什么情况下糖耐不用做

大家都知道现在到了二十四周左右啊，都要做个糖耐，但是有一些情况是例外的， 比如像你这种情况呢？嗯，平时就担心自己血糖高，定期的监测自己的血糖，就发现自己的这个指尖的空腹血糖啊，餐后血糖都很理想，那么都很理想的情况下，我还用做糖耐吗？就可以不做糖耐了。但是当我们如果说这个监测这个指尖血糖发现的有异常， 指甲血糖是不能够诊断是不是糖尿病的，所以说要通过静脉血糖来确诊，如果是高度怀疑这个有这个糖尿病了， 我们就可以先做空腹血糖，或者做这个餐后的两小时的血糖的这个检测来确定是糖尿病，不是糖尿病。嗯，什么意思呢？就是说我们不建议遇到 七，嗯，对于普通的低危孕妇，二十四周喝糖粉，做糖耐，那么已经是高危孕妇了，或者已经严格监测自己的血糖了，这样的孕妇呢，就不一定要做糖耐，嗯嗯， 或者如果血糖都已经高了的，这样的也不介意再喝糖粉了，喝糖粉了也增加自己的糖负荷。

糖耐量实验检查能不能不做？哎，有很多月妈妈对糖耐量检查和糖水这个实验啊，抱有一个抵触心理，那今天我们就去说一说拿几粒月膜吧，可以不用去做糖耐量实验。 一、孕前啊，明确是糖尿病的原妈妈，那这一类原妈妈已经是糖尿病了，我们就不用再去喝糖水，做糖尿病实验了。二、孕二十四到二十八周之间，检查空腹血糖大于五点一毫米而每升的原妈妈也不用去做糖尿病实验检查， 因为空腹血糖啊，已经高了，就可以斩断你是热身期的一个高血糖。三月二十四到二十八周之间，我们检查空腹血糖低于四点四毫米尔每升的月妈妈，并且啊，直接签署里边 没有糖尿病的亲人，可以啊，不用去做糖尿病实验。那哪一类孕妈妈必须要做糖尿病实验呢？就是在孕二十 四到二十八周之间，我们检查空腹血糖在四点四到五点一毫米尔每升的月妈妈必须要做糖糖量实验。那孕期如果我们糖糖量实验检查的结果在连接值上，比如说是我们的空腹血糖在五点零几这样的，有必要在孕晚期我们就要进行 注册。那这期视频的重点你 get 到了吗？宝贝？

在六到七个月的时候，咱们准妈妈有一项重要的糖耐量检测，医生会给你喝一个齁得慌的糖水，还会让你测三次的葡萄糖。这次验血检查很多准妈妈都有点抵触，但是这个检查真的非常重要， 只有一类人他是不需要做这个检查的，就是他的血糖本身就已经超标了，比如妊娠期糖尿病，孕前就有糖尿病、孕初期血糖超标的，这些孕妇其他人都是需要做这个检测的，为了你的孩子，这一点苦还是要吃的。

家族中没有糖尿病病死，那么在怀孕期间是不是就不用做糖尿病筛查了呢？大家可能都知道，我们在妊娠的二十四到二十八周，绝大多数的妈妈都需要去接受妊娠期糖尿病的筛查， 让我们的妈妈绝对空腹以后口服我们的糖水，然后来测值截断值空腹五点一，一小时是十点零，两小时是八点五，任何的一项大于等于异常，都要诊断为妊娠期糖尿病。这个检查的目的啊，是为了去评估你之前的饮食和运动的一个情况， 绝不是为了一定给你扣上一顶没办法摘掉的一个帽子。很多妈妈说我们家里面没有糖尿病，那我肯定不会是糖尿病，有些说我吃的都不好，我不会是糖尿病。有些人甚至搬出来说，黄医生，你不要来忽悠我。我们那个亲戚是内分泌科的大夫，他就说不做。我就这样告诉大家，我只有两类人，我觉得他可以不做。第一类人，医务人员， 我觉得他能够很好的去监测血糖，除非你能够很好的去监测你的餐后的血糖，那我觉得你不做我是可以理解的。第二个就是我的老婆，我觉得我控制的比较好，我觉得他可以不做，否则其他的妈妈来讲，你不要太过自信。我在门诊看到很瘦的妈妈，糖尿病的多得很，那个看着很胖的妈妈身上不是糖尿病的也有。 所以说在这样的背景下面来讲，我们的妈妈们要引起重视，不要因为家里面没有糖尿病的基础，我的运气就放纵了。不是的， 糖尿病筛查是为了筛查出你的前期的情况和你的家族史可能没有绝对的一个关系，糖尿病筛查的目的是为了筛查出以后，为了对你后面的饮食和运动来进行一个有效的一个指导。所以说妈妈们， 即使你的家里面没有糖尿病的价值史，在妊娠期间接受糖尿病筛查仍然很有意义。为什么呢？一旦你患了妊娠期糖尿病， 妈妈和宝宝的风险都会增加，妈妈将来得了糖尿病的风险会比其他的人群会高很多。而我们的胎儿糖尿病，妈妈的怀的宝宝发生巨大儿早产，羊水过多，在宝宝出生以后的成年以后，发生糖尿病的风险也会增加，这才是我们要去重视的。 做检查的目的绝对是为了在后期进行有效的一个控制，而不是为了给你一个单纯的诊断而已，你懂了吗？

