攀岩之王reza是亚历克斯吗

二零二六年一月二十五日，徒手攀岩一哥亚利克斯又整活了，他向中国台湾的台北一零一大楼发起了挑战，他要无保护，徒手登顶这个曾经的世界第一高楼。一零一大楼总高五百零八米，不算地下室，共一百零一层， 这是他首次攀登如此巨大的人造建筑。一月二十五日上午九点十二分，他迈出了第一步，没有任何保护工具，只有双手双脚，以及腰间的一小袋防滑的眉粉。因为底层比较简单，亚里克斯进度很快，他表情轻松，一步一个台阶，还不忘跟观众互动， 他的微笑让观众紧绷的神经放松了一些。互动结束，亚利克斯继续向上，在三分半的时候，他已经爬上十几层，来到第一个难点。一个钢结构的祥云装饰，大约有五米高，这比刚才的水泥外墙要滑得多，支撑点也不规则，他要如何通过呢？ there he goes！ 很轻松，他站上了祥云顶端。接受了观众的欢呼后，他没有休息，转身再次把手搭在了冰冷的墙壁。 比较短的墙面一步就能跨上去，但遇到较长的，他几乎是跳上去的。亚利克斯不仅要面临重力的挑战，还要面对时不时出现的惊喜。热情的粉丝藏在楼里，每爬一层都会有张脸出现在面前。好 在亚利克斯没有受到影响，全神贯注，动作依旧潇洒。从地面上看，他现在已经爬的够高了，但对于这一零一大楼才爬了十分之一。再往上来一点，他遇到了第二个钢制祥云。 虽然都是同样的玩法，但这比第一个祥云高了几十米，而且因为大楼的造型，第二个祥云底部更突出，他甚至整个人都得弯曲。亚历克斯短暂的休息了一下，调整好呼吸开始向上。 亚利克斯几乎没有休息，跟摄影师打了个招呼，转身继续开始爬。又是一段相对简单的路线，亚利克斯来到了本次攀登的主要难点，龙形钢装饰。一零一大楼独特的竹节式设计是该建筑外观最核心的特色，在约二十七层至九十层， 主体被划分为八个竹节，每个竹节有八层楼，整体造型模仿了竹子一节一节向上生长的形态，而每一段竹节都有一个龙形钢装饰，从外形就能看出他比祥云要难爬的多。在开始爬龙形装饰前，观众们都不敢呼吸，而亚里克斯没有丝毫压力，还通过麦克风跟地面工作人员闲聊。 oh， he's gonna give him a high five， but he won't hop out of high five， they're too busy taking pictures kiss these days on the balance。 热身结束，该认真起来了，亚利克斯来到龙形装饰下，看了看短暂的回忆练习时的路线，然后迈出了步伐。 啊啊啊啊啊 啊！ 我只能说他简直就是个超人，完全超出了我对人类的认知。然而这样的龙形装饰上面还有九个。过了第一个足节，亚利克斯向第二个足节出发。从现在开始，大楼的倾斜方向发生了改变，下面的底座是正三角倾斜，亚利克斯爬的时候重心可以向前趴，然而从足节开始建筑成倒三角形，亚利克斯是向后仰的 姿势，他几乎全程都在手指发力抓稳，跟前面一样，遇到比较高的台阶，他几乎是以跳的方式上去的，很快又往上爬了将近三十米，来到第二个龙形装饰。这比第一个要难一些， 第一个旁边有踩点，第二个旁边是玻璃，他得双手抓住两边，把身体向上拉。成功站上去之后，下面的路线就跟第一个一样了，这一次甚至更快。行云流水的操作把现场观众吓得惊呼。每到一个足节，其实都有一个平台让他缓口气，但亚利克斯几乎都不休息， 直接就向第三个足节出发，重复同样的动作，难度都差不多，但对体能是极大的考验。只不过亚利克斯的体力仿佛用之不尽，他爬上了一个又一个的足节，接连通过八个龙形装饰。 出发的第一小时零九分，他已经来到一零一大楼的第八十九层。 这里的风非常大，他需要像壁虎一样在向外倾斜的玻璃和金属面上找平衡，要横穿挤上光滑的玻璃才能到达第九个龙形装饰。他想跟粉丝们互动，但这里不能过多停留，跨过去来到龙形装饰前，跟粉丝们合个影后，他准备上了，粉丝们瞬间保持安静。 wow， oh my gosh！ wow， that just breaks your brain that is not something！ 亚利克斯成功通过全部的八个足节，他站在边缘往下看，组成通过耳机让他注意安全，结 果他干脆坐下来，吓了现场观众一跳。亚利克斯很享受这种一览众山小的感觉，不过现在还不是庆祝的时候，因为接下来想要登顶并不容易， 短暂的休息之后该要继续了。爬上起重机，他到达一天中最具挑战性的部分。一零一大楼顶端的塔位于地面约四百多米，这里有几处悬垂在外面的横梁，他需要像做引体向上那样的动作。为了通过这里，他专门训练了这种力量。稍作休整，亚利克斯开始挑战，他爬上一面窗户，抓住上面的摄像头，把身体往上拉。 无敌！我只能说，而这样的难点后面还有三个。在爬上最后一个龙形装饰后，他得继续通过后面三个悬垂横梁。 my goodness， this is incredible after everything that he has done to get to this point it's unbelievable every superlative that you could come up with。 亚利克斯的动作看起来冷静且精准，仿佛不是在挑战重力，而是在完成一套练习过无数遍的复杂体操。现在距离登顶只有六十米了。这一段前面不难，有很多支撑点，但到了环形平台，难度就来了。 so these rings are not random they're inspired by ancient chinese coins they're meant to symbolize prosperity balance protection which when you think about it a sort of ironic because for alex， they're one of the trickiest parts of this climb yeah， i mean i know mark is excited being up there， oh， no， no， no， emily， no why！ 