女生发牛乐表情包是什么意思

妈妈姨姨好像出事了，一直给我发黑色的爱心，不好，我们赶紧去找他！百分之九十九的人都不知道，不同颜色的爱心代表不同的含义，赶紧点心收藏，看看你都收到过哪些爱心？ 红色爱心代表真爱、浪漫，一般都是情侣之间使用，也可以发给好友或者家人表达爱意。黑色爱心代表伤心难过，需要安慰，也代表有危险的意思，一定要关注发消息人的情况。紫色爱心代表关心和同情，如果有人给你发，说明他很关心你。黄色爱心代表开心和友谊， 如果有人给你发，他想和你做朋友。绿色爱心代表请求原谅，如果有人给你发时，记得一定要原谅他哦！橙色爱心代表最好的朋友。蓝色爱心代表信任和忠诚。最后，你们知道绑着绷带的爱心是什么意思吗？

这爱不释手的是诗，我爱 你有众多。

别再给我发这些表情包了，最早是一些 emoji 微笑、擦汗恼火表情包，曾经的远古皇帝滑稽被搬了，接着有人开始发元神牛逼，而我最讨厌的表情包就是这个非常劣气的小孩，但无奈许多时候他确实能恰当的表达我的心情。我以为表情包界做了极大的贡献，从之前的佐助吃惊，到现在的元神牛逼，甚至连摸头都可以成为一个著名景点。我最喜欢的表情包是这两只 dog， 其中一直甚至被大部分平台做成了以墨迹表情包。正经奉劝别人的时候，发个鸟都不鸟你，场面堪比正经讨论是别人发一个，那咋了，你以其酷配上这个神秘外星人，我想这几年都不会有这么浑然天成的表情包了。快仔快仔！本来不是一个有趣的梗，但他配上这个神秘光头，就像端木宴户的铠甲召唤器一样，适配 这个可爱牛牛，我一直以为是原创人物，后来才知道是某圈的人物的黑图。这个陶醉的人出现在了无数的评论区，配上注入给我兄弟来点评论之类的言语，实在让人忍俊不禁。 同样效果的还有这个呆傻胡尼克，配上你不评论，我就这样看着你，太难崩了。上一个让我觉得如此适合当表情包的就是捂脸哭笑这个表情，而当他和 ok 手势结合时，堪比吕布骑上赤兔 熊出没的表情包层出不求，每一张都让人感叹丁量的才华。这个小猫成为了某设计游戏玩家的最爱，而我身边玩那个游戏的人都会发这个宏伟的大头儿子，属实难崩。同样难崩的还有这个死猪黄色奶龙，以及去年刚火的红色奶龙。这个表情包我一直以为是个整活主播，直到后来我发现他是个整活主播，直到我一直以为是个整活主播，直到我摔倒了，给我一种回到 qq 空间 当你的感觉。但说到 qq 空间，他们常年被金克拉的脸膜以及金管掌之吧，配合上上古传承下来的熊猫头型贴吧 qq 群一直都非常热闹。而说到贴吧，就不得不提无数擦边耶稣和这个经验加三图。而有一个图片贯古穿金至今，人活在第一线，那就是 反抗互联网历史。表情包一定是非常重要的一环，不管混圈、擦边、见证、寻乐子，许多时候人们似乎都离不开表情包，那么把你最常用的表情包发到评论区吧，因为我要盗图！

老实人聊天还在傻傻发黄豆？内行人想要抽象表情包，直接在聊天框搜 v 脸泰尔，想要这个人，搜陶黑黑，想要这只猫，搜蟒蝶，想要这个人的就搜刘晓燕，想要这只猫的就搜广西大师，想要这种可爱的就搜乌萨奇和小八。

水象发表情包这一块，冷知识水象聊天特别喜欢发表情包，如果一个水象回你消息时没带表情包，那你可得留意了，看他们是不是在闹情绪。因为水象聊天时 喜欢加个表情包来体现自己的热情，就算他们不知道怎么回复时，也得发个万能的表情包。冷知识水象发啥表情包，完全取决于最近偷了什么表情包，他们能存好几百个表情包，但通常他们只用前两排的。水象特别没耐心，对什么事都没耐心， 一句话重复说两遍，心里就已经开始烦了。但在外人面前还要再装一装，装出一副温柔体贴的形象，假装自己很大度的样子。冷知识水象刷视频更是没耐心， 视频刷的嘎嘎快，长视频必须开倍速看，大于十秒的语音条必定先转文字再听。其实水象根本看不到这条视频的，最后他们就已经打开评论区了，我是水象刺客，一天一个水象冷知识。

