初一早上不吃什么

大年初一早上我们不吃荤，我们吃糯米粑粑或者是耳环，寓意新的一年团圆美满，日子越过越甜蜜。那几坨好吗。两坨。 这汤一些安逸了。直接找几个干了。你是不是的抽烟的。等下还要扎辫子呢。 妹妹你喂妈太胖了。糯米粑粑来了哇，多撒点花生面再上当。 嗯嗯，就你会吃啊。哈哈。 烫了烫了。

大年初一老辈传下来的讲究可不能忘。咱们农村有个习俗，大年初一早上只吃素，不吃荤。初一吃斋，吃掉一年灾病。初一吃素，保佑全家平安，清清淡淡开个头，一年清净无烦恼，顺顺利利，平平安安。

初一四不吃，马年货不找，您知道是哪四不吃吗？注意了，二月十七号就是大年初一了， 二月十七号就是大年初一了，有四样东西啊，哪怕您再馋，也得管住嘴，一口都不要碰，每一个啊，都是大忌，你要是不注意，那可就是给自己在找罪受。特别啊，是五十岁以上的朋友们，要 更要竖起耳朵仔细听好了。往年的大年初一啊，您可以不在意，但是二零二六年 这个大年初一非同寻常，三阴三阳有着双倍的生机和福气，有一些传统禁忌啊，一定要谨记，一个不小心，没准马年啊，运道就受到影响了。 大数据的推送呢，都是有原有的，你要是刷到这条视频，茫茫人海中，您就是那个有福气之人。 留下一句，马年吉祥，新的一年啊，给自己和家人讨一个好彩头。右边这一排啊，随便亮一个， 耐心的看完，我敢保证对您有着非常大的指导价值，受益匪浅。这冬春交替，忽冷忽热，大年初一进入了到春寒的时段了，好多人啊，能够熬过冬天，却在这个时候啊，扛不住了， 尤其啊，是上了岁数的人，身体机能本来就在走下坡路，这个时候啊，面临挑战就更大了。所以说，在这个特殊的大年初一，有一些禁忌习俗啊，咱们可千万得注意， 这老祖宗传下来的四不吃和一要养，那可是传承了上千年的智慧，咱们啊，照着做啊就对了。先来说一说这四不吃，这第一个初一早上不吃肉，早餐要吃素，这叫万事静 地狱，一年静静稳稳。老一辈人讲，初一吃的素能抵一年的福， 先把胃口清一清，把心里的杂念除一除，清清爽爽的。开年马年啊，才能够神清气爽，不招惹脏东西。这第二个呢，就是不吃螃蟹， 寓意横冲直撞，招惹是非，且八只脚啊，容易抓漏财。初一呢，求的就是稳，螃蟹乱爬最坏磁场， 咱吃的安稳，别招惹那些没必要的麻烦，付出自己的一亩三分地，让财气啊稳稳的降落，别让它乱跑。这第三个啊，初一不吃姜，姜性辛辣，发散，而初一讲究藏，要把福气啊，收在家里第一会， 第一啊，会把好不容易聚起来的阳气和财气败光，这叫开年散财。第四，不吃生冷食物。开年第一口必须得是温热的，否则浇灭一年的阳气。 初一吃冷啊，寓意着这一年冷冷清清，没有活力，喝口热乎的，让全身暖起来。阳气足了，马年的福气啊，才能够记得住。 春节前后呢，万物生长，阳气消耗的特别快，万物生长靠太阳，人啊，也是一样，没了阳气啊，身体就容易出问题。 所以啊，要多吃阳气足的食物，这对于咱们今年顺顺利利可太关键了。黄帝内经里边讲，春夏养阳，秋冬养阴，就得抓住春节这段时间多补阳气，为新的一年啊，打好底子。特别是咱们上了年纪的， 特别是咱们上了年纪的人，身体经过这么多年啊，难免有一些小问题，阳气啊，本来就少， 要是再不补一补啊，根本就扛不住这外界的折腾。咱们老祖宗啊，可太有智慧了，他们发现春节前后的一个月，阳气生发最快的时候，这个时候啊，养羊效果啊，是平时的三倍，所以咱们可得抓住这个最佳时期，把阳气啊给补起来， 春天呢，主生发，古人会多吃下面七种碱性食物，大家可要打起十二分精神，仔细听好了， 下面啊，我要说的这七种白色食物，无论如何啊，都要想办法去吃，就算是天塌下来，咱们也要多吃一点，每一个啊都事关重要，这可是古人传承千年的智慧。这第一个啊就是百合，多吃百合呢，有助于去燥生阳，还能让人 还能让人啊心神安宁，尤其是经常口干舌燥，皮肤干燥的人啊，更是要多吃了，相传呢，杨贵妃服洛宁止就有他的一份功劳。这第二呢就是杏仁， 俗话说啊，日食杏仁七颗，一年无货无忧，它含有非常丰富的纤维素管道啊，不是很通的人更应该食用。 第三个呢就是淮山药，古语有云，常吃山药，白湿寒不缠身，它可是有着神仙之食的美誉，蒸着吃，煮着吃，煲汤吃啊，都是好处非常多。这第四个啊就是茯苓， 俗话说茯苓吃三年，春中无郎中，怕冷的人啊，火力不旺，晚上睡不好，容易醒的人啊，多吃茯苓呢，好处非常的多。 古代有条件的大户人家，包括皇宫里的御膳房，春节前后呢，就会用杏仁，茯苓，淮山药，百合，莲子，芡实还有葛根这七种白色食材啊，一起研磨成粉饮用， 老祖宗呢，把它叫做杏仁七百饮，在古代呢，那可是有宁食七百三克，不贪黄金万两的说法， 特别的金贵。这杏仁七百饮啊，营养丰富，口感丝滑醇厚，从现在开始啊，每天早上喝上一杯，您身体里的阳气啊就会越来越足，等夏天到了，你肯定会回来感谢我的。 要是您自己嫌麻烦，可以点击我的头像主页，里面呢，就有这一款自己和家人一直在喝的杏仁七百饮，它的配方啊特别干净， 除了这七种白色食材，还额外添加了燕窝，入口丝滑香甜，老人小孩啊都适合。 趁着厂家现在有活动，您抓紧时间带回去试一试。独立包装一次一包温开水冲泡，一盒啊，能够喝十天八盒是一个周期，从现在开始啊，咱们可得好好爱自己，爱家人。

