耳机戴久了真的会聋吗

经常戴耳机会耳聋是真的吗？一般不会，那什么情况会呢？耳聋一般是指重度或者极重度听力损失，通常要满足下面几个条件，首先是你长期高频使用耳机，且音量超过九十分贝，然后就是个体差异，部分人对噪音比较敏感，或本身有耳部疾病，如中耳炎等， 损伤风险更高。极少数情况下，突然的高分贝冲击可能瞬间损伤听力。但是普通耳机博主在散播这种焦虑，你只要焦虑，他就有流量。 那耳机戴久了到底会不会对听力造成影响呢？其实不管戴不戴耳机，随着年龄的增长，听力也会慢慢下降，只不过耳机声音开大了会加速下降，所以你只要把耳机声音关小一点，听累了的话把耳机放下休息一会就问题不大。如果还焦虑的话，我在备忘录整理了一些，建议你们可以截图保存一下，遵循这张图就可以了。

快速 p， 两个摇，这是个没头没尾的恐吓式科普。要导致内耳毛细胞成片的死亡， 你需要长期且大音量的听歌，大到什么程度？八十甚至一百分贝以上。所以，要保护毛细胞，关键在于降低音量。在手机的健康 app 里面，你可以看到自己的耳机音量值，像我这样保持在六十分贝以下就 ok 呀。当然，你能听一小时，休息几分钟那就更好。 而使用主动降噪耳塞是降低耳机音量和在嘈杂环境中保护耳朵的有效手段，这才叫科普，而不是去吓人。手上有个长高穴，睡前经常按一按还能再长十厘米，这就更扯淡了，要是骨喉已经愈合，往死里按也长不高啊！即便没有愈合，这 十公分的数据从何而来啊？张口就来呗！影响身高的因素很多，要是光靠按穴位就能长高，我国男星的平均身高在过去一百年足足提高了十亿厘米！这你怎么解释呢？

耳机种类这么多，哪一种才最健康呢？主动降噪的头戴式耳机可能最健康，因为耳塞式或者入耳式耳机长期使用可能会导致外耳道炎症的风险增加。 而挂耳式和骨传来的耳机虽然不影响耳道，但因为不能隔绝外界声音，而且不能降噪，所以在嘈杂环境中使用，你可能会不自觉的提高音量，进而可能影响听力。但耳噪式耳机体积大，压头发、压耳朵，夏天还很闷热，所以这些情况你可以使用入耳式的主动降噪耳机， 要注意定期用酒精棉片清洁，而户外运动可以选择骨穿导耳机。而在使用耳机时，请遵循三个六十原则，音量不超过最大音量的百分之六十，连续使用不超过六十分钟以及环境噪音超过六十分贝时，要么别用耳机，要么打开主动降噪。没有一款耳机是完美的，请根据你的使用场景合理选择哦！

你可能已经快聋了，只是你自己不知道这段音频你们能听到多少赫兹， 正常人能听到二十到两万赫兹的声音，再听一遍，告诉我你的数字。 每天戴耳机超过一个小时，音量超过百分之六十，耳朵里的听觉毛细胞就会受损，这种毛细胞死一个少一个，完全没办法修复。负责某段音频的毛细胞没了，你就永远听不到这段声音。这几种戴法最伤耳朵，你中了几条？ 一是睡觉戴耳机，耳朵长时间堵住，空气不流通，就容易引发中耳炎。二是在酒吧、音乐节等嘈杂的地方戴耳机， 环境越吵，音量不自觉开的就越大，对听力的伤害也就越大。但是你们坐飞机的时候戴着耳机，有没有那种被堵住了的感觉？脑袋嗡嗡的，声音也听不清，耳朵还会流水。如果有这种现象，你的耳朵一定是受损了。如果你长期这样， 不只是听力下降，还可能耳鸣，耳朵发炎。只要护住耳，就记住音量别超过百分之六十，每一个小时待下来歇会儿，嘈杂的环境就用降噪的耳机，尽量选头戴式的耳机，还要定期的清理 耳朵只有一双，别等听不见了才后悔，赶紧转发给家人和朋友，一起保护好听力，记得关注再走哦！