你有没有经历过这种感受，在群里发了一个表情包，结果冷场了两分钟，你就很想要马上撤回，觉得自己太蠢了。或者是几个月以前别人随口说了一句负面评价，你到现在还在反复琢磨，或者朋友没有第一时间回复你信息，你就立刻觉得是自己的问题，哪个点没有说好？ 或者更通俗的话说，你是不是曾经被别人说过你太敏感了？想太多了。相当一段长的时间，我对自己的评价确实就是，我是一个比较敏感的人，仅此而已。 我之前在查 adhd 资料的时候，其实在很多地方都会出现 rsd 这个关键词，也就是被拒绝敏感障碍，但是因为它的中文翻译对我来说有点过于拗口了，所以我就会产生一些排斥心理，就想着， ok， 先看别的吧。然后最近为了做这期内容，我特意去研究了一下，发现，哇哦， 我自己先动容的不行了。我发现对我这个 adhd 来说，从情绪角度， rsd 是 一个核心的，不能再核心的问题。 我先说一个概念啊，就是今年我看到一条微博，这条微博对我来说非常重要，我先口述一下任何痛苦，只要能找到合适的文献综述痛苦，立刻就腰斩一半。文献是一切知识的边界，能够比你自己表述的准确十倍的精度来定位那些具体折磨你的东西。 叫出魔鬼名字的那一刻，魔鬼就被消解。梳理逻辑，而非忍受。这就是我研究完 r s d 的 感受。这个视频可能稍微有点长，但我们会尽可能完整的、结构性的讲述 r s d 的 话题，如果对哪个点感兴趣，也可以跳到哪个点。 在 adhd 的 语境下， r s d 是 rejection sensitive dysphoria 的 缩写，中文通常翻译为拒绝敏感焦虑或者拒绝敏感失调。 我觉得不少人会因为这个名字过于绕口和不常见而忽略这个问题，但是确实我也想不到更好的办法。站起来就简称为 r s d 吧。 它不仅仅是玻璃心或者是脸皮薄，它是一种生理上的极端的难以忍受的情绪反应。这个被认为是承认 adhd 最常见也是最令人痛苦的特征之一，但是目前没有被列入 d s m 五正式的诊断标准， 但是在实际应用中已经被高度的认可。 r i c 到底是什么？简单说就是你对于被拒绝被批评的反应会被放大，就算别人只是无心的皱了一个眉，或者是给了一点建设性的意见， 你的大脑会瞬间的拉响警报，把你淹没在那种不适的羞耻的情绪里面。而且这真的不是因为你脆弱敏感，这是生理层面的 bug。 rc 的 一般课程是四点，第一个，别人一个表情一次没回消息，你就会觉得巨大的焦虑，这种反应远超于一般人对于类似情况的感受。第二点，自我价值感低， 容易去想他们是不是不喜欢我，这个点我是不是整个人就不行。第三点，人际关系困难，要么讨好，要么回避，要么先发制人去把关系推开。第四点，身体有的时候也会有反应，比如说心跳，胃镜，整个人陷入一个紧绷的状态。 adhd 的 个体更容易经历 rsd， 有 研究表明，百分之九十九的 adhd 群体都经历过 rsd 相关的强烈的情绪反应。这里的生物学解释是， adhd 的 多巴胺功能障碍会影响情绪调节和奖赏系统，会导致负面的反应增强对正面的反馈敏感度降低。 第二个是性人体过度活跃，性人体是负责情绪，尤其是恐惧和威胁的区域，过度活跃导致对拒绝和批评的过度反应。有一个 adc 专家有个比喻，就是对 adc 来说，他是一个没有情感皮肤的人，外界的一点点负向反馈落在普通人的身上，可能就是稍微刺痛一下，但是对 adc 来说就是巨大的反应。 还有一个比较麻烦的是 r s d 跟 adhd 交叉的一个影响。 adhd 的 注意力缺陷会让我们比较容易犯错，遭到批评，冲动会让我们比较容易说错话，得罪别人，这意味着我们比普通人接受到了更多的负面反馈，而 i s d 又会把这些反馈无限放大， 每一次因为 adhd 犯的小错，在 r s d 的 情况下，都变成了一场对自我的大型否定。 