在观众们的惊呼中，亚雷克斯登上了平台。到了最后的塔尖部分，由于前半部分没有任何支撑点，他只能借助梯子爬。不过这绳子做的梯子也很难， 风实在太大了，晃来晃去很难控制。他发动强大的核心力量，有惊无险的爬到了支撑点，毕竟四十岁了，看得出来他有点累了。接下来，所有人都屏住呼吸，见证登顶的历史时刻。 在触摸一零一大楼的最顶端后，四十岁的亚里克斯成功登顶，耗时一小时三十一分。看到这一幕，我很想用各种赞美词，但词语太多，总结起来就是两个字，牛逼！ 亚利克斯自己也很兴奋，打开手机自拍，解锁新的打卡点，自此，这场惊心动魄的挑战完美收官。亚利克斯的肌肉简直是钢铁一样，当然，相比他的肌肉比钢铁还硬的是他无所畏惧的意志。 很多人都因为登顶一零一大楼认识亚利克斯，实际上他早就名声大噪。他是一名徒手攀岩大师，就是那种没有任何保护也没有工具，仅靠手脚在山体间游走的运动。一点细微的凸起，一个隐蔽的凹陷，一条极小的裂缝，都是攀岩者的支撑点，失手就意味着死， 对他们的手指力量必须达到惊人的地步。有人觉得一零一大楼不如野外攀岩，实则也不然。摩天大楼比多数天然岩壁更为陡直，且结构重复性高， 水泥、金属和玻璃的建筑材质对手脚的摩擦力和人的耐力都是非常大的考验。不过，虽然一零一大楼也很惊险，但亚利克斯职业生涯最厉害的还得是二零一七年徒手登顶恐怖的酋长岩那次。如果你没看过，可以点进我的主页置顶视频看看亚利克斯最伟大的传奇攀岩友情提示，专业动作请勿模仿哦！

有兄弟问我，攀岩大神亚历克斯的力量是什么水平？我看完也是觉得贵了，这才是真正的徒手攀岩之神。没有安全绳，没有保护装备，仅凭一双手、一双腿，征服了五百零八米的台北一零一九百一十四米酋长岩，他的持久战斗力早已突破人类的认知极限， 咱们先看他恐怖的握力，左手握力高达九十五公斤，是普通成年人的整整两倍。这被称为延时钳的手，手指粗如香肠，老茧厚如革，连指纹都被延闭，磨的模糊，却能像钢琴一样 实实的扣住六毫米的玻璃边缘，哪怕身体悬空，也绝不会松脱半分。普通的握力器是捏握爆发力，而他的指尖是等长收缩的耐力，靠两根手指把全身吊起来，一挂就是数分钟，这才是攀岩的核心力量。在攀爬台北一零一时， 在六十四层，十至十五度的旋挑结构，他连续完成九十二次引体向上式动作，全程无保护无接力，每一次发力都要对抗身体外倾的拉力。他的核心更是变态，却能凭借双腿勾住大楼边缘， 全身悬空调整重心，八块腹肌如同刀刻，每一块肌肉都是为了极限攀爬而生。在狂风中松开着手打招呼，身体依旧稳如磐石， 还有指尖力量，这是他杀手锏。日常训练，他能靠四根手指扣住两至三毫米的凸起，把七十公斤体重稳稳吊起。酋长岩最难的路段，他仅靠一根手指支撑，完成了横向重心移动，在光滑的岩壁上走出了凌波微步。这种力量不是传宗接代， 而是刻进西游记里面的生存力量，每一分力气都能精准的用到刀刃上。他五岁开始攀岩，用三十年的时间把身体打造成极限机器，没有超能力，没有外挂，全靠日复一日的极限锻炼。所谓徒手攀岩的奇迹，不 过是把力量练到了极致，把勇气刻进了血骨，这才是人类真正的天花板。看完谁不说一句，这男人真是神！

假如给你三十，你敢徒手攀岩这座岩壁吗？这是人类第一次徒手攀岩五点一三 a 级别的线路，而这个男人正是亚利克斯。这也是亚利克斯对自己极其不满意的一次，他说自己爬的很糟糕，动作不够流畅，有好几次差点打滑。 二零一一年六月十三日，亚利克斯准备挑战优胜美的国家公园里的凤凰线路。这条线路高约四十米，崖壁几乎垂直，并且因为挨着瀑布，所以导致岩壁湿滑，极其容易脱手。在这里攀爬需要极高的技术。这是亚利克斯第一次挑战徒手攀岩这么难的线路， 而他们的计划是打算升降到中间平台，让亚利克斯从岩壁中间开始徒手攀岩。因为没有明确时间点，所以咱们利用 ai 进行了搜索，这里就说个大概时间，清晨五点三十分，亚利克斯与摄影师从岩壁顶部开始升降。五点四十分，亚利克斯成功抵达终端平台，摘除安全带，磨眉粉开始攀。 在此之前，亚利克斯已经将这段四十米长的线路拆解成了两百多个标准动作，已经形成了肌肉记忆。并且他对支点的选择都是选择最可靠的，可重复使用的，而不是最大的。 在这里他已经数十次带绳与攀，所以他对这条线路有着百分之百的把握。他们选择清晨，正是因为这是低温低湿度的窗口期，可以避开瀑布水汽。这条岩壁和亚利克斯之后攀爬的酋长岩难度是他的二十多倍。 随后，亚利克斯来到了第一个难点，这里需要他指尖抠入裂缝，指关节反扣，靠摩擦力固定。 拍着拍着，摄影师手心也和你我一样冒汗了。 i made sickening to see what he was actually holding on to i had to zoom back out my camera was just shaking。 没办法，每一个拍摄亚利克斯的摄影师都遭受了极大的心理压力。随后来到了中段悬垂区，这里需要亚利克斯动态抓握加静态锁定，交替必须每步精准。但恰巧这里非常湿滑，让亚利克斯也有点难受。 因为这是二零一一年拍摄的视频，所以摄影师拍的抖了点也很正常，绝对不能是因为害怕。 然后现在就是最难点。这里想必也不用我多说，这里是指力极限段，紧融，指尖发力，手臂持续紧绷，然后亚利克斯心率飙升。 最后就是我们开头的一段了。过了这里，亚利克斯就是挑战成功。这里需要大步跨越，很有挑战性，大家可以试一下。 亚利克斯成功了，耗十八分钟，他完成了人类有史以来第一次徒手攀岩五点一三 a 难度的岩壁记录。不愧是攀岩界的神弹幕，不许打，咱俩真厉害！ like holy shit he just made history he's climbed the hardest route that's ever been soloed in yosemite after that he didn't have some adrenaline or altered mind state he was self critical he said he felt a little tense on the climb。 如果是你的话，你会紧张吗？

