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这支舞的保姆级分解来啦! 好, ok, 准备开始。首先我们第一个动作,我们脚啊是 错开跳一下,然后左脚在后,右脚在前,然后蹲下,然后我们的手左手拍,右手顺着手臂拍过去,然后头也是往右后方看啊,五六七走,卡,好,拍完之后身体回正 脚,左脚回来,然后我们的左手放左耳边,右手往上,然后手掌心往外撑开,好,同时我们脚往外 往外勾,然后回,咔咔咔三次,我们的手臂啊也是去往外晃,咔咔咔,好。第四下咚,踢一下,身体往右边,然后我们的手拳头 同时踹我们的右脚蹦,踹完之后,好,然后我们的手平行往左下方抽,往右下方抽,同时脚擦身体啊侧过来,然后我们的左脚往前,身体往左边啪,往右啊,左 and 右, 好,然后身体转个方向转到左边也是左,同时我们的身体啊也是歪的往左边,左脚往前蹦 and 卡啊,四下抽,抽 and 抽 and 抽抽四下,好,这是我们第一个八拍喊拍子五 六七八,好,第二八拍,然后 右脚往前踩一步,然后我们手咔拉一下,拳头拉一下,身体回正拉,拉完之后,好,我们左脚 往前踩一步,然后我们膝盖是往外去扩,我们的重心,身体也是往左边斜方向去倒,同时我们的手二二好,三的时候三哒四哒, 手是锤,从高到低锤,锤锤,同时我们的腿咔 and 咔,身体是歪过来擦擦擦擦啊好,完了之后我们踩右脚划左脚,然后踩左脚划右脚,三次,先左边左右 左,总共三次,然后身体沉下来,然后我们的手抓着外套拍拍拍拍,三次,拍拍拍好, 然后我们八直接跟之前一样,还是跳一下,然后我们左手还是拍右手,同样动作。八,好,这个八拍我们喊拍子, 五六七八,一二三哒,四哒,五六七八,好。重复再来回来放耳边, 一二三,好。四的时候还是扔四,好。五的时候,左脚踩出去弓步,然后右脚左右四下,左右,左右,同时我们的手拉弄开,交叉推出去,伸直啊,手是 拉往后拽,然后交叉,然后往外推,推到伸直夹脚。砰 and 叉 擦好,四下,好,这个八拍,我们喊拍子,五六七八,一二三四,五六七八, 好。就一个八拍。右脚往前踩,然后我们的右手去撞撞,然后往左边转圈,转,转过来,转过来之后我们的手手掌心朝上,然后是切切切,左右左,然后我们的身体和肩膀也是跟着手 左右左好,然后右脚往后退步,然后手擦,放胸口,低头,右脚往后退啊,手放胸口,低头,好,慢慢抬头, 好, ok, 这是最后一个八拍,我们喊拍子。五六七,走,一二三四五六哒,七八, 好, ok, 好, 下面我们完整的喊,开始来一遍, 五六七八,一二三四五六七八,一二三四五六七八,一 二三四五六哒,七八,好, ok, 八,一二三 四一二三哒,四哒,五六七八,一二三 四,一二三四五六哒,七八。

我们动起来,昂首阔步 啊!闪耀闪耀, 拥有精彩未来。我要闪耀, 我让我们动起来,昂首阔步!闪耀闪耀起来!闪耀 闪耀,闪耀起来。

闪耀闪耀, 动起来,肮首阔步。