然后是对生活的印象，主要是集中在人际关系和学业职业上面。人际关系，比如你对批评的过度反应啊，会导致争吵，或者比如说是为了赢得他人的认可去过度的取悦别人，然后长期你内心就会失衡。从职业层面啊，为了不被批评，所以就去追求完美主义， 然后你反而导致了拖延和工作效率低下，或者就压根不去承担责任，从源头上拒绝失败。我对完美主义这个非常有感触， 作为对比非神经高尚性的人群，他们对于 r s c 的 情况是怎样应对的？我觉得有对比会更加形象。差别通常在三个地方，强度、持续时间和对生活的影响很多 n t 的 难受更像是心里不爽一下，但是强度没有那么大，也更容易过一会就自己把情绪降下来。 他们更常见的应对方法是先理性评估一下对方是不是在说这件事情，不是在否定我这个人，然后做一点别的事情，把状态拉回来，该干什么还是干什么。而且也更容易从外部归因，比如说时机不对，对方忙，需求不匹配，而不是像 n d 一 样去全盘否定我们自己。 我自己的 r s d 时刻是每次我做完视频刚上传，我爱人看完以后如果提了点建议，因为他是一个完全体的直人， 哪怕他是好心，我那一瞬间的第一反应就是抗拒，我内心会马上去想他是不是心情不好，我很难第一时间去想内容的事情，脑子里都是就是又挑我刺了。还有一个是我之前在一个社交媒体活跃，然后这个社交媒体上有一个大 v 就 在我的一个帖子里回应了一个相对负面的评价， 而且因为我们比较熟，我真的难受了特别长时间，但是这种难受又没有到要找人家去理论，得到一个正确答案的程度，但是我就真的难受到我甚至要用指纹笔去复盘这件事情现在想想真的不至于，但是那几个月就是过不去。 那要怎么样处理呢？既然我们知道 rsd 是 一个生理性的反应，我整理了一下，有这些，第一个识别并命名，不要觉得自己太矫情了，或者太敏感了，下次再来的时候，你要告诉自己就是 rsd 犯了， 当你能叫出他的名字，痛苦就瞬间减半。第二个是先降温再回应 r s d 一 上来你会很想要立刻的解释，立刻的翻旧账。 我的建议就是先让身体冷静下来，离开现场去走两分钟，先把神经从警报系统拉回来。 第三个，特别有用，就是把反馈变成可控输入，先搞清楚自己最容易在哪些反馈的场景不适，比如说当面或者语气不好，或者说没有做铺垫。然后你要提前做两件事情， 第一个，给自己留一些缓冲的余地，比如说重要的谈话后，准备一套固定的安抚动作，先把情绪降下来再去处理。第二个，或者可以换一种你更能够承受的反馈方式，比如说去争取书面沟通，反馈的形式是真的会改变你的感受。最后，如果实在纠结的不行了，要么就直接去找对方，问对方是什么意思， 要么去去找专业的人士，比如说医生或者教练沟通，去寻求外部的支持。 对我来说，学习 rsd 这件事情的意义特别大，就是我的很多情绪问题，自我厌恶感，其实都是因为 rsd， 但是如果不是因为我知道自己是 adhd 了，我真的很难找到 rsd 这个原因。再往下去深挖我的很多情绪问题，那就是因为我 rsd 了，那如果不是因为这个原因，我就只能告诉别人，我是一个敏感的人。就是这样。 总结一下，在 adhd 的 语境下， rsc 意味着你的大脑对于被否定这件事情有着生理上的反应，不是因为你比别人更加的脆弱，当魔鬼被叫出名字的时候，魔鬼就会被消解了。你呢？你有没有这种 rsc 发作的时刻和我聊聊呗。

哈哈哈哈哈，叽叽吧，叽叽吧，叽叽吧。哈哈哈哈。 我吧要开飞机，要电视机，要 cd 机吧？叽叽吧，你不要太贪心。