假如亚利克斯要带着你徒手攀岩，你愿意去吗？另外我再给你八十。没有办法，眼前这个男人想挑战一下有点难度的徒手攀岩，而他找到的攀岩搭子正是亚利克 斯。因为这座岩壁对于亚利克斯来说不是很难，所以亚利克斯他俩也没有做提前演练，决定像马克安德烈一样直接开始攀登。希望屏幕前的小伙伴们不要学，更不要考虑酋长岩，不然你就会像他一样还爬爬酋长岩了，不爬了 还跑，跑吧，不跑了！因为你眼前这个男人，他也不是个善茬，他叫马格努斯米伯特，来自挪威，是个世界顶尖的攀岩选手，像咱们上期视频那种五点一五 b 难度的攀岩线路，他也成功攀登过。只见亚历克斯一边拿着相机记录美好生活，一边和马格努斯聊天，放松他紧张的心情。 他俩在红岩峡谷的黑白墙上挑战了经典传统攀登路线，名为肾上腺素，难度为五点九。 这里每年都吸引了几十万游客，而大部分游客都选择了这条路线，因为这条路线已经被攀岩者们钻研的很透彻了，并且岩壁上有很多凸起，可以让攀岩者们轻松抓住，没有特别难的技巧，但是徒手攀岩需要的不仅 是技巧，勇气和耐力也是直观重要。俩人目前在第一绳段，难度在五点八以下，在有绳状态下对于玛格鲁斯来说就是小菜一碟，但现在是无绳状态，压力也就变大了。此时亚利克斯也在通过和玛格鲁斯不断的聊天，让其放松心情，慢慢适应无绳状态。耶！ yeah， it's not that i need longer arms a wider lens i don't really know but it's just not that easy to film free solo live so i thought the crackpot was a little bit scary to be honest yeah cool， but you did great and。 两人在短暂休息之后向着第二省段出发，然后就开始经典复制。亚利克斯一边拿着相机记录美好生活，一边等着玛格努斯。看得出来此时玛格努斯还是有些许的慌张，这里也是整个黑白墙唯一难的地方，也就是难度被定为五点九的地方。 看得出来玛格努斯在这里明显的犹豫，多次调整姿势，而亚利克斯也在口头指导和稳定他的情绪。 随后俩人来到了第三省段，玛格努斯也是开启了第一视角，看看他的第一视角，攀登吧！亚利克斯就这么站在几乎垂直的崖壁上拍摄下方的玛格努斯。 随后二人又在崖壁上聊起了天，在畅聊了好几分钟之后，二人再次出发。 isn't this i'm quite like wait more children yeah， i just hope it continues like this otherwise you might have to call a rescue i don't think about what the kind of the kind or anything yep he's moving from you here's another yep he's moving from you here's another yep。 这里也是和第二绳段一样，都是五点九指缝，指缝很小，需要不断的调整位置。 we just love it stuck right here look！ 同样是攀岩，由此可见亚利克斯有多强悍了，不愧是徒手攀岩的神。在继续向上攀岩之后，玛格鲁斯又看到了同样的难点。 玛格鲁斯成功了，他们来到了最后一个省段，但是二人决定在这里再休息一下，主要是为了照顾一下玛格鲁斯。二人开始补充能量，毕竟攀岩是很费体力的一件事情。随后亚利克斯还指了指跟他们高度差不多的老鹰。 修整过后，二人开始向最后神段冲刺。此时的马克努斯已经没有了紧张的情绪，他也发挥出了他顶尖探险精神。 by magnus tackling the v1 bulletbrom it makes the climbing you're doing look more extreme by having a rad wall behind you yeah！ 经过十三分钟的攀岩，二人成功登顶，这个岩壁只有六十三米，但对于专业玩家来说，徒手攀岩也是巨大的挑战。 has that changed anything the fact that you have a kid not so far i mean it's changed the way i spent my time it's changed how much sleep i guess yeah you know i'm a lot more tired yeah but um you know so far it hasn't changed my climbing right。 然后就是亚利克斯对于生死已经看淡了，他知道自己可能有这一天，但是他不会放弃徒手攀岩。

