伦纳德的手和杜兰特的手对比

直到我看到了这个画面，我才明白了伦纳德的手掌有多大。杜兰特的手掌与伦纳德相比，感觉像是小了一圈。同样是联盟的顶级锋线，杜兰特的手掌算是大的了，但是没想到伦纳德的手掌如此恐怖，你很难在 nba 找出第二双像这样的大手。 据统计，伦纳德的手掌长度达到了二十二厘米，这一双巨掌让伦纳德的手掌长度达到了二十九厘米。这一双巨掌让伦纳德在抢断、盖帽、扳手、抓球上面可以说是信手拈难， 单手摘板，从容抢断，无情封盖。伦纳德曾经只用一根手指头就盖掉了贾马尔穆雷的扣篮，这一双巨掌更是撑起了伦纳德的攻防体系，防守靠他，进攻也要靠他，手掌越大，往往越能够 掌控比赛。这一双巨掌使伦纳德可以像钳子一样从进攻球员手上伸强皮球，同时在进攻端又能用看似僵硬实则柔和的手感命中高难度的进球。更离谱的是，他可以在各种扭曲的投篮姿势下完成投篮和终结。这一双巨掌给了他一种无与伦比的从容与淡定。 面对高压逼抢，他像大人打小孩一样单手把球高高的举过头顶，防守者只能望球心态。当他做出了标志性的后撤步中投时，球的弧线因为手掌的绝对控制而显得异常平稳。 这是一双让乔丹都曾公开称赞过的巨掌，更让所有的侧翼球员在与其对位时感到窒息。

伦纳德的手有多大？

太变态了！伦大德这双手是认真的吗？全明星同框，让杜兰特变小手男孩！二零二五到二六赛季全明星赛场上，摄影师捕捉到了令人窒息的一幕。当凯文杜兰特和科怀伦大德击掌致意的瞬间，身高两米一一的杜兰特守在伦大德旁边，直接缩水成儿童款。 这张照片瞬间引爆社交媒体，球迷们疯狂刷屏。伦纳德这双手真的不是开了特效吗？很多老铁第一反应是角度问题，但我告诉你，数据不会骗人！伦纳德官方身高只有两米零一，但手掌长度约二十四点八厘米，宽度更是夸张到二十八点六厘米。这是什么概念？这么说吧， 很多中锋站在他旁边伸手比拼都得输。所以当这张机长照刷屏的时候，球迷们感慨的不仅是视觉冲击，更是对这种天赋碾压的敬畏。杜兰特已经是百年难遇的篮球奇才，但在伦纳德的巨长面前，也不得不做一回背景板。

太变态了！伦纳德这手简直离谱！全明星同款照，让杜兰特秒变小手男孩！就在刚刚的全明星赛场上，摄影师拍到这温馨一幕，伦纳德与杜兰特机长身高两米一一的阿杜在伦纳德面前 直接缩水成儿童小手，照片瞬间引爆美眉球迷疯狂刷屏！伦纳德这双手不是开了特效吧？怪不得游戏里雷霆度疯狂降价，原来是手太小了！

联盟爆炸新闻来袭，一分钟带你看透死神杜兰特对战防守战神伦纳德的终极单挑！一个是两米十一的历史级得分机器，无差别敢把加错位突破，得分像呼吸一样简单。 一个是攻防一体的铁锁杀器，死亡缠绕加背身单打，双手巨掌专克顶级得分手，常规赛交手十四次直接打平，七胜七负不分伯仲。可到了刺刀剑红的季后赛，死神直接开启碾压模式，十二胜八负战绩上风， 当年更是在小卡头顶轰出末节百分百命中率亲手淘汰马刺。但最近的伦纳德彻底杀疯了，酒场狂轰，场均三十三点九分，还怒砍五十五分，生涯新高，三项命中率逼进一百九十，俱乐部逆袭势头直接拉满！单挑关键全看细节，杜兰特赢在射程和效率，却最怕高强度对抗 伦纳德，胜在稳准狠，偏偏三分产量拖后腿，谁能精准拿捏对方短板，谁就能拿下这场封神对决。死神镰刀破苍穹，战神铁锁守乾坤，这才是 nba 最极致的攻防艺术！还想看主播分析拿队球星的巅峰盛宴？欢迎评论区留言！