初一四不吃，马年货不找， 您知道是哪四不吃吗？注意了，二月十七号就是大年初一了，有四样东西啊，哪怕您再馋，也得管住嘴一口啊，都不能碰， 每一样呀，都是大忌，你要是不注意，那可就是给自己找罪受。特别啊，是五十岁以上的朋友们，更要竖起耳朵仔细听了。往年的大年初一呢，您可以不在意，但是二零二六年这个大年初一啊，非同寻常， 三阴三阳，有着双倍的生机和福气，有一些传统禁忌啊，一定要谨记，一个不小心啊，没准马年的运道啊就受影响了。 大数据的推送呢，都是有缘由的，你要是刷到这条视频，茫茫人海中，您就是那个有福气之人。留下一句，马年吉祥， 新的一年啊，给自己和家人讨一个好彩头。右边这一排啊，随便亮一个，耐心看完，我敢保证对您有着非常大的指导价值，受益匪浅。 这冬春交替，忽冷忽热，大年初一啊，就进入到春寒的时段了，好多人啊，能熬过冬天，却在这个时候扛不住了，尤其啊，是上了岁数的人，身体机能啊，本来就在走下坡路，这个时候啊，面临的挑战就是更大了。 所以说，在这个特殊的大年初一，有一些禁忌习俗啊，咱们可要千万注意了，这老祖宗传下来的四不吃和一要养，那可是传承了上千年的智慧，咱们照着做啊就对了。 先来说一说是哪四不吃，这第一个啊，初一早起不吃肉，早餐要吃素，这叫万事兴， 寓意啊，一年静静稳稳，灾灾殃殃。老一辈人讲，初一吃素能抵一年的福，先把胃口啊清一清，把心里的杂念除一除，清清爽爽的开年 马年啊，才能够精神气爽，不招惹脏东西。这第二个呢，就是不吃螃蟹，寓意啊，横冲直撞，招惹是非，且八只脚啊，容易抓漏财。初一呢，求的是稳螃蟹啊，乱爬最坏磁场， 咱得吃的安稳，别招惹那些没必要的麻烦，护住自家的一亩三分地，让财气啊稳稳的降落，别让他乱跑。这第三个啊，初一不吃姜，姜性辛辣，发散，而初一讲究藏，要把福气， 要把福气啊收在家里，别一会把好不容易聚集起来的阳气和财气啊，收在家里，别一会把好不容易聚集起来的阳气啊败光，这叫开年散财。 第四，不吃生冷食物。开车第一口必须是温热的，否则浇灭一年的阳气。初一吃冷啊，寓意着这一年啊，都冷冷清清，没有活力，喝口热乎的，让全身啊暖起来，阳气足了，马年的福气啊，才能记得住 春节前后呢，万物生长，阳气啊消耗的特别快，万物生长靠太阳，人啊也是一样，没了阳气，身体啊就会出问题。 所以啊，要多吃阳气足的食物，这对于咱们今年啊，顺顺利利啊，可太关键了。黄帝内经里面讲，春夏养阳， 秋冬养阴，就得抓住春节这段时间多补阳气，为新的一年啊打好底子。 特别是啊，咱们上了年纪的人，身体经过这么多年啊，难免有一些小问题，阳气啊本来就少，要是再不补一补啊，根本啊，就扛不住这外界的折腾。咱们老祖宗啊，可太有智慧了。 他们发现啊，春节前后的一个月，是阳气生发最快的时候，这个时候啊，养羊的效果啊，是平时的三倍，所以咱们可得抓住这个最佳时期，把阳气啊给补起来。 春天呢，祖生发，古人会多吃下面的七种碱性食物，大家啊，可要打起十二分精神仔细听好了，下面啊，我要说的这七种白色食物，无论如何啊，都要想办法去吃，就算是天塌下来，咱们也要多吃一点，每一个都直观重要， 这可是古人传承的千年智慧。这第一个啊，就是百合，多吃百合呢，有助于去燥生阳，还能够让人心神安宁， 尤其啊，是经常口干舌燥，皮肤干燥的人啊，更是要多吃了，相传呢，杨贵妃服若凝脂，就有他的一份功劳。 这第二个呢就是杏仁，俗话说，日食杏仁七颗，一年无货无忧，它含有非常丰富的纤维素管道啊，不是很通的人啊，更应该食用。 第三个呢就是淮山药，古语有云，常吃山药，白湿寒不缠身，它可是有着神仙之食的美誉， 蒸着吃，煮着吃，煲汤吃啊，都是好处非常多。这第四个啊就是茯苓，俗话说茯苓吃三年，春中无郎中，怕冷的人啊，火力不旺，晚上睡不好容易醒的人啊，多吃茯苓， 好处啊非常多。古代有条件的大户人家，包括皇宫里的御膳房，春节前后呢，就会用杏仁、茯苓，淮山药、百合、莲子、芡实还有葛根这七种白色食材一起研磨成粉饮用。 老祖宗呢，把它叫做杏仁七百三克，不贪黄金万两的说法，特别的金贵。 这杏仁七白饮啊，营养丰富，口感丝滑醇厚，从现在开始，每天早上去喝一杯，你身体里的阳气啊就会越来越足， 等夏天到了，你肯定会回来感谢我的。要是您自己做嫌麻烦，可以点击我的头像主页橱窗，里面呢，就有这一款我自己和家人一直在喝的杏仁七白饮， 它的配料啊特别干净，除了这七种白色食材，还额外添加了燕窝，入口丝滑香甜，老人小孩啊都爱喝。 趁着厂家啊还有活动，抓紧时间带几盒回去试一试。独立包装一次一包温开水冲泡一盒啊，能够喝十天八盒为一个周期，从现在开始，咱们可得好好爱自己，爱家人。

