，都不鼓励孩子在户外消磨时间啊，再加上学习的压力，近视的发生率那再高他也不奇怪。所以呢，相关研究者认为啊，尤其是对于亚洲人来讲啊， 对于那种应时教育啊，比较严重的地方来讲，每天接受二到三小时的自然光照射，可以缓解眼睛的疲劳，眼睛日光浴，哎，不一定需要在大晴天啊，接受刺激， 合适的工作范围呢，在十六个字到两万个字之间啊，也就是说呢，你不直视太阳，就算是站在阴天下，你看不见太阳，你就望着那块阴云，哎，两到三个小时啊，在户外 活动了两到三个小时也足以缓解眼部疲劳啊，可以有效的降低近视率。所以啊，最后啊，我想说的是啊 啊，大家呢，尽可能的啊，多去户外啊，虽然我这句话可能说的有点啊，这个站着说话不腰疼，那有些父母就是说了啊，你看这现在这教育环境下， 那我让他出去了，那到时候学习成绩下来怪谁？怪你啊啊，不好意思，我不常带这个啊，我只是告诉大家怎么那样啊，让眼镜减少近视，至少呢，反正也可以减少长期近距对焦的这种发生，为防止近视呢，那是非常有必要的。

近视是一个世界性的眼科疾病，近年来，全球近视率持续呃持续上升，已经成为影响公共健康的重要挑战，尤其在我国儿童青少年中的这种近视发病率 居高不下。研究表明呢，我国儿童青少年的近视成一个重度化、低龄化的趋势，而且大多数人并没有对近视产生足够的重视，因此控制近视进展成为一个迫切需要解决的问题。 二零二六年元旦前夕，国家卫健委等国家十三个部门联合出台儿童青少年五件促进行动计划，视力健康成为疾患的核心重点，明确要要求精准防控近视，降低近视率，推进近视防控的端口迁移。 那么现在有一个好消息就是百分之零点零二、百分之零点零四这种低浓度的硫酸脱敏滴眼液正式获批上市，加上已经原有的零点零一的这种规格，形成了全面的药物防控阶梯浓度方案，给孩子近视防控多了精准的选择。 那么给大家具体说一下使用范围呃，对于近视期的儿童，如果不伴有近视进展的高风险因素，可以首选百分之零点零一的硫酸氨脱滴眼液，适合作为近视防控的长期选择。若是儿童十岁以前就发生近视，或者父母一方或双方会高度近视，年近视进展的速度超过五十度 以上。任何一个近视进展高风险因素的，或者孩子处于近视前期，可以酌情考虑及时使用百分之零点零二的硫酸氨脱滴眼液 来防控近视。那么对于已经有高度近视的儿童，可以首选百分之零点零四的硫酸氨脱碘液来延缓近视进展，在防控初期使用，那么可以控制 呃，效果更精准。临床验证药物也是安全有效的。每晚睡前滴一滴呃，对于无菌抑呃，无菌的无抑菌剂，独立小包装，更安心使用。搭配五件行动要求的每日六十分钟户外科学用眼综合防控，一起来守护孩子的明亮双眼，远离高度近视。