你渴望谁的认可谁就是你的枷锁

别人的认可其实是最廉价的枷锁。你总在乎别人的看法，还在被外界的声音影响。但在生离死别面前，一切都不重要。不要纠结别人会怎么看你，更不要因为一时的不愉快然后一直想不开。自我接纳才是最低成本的自由，要学会和自己和解，才是终身的课题。

你相信吗？认可是这个世界上最廉价的枷锁。你有没有过这样的经历啊，就是明明自己很累很辛苦了，但是别人问起来的时候， 还是会忍不住的想表现出来，哪怕对方并没有这个意思，你还是忍不住想要证明自己的价值，得到别人的认可，这就是认可带来的磨砺。我们总是太在乎别人的看法，害怕被否定，被讨厌，被嘲笑， 所以很多时候，我们会不由自主的去讨好别人，试图通过这种方式来获得认同感。但其实这种认同感是非常不稳定的，他会随着外界环境的变化而变化。一旦某一天你的表现没有达到别人的期待， 那你就会非常焦虑，甚至怀疑自我。而且你会发现，你越是在乎别人的评价，你就越容易受到伤害。因为当你把自我的价值寄托在外界的认可上时，那你的喜怒哀乐就完全掌握在别人的手上了。 一旦别人对你的态度有所改变，那你就会陷入情绪的漩涡中无法自拔。这也就是为什么很多人会说，成年人的世界里是没有容易二字的。 因为成年人的世界更多的是看破不说破，是体谅，是隐忍，是成熟，是克制，是接受，是放下，是妥协，是接纳，是成长。这些都不是容易两个字能够概括的了。我们常常会觉得，那些真正优秀的人都是自带光环的， 他们做什么事情都能够成功，身边也从来不缺少朋友。可事实上呢，没有人是永远顺风顺水的，只不过有些人选择了抱怨，有些人选择的是默默努力。人这一生其实过得并不长， 所以我们大可以把时间都用来爱自己，而不是为了别人的看法而活。你要知道，每个人的人生课题都是不一样的， 别人可以陪你走一段路，但终究是要分开的。所以不要过度依赖于他人的认可，只有你自己才是自己最坚强的后盾。当有一天你可以不再需要任何人的认可，那么你就已经足够强大了，加油！

这头拉磨的驴断气时甚至没敢直接倒下，而是缓缓下跪。他的四肢蹄子已经磨出了森森白骨，血水混着烂泥糊满了磨盘。可直到心脏炸裂的前一秒，他依然绷紧肌肉，笨拙的坚持走。最完美的圆 戴着的眼罩，让他坚信主人正站在高处，审视着他的每一次喘息。然而当他忽然倒地，眼罩摔落时，真相却残忍的让人发笑。 石槽里只有陈年的灰，磨盘里结满了厚厚的蜘蛛网。那个他用生命去取悦的主人，早在一个月前就搬走了。他对着满屋子的空气，独自演完了一场至死方休的独角戏。 这就是哲学上著名的他人即地狱，你渴望被谁认可，就会被谁奴役。看着这头对着空气下跪的驴，别急着笑，因为他就在你的身体里。 发个朋友圈要修图半小时，刚坐上公交车就开始恐惧到站如何开口。别人叹了一口气，你警惕的恨不得拿着放大镜检讨自己。 你活得如履薄冰，觉得周围全是摄像头，全是审判官。你挣扎着戴上面具，假装听不见灵魂深处快要窒息的呐喊。 明明已经拼尽了全力，但在别人眼里，你只是一头莫名其妙在原地转圈的驴。那个拿着鞭子的人，其实早就离场了。真正把你困在磨盘边的，不是别人的目光，而是你脑子里那个被审视的幻觉。

你做什么都是对的，因为结果是你在买单，所有打折我是为了你好，却不为结果负责的说教都是对你的道德绑架，这就是你一个人的人生， 即使搞砸了也是你的权利。你记住，你所感受到的痛苦，除了生病，都是你的价值观所带来的。 所以生命的意义就是你活在这个世界上短短几十年的体验。朋友们，别人的认可是最廉价的家属，而自我接纳是成本最低的自由。别怕丢脸好吗？大大方方的做自己。

