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都说天麻是个宝,就怕你不会用,看完不吃亏。俗话说外行补人参,内行用天麻。天麻也叫定风草,药用价值特别高,但很多人不知道如何搭配,今天就给大家分享两个天麻的黄金组合, 觉得有用就点个小红心支持一下,你的关注就是我分享的动力。一、天麻加杜仲能强筋健骨,腰膝酸软的朋友适用。二、天麻搭配枸杞可以平肝息风补肾,适合经常头晕头痛的人,大家都记住了吗?

医疗健康中药科普,从性味归经认中药,听故事,学中药。今天讲天麻的故事。天麻性平贵肝归肝经,能平肝息风、祛风通络,是药食同源的眩晕克星。 清朝雍正年间,长白山猎户老杨因冬日捕猎受寒,突发眩晕呕吐,连猎枪都握不稳。药农老李德之后从树洞掏出天麻快筋,这是定蜂草,用它配乌鸡炖汤,联合,三日必见效。 老杨将信将疑的喝了三天天麻乌鸡汤,眩晕顿消,既能攀上百米高的老身树,老李笑颜,天麻就像体内的平衡器,既能平息肝风,又能通络止痛。 消息传开后,松花江畔的百姓家家备着天麻酒,头痛时敷太阳穴,风湿痛时用天麻炖蛇肉驱寒。在日常生活健康调理中应用广泛,常用于以下情况, 高血压头痛,天麻十克,勾藤十五克,煎服,平肝降压,小儿惊风,天麻五克,全蝎三克,盐粉冲服,西风止境, 肢体麻木,天麻二十克,黄芪三十克,泡酒活血通络。日常食疗,天麻十五克,鱼头一个,炖汤缓解用脑过度。天麻温和百搭,且用途广泛,炖汤、泡酒、入药皆宜,是居家调理眩晕的天然药材。 更多中医健康调理的中药小知识,关注我,听故事,学中药,懂日常,健康养生,天麻的故事就讲到这,下期想听什么中药的健康调理科普评论区告诉我。

天麻是个宝,就怕你头晕不会用,看完保证你不吃亏。俗话说外行补人参,内行用天麻。天麻又称定蜂巢,虽然是好用,但是很多人不知道怎么用它。 今天就给大家分享五个用天麻的黄金搭配,看完对你会有帮助,尤其是受头晕、脑袋昏沉、看不清楚、失眠、手脚麻木困扰的朋友。如果你觉得有用,可以点个小红心支持一下,你的关注是我分享的动力。如果你常头晕头痛,可以试试天麻配狗 枸杞,能平肝息风,适合肝阳上亢引起的头晕。如果睡眠不好,多梦易醒,试试天麻配酸枣仁,这个组合有安神助眠的作用。如果感觉手脚麻木,可以考虑天麻加全蝎,能帮助祛风通络,但这个搭配偏专业最好啊! 中医师经常用眼,眼睛干涩、眼花的上班族可以试试天麻加菊花,能清肝明目。如果总是腰膝酸软没力气,天麻加杜仲,这个搭配有助于强健筋骨,你都学会了吗?

天麻是个宝,就怕你头晕不会用,贪玩保你不吃亏。俗话说呢,外行用人参,内行用天麻。天麻呢又称定蜂草,药用价值很高,但是很多人不知道怎么搭配 才对症,今天呢来分享五个天麻的黄金搭配,尤其适合头晕、脑袋昏沉、视物模糊、失眠、手脚麻木的朋 朋友,觉得有用赶紧去点个小红心来支持一下,你的关注就是我的动力。第一呢是天麻搭配枸杞可以平肝吸风补肾,适合经常头晕头痛的人。第二天麻配酸枣仁可以起到 安神的作用,适合失眠多梦,容易惊醒的人。第三呢是天麻加杜仲可以强筋健骨,适合腰膝酸软的朋友。第四呢是天麻加菊花,可以 强筋健骨,适合眼睛干涩眼花的上班族。那第五呢 t m r 加全蝎,可以达到去瘀通络,适合经常手脚麻木的患者,你都记住了吗?

准备天麻粉、公鸡蛋两个,在鸡蛋中加入十克天麻粉, 加入温开水搅拌均匀, 放入锅中蒸十分钟,好吃又营养的天麻鸡蛋羹就做好了。

今天想给大家介绍怎么吃天麻,天麻既是药材也是食材,二零二三年,天麻被正式纳入了药食同源的物质目录,这意味着呀,在日常生活中,我们也可以安全的将其用于膳食。 但是啊,天麻素和香甲蓝醇等有效成分呀,不耐高温,长时间的高温煎煮啊,会使它挥发掉,降低了药效。因此啊,建议你在烹饪的时候注意以下几点。 首先,第一点,你可以选择打粉冲服,强烈推荐哦,这个是保留药效最完全的方法, 将天麻研磨成细粉成人啊,每天可以用一到两克,可以用温水牛奶送服,或者半入粥鸡蛋羹中服用。 第二个,可以炖汤。如果您喜欢喝天麻炖鸡、天麻鱼头汤,建议啊,在炖汤好前的十五到三十分钟再放入天麻片。 如果是新鲜天麻,可以适当延长炖煮的时间。第三个,蒸来吃, 鲜天麻切片,隔水蒸熟以后啊,可以蘸蜂蜜食用。当然糖尿病人不适合口感呀,比较软糯,非常适合老人和小孩。 那么说了这么多天麻的吃法及它的好处,那在吃的时候有没有一些注意事项呢? 虽然说啊,天麻很好,但不是人人皆宜的,并非多多益善哦。在这里啊,必须严肃的提醒您以下几个注意点,赶紧记下来吧! 首先呀,天麻不易过量的和久时间的服用,天麻呀,性质偏燥,长期大量服用啊,可能会引起口干舌燥,嗓音化燥。如果出现头晕、胸闷、恶心等不适症状啊, 记得一定要立刻停用。第二个呀,特殊人群要慎用,如孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有出血倾向的人群,请务必在医生或药师的指导下服用。 第三个呀,不是所有的头晕都适合很多人啊,一头晕就想去吃天麻,这个呀是误区。天麻主要针对的呀,是肝阳上亢证, 他的表现啊就是急躁易怒、面红耳赤、头痛、眩晕等, 以及呀,风痰上扰症引起的头晕。如果啊,你是气血亏虚, 比如说啊,像面色苍白、乏力,动则头晕加重或气滞血瘀引起的头晕啊,单纯吃天麻可能效果不佳,甚至不对症。 那么在服用天麻的时候呢,也要注意你是不是在服用其他的药物,比如你如果正在服用降压药,使用天麻时一定要监测血压,因为它可能会增强降压药的效果,导致啊血压过低。 讲了这么多,你都记下来了吗?如果你喜欢,那么可以在评论区说还有什么要了解的内容啊,今天就讲这么多,拜拜。