水手dj急急如律令往前踢是怎么踢的

三年级学会水手准备好了吗？ ok， 左拍拍，右拍拍，左拍拍，右拍拍，交叉打开位交叉打开位，并手扭十字步 并手扭十字步，提手两次扭胯提手两次扭胯。左拍拍，右拍拍，左拍拍，右拍拍，交叉打开位交叉打开位。做一两步抓手 左移两步抓手右移两步抓手右移两步抓手，左拍拍，右拍拍，左拍拍，右拍拍，交叉打开位交叉打开位。敬礼踢脚，右左右，左，敬礼踢脚，右左右左双手踢右脚，左脚两次，收手踢右脚，左脚两次。完美完美。

说二二 五六七。

苦力，苦力，苦力，再收点气。

不走不走不走。不走。 不走。不走不走不 走 不走不走 不走。

左肩右肩左左交叉打开说话，十字步走手下上笔画。左肩右肩，左左交叉打开说话，左边抓手走两下，右 边抓手走两下，左肩右肩，左左交叉打开说话，敬礼，跳五六七八。

一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八五二 三四五六七八一哒，二哒、三哒、四哒、五哒、六哒、七哒、八哒，二 二三四五六七八一二三四五六七八。结束。

这个脚上动作怎么做？两步教会你接下来开始分解这个动作啊。呃，其实看着很难，一共也就两步啊，两步，搞明白了，大家下去练一练就会了啊，来我侧面站啊，不管先迈哪个脚都可以。第一步是先去踢脚， 一个踢一个收，一个踢一个收就可以了啊，先迈哪个脚都行，你看踢踢踢的时候就是我把脚踢出去，这个脚脚后跟落地，你看踢脚后跟落地，腿蹬直好，这个脚微微的往后错开一点点，哎，也就是往后滑一下，你看 一打开一点，两脚间距打开吗？就前脚去踢的这个过程中，落地的时候后脚往后滑一点点，也就是一好。这是第一步接下来第二步重点啊。第二步是收前面这个脚要往回中间去收， 收到中间的时候去踩一下啊，去收，你看他本来是这样收，他收到中间，把这个角撵到后面啊，你看一 他收的过程中把另外一只脚，哎，撵到后面，撵到后面的时候脚尖着地，脚后跟抬起来啊，这是二啊，也就是一好是踢啊，二是收，好好滑一下收，接下来该他踢了，往前踢了啊，同样的来腿蹬直踢出去 踢，踢的过程中这个反方向，这个脚往后滑一点点啊，就是滑，让他两个脚有个间距，把它错开好，踢完以后他该他又该他收了。收，会收到中间稍微的身体蹦一下啊 收，你看他收的时候收，把另外一个脚滑到后面，脚后跟抬起来，哎，就是踢收踢收啊，以此类推来，你看踢腿打开好，往回收，把它往后啊收 好，把他往后滑来，该他踢了啊，踢好往往里收，把他往收好，把另外一个脚滑到后面，就是踢收踢收来踢脚，收脚， 踢脚好收脚啊，踢收踢收踢收，连贯，踢收踢收， ok， ok， 大家加油练啊。

共四个八盆，第一个八盆是左定画，右定画，手势交叉打开，一二三四五六七八二。两手前后这么绕， 二二三四五六七八 三二三四五六七八两四。左手在上，右手在前，莲花子要四二三四五六七八。

准备，一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六 七八五二三四五六七八六二三四五六七八。