这也太离谱了吧，兄弟们本以为小卡伦纳德的一双巨掌只是在和普通人对比时才会显得如此之大，但没想到就在刚刚，有相关美眉分别晒出了本届全明星小卡与 kd 老詹二人的机长图，从中我们可以清晰的看出，无论是身高高达两米一一的杜兰特，还是身高两米零六的詹姆斯， 在和小卡的手掌对比下都显得格外小巧。咱就是说为何小卡能被誉为当今联盟攻防一体的代表，或许这双大手就是答案。

一个被称为死神度，一个被称为战神卡，巅峰杜兰特和伦纳德的较量，至今仍是大家争论的焦点。那么，同属巅峰的杜兰特和伦纳德，谁才是当代最无解的攻坚手呢？ 先说结论，巅峰杜兰特整体进攻更强，而伦纳德的整体价值更高。首先看一下他们的共同点，他们都是完全不依赖战术点名的超级攻坚手，不需要挡拆，不需要错位，不需要球位到最舒服的位置，球只要到手，任何对位都可以形成压制。放在以往任何时代，他俩都是最后时刻的应解答案。 但真正的争议点也恰恰在这，一个是进攻天花板型巨星，一个是攻防一体型领袖。先聊下杜兰特，巅峰期的阿杜，进攻几乎没有短板，身高臂展决定了他出手点，无法干扰，运控、投射、无球反击全都在线。 从单挑这个维度看，巅峰杜兰特确实更无解，你知道他要干嘛，但你就是防不住。这也是为什么，如果单论砍分能力和终结能力，我会毫不犹豫选杜兰特。但问题在于，篮球不只是一打一，而是需要考虑整体带队能力。 说到带队能力，就该说说伦纳德了。巅峰期的伦纳德，最恐怖的不是某一项数据，而是他可以直接决定一支球队能不能打硬仗。二零一九年带队猛龙夺冠就是最好的例子。其实那支球队阵容并不完美，但伦纳德的存在把球队的下线直接拖了起来。也正因为如此， 才会有一个极具争议但值得认真思考的假设。如果把那年的伦纳德换成杜兰特，猛龙未必能过得了七六人， 不是说杜兰特不够强，而是那轮系列赛拼的已经不是进攻上限，而是防守强度、身体对抗和持续稳定性。这一点，巅峰伦纳德绝对是历史级别的。当你已经有一支成熟球队拥有杜兰特，能把球队上线直接拉满， 即便是球队阵容不算完美，伦纳德的加盟也可能让球队问鼎总冠军。所以说，如果非要给出一个答案，论单项能力，杜兰德则略胜一筹，这不是谁压谁的问题， 而是你需要什么样的胜利方式。最后把问题抛给你，同样是巅峰，你更想要一个不可防的得分手，还是一个能赢硬仗的攻防核心呢？评论区聊聊你的看法。

小卡和阿杜若同在巅峰，谁实力更强？本视频从十大维度具体分析，一、动态天赋方面，杜安特柔韧性和弹跳更好，小卡力量更强，速度稍快。可以给阿杜九十五分，小卡九十分 二。静态天赋方面，杜安特身高更高，臂展更长，小卡手掌更大。可给阿杜九十九分，小卡九十八分 三、三分。投射方面，在小前锋位置上，二人都是顶级，小卡生涯场均近一点七进三分，三分命中率百分之三十九点一。阿杜生涯场均近两进三分，三分命中率百分之三十九，二人不相伯仲。可以给阿杜九十八分，小卡九十七分 四。中距离方面，杜安特面框干拔急停后仰无解，小卡失态不干拔对抗后的跳投同样无敌。可以给阿杜九十九分，小卡九十八分 五。背身单打方面，小卡有对抗和力量方面的优势，终结手段也更丰富，无论是勾手还是抛头都能信手拈来。阿杜更多以翻身、后仰和经济独立为主。 可以给小卡九十九分，多安特九十五分六。突破方面，多安特变向速度更快，幅度更大，造杀伤能力更强，小卡控运节奏更好，擅长利用对抗挤出突破空间。可以给多兰特九十二分，小卡九十分 七。在单防方面，小卡堪称历史级别，可以从一防到四，同位置抢断能力几乎历史第一，因此可以给小卡九十九分。阿杜虽然不经常对位进攻箭头，但过于出众的身体天赋让阿杜也是对手很难攻克的难题。可以给阿杜八十分 八。在斜方方面，小卡截断传球能力更强，而阿杜护框能力更强，博尔甚至能扮演五号位，可以给小卡九十分，阿杜九十五分九。在篮板方面，小卡的卡位能力更强，一双巨掌让他在人群当中可以更好的掌控球， 而阿杜控制面积更大，点抢更轻松，二人可以各给九十五分十。在带动队友方面，阿杜直接助攻能力更强，小卡在低位吸引防守后， 给队友创造的空间更大，但二人都不是老詹那样的持球核心，可给阿杜八十五分，小卡八十分。综上所述，我个人给阿杜九百三十三分，小卡九百三十六分。 在我心目当中，巅峰小卡的能力略微强于阿杜，但长期受伤病影响，个人荣誉比不过阿杜。大家觉得我的观点合理吗？若有不同看法，欢迎在评论区讨论。

