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这里是足三里对不对?这个高骨刚好要凸起的,脚下横开一指,横开一指找两肩,肩是三里,对不对?足三里,好,他们说 杨林泉跟足三里是不是?呃,同一个位置,或者说挨得很近,你看杨林泉是这里,膝盖是不是这里有两个高骨, 对不对?两个高股,每个人都有的两个高股,你看他这里的位置,等边三角形下到这里,是不是?这就是等边三角形?好, 今天拍我就拍清楚一点,我就给你下。用长针,看到没有?三寸的,三寸的好,当你定好位置,定好位置之后直接就扎进去。好,嗯, 杨林拳正常来说呢,一寸的一般都是一寸半的针就可以了,对不对啊?左转右转, 这就是杨林泉,你看到没有?杨林泉跟竹山里差的还是比较远的,看到没有?再加上好,杨林泉居然扎了,我为什么要用三寸针扎呢?那就是要透到阴陵泉去,直接透过去给你看。 冷战要足够,放松放松,慢慢进去, 慢慢推针,推针进去。 嗯,好。嗯,相当强的战感,大家看一下,是不是看清楚一点?看到没有?足三里, 杨林拳对不对?杨林拳看大家看到的是三寸针,你看留一点点在外面,留一点点在外面,直接透到鹰林拳这边来,一样的,左转右转两针,两针它有非常强的刺激效果,对不对?位置 三,等边三角形,两个骨头,看到没有?一个骨头,两个骨头。膝盖高骨,这是等边三角形,三条边同样长的,这里下去,这里是倒针,这里这个都是同样长的, 明白了吗?看准了啊,杨林泉跟朱三里讲的非常清楚了,如果说还是找不准的话,哎,那就真的没有办法了,好不好?

今天跟大家详细讲解三个穴位,解析阴陵泉跟足三里。如果我这样子讲你都还找不到,那我就真的没有办法了好不好?认认真真看 解溪穴,大家看哦,你们大家都问解溪穴,解溪穴呢?是这样子的,你正正常的是坐着对不对?脚正常垂直,这里是不是脚横纹,脚横纹的中点 跟这里大拇指,大拇指跟这根筋,这里上来是大拇指跟这条横纹的中点,这个位置,这里他很明显有个凹陷处,有个凹陷处哇,也是从胃经走这里上来一条直线好不好?在这个位置, 这是这就是解析,解析呢,你可以顺着他筋找,顺着筋找来看一下, 你可以顺着他对不对?顺着他,但是要放松,一定要放松放松,哎,顺着他扎 直接扎进去是不是?他是可以扎进去的,看到没有?没有任何东西阻挡的可以扎进去的,你直刺也可以顺为补嘛。 所以说解析他又是胃经的母穴,所以说对我们的胃是非常好的 啊。解析在玩,然后还有你们说的竹阴陵泉,阴陵泉你看到没有?这里弯这里过来这个骨头到跟上面,这里刚好,这里有个凹陷处的,哎呀,膝盖往下 对不对?这骨头走这里上来,刚好跟膝盖这里形成一个角来的,就在这个角,这里就是阴陵泉,大概也是中间的位置,脚的中间的位置,这里有个角, 这样子,找你手摸这里来,刚好摸到。哎,骨头一过也有一根筋,筋的旁边,这里就有凹陷处,这个位置就是阴陵泉。 拿针 你定好位了,定好这个位置后对不对?摸好这个位置后不是一样吗?拿针直接扎过去, 就是一寸半针也可以,也是完完全全可以, 完完全全可以扎完进去的。你基本是这样子转针,它里面就会有酸胀感,你转针实在有些人他他可能比较钝感,那你就把它拔起来,再插下去,拔起来,再插下去引两次气,你看后面都能感觉的到 这样子,懂吗?这样子提针操作,插提法引气 好不好?这就是阴陵泉啊,阴陵泉扎完了,你看竹山里再扎一次给大家看,竹山里在这次,你看这里是不是有个高古近古,摸上来这一个高古,将他当他将要起伏的那个点上 过来,这里对不对?盘开一指,这里可以摸到一根大筋这里可以摸到很明显的一根大筋,你看盘开盘开一指大筋,你这里用手来摸对不对?你要隔开这条筋 摸开这里,对哎,这里你用力按,尤尤其是有些他绷紧的这条筋是非常明显的,你就不要扎到筋上,对不对?看到没有?这样子筋足三里 直接进去,嗯,胫骨对不对?隔开一指,这里有个大筋,你不要扎到大筋就可以了,就直接顺着他进去 看看,转,左转,右转,左转右转,你跟这个骨头他是顺着的,你不要在旁边这样子扎进扎过来,对不对?这样子顺着他进去 好,也是同样。你看左转右转,你说有些人他说啊,你看都站这里下来了,一转针他就会站下来证明,对的。有些人他说转针没啥感觉,没啥感觉你就做插题,懂吗? 叉题,叉题,你看已经站到这里,非常明显的他会站那里下,你看叉题,哎呀,到到下面了,你看到这里再走这里来,加上你刚才是不是叉了解析,对不对?所以说他是联通的, 明白吗?所以你在这里做叉题的时候,你就感觉得到他走这里下来,那就是对的了,明白了吗?

找足三里高老师还有更减练的方法,顺着这个骨头,咱们抛开骨头分寸,骨角,顺着这个骨头往上推,你会发现这里这个三角骨变宽了, 朋友们感受感受这个三角这刚刚掉下来这个凹陷就是足三里的定位,这个骨头这边刚刚掉下来的这个凹陷就是阴陵泉穴的定。

足三里是头像是哪的?丰隆的吧?你顺着这个骨头往上推,推不动的,这你就停了, 停了之后往这一走,刚刚下来的这个凹陷就是足三里,这个骨头往过旁开一指就是足三里,这个骨头往下边走的这个凹陷就是一鸣泉,知道吗?