这个人你但凡想活得自由，你有一个关卡要过去，就是你需要不怕别人说你，你但凡别人说你，你就撑起来，要证明自己我不是那样的，那你永远做不了自己。就是不要在意别人说 你，就你活成谁最后都有人说你，而且别人会为了让你不高兴，故意来说你，这就是纯粹的这种，你说的对，这叫好人的枷锁，要把这个枷锁给它人为的卸开，这才能拥有自由。

别人的认可就是最廉价的枷锁，你说想做自媒体，但是你这一生都没有什么成就，自卑都已经刻到了骨子里，所以你不敢拍你，又怕你拍出来数据不好，自己又像一个小丑一样，一次次的把伤疤揭开，但是疼的要命，却被别人看不起。 我想说，人生真的太短了，你要思考你这短短的一生，是为自己而活，还是为他人的眼光而活。有想做的就只管去做，有想说的就尽管去表达。 人生很短，我们真的没有必要去在乎别人的看法，你只需要专注今天的自己是否比昨天更好一点，慢慢的持续的，你才有可能成为自己想成为的那个人。

别人的认可是最廉价的枷锁。你有没有发现，你活得累，是因为你一直在等别人给你打分。你是不是这样的人？发完消息等回复，不回就开始复盘，自己哪句说错了？做完一件事，等评价， 好评松一口气，差评天塌了，做个决定等同意，没人反对才感动，有人反对就缩回去。你以为你在意的是别人的看法，其实你在意的是那别人手里的打分权。你把打分权交出去，然后站在那等 及格了开心一天，不及格怀疑人生，你的人生变成了一场漫长的等待。等别人说你行，但你有没有想过，给你打分的人，自己活明白了吗？那说你不够好的人，他自己过得好吗？ 那说你应该这样的人，他自己活成那样了吗？那你拼命想取悦的人，他真的在乎你吗？你把最珍贵的东西，你的情绪，你的时间，你的自己 拿去换，别人的一句还行，换来了能怎样？换不来又怎样？别人的认可是世界上最廉价的枷锁，廉价在哪？廉价在他不需要成本，随便谁都能给你一句，廉价在他说变就变。今天夸你的人，明天可能第一个骂你， 廉价在他根本填不满你，你得到一个认可，马上想要下一个。你被一根草绳捆住了手脚，还以为那是金链子。三件事看清这枷锁。第一，认可不会让你更值钱，你被老板夸一句工资涨了吗？你被那人看一眼，你就变成另一个人了吗？ 认可只是情绪鸦片，爽了一会，完了该咋样还咋样。第二，认可越多，你越没自己。你今天为 a 活，明天为 b 活，后天为 c 活，一圈活下来。你问自己，我想要什么？答不上来， 因为你早就把自己活丢了。第三，最需要你认可的人是你自己，别人说你好，你信了，别人说你不好，你也信了，你什么时候信过自己说的那句话？你问过自己吗？哼，我觉得我行不行， 怎么把这座枷锁卸下来？第一，把打分权拿回来，每天睡前问自己一句，今天这件事我自己觉得怎么样，不用等别人评，你先给自己评，一开始可能不习惯，但评着评着，你就知道自己几斤几两了。第二，分清评价和事实，他说你不行，这是评价你这次没做好， 这是事实，事实可以改，下次做好就行。评价是你永远追不上的东西，因为标准在别人嘴里。第三，找一件不需要别人认可的事，跑步不需要认可，跑完腿酸是真的，读书不需要认可，看懂了一句是真的，赚钱不需要认可，钱到账是真的。多做这些事，你会发现，那些虚的东西慢慢就没那么重要了。 从今天起，别再等别人给你打分，你想发朋友圈就发，不用管几个赞。你想做一件事就做，不用管别人怎么说，你想活成什么样就活， 不用管这符不符合谁的期待，别人的嘴长在别人脸上，你的人生握在你自己手里。今天敢不敢在评论区留一句，你一直想做，但怕别人说的事，我是龙卷风，陪你一起把枷锁卸下来，把自己还给自己。