最近呢，我总能在某音刷到这样的图文帖，大概都是去比较伦纳德和杜兰特的内容，下面也是众说纷云。偏杜兰特的球迷呢，会抓着小卡的出勤、荣誉数据积累一系列的内容作为观点，包括号称最巅峰的一九年并不算面对面打倒杜兰特。 而偏小卡的球迷呢，会拿出杜兰特无法证明的格林公式、拆队风波等等来回击，尤其他拿到的两个冠军，有投机取巧之嫌。我觉得实话说，站在中立的角度，其实各有道理，两个人都不是完美的球员，不同的球队经历则带给他们完全不同的生涯成长线。 热衷比较啊，排名啊，某种程度上来说并没有太大意义，但以此作为出发点，拆解球星和同级别对手的一同。 因此，讨论这个话题，其实我们还是更应该实打实的比实力，而不是去用精力、荣誉这些东西作为互相攻击的论据。比如将话题范围缩小为巅峰伦纳德和杜兰特，谁的纯实力更强？范围缩小其实是对伦纳德的一种保护， 毕竟比纯荣誉、数据积累生涯长度，这些小卡肯定是不占优的。从目前各主流媒体给出的 nba 历史地位排名来看，也确实是这样，杜兰特大概在十五名左右，而小卡则是在二十五到三十之间。 从技术细节来看，杜兰特的核心在举球，他有着先天的高度优势，所以所有我们将出手前的技术定义为拔的杜兰特都可以做的很好，他的出手更柔，举球动线更长，相应的一些诸多加速后的漂移后仰和一些对抗后空中找平衡再出手的技术上本身并不需要，也就并不算熟练。 所以杜兰特需要尽量保证出手前身体由上到下的数值，可以养，但是不能飘。你去想杜兰特那些名场面，基本除了在篮网的那季踩线三分都是这种情况。罗纳德的核心在对抗， 他的动态天赋不及杜兰特，所以需要依靠对抗创造空间，也需要对抗去保证自己出手的平衡性。 上肢力量和核心力量让他的出手很稳，但也更知出手前的节奏，因此他在纯拔的这项技术上不及杜兰特。但是左右两侧不同轴心脚不同转身方向的后仰加速、急停后漂移、剪刀脚这些动作反而成为了他基于对抗下出手加成的利器。 那他的名场面这类动作会更多，比如绝杀七六人的世纪一头，比如当年在马刺季后赛准绝杀灰熊背身后仰绝杀乔治等等。 但就技术细节找历史球员做对比，杜兰特的感觉更像麦迪，而小卡则更像乔科。当然，这只是技术细节上大方向的区别， 其他层面二人也不计相同。比如摆脱突击，杜兰特大幅度的体前变像是他巅峰的一大杀招。在冲击篮筐时，他更喜欢用三步篮单脚起跳完成终结，高度保证了他的终结效率，前摇则会让他摆脱防守人更为彻底。 而伦纳德则更喜欢小幅度的胯下节奏，运球抓瞬间防守人的侍卫不球完全摆脱，只需要找一丝丝压半步的机会，所以他更喜欢用对抗后的跳步完成终结。纯冲击力可能不足，但胜在可以衔接更多变化。 从球员定位上看，杜兰特的定位是顶级进攻手，他的有无球出手分布较为平均，这一点我们在前两期比较杜哈得分能力的视频中也有提到。 无球产量保证了杜兰特的进攻下线和进攻稳定性，而多样的有球能力则支撑了杜兰特的进攻上限。拿一些球员作对比，比如小博特，他本赛季可以凭借无球和乱战保证自己二十分的基本盘，但是持球上限的不足注定了他无法成为头部球星。比如哈登特、雷杨， 他们是典型的有球能力保证了进攻上限，得分爆炸力强，但是无球能力一般且有球进攻方式单一，稳定性和下线不足，容易在针对性防手下吃饼。 杜兰特的无球能力和老一派的外线很像，干脆利落，并不执迷于骑手前找节奏。他够高，出手也够稳定，所以借无球掩护可以拔起来就扔，更像是一名有着四号位身材的二号位。 从射程上看，杜兰特的热区含盖全区域，尤其是十四英尺以上长两分，十年前就开始可以稳步在百回合五次以上出手，命中率超过百分之五十，这是非常非常非常顶级的水准。 在他既旦卡下盘、既旦突进过程中刷卡斜防这类问题的背景下，这个长两分的惨笑更显得弥足珍贵。 