地机阴陵泉足三里在什么位置

这里是足三里对不对？这个高骨刚好要凸起的，脚下横开一指，横开一指找两肩，肩是三里，对不对？足三里，好，他们说 杨林泉跟足三里是不是？呃，同一个位置，或者说挨得很近，你看杨林泉是这里，膝盖是不是这里有两个高骨， 对不对？两个高股，每个人都有的两个高股，你看他这里的位置，等边三角形下到这里，是不是？这就是等边三角形？好， 今天拍我就拍清楚一点，我就给你下。用长针，看到没有？三寸的，三寸的好，当你定好位置，定好位置之后直接就扎进去。好，嗯， 杨林拳正常来说呢，一寸的一般都是一寸半的针就可以了，对不对啊？左转右转， 这就是杨林泉，你看到没有？杨林泉跟竹山里差的还是比较远的，看到没有？再加上好，杨林泉居然扎了，我为什么要用三寸针扎呢？那就是要透到阴陵泉去，直接透过去给你看。 冷战要足够，放松放松，慢慢进去， 慢慢推针，推针进去。 嗯，好。嗯，相当强的战感，大家看一下，是不是看清楚一点？看到没有？足三里， 杨林拳对不对？杨林拳看大家看到的是三寸针，你看留一点点在外面，留一点点在外面，直接透到鹰林拳这边来，一样的，左转右转两针，两针它有非常强的刺激效果，对不对？位置 三，等边三角形，两个骨头，看到没有？一个骨头，两个骨头。膝盖高骨，这是等边三角形，三条边同样长的，这里下去，这里是倒针，这里这个都是同样长的， 明白了吗？看准了啊，杨林泉跟朱三里讲的非常清楚了，如果说还是找不准的话，哎，那就真的没有办法了，好不好？

今天跟大家详细讲解三个穴位，解析阴陵泉跟足三里。如果我这样子讲你都还找不到，那我就真的没有办法了好不好？认认真真看 解溪穴，大家看哦，你们大家都问解溪穴，解溪穴呢？是这样子的，你正正常的是坐着对不对？脚正常垂直，这里是不是脚横纹，脚横纹的中点 跟这里大拇指，大拇指跟这根筋，这里上来是大拇指跟这条横纹的中点，这个位置，这里他很明显有个凹陷处，有个凹陷处哇，也是从胃经走这里上来一条直线好不好？在这个位置， 这是这就是解析，解析呢，你可以顺着他筋找，顺着筋找来看一下， 你可以顺着他对不对？顺着他，但是要放松，一定要放松放松，哎，顺着他扎 直接扎进去是不是？他是可以扎进去的，看到没有？没有任何东西阻挡的可以扎进去的，你直刺也可以顺为补嘛。 所以说解析他又是胃经的母穴，所以说对我们的胃是非常好的 啊。解析在玩，然后还有你们说的竹阴陵泉，阴陵泉你看到没有？这里弯这里过来这个骨头到跟上面，这里刚好，这里有个凹陷处的，哎呀，膝盖往下 对不对？这骨头走这里上来，刚好跟膝盖这里形成一个角来的，就在这个角，这里就是阴陵泉，大概也是中间的位置，脚的中间的位置，这里有个角， 这样子，找你手摸这里来，刚好摸到。哎，骨头一过也有一根筋，筋的旁边，这里就有凹陷处，这个位置就是阴陵泉。 拿针 你定好位了，定好这个位置后对不对？摸好这个位置后不是一样吗？拿针直接扎过去， 就是一寸半针也可以，也是完完全全可以， 完完全全可以扎完进去的。你基本是这样子转针，它里面就会有酸胀感，你转针实在有些人他他可能比较钝感，那你就把它拔起来，再插下去，拔起来，再插下去引两次气，你看后面都能感觉的到 这样子，懂吗？这样子提针操作，插提法引气 好不好？这就是阴陵泉啊，阴陵泉扎完了，你看竹山里再扎一次给大家看，竹山里在这次，你看这里是不是有个高古近古，摸上来这一个高古，将他当他将要起伏的那个点上 过来，这里对不对？盘开一指，这里可以摸到一根大筋这里可以摸到很明显的一根大筋，你看盘开盘开一指大筋，你这里用手来摸对不对？你要隔开这条筋 摸开这里，对哎，这里你用力按，尤尤其是有些他绷紧的这条筋是非常明显的，你就不要扎到筋上，对不对？看到没有？这样子筋足三里 直接进去，嗯，胫骨对不对？隔开一指，这里有个大筋，你不要扎到大筋就可以了，就直接顺着他进去 看看，转，左转，右转，左转右转，你跟这个骨头他是顺着的，你不要在旁边这样子扎进扎过来，对不对？这样子顺着他进去 好，也是同样。你看左转右转，你说有些人他说啊，你看都站这里下来了，一转针他就会站下来证明，对的。有些人他说转针没啥感觉，没啥感觉你就做插题，懂吗？ 叉题，叉题，你看已经站到这里，非常明显的他会站那里下，你看叉题，哎呀，到到下面了，你看到这里再走这里来，加上你刚才是不是叉了解析，对不对？所以说他是联通的， 明白吗？所以你在这里做叉题的时候，你就感觉得到他走这里下来，那就是对的了，明白了吗？

找足三里高老师还有更减练的方法，顺着这个骨头，咱们抛开骨头分寸，骨角，顺着这个骨头往上推，你会发现这里这个三角骨变宽了， 朋友们感受感受这个三角这刚刚掉下来这个凹陷就是足三里的定位，这个骨头这边刚刚掉下来的这个凹陷就是阴陵泉穴的定。

足三里是头像是哪的？丰隆的吧？你顺着这个骨头往上推，推不动的，这你就停了， 停了之后往这一走，刚刚下来的这个凹陷就是足三里，这个骨头往过旁开一指就是足三里，这个骨头往下边走的这个凹陷就是一鸣泉，知道吗？