人类徒手攀登的极限到底有多离谱？北京时间一月二十五日九点十一分，世界顶级徒手攀岩者亚利克斯霍诺德在没有任何保护的情况下，向一座五百零八米高的摩天大楼发起了徒手攀登挑战。这不是表演，任何一次失误都没有重来的机会。 这场攀登由网飞全程直播，全球数亿人在同时见证。原定二十四号的挑战因为中国台北的风雨被迫推迟了一天。二十五号虽然放晴，但风险并没有消失，雨云还在逼近地面，风速接近六级。 而这座城市位于环太平洋地震带上，本周已经发生过多次四级以上地震，在这样的高度，任何一点晃动都没有融错空间，而是否开始攀登，最终仍由亚历克斯自己决定。 镜头给到地面，亚利克斯与妻子桑尼短暂拥抱，一个拥抱没有多余的话，却让他带着所有准备转身走向塔楼。没有夸张的仪式，也没有豪言壮语，只是安静的拉伸。穿上特制攀岩鞋，戴上耳机，播放自己最爱的重金属摇滚，那是他隔绝外界干扰的唯一方式。 随着一声令下，亚利克斯双手抓住大楼底部的金属边缘，双脚登上光滑的墙面。这个看似简单的起始动作，却是整栋大楼最难的部分之一。因为毫无抓手，亚利克斯很快进入状态，他甚至还有闲情逸致对着镜头微笑，仿佛在进行一场轻松的表演。 但此时他已经进入了危险区，无论是从五十米还是一百米坠落，结果都一样。亚利克斯像一只壁虎，紧贴着玻璃幕墙向上攀爬，下方的街道和人群在他眼中迅速变小。 很快，他遇到了第一个主要障碍，如意。这是一种云朵状的装饰物，象征好运，但对亚利克斯来说却是巨大的麻烦。如意的形状完全不按岩石逻辑，全靠工程设计，他的攀岩直觉在这里完全失效。 他小心翼翼地抓住如意的边缘，身体向外倾斜，每一步都像在刀尖上跳舞。 摄影师布雷特悬吊在半空中，用生命记录着这惊心动魄的瞬间。 it's a perfect time as we just showed that shot that's alex's friend brett loll。 成功翻过如意后，他站在上面，向下方的人群挥手致意，动作轻松却异常惊险，仿佛在告诉所有人，他还在掌控之中。现场观看徒手攀岩让人非常不舒服，那种人类最原始的恐惧感让人无法呼吸。亚 利克斯继续向上，窗户里的人们纷纷拿出手机拍摄这千载难逢的景象，这对他似乎毫不在意，甚至还有心情和窗内的人互动。 现在攀爬的平板区其实是整栋楼中相对简单的一段，真正的考验还在后面。上方的竹结合部分呈倾斜状，每一步都极度消耗体力。更高处是悬垂的屋檐和塔尖，装饰，抓点极少，每一步都危险异常， 最难的路段正在等待着他。很快，他来到第二个如意前。这一次的动作更加惊险，单手悬挂，另一只手伸进眉粉袋补充防滑粉。每一个动作都在考验极限。 he's shaking his hands resting a little bit， he's putting chalk on his hand that's gonna absorb just going by me that's just going climbing！ 翻阅第二个如意后，场外观众爆发出雷鸣般的掌声，但那种紧张感几乎让每个人的心都提到了嗓子眼。即使在屏幕前的你，我想此刻也是手心冒汗吧。 在如意上方短暂停留休息后，亚利克斯继续向上攀爬，结束了平板区，他即将面对新的挑战。龙。在中华文化中，龙是守护神，但在这里却是巨大的障碍。亚利克斯通过麦克风传回声音， you actually know i'm gonna stay right on this i was gonna climb the up！ 他 临时改变了计划，选择了另一条更困难但更稳妥的路线。龙的表面极其光滑，没有纹理，亚利克斯完全依赖上半身的力量。 oh my god！ 他贴着龙的边缘移动，脚尖一点点试探着支撑位，在极其有限的摩擦中稳稳把身体抬了上去。 他喘着气说，语气轻松的仿佛刚刚只是在公园散步。接下来是更严酷的挑战。竹结合八个堆叠的结构，每一节都有七度的外倾角，加起来是两百七十米的垂直攀登。这里的捏握点非常不稳定，倾斜的角度会持续放大人的不安全感， 哪怕只是短暂停留，身体都在被一点点往外拉。相比攀岩攀爬，建筑反而更难，因为钢铁和玻璃不会像岩石那样给你任何摩擦回馈。这也意味着亚利克斯必须用更大的力量去抓去撑。体力消耗几乎是成倍增加的， 他能依靠的只有技巧、经验以及成吨级的胆量。在连续的逐级和攀爬中，他的动作开始变得机械而克制，每一步都在和体力做交换。在第六十层，他短暂的停下脚步。 隔着玻璃，他看到了等待已久的那个人。一个挥手，一个微笑，没有多余的语言却足以让人撑过接下来的高度。 拥有妻子的支持，那种力量是无法用言语形容的。此时距离他离开地面已经过去了整整五十分钟。动作不快，但没有一次犹豫，竹结合一层一层被甩在身后。高度在增加，体力在被持续消耗。 中途，亚利克斯的耳机突然失灵，音乐和通讯都中断了。在千尺高空，任何一点意外都可能扰乱心神。随着高度增加，他的心率也在攀升，这是身体达到极限的信号。攀爬过最后一个竹节盒和最后一条龙，他来到一个平台休息。 just get on top of it come on still kind of i drive your ankles woo！ 他仔细的擦拭着鞋底和手指，因为大楼烟火留下的油渍和灰尘可能会成为致命的滑动员。 所有人都认为他是个疯子，但他却清醒的知道自己并非在寻求刺激。终于，他来到了最危险的区域，塔楼。第一个挑战是悬锤，他需要紧靠臂力悬挂身体。荡过一个巨大的屋檐，他抓住一个不起眼的摄像头作为支点，身体像钟摆一样荡了出去， 双脚完全脱离墙面，在空中划出一道惊心动魄的弧线。 他成功了，但疲惫也达到了顶点，但终点就在眼前，他没有退路，他轻声说，准备好做一些五脚攀登了。这意味着他要纯靠手臂力量在没有脚步支撑的情况下移动。 在四百三十米的高空，他做出了一个让所有人尖叫的动作，蝙蝠挂！ yeah！ i mean i know mark was excited being up there， oh， no， no， no emily？ no， why？ no emily！ 他 用脚尖勾住建筑边缘，身体倒挂，双手得以短暂休息。这不仅需要力量，更需要对身体和装备的绝对信任。 最后的冲刺是攀登尖塔，这里的梯子摇摇晃晃，连鸟儿都无法停留。亚利克斯在狂风中艰难的向上攀爬，每一步都仿佛用尽了全身的力气， 他甚至被卡了一下，自嘲这是史上最不体面的梯子攀爬。终于，在全世界的注视下，他登上了顶峰。 