老人不排便代表什么

对于老年人来说，大便习惯的改变，我们认为是个报警症状。便秘非常厉害到什么程度？突然的便秘，白杨风，该死的。就是嘛，突然的便秘吗？以前，以前你还没有？没得最近。你是肠镜什么时候做的？肠镜没做，赶快做。那个便秘你告诉我一个星期能解几次啊？有时候两天一次， 就只能够保证一个星期至少有两次。那就不算便秘，这个叫排便困难。那我中间那叫吃了那个什么 他一些，你那个药可以吃一次两次，但是千万不要长期吃，吃多了不是受不了那个，吃多了会增加结肠癌的风险。 好好好，这个是在国外都被禁用的东西，但是没没经过医生同意的，对齿类倒是稍微好一些。那便秘的口音，但是吃多了的不行，可不能乱吃药呢。

各位朋友大家好，我是胡正祥医生。那很多人可能还不知道肠道这个帕金森病，呃，他的早期很可能是起源在肠道里面，那么据研究也发现啊，百分之七十到百分之八十的帕金森病患者 在这个手抖、运动迟缓等，呃，这个症状之前，会出现这个便秘啊，腹胀啊， 排便困难这样一些症状，那么这些症状其实跟肠道菌群的混乱密切相关，那么它会导致这个肠道里面的抑生有益菌减少，有害菌增多，那么它的结果呢？一个可能会导致肠道这个肠壁挛摩的损害， 那么诱发一些慢性炎症，那么这些炎症呢，会通过产脑轴啊，或者说呢脑残组传递到大脑里面，破坏我们这个呃，这个中脑部位的一些多巴神经元，使得疾病这个恶化进展啊， 那么所以我们一些中老年患者就出现长期的一些不明原因的一些肠道症状，就是我们前面提到的一些便秘啊， 排便困难这样一些问题，我们需要及时的去就诊啊，检测筛查一些肠道菌群这个情况啊，来提前预防帕金森病的发生。

你都一个礼拜没有排便了，还没有感觉，千万别不当回事。老话说，若要不死，肠中无屎，要想常清必须常清， 天天光吃不拉，时间一长，轻则口臭、失眠、长痔疮。太过用力排便，还有可能引起高血压、心梗、脑梗对于老年人来说非常的危险。这个时候就不要再吃火龙果、香蕉这些东西了， 越吃越胀气，你就喝一包口服的山梨醇，可以让大便保持湿润润滑，肠道还不吸收，不刺激肠道。另外，平时呢，也要多吃富含膳食纤维的食物，建立定期排便的一个习惯，上厕所时候也不要玩手机了，记住了吧！

为什么老年人呢，更容易出现便秘呢？很多老人呢跟我说，大夫我天天吃蔬菜喝水，怎么还是拉不出来呢？今天必须把这个事情说透了，老年人便秘呢，真不是光靠忌口就能够解决的， 主要有这四个拦路虎。第一呢，肠子老了，随着年龄的增加啊，肠道蠕动的速度自然变慢，大便呢，在肠子里边放的时间太长了，水分被吸干排出了，当然会比较费劲。第二呢，就是力气小了， 排便呢，其实是一个技术活，得靠盆底肌肉和神经的配合，老年人呢，肌肉萎缩，就像发动机没有油了，想用力却使不上劲，这叫做无力性便秘。 第三呢，动的少了，特别是现在天冷了，或者是有些老人腿脚不方便，出门溜达的少了，肠道呢，没有人推他一把，自然呢就没有这个筋蠕动了。 第四呢，也是很容易被忽视的，就是药，像这个高血压药，止疼药，钙片等等，还有很多慢性病所用的这个药物的副作用呢，就是便秘。 最后呢，提醒大家千万别乱吃泻药，很多老人呢，因为便秘就长期依赖泻药，结果呢，把肠道的神经都吃坏了，越吃越拉不出来，最后呢，形成了恶性循环，尽快就医才是正确的选择。

就是这段时间里面去吃了那种干的啊，就是薯条啊什么的，我第二天他就不排了，前两天正好我们这等一个营养师过来讲课，就讲到咱们现在的东西主要的问题是食材菜精，第二个就是油。对， 我感觉我就是太精致的碳水，你的父辈们或者咱们的老人们从来很少有过这种情况。就是说句难听点，年轻的时候我们可能穷啊，或者吃的比较粗糙。粗糙哎，他他他他就会好很多。

皮肤病治疗过程中啊，一个很常见的疾病就是便秘，特别是老年人便秘，临床见的特别特别多，为什么老年人便秘多呢？我们中医该从哪里入手来进行调理呢？ 因为老年人的便秘有个很明显的特点，基本上都是什么虚正气不足引起来的，所以说这种这种便秘都是没有劲，特别是排便的时候，没有劲推，推不动，拉一点出来，里面还有很多拉不出来了，也有可能呢，没有变异，就一天都不想去，他肠子连动都不动了。 好多人呢，就是吃什么，吃些西药，吃些泻药，一吃泻药，哎，马上拉出来特别舒服，但是有时候你时间长了再吃它效果就不好了。 第二点，你吃泻药拉完之后，可能三天五天都没大便，这时候我们中医该怎么办呢？不是往下泻，补气补血，气血足了， 肠子、胃肠能动起来了，他自然就有变异了。所以说我们治老年性便秘一定要分清楚，不能泻肚子，不能往下泻，越泻越虚。

家里有老人的朋友注意了哈，天气一冷，老人的便秘问题就会加重，甚至用力排便还会头晕心慌。其实啊，这不是老人们娇气，而是他们的肠道供暖不足啦！ 老年人本身胃肠动力就比年轻人弱，肠道蠕动速度偏慢。一到冬天，冷空气刺激会让腹部血管收缩，肠道的血液循环变差，动力就更跟不上。 而食物残渣在肠道里停留时间变长，水分被过度吸收，大便就会变得干硬，排便自然就困难了。更要注意的是，便秘时老人用力排便，血压会突然升高，很容易诱发心梗、脑梗，这可是特别危险的。 面对便秘，很多老人或者家属会随便买些泻药来用，这里必须重点提醒，千万不能依赖本肽片、大黄、番茄叶这类刺激性的泻药，虽然它们起效很快，但长期服用会让肠道膜神经受损，变得越来越麻木，形成恶性循环。 而真正适合老人长期管理便秘的是像乳果糖这样的渗透性泻药，它呢，可以通过在肠道内保留水分，让干硬的大便变软，更容易排出来， 同时还能调节肠道内的菌群平衡，改善肠道环境，从根源上帮助肠道恢复正常的蠕动。不过要注意，具体用哪种泻药，用多大剂量，一定要先咨询医生，根据老人的身体情况来定，不能自己随便买了用。 当然，除了合理用药，日常护理也能帮助老人缓解便秘。比如，每天要督促老人喝个温水，哪怕不渴也要少量多次喝。 饮食里多加点富含纤维素的食物，像芹菜呀、菠菜呀、西兰花，还有苹果、香蕉、粗粮这些帮助促进肠道蠕动。天气好的时候，陪老人在室内或者户外慢走半个小时左右，也能给我们的肠道加加油。 另外，养成规律排便的习惯也很重要。老人冬天便秘不是小问题，既不能忽视也不能乱用药，做好保暖、补水、运动和合理用药，这几点就能帮助老人少受便秘的罪。点个关注，和我一起保护你的胃肠道！