伦纳德的定位则是平衡的攻防双向球员，他的无球能力照杜兰特存在差距，因为拔的能力不够顶级，身体的宽度和爆发力又限制了他的起步摆脱，所以他纯绕掩护接球头的技术不及杜兰特，你看很多快船为他设计的无球战术，最终总会沦为接球单打。 不过好在他生涯前期作为定点射手的能力，保证了他可以阶段性作为配角依然涨分，最大程度拔高了他的进攻下限。也正是拔的能力不够顶级，伦纳德的热区集中在中近距离，不过本赛季开始小卡有意识的扩大了自己的持球头三分，也让他开始打的更为轻松，更加向全区域发展。 当然，提定位肯定要着重说伦纳德的防守，这是他大幅度领先杜兰特的领域。伦纳德身边历史上最顶级的外线防守者或许没有之一， 它是涵盖几乎所有防守评判因素的完美结合体，力量保证了扛詹姆斯、字母哥这种重型锋线并不吃亏，扛臂和追防弥补了他绕眼护灵活度上的微小不足。要找问题，大概是作为斜防护框人纯制空高度的欠缺。 不过防守习惯、防守选位、防守判断也算是最大程度弥补了这一层面的弱项。篮下不吃谎，第一步能顶得住内线配合队友的及时回位，也能最大化镇守篮下的效果。 当然，作为历史上身高和灵活度完美结合体的杜兰特，防守肯定不算差，甚至算是同位置中接近上层的水准。他连续多个赛季打出了相当顶级的护框效率，但是他的定位决定了他不太会作为盯防人，从战局的角度改变球队的防守部署。 比如对字母哥，有伦纳德的球队可以将它摆在字母哥面前盯防作为主动的防守变化，而有杜兰特的球队则只能去想犹如四五错防、区域加击这种被动的防守变化，再去从进攻端多想办法解放杜兰特，这是二者防守端最根本的区别。 这里我们着重说一下杜兰特的体力问题，这是之前视频里很多人质疑的部分。杜兰特的体力肯定不是差的行列，出场时间、生涯长度，包括大样本下关键时刻的发挥其实都很好，只是由于他个人的定位，在得分手 会让人提高对他的得分上限，关键时刻得分的预期值，因为你八成的体力都放在得分，而不是又攻又防或者又攻又传。所以这个结论一方面确实有某主播带节奏的因素， 另一方面则是杜兰特的定位导致的无法被佐证的印象，只能说见仁见智，毕竟我们终究无法看到杜兰特长时间作为丁芳人后的发挥，也不能让他像持球大核一样频繁应对包夹组织球队，再去评估他的进攻表现。 从生涯轨迹上看，杜兰特更应该被归到天之骄子的行列，他虽然不是状元，但肉眼可见的身高臂展、灵活度、手感都赋予了他更轻松创造得分的机会， 尤其历史顶级的逆天手感，保证了他可以在绵长的生涯始终贡献顶级的输出。只是玩笑说，大概是千年老二这个伴随了他生涯前半段的不太光彩的名号 影响了阿杜的道心，以至于生涯中期选择了一条不太被大家认可的道路，间接导致了他的跟腱大伤和后期过于追求成绩频繁换队的结局。 伦纳德则属于努力流，他有着顶级的静态天赋，但是动态天赋放在 nba 的 圈子里只能算是中游，刚入行时进攻很差，完全靠防守立足，最后硬生生练就了一身钢筋铁骨和顶级的中距离能力。 可正因为他不够，顶级的动态天赋限制了他的出手环境，让他不得不选择了这条对双腿压力极大的对抗流打法。或许从一开始就注定了生涯中后期会受愧于伤病的结果，两人的生涯轨迹都很形象的说明了时也命也。 综合来看，杜兰特拥有更顶尖的荣誉和生涯积累，他的定位是得分手，逆天的手感让他成为全区域的历史第一干拔，是一个集稳定和关键球于一体的超级大杀器。 伦纳德的荣誉积累略差，他的定位是攻防双向球员，钢筋铁骨的对抗流打法保证了他高强比赛的稳定性和泥沼战中保分的能力，顶级的防守更是可以成为改变战局部署的关键， 二人用不同的方式都成为了大场面下的关键先生，又都有着重大伤病后再重新回到顶峰的履历，究竟孰强孰弱，欢迎咱们评论区大声说出自己的观点，我们下期见！

