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球场上弹跳有八十公分的人多吗?八十公分是什么概念?中国野球场上人均弹跳还不到六十。弹跳八十公分,一米七能摸筐,一米八能抓筐,一米九能扣篮,妥妥是百里挑一的水平。有这个弹跳,恐怕每次打球都会忍不住秀一下摸高,听着别人的赞美,表面淡定,实则心里乐开了花。 那这样的弹跳要练多久呢?即使你没有天赋,系统加强基础力量,结合一定强度跑跳摸高训练很快就能达到。 很多天赋比较好的学员,在平时经常跑跳的情况下,没经过系统训练时就已经达到。如果你的目标是点燃全场,八十公分只是起点,坚持系统训练都能达到一米弹跳,身高只有一米七都能实现扣篮。

对于篮球爱好者来说,七十公分的弹跳是什么水平?如果你的身高一米七能摸板,或者一米八能摸筐,一米九能抓筐,那都说明你的弹跳已经有七十公分。 而球场上弹跳有七十公分的人多吗?实际上,大多数人平时只是打打球,从来没有专门练过弹跳,一米七在野球场能摸板根本找不到几个。 所以,如果你有七十公分的弹跳,那已经是球场的中上水平,并且这个弹跳高度的背后也反映出你的协调和爆发力都十分出色,同时还超过了 cba 的 平均弹跳水平。 我那些训练前就能摸板摸框的学员,经过系统训练后,都能比别人更快实现扣篮。如果你已经满足上面的标准,那就大胆开始,你同样可以像我的学员一样,在球网上起飞,实现自己的扣篮梦。

黄种人想扣篮,最低身高标准是多少标准?篮筐三米零五,扣篮需要超宽一个手掌,说明扣篮的摸高要求是三米二五。这个高度是什么概念呢? 身高两米,站立摸高达到夸张的两米六,不到七十公分的弹跳就可以轻松扣篮。只要平时有打球运动,不用训练就能轻松达到。身高一米九,这个身高都扣不了,你肯定废了。这句话我为 学员经常能听到,但事实上,一米九只能摸板摸框才是正常水平,只要稍微加强协调性和爆发力,走完训练周期,弹跳达到八十公分,就足够让你实现扣篮。 身高一米八,百分之五十的人在去网上狂狂扣篮,而另一半却在网上抱怨自己的身高不够。事实上,这个身高既不会像高个子一样协调,心脏、肢体不灵活,通过系统训练,小个子的助跑速度优势也同样可以拥有。实际上最适合练扣篮的身高就在一米八左右, 但是如果你的身高只有一米七,这个身高能扣篮,代表超强的自控高度,简单的单手扣篮就已经是一场视觉盛宴,但也意味着你需要一米的弹跳高度,大部分普通人认为遥不可及,只能靠天赋才能达到。但在实际的教学过程中, 只要你没有重大伤病,十四到三十八岁基本都能超过一米的弹跳。大胆开始系统训练,下一个在球网上起飞暴扣的就会是你。