我的身材很曼妙怎么跳

当头敲雪，我的山 音。

救命主播真的要笑死了，由于主播最近一直刷到这个梗，所以把它写成了歌，火了每人一套千千家兔千家演唱会门票，主播绝不忘本。

不知道，我的身材本应该很曼妙吧，但是还没有正式过年，我就已经胖了五斤。今天跟着栗子小姐年前紧急身材管理一下，我去请教一下 ai， 都说现在的版本更聪明了。豆包豆包，你想办法给我制定一个又能掉秤又能吃美美又能护胃补 气血的年前紧急身材管理计划。我是江西人哦，你按照江西人的口味来，你先给我制定一个一天的计划，我先试试水，我的目标是一天 掉两个。我晚上凌晨一到两点睡觉，大概每天早上十点钟起床，按照这个时间来计划，我直接给你做一套你专属一天极速掉秤版。这么细这么全面，今天就按照他的计划来。豆包，午饭跟米可以吗？帮我计算一下热量， 这顿午饭总热量大约在七百五十五到八百三十五千卡之间。晚饭来了，我想吃点油炸，你可以给我推荐一下吗？今天可以吃的，你能吃，剩下的我吃。绿豆汤可以喝吗？不可以，可以能喝，但只喝无糖，常温少量，绝对不加 糖。无糖的这个人到了晚上还要诱惑我去吃夜市，你真的是很过分了。 你为什么要买我最喜欢吃的鸡腿？因为不好吃啊。豆包烤鸡腿可以吃一小点吗？就当夜宵吃。夜宵烤鸡腿绝对不可以， 我就吃一小口。好，我懂你就一小口解个馋，不破坏大局，先吃一小口。多了多了，带皮的还吃上了吧。今天真的吃的很爽，不知道明天早上会不会掉秤。今天早上直接打， 打的就是你。不得不说这个豆包真的是有点东西，作为一个私人营养师真的太香了。反正豆包是免费的，还不限次。数年后的出门旅游计划我也准备交给他了，宝子们快去试试！