弯的否手势舞教程

学好手势舞，先练基本功，手僵硬不够软。四步教你学会打好波浪手，把我们的手放平成一条直线， 注意这四个点，一个是我们的腕关节，一个是我们的掌关节，一个是我们的指关节。最后手指打开，做好这四步，我们在做的同时， 第一提手腕，第二弯手掌的同时把我们的手腕回正，第三弯曲指关节的同时把手掌回正，最后指尖打开，在做的同时右手往右边去拉，左手往左边去拉，一 二三四一二三四。双手同时进行，一 二三四五六七八，小河流水，蓝天白云， 刮风微风，红叶，小鸟哭泣委屈。