whoa he's done it alex donald has made history again！ 总用时一小时三十一分四十五秒，他终于到达台北幺零幺大楼顶端。但他做的第一件事是掏出手机自拍，仿佛刚刚的生死。攀登只是城市探险中的一个小插曲。 wow！ look at that oh， i can hear you guys yeah！ let's go， let's start heading to the city！ 极限运动常常被误解，以为他只是在拿生命冒险，但真正站在边缘的人都知道，这里没有冲动，也没有侥幸。亚历克斯霍诺德，这位世界顶级徒手攀岩者，曾徒手攀登优胜美地的酋长岩， 一面几乎垂直的岩壁，同样没有安全绳，也没有退路。他还曾在世界各地的高山和巨岩上挑战自我，每一次都经过无数次演练和精密判断，直到每一个动作都不再依赖运气。 而台北幺零幺的这次攀登并不是为了炫技或吸引眼球，而是将这种极端条件下的自我验证放在了城市地标之上。他证明了一件事，极限运动的意义从来不是征服自然，而是理解自己的极限在任何时候都能掌握生死的分寸。

人类的极限究竟在哪？一个美国人在没有任何保护措施的情况下，背着一罐防滑粉，徒手爬上了台湾最高的地方五百零八米，耗时一小时三十一分。这不是演习，而是在北京时间一月二十五号真实发生的事情。这个时间距离他成功攀爬酋长岩过去了刚好十年， 这个人就是世界攀岩第一人亚利克斯霍诺德。其实早在二零一三年，亚利克斯便已经对台北幺零幺大厦产生浓厚兴趣，但由于当时的法律限制等原因，让他无法圆梦。直到流媒体平台 netflix 的 介入，才让亚利克斯的梦想成功登顶，也让中国网友认识了这位攀岩界的传奇人物。 本次挑战全程直播，在数百万观众的见证下，让原本紧张的氛围推至了高潮，他能如愿完成这次挑战吗？ 一袋眉粉，一双登山鞋，一部手机，还有一对耳机，这是亚利克斯挑战这座庞然大物仅有的装备。 随着主持人的一声令下，亚利克斯开始了与死神的博弈。台北幺零幺大厦作为中国台湾地区最具代表性的低标建筑，高五百零八米，共一百零一层，独特的竹节设计意味着亚利克斯每爬八层楼都要面对一次向外扩张的物理障碍。 最可怕的是，在数百米的高空，风不是流动的空气，而是沉重的遁气。这就要求亚利克斯每一寸肌肉的抓握力都必须精准到位，任何一丝体力的波动或心里的动摇都有可能让他坠入深渊。 刚开始的攀爬对于亚利克斯而言简直不堪一击，但随着时间的推移，他遇到了第一个难点，大厦独特的祥云结构比墙面更加光滑，并且能让人攀爬的着力点也少得多。此时的亚利克斯体力相对旺盛，很快便爬了上去，并且还和场下的观众打了招呼，缓解紧张的气氛。 似乎对于他而言，这只是开胃小菜。简单的休息过后，亚利克斯继续开始挑战。和刚开始一样，楼角结构并不能阻挡亚利克斯的脚步，甚至每上一层更加熟练，有不少楼内的工作人员也用手机记录着这个历史性的一刻。 祥云结构挑战完成之后，亚利克斯又迎来了第二个难点，龙形结构。这比攀爬基座结构的梯状结构困难的多，这种极度仰赖上肢的力量才能爬上去，更难的是，这样的结构足足有十个，这对亚利克斯的体力也是一个严重的考验。 you're hearing alex talk through how he's going to approach？ 伴随着观众的呼喊声，亚利克斯成功登上了第一个龙形结构，这对于他完成挑战迈出了坚实的一步。然而，这样的结构还有九个，但显然亚利克斯对于登顶的渴望胜过一切， 他似乎有用不完的体力。每过一个龙形结构，亚利克斯几乎不怎么休息，继续攀岩直至爬到第六十层。 他与妻子桑尼麦坦德莱斯隔窗而逝。对于亚利克斯的妻子而言，从来不止于默默陪伴，更在于他懂他的热爱，敬他的勇敢，用自己的方式守护着这个延壁勇士。 i trust him， and i trust his decision making process and do accidents happen yes， but that's true， no matter what we do in life like at the end of the day， i just have to trust him。 妻子的信任对于极限挑战的热爱，是亚利克斯一直走下去的动力，也是为了完成年少时未完成的心愿。为了登顶，他做足了准备。爬完龙形结构后，他到了最具挑战性的一步。 距离地面四百米的塔型结构，有几处悬在外面的横梁，每一层的跨越都如履薄冰。因此，在做挑战之前，亚林克斯每天都会做上百次引体向上，锻炼他的力量。每次核心训练都能让他的身体平衡，身体耐力达到极致状态，这也是这么多年徒手攀岩给他的最大勇气。 unbelievable， every superlative that you could come up with wow now about to be greeted by our own mark rober who's standing by mark。 最恐怖莫过于攀爬宝塔型管状避雷，真实， 他两手离开建筑，仅用两腿固定，艺高人胆大，死神前蹦跶。 