我不需要知道别人在背后怎么说我，我的人生如此宝贵，只要我喜欢的人喜欢我就够了。这个世界上什么都是假的，只有自己有饭吃有衣穿才是真的，不必去在意别人。

你做什么都是对的，因为结果是你在买单。所有打仗我是为了你好，却不为结果负责的说教都是对你的道德绑架。这就是你一个人的人生，即使搞砸了，也是你的权利。你记住， 你所感受到的痛苦，除了生病，都是你的价值观所带来的。所以生命的意义就是你活在这个世界上短短几十年的体验。朋友们， 别人的认可是最廉价的枷锁，而自我践踏是成本最低的自由。别怕丢脸好吗？大大方方的做自己，记住，没有肌肤了，那就重返了你。

别人的认可是最廉价的加速，你越是渴望，就越容易被他们牵着走。 一句夸奖，你拼命迎合，一句否定，你整夜失眠，到最后你发现你活得越来越努力，却越来越不像自己。 别人的认可从来不是奖章，而是拴在你身上的绳子，挣脱它，你才真正开始为自己。

别人的认可其实是最廉价的枷锁，你说想要做自媒体，但是外面的人太多了，你不敢拍，拍好了不敢发，怕数据不好，又不敢让认识的人刷到。我想说，人生真的太短了，你要思考你这短短的一生，是为了自己而活，还是为了他人的眼光而活， 有想做的事，只管去做就好了。人生真的很短，没有必要在乎别人的看法，你只需要专注今天的自己是否有比昨天更好一点，慢慢的，持续的，就会成为自己想成为的那种人。加油！

我就是那个为了孩子而选择不离婚的女人，我们女人永远不要把被爱当成唯一的幸福来源。 昨天晚上我一个人背着很重的行李从老家回来武汉，出火车站的时候，我看着周围都是接站的人，然后还有的女生抱着一束花，笑的很幸福，看着周围都是那种成双成对的那一刻，那种 孤独感，落寞感像拳头一样朝我砸来，我在地铁上眼泪止不住的往下流， 怎么也控制不住。我承认我还是会害怕孤单，我还是渴望被爱，我还是想要有人来呵护我，陪伴我， 但这一次我没有停在老公为什么不再像从前那样爱我的想法里， 我让这个孤独的落寞的情绪像一阵风一样，他来了，然后他又停了，然后他又走了。 紧接着一个更清晰的念头出现了，我想到我今天早上又可以有规律的开始早起，然后开始运动，开始做冥想，然后开始做我的短视频，做我的直播，那种由内而外的那种期待，幸福、满足的感觉出现了。 通过这次经历，我发现了一个残酷又温暖的真相，那就是如果我们把被爱当成唯一的幸福来源的时候，那我们永远是被动的。 当我们把人生把自我成长当成我们的人生主线任务的时候，我们就成为了自己人生的那种建造者，那种幸福和快乐就握在我们自己的手里。 过程中可能还是会有偶尔的孤单，会有落寞，会有不安全感的时候，但是这些情绪他 不会成为我们的人生主旋律。我永远会记得，我爱我自己，我永远会知道我想要去哪里，我要做什么， 可能还是会渴望被爱，这是很正常的事情，但是我们永远要记住，我们生而为人，不是为了来找一个人永远的爱我们，而是我们要找一件，即使 谁都不在了，即使没有人再爱我，有一件事情依然是我想做的事情，那时候才是我们人生真正的开始，当我们为自己而活的时候，其他的人和物都成为了我们沿途的风景。

我希望你记住这句话，你不需要得到别人的认可，你本来就很好，我更不希望你卑微的去讨好谁，因为讨好是最廉价的枷锁。