早餐的镜头，这是夏巴塔呀， 加两片黑胡椒和海盐， 这么多的口红我都没有了。

千万不要娶四川婆娘啊，我的天，年初一。年初一哦，大早上的吃汤圆，来一个四川的朋友告诉我，你们早上真的吃汤圆吗？白切鸡没有也就算了。汤圆？我汤圆吗？汤圆我也认识吗？啊？汤圆就算了，你这个什么玩意啊兄弟， 不方不圆的，我们大年初一早上吃汤圆。对了的噻，一年就这么子圆圆滚滚过了噻。这个还是我早上起来手给你搓的。手搓的晓得不？我这个就不说了，四川名小吃，醍醐灌顶，你懂个铲铲。 哈哈哈，大清早吃这么这么那个这么甜腻的东西，要不你给我整碗麻辣面？算球了老子。

大年初一最不能吃的五种食物，一口啊，您都不要吃， 你知道是哪五不吃吗？注意了，二月十七号就是大年初一了，有这五种食物啊，哪怕你再想吃，也得管住嘴，一口都不要吃，每一样啊，可都是大忌， 您要是没注意啊，就会给自己找罪受，特别是五十岁以上的朋友们呢，更得竖起耳朵认真听啊。茫茫人海中啊，您能刷到我这条视频啊，可不是偶然的，说明您就是那个有福之人， 要是您能够把这条视频耐心看完，我敢保证对您一定有帮助。你朝右边这一排顺序点一个，也可以留下一句马年吉祥。您可别小瞧这几个字眼， 语言的力量可是超乎想象。过往的大年初一非同寻常，三阴三阳有着双倍的生气和福气， 有些传统禁忌啊，一定要谨记，一不小心，没准马年运势就受到了影响。这冬春交替，忽冷忽热，大年初一啊，就进入到了倒春寒的时段了， 好多人能够熬过冬天，却在这个时候扛不住了，尤其是上了岁数的人啊，身体机能本来就在走下坡路， 这时面临的挑战就更大了。所以说，在这个特殊的大年初一，有一些传统习俗啊，咱们可千万得注意， 老祖宗传下来的五不吃和一要养，那可是传承了上千年的智慧，咱们照着做，准错不了。 先来说一说这五不吃，第一，不吃苦瓜。苦瓜的苦味寓意着日子辛苦。国马年本来就燥热，吃苦会损耗求财的精气神。 这老话说，初一吃苦，一年辛苦，想要马年开头就是前头这苦瓜呀，再好也要避开，别让苦是别让苦气冲了新年的财运， 要吃甘甜聚财气。第二，不吃梅干菜。尽管梅干菜常与肉类搭配成美味佳肴， 如梅菜扣肉，但在新年的第一天呀，其梅与梅谐音，会被认为 带来不吉利，影响来年的运势，所以啊，就不要吃了。第三，初一不吃鸡肉。古人有云，一日为鸡肉，二二日为犬，三日为猪，四日为羊，五日为牛，六日为马， 七日为人，八日为骨。正值大年，初一是积日，因此呀，这一年应当避免食用鸡肉，以免招来不祥之运。 第四，不吃南瓜难，谐音，难，初一吃南瓜，马年万事开头难，办事啊总遇坎，咱求的是顺遂不是难。 这一天呀，吃点容易顺当的东西，避开这个难字，让好玉顺着门缝钻进来， 开局顺了，这一年呀，才能够步步高。