why no emily he's playing with our emotions at this point yeah a bit， a bit， he is um it didn't look secure， but it is quite secure， but that serves a purpose to bat hey， yeah， that's a bit of a rest he just took and again we are watching alex， it's the final leg of this journey this is called despair and emily this ladder here is here because it's physically a bird can't even perch on his spire， so it's physically impossible to climb it， but you can't act like this ladder is any more secure no actually he told me the ladder is difficult the ladder is super squirrely moves around a lot and probably in the wind makes it a bit more difficult just these stunning and sweeping views of taipei 101 we finally got great weather it's been raining here only there's been multiple earths dreaming up since he was a child and he talks to you about taipei 101 when when did the sort of first coming maybe 12 years ago， then we wanted to climb this building and that he's always wanted to climb a skyscraper so i'm feeling pretty lucky to be visiting it right now。 一小时三十分，亚利克斯顺利登顶，永远成为刻在建筑史和攀登史上的数字。直播最后，亚利克斯和妻子紧紧相拥，整座城铭记。 在很多人眼中，亚利克斯是个疯子，但在他自己眼中，他再一次证明了自己。对于他的成功，想必百分之九十九点九的人都不会嫉妒， 因为那是刻在骨子里的钢铁意志，是日复一日的极致重复，是对极限挑战的极致热爱。世人只看结果，而忽略了一万小时定律背后大量的枯燥练习。 最后用亚利克斯的一句名言作为结尾。失败扑救的精通不是一次非凡的行动，而是把平凡的动作重复到非凡的次数。

二零二六年一月二十五日，徒手攀岩一哥亚利克斯又整活了。他向中国台湾地区的台北一零一大楼发起挑战，计划无保护徒手登顶，制作成为世界第一的高楼。一零一大楼总高五百零八米，不含地下室，共一百零一层， 这是他第一次攀登如此高大的人造建筑。一月二十五日上午九点十二分，他迈出了第一步，全程未借助任何保护装备，仅依靠双手、双脚以及腰间那一小袋用于防滑的美法。由于低层路线相对简单，亚利克斯的攀爬进度很快。 他面带轻松的表情，一步一接，稳步向上，途中还不时与观众互动 啊！他自信的微笑让观众原本紧绷的神经稍稍松弛下来。互动结束后，亚利克斯继续向上攀登，三分半钟时，他已爬上十几层，迎来了第一个难点。 一个约五米高的钢结构祥云装饰出现在眼前，其表面远比之前的水泥外墙光滑，支撑点更是毫无规律。他该如何通过呢？ my goodness 只见他轻松的站上了祥云顶端，在接受观众的欢呼后，他没有片刻休息，转身再次将手搭在了冰冷的墙壁上。 面对较短的墙面，他一步便能跨上。遇到较长的墙面时，他则几乎是纵身一跃而上。攀登过程中，亚利克斯不仅要对抗重力的持续拉扯，还会遭遇意外的惊喜。热情的粉丝藏在楼层窗口，每向上攀爬一层，便有一张陌生的面孔突然出现在他眼前。 面对这些突如其来的互动，他始终不为所动，全神贯注于言毕，每一个动作依旧精准潇洒，从地面望去，他已经爬的很高，但对于一零一大楼来说，这仅仅是其高度的十分之一。 在网上攀爬一段距离，他遇到了第二个钢制祥云装饰。尽管攀爬方式与之前相同，但这个祥云比第一个高出几十米，而且受大楼造型影响，其底部更为突出。亚利克斯甚至需要弓着身子，他稍作休息，调整好呼吸后继续向上攀爬。 啊啊啊！ 之后，他几乎没有停歇，跟摄影师打了个招呼便转身继续攀登。经过一段相对轻松的攀登路线，亚利克斯来到了本次挑战的主要难点，龙形钢装饰。 一零一大楼独特的竹节式设计是其外观最核心的特色。大楼二十七层至九十层被巧妙设计为八个竹节结构，每节包含八层楼体， 整体造型精准复刻竹子节节攀升的生长态，且每个竹节节点处均配有龙形刚式作为标志性点缀。从外形来看，龙形装饰的攀爬难度远高于祥云装饰。在开始攀爬龙形装饰前，观众们都紧张的屏住了呼吸， 而亚利克斯却显得轻松自如，还通过麦克风与地面工作人员闲聊起来。亚利克斯来到龙形装饰下方，短暂回忆了练习时的路线后便迈出了步伐。 哎，他的表现宛如超人一般，彻底超越了人们对人类极限的想象。不过还有九哥这样的龙形装饰，正七带着他去挑战。通过第一个竹节之后，亚利克斯朝着第二个竹节继续前进。 从这里开始，大楼的倾斜方向发生了变化，下部底座呈正三角倾斜，他攀爬时可以将重心向前倾， 而从竹节处往上建筑则呈到三角形。他只能向后爬，几乎全程都要依靠手指发力才能抓稳。遇到较高的台阶，他依旧以跳跃的方式向上行进。 很快，他又向上攀爬了近三十米，抵达第二个龙形装饰处。这里的难度比第一个要高一些，第一个龙形装饰旁设有可供踩踏的支点，而第二个旁则是光滑的玻璃。 他双手抓住装饰两侧，用力将身体向上拉起。成功站上去后，后续的行进路线便与第一个一致了，这一次的速度甚至更快， 行云流水的攀爬动作引得现场观众震震，惊呼大楼的每个竹节处虽设有缓冲平台，亚历克斯却几乎不做停留，稍作调整便径直向第三个竹节发起冲击。 他重复着相似的动作，难度相差无几，却对体能构成极大考验。而亚历克斯仿佛有用不完的体力，接连通过了八个龙形装饰。 出发后一小时零九分，他抵达了一零一大楼的第八十九层。 