你知道吗？你的耳朵其实是有一个隐藏血条的。许多人都喜欢戴耳机，不仅是为了听音乐，更是为了隔绝噪音。每当你嫌环境太吵，不自觉的把耳机音量拉满时，你的听力血条正在枯枯掉血， 直到它被永久斩杀。那耳机戴久了真的会聋，今天我就把真相画给你看。 我们能听到声音，是因为声波传入耳道后，会优先敲击鼓膜产生震动，再由听小鼓传给耳窝里住着的上万个毛细胞。毛细胞们头上长着一排纤毛， 一旦他们捕捉到声音的振动，纤毛就会随着音浪一起摇摆，再转换成神经信号传给大脑。正常音量下，这一排纤毛只会轻轻摇摆，啥事都没有，但音量一大，它就容易折。 如果你老是这样持续的大声轰炸，就会把它们砸的东倒西歪，有的被拦腰斩断， 有的则因过度刺激而能量耗竭，最终夭亡坏死。而人儿里的毛细胞总共只有大约三万个，一旦死亡就不可再生。你把耳机调到最大声，可能会死，一个耳机戴一整天就会死一排。 如果你还经常熬夜吸烟，毛细胞抵抗力差，就会死的更多。毛细胞每阵亡一个，你的听力血条就会减一分。这个过程叫做感应神经性听力损失，这也是你有时候会感到头晕耳鸣，嗡嗡作响的真相。 既然损伤不可逆，那唯一的出路就是预防。记住一个救命的六零杠，六零法则 耳机音量也超最大值的百分之六十，单次听歌别超六十分钟，到点就摘下来让耳朵喘口气，他也需要下班。还有一招釜底抽薪的就是用好主动降噪耳机，这玩意可真不是智商税，而是拯救你心仪的神器， 他能主动发出反向声波，帮你抵消掉地铁、公交上的环境噪音，这样你根本无需把音量调高就能听清，猫血包也不容易受损。当然，春节假期宅在家打游戏、看小电影时，也千万别再长时间戴耳机了，这样才能好好保护我们的耳朵哦！ 新年到来之际，图图在这里也祝大家新年快乐哦！我是图图姐姐，欢迎关注我哦！

天天戴耳机真的会让人变聋吗？其实答案并不绝对，关键在于你怎么用、用多久。听力受损的罪魁祸首其实是高音量和长时间的双重刺激。耳机紧贴耳道，声音直接冲击内耳，持续刺激耳窝内的毛细胞。 当音量超过六十分倍，单次佩戴超过一小时，毛细胞就会疲劳不堪，长期下来就会造成不可逆的损伤，导致听力下降、耳鸣等问题。 这也是为什么很多人熬夜戴耳机，大声听歌后，第二天会感觉听力模糊。不过只要科学佩戴，就能有效规避风险。 比如选择头戴式耳机，减少对耳道的压迫，控制音量，确保能清晰听到外界环境音。遵循六零六零原则，即音量不超过百分之六十，单次佩戴不超六十分钟，并试试让耳朵休息。 此外，在嘈杂环境中尽量不戴耳机，避免不自觉调高音量，加重听力负担。 天天戴耳机并非听力杀手，错误的使用习惯才是。只要我们合理控制音量和时长，做好耳部防护，就能在享受音乐的同时，守护好我们的听力健康。你平时是怎么戴耳机的呢？快来评论区分享你的经验吧！

经常戴耳机真的会聋吗？那戴耳机呢，并不一定会导致耳聋，那只有佩戴方式不正确的时候，就有可能会导致耳聋。一个呢就是有的人对耳机本身过敏啊，戴耳朵就痒。这种呢，你就要注意啊，不要这个长期戴耳机。 再一种情况呢，很多人呢，长期戴耳机，特别是晚上睡觉的时候戴着耳机啊，入睡或者运动的时候戴耳机，那么这两种情况呢，都有可能会导致啊，噪声性耳聋。 那么晚上睡觉的时候呢，带着耳机入睡呢，这一晚上声音都在啊，不停的吵，可能会啊刺激耳朵，破坏耳朵 毛细胞，导致听力下降。那如果运动的时候呢，戴耳机要注意，因为运动时候周围是有环境，是有噪音的，那你为了要听清楚这个音乐，你就会不自主的把声音开的比较大，时间长了，同样也会损伤内耳的毛细胞，导致噪声性的耳聋。

