下扁头怎么矫正

我们扁头大多都是因为我们两岁之前的不良睡姿导致的扁或者是偏。接下来教大家三个动作来优化我们的扁头。 我们动作一，一个手放在枕骨，另外一个手放在额骨，我们用我们的上面一个中指轻轻的敲击，我们用 五克力就行，非常轻。对侧也是一样的，一个手放在一个手放在枕骨，一个手放在额骨。我们动作二，一个手卡在肋骨的 中下端，然后另外一个手卡在我们顶骨的中上端，用上面一个手指中指轻轻的敲击我们这个力是非常轻的，我们可以保持个一分钟。 我们动作三，双手卡在我们的面区，用力向前，我们的头向后深呼吸，我们这个也是保持一分钟为一组。 你坚持做个七天，你再摸一下你的后脑勺，如果你在这个操作过程当中，如果有任何的不舒服不适，请立刻停止，在有专业的指导下再进行去操作。

正面看着漂漂亮亮的大闺女，一转头，好家伙，好扁好尖一颗头！有多少姐妹跟我一样因为自己的扁头而自卑过？每次看到别人那种圆润饱满的后脑勺就心生羡慕，为了显脸小的，拍完照还要特地批评自己的后脑勺，鱼哭了，水 知道头扁丑，我知道。大家好，我是毛毛，今天就要跟大家分享一个三十秒扁头变圆头的方法，不需要夹板，只需要吹风机和梳子，就可以轻松打造妈身感饱满后脑勺。首先先拍一个自己的侧面照，然后仔细观察一下自己的头， 看看哪一部分是最扁的。实在不会看的姐妹呢，就教你们一招，就是把天仙的完美透露拿过来跟自己的放在一起做一个对比。你们看，我的这一颗头啊，就是属于那种后面特别特别的平，然后脑袋顶上却是尖尖的那种，如果想要改善的话，就必须得把这一部分 给他拉蓬松拉饱满。好，那我们现在就记住我们这个头顶最扁最扁的位置，然后拿出这把我的秘密武器， 蓬蓬梳！必须得用这种梳背带一点人形造型梳子，这样梳齿才能更贴合我们的头型，把梳子梳面真的特别特别大，都快赶上我的脸了。等到后脑勺想让它喷起来的这个位置，然后把梳子往下梳，用力按住之后，再往上这么一推， 这么一怼，就可以把后面所有的这一部分头发都给带蓬起来。现在再打开吹风机的最小档，最热风 去吹这个喷起来的地方。书背的位置呢，也可以这样子带一下。这个梳子后面有一个镂空的设计，是可以进风的，耐高温，受热更均匀，所以定型起来也更快，这样吹十秒钟之后呢，把风换成冷风，再吹五秒，最后把梳子给放开，这个地方已经完全喷起来了，就是这么的 简单，其实就相当于用自己头发伪造的一个后脑勺。先来看一下效果吧，吹熟脸之后，花二十秒时间就直接能把它给搞定了， 基本是可以保持一整天的。如果是细软发质的姐妹呢，可以在后脑勺再喷一点定型喷雾，这样可以维持的更久一些，只有后脑勺饱满了，才能做一个三百六十度无死角的美女。这个方法也同样适用于吹高颅顶哦，拜拜！

就是现在我们会看到啊，他这边的就高一点，看到没有？这边低一点点啊，然后两边的这个犄角是比较明显的哈，这边好像明显一点。对，会往外扩一点，两边的就是他的头部是有偏，然后还有点扁， 嗯，然后你看一下他的头顶是不是也有一边高一边低，哦，对，应该是就这这好像低一点，那你看这里对这一边是不是这边呢？他会高一些啊？这边是矮一点，对吧？好，那我们还要看哪里呢？还要看这个，你看 这地方他是有被推进来的哦，这个地方是有急的，这怎么是这样的？我告诉你他是怎么搞的哈，他是可能往这边偏碎偏比较多，对不对？好，那把这个顶骨往上推上去了，推上去了之后顶骨呢，他就会容易 容易往前去挤压这个额骨，所以你会发现他的额头也是凸的。嗯，有看到吗？额头是鼓出来的，你看是不是很明显哦，看看宝宝是不是额头很明显哎，然后呢？你看他这边可能测出来的会比较多，嗯， 你看镜子这边是不是比较多？这边的裂骨也往往凹进去，这边就顶出来，所以就会看到这边的位置，这边的位置都比较凸出来。哦，对，我就感觉这里有一点多，所以它整体的骨板都是都是被挤压的哦， 变化比较大，就是看起来协调了，而且的话两边的犄角没那么大，特别是这个额头，这里感觉比之前平衡顺滑了很多，没那么高了， 我就看起来比较自然，应该算是。呃，靓仔一点，看下来满意吗？嗯，还可以。