第五呢，不吃粥，古时候没粮食才喝稀，初一吃粥象征这一年翻不了身，咱得吃干饭，吃的实实的，治脚家底厚， 初一第一口饭最关键，砥砺全年的基调，吃口结实的呀，马年才能腰杆硬，财源滚滚进家门。在大年初一一到呀，就开始进入到春寒的这个时段了， 正所谓春寒压倒一大片，很多人呐，好不容易熬过了冬天，却倒在了这到春寒里面。在黄帝内经里面讲， 春夏养阳，秋冬养阴，此时正是阴阳交替循环的关键节点，阴气到了极致，阳气初生，这个时候吃东西啊，容易吸收进来，养阳气， 倒遇到春寒，所以要多吃阳气足的食物，为新的一年打好基础。尤其是上了年纪的人啊，由于岁月的积累，身上多了一些负担，如果不加一加， 这本来就少的阳气啊，是无法抵挡那些外来的考验，就像是缺了水的热水壶，只能干烧， 你烧到最后底子都漏了，这底子呀，就是我们的根，如果你不注意到了，来年夏天就会非常容易中招。老祖宗真的是有智慧，他们发现春节前后的一个月是阳气生发最快的时候， 这个时候养羊的效果啊，是平时的三倍，所以啊，咱们得抓住这个最佳时机，把阳气补起来。特别是五十岁以上的女性朋友，如果没有利用好的话，身体有些地方可能就会有不好的发展。 为了平稳度过呀，老祖宗早有应对之策。春天呢，主生发，古人都会多吃以下这七种白事食物， 大家可要打起十二分的这个精神啊，仔细听好了，古人云，年初吃其白，补白又养生，所以这七种白色食物啊，一定要逼着自己吃， 每一个都至官重要。这第一个呢就是山药，无与有缘，常吃山药白，寒湿不缠身，他可是有着神仙之时的美誉，蒸之吃，煮之吃，煲汤吃，都是非常有好处的。 第二个是百合，多吃百合呀，有助于去燥生阳，还能够让人心神安宁， 尤其是经常口干舌燥，皮肤干燥的人，更是要多吃。相传呀，杨贵妃肤若凝脂， 就有百合的一份功劳。第三个是莲子，它不仅是碱性食物，还富含丰富的微量元素，常吃呀，对身体益处多，容易心烦意乱的，难以入眠的人啊，更是要多吃莲子，它能够让人精神安宁。 第四个呢就是茯苓，俗话说呀，茯苓吃三年，春中无狼中怕冷的人，火力不旺， 晚上睡眠不好容易醒的人，多吃茯苓呀，好处多多。这本草纲目里也有记载，历史上很多贵族像慈禧太后、乾隆皇帝 在春节前后呢，都会用杏仁加上茯苓、山药、百合、莲子、芡实、葛根这七种白色食材，研磨成粉食用， 叫做七百饮，在古代甚至有宁药七百饮三克，不贪黄金万两的美誉， 特别的金贵。这种饮品啊，味道好，营养丰富，每天早上用开水冲上两勺，老人小孩都适合喝下去， 暖暖的，整个身子啊，都感觉很舒服。从现在开始呢，每天早上去喝一杯，你身体里面的阳气啊就会越来越足，等到夏天到了，你肯定会回来感谢我，这是老祖宗传下来的智慧节。