你的弹跳在哪个水平？差多少能扣篮？ #扣篮

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发布时间：2025-05-15 20:28
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四面飞花🌸
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163弹跳90公分
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1年前·广东

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哦哈哟
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38岁还行吗
1年前·云南

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ClikeY
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骨折不算大伤
1年前·甘肃

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@大小懿✨
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185抓不到框，是不是废了[流泪]
1年前·河南

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炸鸡腿
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178，75kg，没练过弹跳，深蹲极限只有120kg，原地跳可以单手抓标框，练多久可以扣一个不标准的
1年前·重庆

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🍅沙拉酱
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还差8公分左右的弹跳，这样要怎么提上去呀？[流泪][流泪]
1年前·江西

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三战小不点
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170只能手指模板，没练过能扣篮吗
1年前·浙江

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來
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起跳感觉小腿沉重的很，就是跳不高怎么办[流泪]
1年前·山东

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𝑿𝑿𝑿
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互赞
1年前·湖南

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小白？。？
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28岁，能微微摸框，183，72kg，还能有扣篮梦吗
1年前·广东

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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）
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