五六七八,一哒二哒,三哒四哒五 八哒,二哒二哒 八哒。前面的五六七八呢?我们可以随意点,然后我的话是踩右脚,踩左脚,踩右脚,我们来试一下 五六七八,然后我们手上的话就是他也是比较随意的,我们可以就把我们双手给这样打开五六七八,然后下面我们来学下这脚步,先把我们的左脚先抬起来, 把我们左脚的脚尖朝向里边,朝向外边,再抬起来朝里朝外抬起来,朝里朝外。好,我们来看一下我们的右脚,我们的左脚的脚尖在朝里的时候呢,把我们右脚也给跳一下,然后朝外时候呢把我们右脚给 滑向我们这个左后方,我们再来试一下一大,然后我们可以注意一下,我们可以把我们的右脚的脚跟抬起来,这样的话方便我们滑动,我们再来试一下一大二大 三大。好,我们右边是同理的,我们右边呢?还是先把我们的右脚先抬起来,好把我们脚尖朝里朝外 抬起来,朝里朝外抬起来,朝里朝外抬起来,朝里朝外。然后刚刚呢这个是做三遍,我们的右边的话是做四遍,然后跟刚刚一样的是我们呃右脚的脚尖朝里的时候呢,我们的 左脚是也要跟着一起蹦一下的,然后呢右脚的脚尖朝外的时候呢?把我们左脚也是往这个右脚的后边拉, 往我们的右边拉,然后是一样道理,一打二打,三打四打, 然后我们可以找一个地板比较滑的地方去练一下,会比较方便一点。然后我们后面的脚的话就比较简单,先把我们的双脚的脚跟朝左,脚尖朝左,脚跟朝左,然后踩左脚,踩左脚,踩左脚,踩右脚, 然后再把我们的脚跟朝右,呃,脚尖朝右,脚跟朝右,然后抬右脚啊?踩右脚,踩左脚,踩右脚, ok, 结束。
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预备节,一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四 五六七八二二三四五六七八。 that ice cold michelle fight for that white girl this one for them hood girls them good girls straight must be。

我们手部的动作是一二从中间绕,三哒抓回来,好,我们脚是踩脚,踩脚右左右好配合在一起。一二三哒四,接下去, 右脚,左脚,右脚,左脚。好,手是后后前前 后后前前,好,捂耳朵,手绕 and 绕好,这里是绕 and 绕 好,接下去。一哒二哒,从右到左,一哒二哒三哒四擦擦,然后转身五六捂嘴,捂嘴开。好,接下来抓住我们的衣服,然后我们脚就是重心的转换,这个一哒 二哒三哒四哒,好,身体是先往下,一哒二哒,身体前。三哒四哒,好,蹲下去顶跨,五 哒,手动哒七哒八,好,接下去,八的时候不用做完,做一半就好了,因为我们准备换右脚的重心,然后扯衣服看右边,一哒二哒,好,蹲下去扯左边。三哒四哒,好,蹲下去,五哒 六哒七哒八,好,结束。七 一二三 三四,五哒六哒七八一二三哒四五六,七哒八,一哒二哒三哒 一哒踩脚,一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八,停。

张涵睿进行曲详细教学教会你好, 我们直接开始了,先讲一下第一个八拍手的动作啊,五六七八,一个近拍的时候,我们的右手吹一个口哨的动作,放在嘴这个地方,从左边往右边这里拉啊,这里是五六七好,八的手,注意一下两个手把衣服拉开 八,然后再收回来八, ok, 开收好,一二三四的时候注意一下,一打二打,我们的右手把衣服扯开,这个地方可以给个 n 拍的动作,然后瞬间带过去,这里是一打二打,然后三打四,打的时候我们换手,右手收衣服,左手拉出去 三打四,打好,五六七八的时候我们的右手一直在嘴这里啊,五哒六 打,拍的时候啊,手给上去一点,然后七哒,可以给两次七哒,然后八的手给个抬头的动作。再说一下这里的手啊,是五哒六哒七哒八 好,这是咱们手的动作,现在讲一下我们的脚啊,脚稍微复杂一点,我讲慢一点啊,五六七八的时候我们的左脚 一瞬间拉到左边来,把右脚拖过来啊,五六七,好,八的时候我们的右脚出去,然后跳一下,好的,八, ok, 再来一次八好,跳回来之后注意一下我们的脚是一个螃蟹步的变形啊,我们的右脚踩到 左边去的同时把左脚的脚尖划过去啊,慢一点走,这里是一好,打的时候两个脚内八好,现在左脚往右边踩,右脚脚尖划过去,二哒 三哒四哒好,一直是这个脚啊,再慢一点走,一哒二哒三哒四哒,好,一共做八个。之后我们的脚 跳开蹲下去,五哒好,把左脚脚跟往外给五哒六哒,然后七哒八,再次五哒六哒七哒八, ok, 这是咱们脚的动作啊, 好,现在连起来我们数一下拍子是啥。五六七走,五六七,八走,一哒二哒三哒,这个时候我们的身体要往下压啊。四哒,好,我们现在加手, 五哒六哒,摇两次,七哒八,一个抬头, ok, 这是咱们第一个八拍的动作啊,现在讲一下第二个八拍的动作啊,第二个八拍跟第一个八拍几乎是一模一样的,现在我就配合着去讲一下,讲慢一点,这样看的更清楚一点啊, 上个动作我们的脚是打开然后蹲着的。好,现在我们的手呢?跟前面一样的啊,把右手扯衣服,同时我们的右脚去往左边去踩,这里是一好打的时候给个肋巴,好二的时候左脚踩到右边去啊,好,二 打,给个肋巴。好,三打,四打,身体往下压,再做一次,同时把手换成左边扯衣服啊,这里是三打。好, 四哒好,五哒的时候一模一样。跳一下五,蹲下去哒,六哒,好,撩,两次手。七哒, 好八的时候我们可以扯衣服,也可以再次做一个抬头都可以的啊,这是第二个八拍子动作,我再慢慢的数一下拍子试试。五六七准备走。 一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八, ok, 这是第二个八拍的动作。好,现在我们从头到尾连起来完整的数一下拍子啊。五六七走,五六七,八走,一哒二哒三哒 四哒五哒六哒七哒八。再来。二哒 二哒三哒四哒五哒六哒七哒八。