孩子头型问题一分钟说清楚，黄金期是六个月之内，可以做微创治疗。大爷六个月以后只能做颅骨重建手术一般，而超过四岁以后就不做手术了，只处理并发症 能。一岁前颅骨软，可以调整睡姿，左右均匀受力，睡回圆脑袋。注意不要趴睡，有窒息风险， 会导致颅骨变形，睡成大扁头。美国儿科学会不建议一岁以前应用定型枕，有窒息风险。单纯头型不好看，不是病，不影响智力。而狭颅症是先天性疾病，需要在医院确诊。

谁都不喜欢后脑勺扁平他的感觉，所以我们通常以烫发做发型，用假发甚至垫假体等很麻烦的方法来遮盖。今天给大家分享的是不用这些方法，徒手就能改善扁头的古今手法，告别扁平后脑勺，打造圆润饱满的头型。 后脑勺发际线中央开始到头顶，使用二三四手指打圈的形式提拉 后脑勺。发际线中央旁两厘米的位置开始到头顶旁两厘米的位置打圈的形式，提拉 头角最突出的部位开始到头顶旁两厘米的位置，使用三四手指打圈的形式提拉头角最突出的部位到头顶，使用三四手指打圈的形式提拉头。发际线 中央开始到头顶，使用二三四手指打圈的形式直线提拉 额头。发际线中央旁一厘米的位置开始到头顶旁打圈的形式直线提拉。 古今为 beauty 的手法，是有专利以及发表博士论文有科学依据的技法，可以放心跟练。好了今天的视频，对你有意请点赞、收藏、关注哦，我们下期再见！

千千宝贝四个月大时呢，后脑勺长这样子，那六个月的时候呢，后脑勺变成了这样，那后脑勺是怎么睡的这么圆的呢？今天就来分享方法。首先我们来看一下，左边的后脑勺是明显的下扁尖桃，右边的下扁呢，没有那么严重，但是呢整骨突出比较明显，额头超级窄， 注意看眉骨这个位置啊，基本上完全是塌下去的感觉，那这种的话对长大之后的五官颜值影响比较大。那这样的情况呢，千万宝宝在半岁之前，尽量不要去趴睡，尽量也不要有任何趴着的动作， 像这样子趴着呢，会压到额头，加重额头展。那千金宝宝呢，是四个月还不会翻身，属于调整桃型的黄金期，不过呢已经在黄金期的尾巴阶段，时间和进度方面呢，需要抓紧一点。那在第一个阶段呢，安排了四个睡姿，七八十度的左侧正侧躺，七八十度的右侧正侧躺，以及左侧的半侧躺，右侧的半侧躺。 同时在日常生活中呢，要注意做到这两点，在下边没有解决之前呢，不要仰躺睡觉。额头展没有解决之前呢，不能趴着哦，对了，还有一点，除了喂奶， 其他时候呢，不要横抱，尽可能去竖抱宝宝这样子坚持十五天一个阶段呢，就会发现变化很明显，只要方法对了，角度睡对了，黄金调整期的宝贝们呢，调起来是非常快的，那修改方案，继续睡第二个阶段，第三个阶段， 千千宝宝呢，在两个月之后，他的胖脑勺就变圆了，关键是鹅桃也饱满了很多，类似这样的桃型呢，可以照着睡哦。我是新飞妈妈，已经帮助了上万名宝宝成功睡出软糖。有问题在评论区留言，下期见！

