sdo游戏攻略

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万不要在雪道上这样扭来扭去，要不然一不小心你就练会了。欧文邪修的欧文练法 easy 了！ c 三步杠铃肌一、平转三百六二、前任推坡的时候扭来扭去三、前任板尾轴转 前任推坡的时候，上身来个伸展运动，让雪板像落叶一样左右飘起来。在同样的动作里边转身的同时轻轻地蹬腿，你就掌握后撤步了。 然后我们直板出发，来个平转三百六，转到前任就停下，注意头一直看着山下，然后转身从另一边看山下，呼吸一下不同的空气，把这两步连起来，就是平转接 伸展运动，等于基本会了，欧文再把最后一步轴转给学会，在平转的基础上，把旋转轴变成后角，就是压重心哈。最后平转三百六，前任停住， 跳起来，换脚接左转，转一会儿，然后直板直板出发，甩上半身，停在前任之后，跳起来后撤换到左转，停在直板。咱们斜修进步就是快啊，再多练几次，这小小欧文不就拿捏了吗？ so easy！ 转跳转欧文我认为是我们学习单板平花第一个要学，也是必练的单板平花基础动作，熟练掌握欧文，代表着你掌握了单板平花的基本功。这一套动作看似很难，其实非常简单，我们可以这样理解，用前脚连转一百八十度半圈，再用反脚连转一百八十度半 半圈，最后再跳半圈，总共一圈半。而我们可以先尝试学习最简单的欧文，就是像这样，先用前脚连转三百六十度，再用反脚跳一百八十度。我们在上个视频有讲过平滑入门的拉板头和连转的练习方法， 你得先掌握平地的连转三百六十度，先用正角向外连转三百六十度以后拉住板头并切至另一只脚的拉板头， 准备起跳。连贯起来就是先用前脚连转一整圈切反脚，再用反脚跳半圈。上水道练习就是这样的效果。但是注意，完成以后是反脚在前，稍微进阶一点的欧文可以加入肩膀的反领以加强旋转力。 还是一样，你得先在平地掌握连转的三百六十度，甚至可以转更多，因为你需要在转动的过程中去调整肩膀。像这样下半身持续旋转，上半身朝回转， 身体像拧麻花一样形成反领。而肩膀反领的目的是为了给第二段的旋转去做蓄力，这里会有点复杂，注意看肩膀旋转蓄力， 肩膀反领蓄力，再旋转，下半身重心切换，最后再跳完一百八十度。需要注意的是，这个版本的欧文对滑雪板旋转的角度有一定的讲究，可以像这样在平地多练习，用肩膀蓄力去旋转一百八十度，正角转完再用反角 再旋转一百八，最后再跳一百八。换个角度看一下，肩膀带转一百八，反拧切重心，肩 膀带转一百八，最后再跳一百八。可以不用考虑太多，就像我三年前自己练平花一样，先转起来再说。当你熟练掌握后， 跳转跳转，尝试这个平花动作。 jump spin， 练习原地压板头的平衡，练习压板头和上半身向后反拧， 练习滑行中的板头平衡加上半身反拧，练习板头为中心轴向后旋转一周，练习滑行中的反拧、倒滑，结合到一起，你就能做出一个完整的 drop。 steam 五四零转圈圈就是这么简单，点赞加收藏，赶快去练习吧！