长期戴降噪的耳机会损伤听力吗？吴京啊，无论是在喧闹的风情路上，还是在需要专注的办公环境中，降噪耳机已成为许多人的刚需了。然而呀，佩戴时间久了，不少人心中就不免 浮出一些疑虑，比如，长期使用这种主动降噪的技术真的安全吗？会对听力甚至大脑产生一些隐形的伤害吗？首先要知道，伤害听力的核心因素呢，是音量的大小和 暴露的时间，而并非降噪技术的本身。世界卫生组织明确指出呢，长期暴露于超过八十五分贝的声音环境中，会导致永久性的听力的损伤。 那从原理上讲呢，优质的降噪耳机通过产生反向声波抵消环境的噪音，恰恰能让你在嘈杂的环境中无需将音量调高就能听清内容。 从这个角度上来看呢，降噪耳机并不是真的凶手，反而是保护了听力的使用工具。风险在于使用习惯。许多人呢，戴上降噪耳机之后，就误以为隔绝了外部杂音就可以无限享受音乐了，反而可能在不知不觉当中将音量调到了比实际需求更高的水平。 当耳机内播放的音乐或者是拨克音量长期超过安全预值，无论是普通的耳机还是降噪的耳机，都会对耳蜗内脆弱的毛细胞造成不可逆的损伤，这就被称为噪音性听力损失。那这种损伤通常是渐进性的，初期可能会表现为耳鸣， 只是听不清高频的声音等，明显察觉到往往已经是造成了实质的损伤了。那如何安全的使用防噪耳机呢？记住以下三点。首先第一个利用降噪功能创造安静的环境， 但不必要每天都佩戴，每天给自己留出几段无耳机的时间，让听觉系统自然的休息。第二呢就是音量不超过设备最大音量的百分之六十， 持续使用时间不超过六十分钟，如果出现耳鸣，耳朵发闷或者需要他人重复说话的情况，那么就需要减少耳机使用，并且呢考虑进行专业的听力检查，您都记住了吗？

一天到晚戴耳机，这三个六事一定要记住，避免早聋的风险。很多年轻人上班戴耳机，下班也是戴耳机，睡觉还戴耳机， 耳朵几乎没有休息过，你以为只是享受音乐，其实是一点点的在伤害听力。医生提醒，长期的戴耳机容易造成这个噪音性的听力损失，听力一旦下降，一般是不可逆的。想要保护听力，要记住这三个六十的原则，第一个 就是音量不能超过百分之六十，第三个就是环境的噪音，如果超过六十分贝时， 不要戴耳机。此外，入耳式的耳机更容易损伤听觉系统，建议尽量改用头戴式的耳机，避免耳朵每天透透气，别等到出现的耳鸣，听力下降了才后悔，那个时候听力已经会慢慢的消失了。记得点赞、评论加关注哦！

为了联盟，为了部落。哎，别老戴个破耳机，耳朵该聋了。 耳机戴久了耳朵会聋是真的吗？是真的，人能听到声音是因为声波传入耳道后，会先敲击鼓膜产生震动，再由听小骨传给耳窝里的毛细胞。阿毛就是我，我头上这排纤毛能跟着音浪一 去摇摆阿毛的身体，继续把摇摆产生的信号经神经传给大脑，你就能听到声音了。但我这毛一白起来就不听我使唤，正常音量下，它只会这么白，啥事没有，但音量一大，它就容易折。要折你老这么大声 做毛不易呀。嫌毛受损严重时，阿毛就会挂掉。人耳里的毛细胞全夹起来只有大约三万个，一旦挂掉就不能再生三万。那不少了，不少个毛啊你耳机调到最大声少一个，耳机带一整天，少一排无业信，烟少一片。你有我，你就等着头晕耳鸣变龙啊你， 你说啥呢？妈，小博你怎么了？你咋了？可别吓唬妈呀。啊，我错了，我一定好好保护耳朵。