偏逃不可怕，可怕的是偏逃容易出现大小脸，视频中的孩子呢叫明锐，严重的又偏逃，已经出现了明显的大小脸，左脸大，右脸小，左脸高，右脸低， 还有大小眼的情况，左眼大，右眼小，像这种偏桃原因引起的大小脸，将偏桃矫正好啊，大小脸自然也就跟着改善。明月宝宝呢，经过了两个阶段，二十九天的偏桃调整，偏桃已经调整好了，大小脸呢，也跟着没了。明月宝宝的桃心是怎么调整的呢？那我们先来分析一下调整前的桃心， 非常明显的右偏桃，后脑勺非常非常的扁，左边的缺失呢，会更多一些，整个后脑勺呢，就属于那种又偏又扁，右边的额头呢还有一点窄，不 饱满，注意看一下右边，这里呢有非常明显压塌的痕迹。这说明呢，敏锐宝宝平常在阳躺的时候呢，特别喜欢往左边歪头，所以呢，就会导致哦，左边越来越， 然后右边的越来越秃，那像这种歪头睡的睡姿呢，一定不能再睡了。而且明锐呢，这段时间啊，还特别喜欢趴着睡觉，压到右边的额头，导致右边的额头呢也压窄了。宝宝喜欢趴着睡觉呢，多半跟脾胃不和积食有点关系，所以呢，我就稍微指导一下明锐的喂养情况，调整之后呢，也就没有趴睡了，偏他的调整原则呢，就是 哪里偏睡哪里。那敏锐宝宝呢，他是右偏好，右边凸出来，所以我们就要睡右边，把右边凸出来的地方呢，压下去就可以了，但是要注意啊，敏锐宝宝右边的额头不能压，所以他第一个阶段的睡姿呢，只睡了一个睡姿，右侧半侧躺，那右侧半侧躺呢受力点呢？是这个区 右侧半侧很的时候呢，额头这个位置要塞一个小毛巾卷，将额头呢给拖起来，如果不拖呢，就会这样子往下掉，那掉了呢，就会压到左边的额头，把左边的额头呢压的越来越窄，这样是错误的。经过二十九天两个阶 调整后呢，明日的偏逃解决了，右边额头的饱满度呢也解决了，然后整个大小脸呢也不见了。再来看一下整个脸型的变化，大小脸呢，完全消失了，神不神奇？我是兴奋妈妈下期见。

为什么动作训练会对改善扁头有用？其实这跟我们的筋膜系统有非常直接的关系。筋膜系统是一个连续的三维的网络结构，它包裹着肌肉、骨骼和其他软组织，为身体提供支撑和稳定性。 在活体中，筋膜系统具有动态性，可以随着身体的运动和姿势的变化而发生改变。而我们的头颅是由多个密结式头盖骨拼接而成，这些头盖骨漂浮在筋膜海洋中。虽然成年人的头骨相对稳定，但在筋膜系统的支持下，头骨仍然可以进行微小的移动 运动。矫正正是利用筋膜、肌肉、骨骼三者的位置影响关系，通过锻炼肌筋膜系统中的筋膜链来平衡头骨间的力学结构，从而让头型看起来更圆润饱满。 需要注意的是，我们调整的不是单块骨头的形状，而是头骨之间的位置关系。另外，我们身体是一个整体的张拉结构系统， 往往扁头也会伴随着身体其他功能的混乱。所以扁头在矫正过程中也会考虑身体其他部位，尤其是颈椎的曲度。颈椎曲度越直，通常头盔越扁，所以让颈椎回到正常生理曲度也是关键一环。 对此，我们不仅设计了针对性的矫正动作，还研发出了用于维持头部形态的第三代产品，正美于为颈椎枕。如果你也在受扁头的困扰，不妨可先自行练习下面这个矫正动作哦。 那接下来呢，就长话短说，我们直接进入动作的主题。首先呢，你只需要一张椅子，从下开始往上讲起。首先，我们两腿呢向外打开，分开勾脚，屈膝 勾脚以后向外翻转，脚心向外翻转，足跟的内侧下压地面往回拉一些。接着呢，我们上半身呢要弓背挺腰。接着呢，头向后仰下，牙齿咬上，牙齿咬紧牙关，舌头平贴顶上颚微笑，脸颊上提。 眼睛呢看正上方，把眉毛眼最好抬起来，两个手做一个 c 型并拢，用大鱼际这一侧压在我们头颅的正中线上，另外一只手呢叠加在他的后方，以便于更好的发力。压下去以后向前正前方拉我们鼻子吸气 吐吐之后呢，憋气最好，建议大家憋十八秒为一次的话我们连续完成九次为一组，连续完成三组为一个单元。