这里风力强劲，他必须像壁虎般再向外倾斜的玻璃与金属表面上竭力维持平衡，横穿竖扇光滑的玻璃才能抵达第九个龙形装饰。他本想与粉丝互动，但此处不宜久留，跨到龙形装饰前与粉丝合影后便准备继续攀登，粉丝们瞬间安静下来， bag is going off！ wow！ oh my gosh！ 亚利克斯成功通过全部八个竹节，站在边缘向下俯瞰时，主持人通过耳机提醒他注意安全，他却直接坐了下来。这一举动让现场观众都吓了一跳。亚利克斯沉浸在俯瞰群峰的畅快之中，但此刻并非庆祝之时，登顶的路依旧充满艰险。 稍作休整后，他再次迈开了攀登的脚步。爬上起重机后，他迎来了一天中最具挑战性的环节。一零一大楼顶端的塔台距离地面约四百多米，这里有几处悬垂在外的横梁，他需要像做引体向上一样依次通过。 为了应对这一挑战，他此前专门针对相关力量进行了训练。稍作休整，亚历克斯便开始了挑战。他攀上一面窗户，抓住上方的摄像头，借力将身体向上拉起。 啊啊啊！ 这一系列动作足以见得他的身手何其矫健。然而，这样的难点之后还有三处，在爬上最后一个龙形装饰后，他还需通过后方三道悬垂的横矛。哇哇 哇哇！亚历克斯的动作冷静精准， 仿佛不是在与地心引力博弈，而是在演绎淬炼千变的极限艺术体操。此时距离登顶仅剩六十米，前半段支撑点密集， 难度相对较低，但行至环形平台，真正的挑战才正式开启。 fire， we're amped， we're pumped i know i took the elevator to get up here， but i'm feeling it we got this let's go back to you guys well next up as you see him standing there for alex are the rings it's a section that he told me flat out was one of his biggest concerns so these rings are not random they're inspired by ancient chinese coins they're meant to symbolize prosperity balance protection which when you think about it as sort of ironic because for alex， they're one of the trickiest parts of this climb yeah， i mean i know mark is excited being up there oh， no， no， no emily， no， why no shh， steve just took！ 在观众的惊呼声中，亚历克斯成功登上平台最后的塔尖部分。前半段完全无支撑点，他只能依靠绳梯艰难攀爬。但风实在太大，梯子晃得厉害，根本难以控制。 他靠着强大的核心力量稳住身体，最终有惊无险的爬到了支撑点，看得出，四十岁的他面露几个皮。紧接着，在场的所有人都屏住了呼吸，共同见证这一历史性的登顶时刻。 啊啊！ 指尖触及一零一大楼顶端的瞬间，四十岁的亚利克斯成功登顶，全程耗时一小时三十一分。亚利克斯难掩兴奋，掏出手机自拍留念。解锁又一处极限，打卡圣地！ 这场惊心动魄的挑战至此画上圆满句号。

为什么他敢在没任何保护措施的情况下，就敢徒手独攀五百零八米的一零一大厦啊啊啊！因为这位牛人亚历克斯早在二零一七年就徒手登顶了九百多米的酋长岩！ 这不是一部电影，而是这场全球直播中的男主角。为了让手掌保持干燥，他先是在自己手上涂抹上防滑粉，然后就开始了这场震撼人心的直播啊！ 然而，从他爬上第一个台阶时，就意味着他这次的叛变没有回头路可走，因为大街上都是围观他的忠实粉丝，他必须要咬着牙一层层的往上爬。 可这栋一零一大厦总高五百零八米，想要成功登顶哪里有那么容易？并且他每往上爬一点，风就会变大，大街上的观众为了不打扰到他，只能尽可能的不发出任何声音，生怕打扰到这个有种的男人。 岂料就当他爬到十几楼的时候，不仅能面对着镜头做出微笑的表情，甚至还对着大街上的人打招呼，这一刻我愿称之为超人。现在的他已经爬到了接近二十米的位置，大风吹的他衣服都在随风摇摆，下面的人更是替他捏了一把汗， 就连无人机操控师都感觉着非常危险。也就在这时，他却遇到了第一个关卡，云形钢！要知道云形钢上根本就没有能抓的地方，亚利克斯又该如何继续往上爬呢？不过他可不担心，往手上抹了一点防滑粉就开始了他的表演。哇， my goodness！ 随着他顺利的爬了一阵欢呼，没有一人不佩服他的臂力， 在简单的修整了片刻后，他便再次往手上抹上的防滑，展开了他继续的攀爬，一些粉丝为了给亚利克斯助威，更是跑到了大厦里隔着玻璃给他加油。亚利克斯每往上面爬几层就会遇到自己的忠实粉丝，但亚利克斯并没有受到什么影响，因为现在的他根本就不能分心，稍有不注意就会踩空掉下去。尽管大家都认为他爬的够快， 殊不知这还不到整栋大楼的四分之一，大楼每八层就会遇到一个结构单元。很快亚利克斯就遇到了又一块云形帮，由于他现在差不多到了近百米的位置，风速自然也是变大了不少，每一次发力都对他来说是一项巨大的挑战 啊。终于他费尽九牛二虎之力爬到了云行岗上面，现在的他必须要在这里休息一下，因为接下来他就会遇到更恐怖的存在，那就是一零一大厦上的龙行岗，这种建筑比云行岗更加的难攀爬，因为表面根本没有着力点。可亚利克斯却一点也不慌，他屏住呼吸就展开了攀爬， 瞬间就惹得观众们一片欢呼。而接下来他就是要重复刚才的动作，直至爬到第二块龙形缸上，再次迎接挑战。很快亚利克斯就爬到了第二块龙形缸下面，这回他比上次更加有惊艳起来。此时的全球直播已经过去了近半个小时，观众们也都已经看的眼睛累了，手心更是为他捏了一把汗。 