众所周知，小卡的手掌特别大，全明星比赛期间，杜兰特与小卡机长庆祝，两人手掌放在一起，身高两米一一的杜兰特的手同样显得很小。

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这真不是夸张，伦纳德竟然比杜兰特的手掌大那么多，还有和詹姆斯的机长照也能看到大了不少，难怪老詹当年决赛面对他的死亡缠绕会这么头疼。 打篮球优势明显，但在生活中确实也会带来一些不便。他虽然不是联盟历史第一大手，和奥尼尔比还短那么一点，但可怕的地方在于，在同等身高里，他的手掌无人能敌。 考洛乔治比伦纳德高了两厘米，但他们在机长照，伦纳德手掌可是大出了不少。小哥技术加大哥的静态天赋，让他防守如鱼得水，多少封盖和抢断其实就差那么几厘米的长度。 当然，剧场在生活中也会带来一些不便，他曾幽默的抱怨说他没法把手插进自己的衣服口袋，口袋太小了，操作手机也特别容易误出球场上一双超乎寻常的大手。这确实是天赋异出，但在生活中却未必轻松。

他在体测现场，小鹿一手就震惊了阅人无数的 nba 球探们，他用一次起跳让所有的媒体们都傻了眼，他就是二零一一年时期的伦纳德。一个静态天赋有多炸裂，动态天赋就有多平庸的风线怪才。他的 体测数据十分割裂，首先是两米零一的身高以及长达两米二一的臂展，体重一百零二公斤，站立摸高则为两米六九，标准的前锋身高结合宽肩长臂，让他拥有堪称完美的身材建模。而令球探们惊讶的便是他那双恐怖的大手， 长度二十四点八厘米，张开后宽度为二十八点六厘米。即使以大手著称的乔帮主，相比起伦纳德的手掌长度也甘拜下风。身高两米一二的大鲨鱼奥尼尔也只能和伦纳德打个平手， 篮球在他的手上如同玩具，复刻篮球之神的单手持球也毫无压力。如此恐怖的静态天赋让球他们一个个眼睛放光，但随后的动态天赋测试，却令他们的心情从天堂跌入地狱。在垂直起跳环节，伦纳德的原地起跳也只有八十一厘米，要知道詹姆斯和克比等人的起跳高度随随便便就突破了一米， 而伦纳德的最大起跳高度甚至都不如曾经的太空翼。如此平庸的动态天赋，再加上他糟糕的投篮表现，令球探对他的天赋评估大打折扣，原本对他心仪的球队也打起了退堂鼓，毕竟谁也不想用乐透千选一个既没有运动能力同时还技术粗糙的毛坯球员。 当时的选秀报告中，除了指出伦纳德的糟糕投篮外，还指出了他的几大缺点，第一就是运球技术粗糙，尤其是左手运球的熟练程度不足，无法成为运球突破空框的持球人。第二就是他的防守判断不好，经常有冒失的抢断，并且时常赔上犯规，曾经的季末大神弗雷戴德就曾在他的防手下砍下四十分。 这些缺点让伦纳德的选秀前景一步步下滑，但马斯德的诸葛维奇却察觉到了他身上的潜力，一方面，他有着顶级前锋的核心力量，一百零二公斤的出道体重让他足以适应 nba 级别的对抗。同时，伦纳德还是出色的篮板手， 经常靠着长臂大手抢下二次篮板，而这些几乎都是所有伟大前锋的共同点。除此之外，伦纳德沉稳的性格也让波波维奇在他身上看到了邓肯的影子。 最终，马四队用刚刚崛起的后卫乔治希尔从步行者手中换来了十五顺位的伦纳德。要知道当时的希尔已经在季后赛场均贡献十一点七分五篮板和两点三次助攻，大有接班帕克的势头。但马四毅然决然用他换来了前途未卜的伦纳德，而这也成为了马四十年中最重要的一次决定，并由此开启了战神卡风云变幻的职业生涯。