殊不知亚历克斯也有自己的老婆孩子，比起年轻时他也更畏惧死亡，可是人固有意识，他感觉只要自己还能爬，就要去一直的突破自我，很快亚历克斯就完成了第三块龙形钢，然而他之所以攀爬的如此轻松，得益于近期的高强度训练。 攀爬一零一大厦之前，他做了很多功课，每天都要进行耐力和力量的训练，因为想要成功登顶必须要有足够大的力量，并且他还要经常的往手上涂抹防滑粉，只有这样手才会更好的抓住外墙的建筑。然而随着他再次成功的爬上一块龙形钢，亚利克斯也顺利来到了一个小平台上，他热情的和下面的人打招呼， 主持人却告诉他回去一点，因为他站的位置非常危险。此时的亚利克斯头顶还有六块龙形钢，比起刚才的攀岩，他的速度开始慢了起来，因为现在的高度已经足够高，他必须要稳。等到他爬到第五个龙形钢时，下面的观众都变成了一个个的小蚂蚁，一般人往下看更是头晕眼花，但亚利克斯却像是在走路一般丝滑。 在继续往上面攀岩了一段时间后，他在窗户上见到了自己的妻子，但妻子现在能做的也只能是给亚利克斯加油。不一会，亚利克斯就带着妻子的鼓励 成功爬到了第六块龙形钢，看到玻璃后面的粉丝们，他还特意伸出手打了打招呼，看来这时的亚利克斯还没有感觉到累，当看着这么多粉丝给他加油，他的脚下也更是充满了无尽的力量。由于此时的他已经爬到了近一个小时，所以一零一大楼他也已经爬到了一半的位置， 所有人都担心亚利克斯的体力能否可以继续攀爬？可从亚利克斯开心的表情就不难看出他还可以，但他却需要时不时的往手上涂抹防滑粉，不然掉下去就不难看出他却在玻璃窗内给他加油助威。 很快，亚利克斯就来到了第九块龙形钢的位置，现在他要做的就是从玻璃窗外面一点点的移动过去，一般人在这个高度下估计早就头晕目眩了，可是亚利克斯是一名专业攀爬运动员，再加上平时不断的高强度训练，他在面对着巨大的龙形钢时根本就没有一丝胆怯，只是一些观看直播的观众都为他捏了一把汗， 然而在亚利克斯的眼里，这些眼前的建筑物他都要全部征服。 随着亚利克斯顺利的爬到龙形钢上，观众们也随即传来了一阵欢呼的声音。 要知道在高空之中越往上风力越大，攀爬自然是要困难的多，所以他只能用手死死的扣住建筑，一点点的往上面爬，一旦防滑粉少了就要及时补充。此时亚利克斯的攀爬也只剩下了三分之一，攀爬时间也已经一个多小时， 长时间的攀爬让他消耗了不少的体力，但是为了能登顶，他还是咬着牙一点点的往上面爬，主持人更是为他捏了一把汗，粉丝们也都跑到了大楼里面给亚利克斯加油助威。从亚利克斯随风摇摆的衣服就不难看出，外面的风还是不小的， 但亚历克斯却根本没把这放在眼里，甚至脸上还亲切地和粉丝们拍照合影。很快亚历克斯就来到了最后一块龙形钢的位置， 哇哦，粉丝们直接就为他捏了一把汗。 随着亚利克斯顺利的爬上去，观众们瞬间传来一阵欢呼声，他站在上面往下看，仿佛整个世界都被他踩在了脚下。随后他便坐在平台上吹起了风，感叹起了这人世间的美好。 在休息了片刻的功夫后，亚利克斯便沿着建筑物来到了高塔底下，这个高塔根本就不容易攀爬，只能不停的做引体向上的动作。不过这对亚利克斯来说都不是难度，接下来才是展示绝活的时刻。 这顿时就让观众们兴奋的高声大喊，因为从没有一个人敢这样徒手攀爬一零一大厦。 接下来亚历克斯的速度慢下来了不少，很显然他的体力在明显的下降，但这也是亚历克斯证明自己的时候，因为全球观众都在屏幕前注视着他。终于在不知道重复了多少次惊险的动作后，亚历克斯来到了最后一个平台上。 等来到这里之后亚历克斯便又展开了更加惊险的攀爬，因为这种平台凭借着双手根本不可能爬上去，可亚历克斯还是决定冒死一试。 啊啊啊啊！ 没想到最后亚历克斯真的征服了一零一大盟，顺利来到了大楼的最顶端。然而也正是因为如此，这场震撼全球的独攀直播便胜利，亚历克斯用了一个小时三十一分成功完成了这项挑战，他征服的不仅仅是五百零八米的台北一零一大厦，更是自己的身体和精神，不得不说他真的是一个牛人。

什么样的攀岩路线能让亚当在岩壁上开心到流泪？ 这是一条连亚利克斯都直呼疯狂的攀岩线路，甚至亚当在躺下的时候都在想象怎么攀登上路。很多攀岩大神也来尝试过，但都纷纷投降，因为这又是一个负角度的攀岩路线， 光看这就感觉这里会让你的肌肉酸到爆炸。 no way you can fly 5 15 and then you're like well， it is adam andre adam is the best climber in the world by far like he's a lot better than everybody else i was always obsessed by climbing a route first go。 这个男人多次完成世界首攀岩，也完成过世界最难路线，他们今天要挑战攀岩路线，叫火花。这里位于意大利阿尔科当。亚当在到达这里之后开始分析线路，制定计划。 这里全程悬挂，有很多高难度动态和耐力段，而亚当制定的计划是全程纯硬顶和暴力攀岩的方式。接下来就让我们看看亚当有多暴力。第一段线路开始就是暴力动态， 这里又是大角度悬垂，需要从极小的支点起跳，完成大幅度动态抓握，难度达到了惊人的 v 十五。 随后就是第二段，这里连续小支点，亚当无任何休息。连续暴力攀登这里想必观众老人们也是有手就行。 这里需要亚当用一根手指去扣住洞口，但这里还要保持平衡，因为一旦重心不稳就会掉下去。 到了这里，亚当已经非常疲劳，但他没有选择休息，而是在抹了一把眉粉之后继续开始攀登。看到这里的时候，感觉这块石头好像不太稳固。 到了这里，亚当决定短暂休息一下，在疲劳状态下，亚当要时刻保持精准脚法与核心稳定，避免脱力，否则功亏一篑。 到了最后一段，这里就是最后的冲刺了。这里体力已经接近极限，需完成最后一组动态与顶部抓握。难点就在于心理压力加生理极限的双重叠加，极易在最后一步脱落。 这个男人成功了，他再次完成世界首盘。啊啊啊啊啊啊， 你这么自私。