七十五颗糖耐量检查的注意事项曾有孕妈妈跟我说，丹丹医生，我的糖耐没过，可不可以再做一次呀？我前一晚吃了比较多的点心哦， 我会跟他说不用重做一次了，注意饮食、运动，监测血糖才是最重要的。那做糖呢？需要注意哪些事项呢？ 一、做，唐代前三天要正常饮食，生活规律作息。如果你突然去参加聚会、享受美食或者熬夜通宵，请一定推迟至少三天再做。 二、做，之前一天晚上十点开始进食，进水，当天早上八点半前要到医院报道。 三、喝糖水的时候一定不要着急，五分钟内慢慢喝完就行，喝的太快太猛，容易发生呕吐哦。呕吐之后你可能就要改日从头来过了。祝你好运，关注丹丹一生，孕期育儿不孤单！

糖耐没过，需要控糖的姐妹啊，咱们真的不用太担心，也不用太焦虑啊，其实咱们只需要改变下面这三个点啊，就能够让控糖这件事情呢变得简单，往前迈进一大步。 第一个呢就是咱们每天吃水果的量呢，一定要控制在二百五十克内，二百五十克是多少啊？比如说苹果呢，我这个苹果刚刚好就是二百五十克，就我们今天吃了这个苹果，就不能再吃别的水果了。或者如果你吃橘子，二百五十克大概就是三个橘子这样的一个量啊，那 咱们这个季节呢，水果就是选择柚子呀，青橘呀，苹果啊，梨呀，还有蓝莓啊，草莓这类的低糖的水果啊，但虽然它是低糖，量也一样是很重要的，二百五十克一定要控制好啊，我真的建议所有控糖的姐妹啊，花十来块钱去整一个这个称，真的很实用。 第二个呢就是把我们吃的主食白米饭换成杂粮饭，但是呢也不要只吃杂粮啊，粗细搭配的去吃，可以像我一样啊，你看我， 我上面呢吃的就是七色糙米，下面呢就是白米，给他一比一的比例对着去煮去吃，这样子呢，吃起来口感更好，而且呢咱们也更好坚持，因为控糖这件事情不是三天两天，而是一个长期主义要去控制的一个事情，养成习惯自然就好了。 第三个呢就是每顿饭必须要吃肉，如果咱们不想因为控糖，然后导致宝宝偏小的话，那每顿饭的肉是一定要吃的，只是咱们有所选择，去选择高蛋白的肉类啊，比如说鱼啊，虾，牛肉，还有呢，去了皮的，去了皮的，鸡鸭鹅还有排骨也是可以的， 然后每顿饭的青菜一定要吃够量啊，我每顿饭是先吃青菜再吃肉，然后再吃饭，反正每餐我至少会吃到二百五十克的青菜啊，如果吃不够的话，就额外用西红柿还有黄瓜来做补充哦，还有一个很重要的一个习惯，就是咱们吃饭的时候一定要注意好干湿分离啊，湿的比如说就是液体类的东西，比如说汤啊，水， 水呀，奶呀，一定不要和干的米饭呀，肉啊这种东西和到一起吃，就是吃饭的时候不要既喝东西又吃东西，一定要间隔至少半个小时之上。为什么呢？因为如果你把它和到一起吃，吃到咱们的胃里面之后，他又发生了一个活化反应，一样的会导致升糖很快。还有呢，就 算了算了算了，咱们先不要贪多啊，就以上这三点，我觉得如果能够咱们能够及时的调整好，去做好的话，我相信啊，咱们去自测自控一下，一定会有个好的结果。 像我呢，虽然说糖耐过了，但是我糖耐怎么过的，我自己心里面特别有数，因为我在做糖耐之前这一个星期是有自控自测，自己控制了一周的，然后糖耐才是一个显过的一个状态，差点就踩线不及格了。所以呢，我即便是糖耐过了，我也一样是要控糖的。

我发现孕期很多小姐妹产检都不想做这个糖类，我就是其中一个，我现在孕三十八周多了，就其他产品项目我都全部做了，唯独这个糖类没有做，我可能对这个糖类有什么误解吧，就想着他主要是检查孕期有没有糖尿病 啊，我对自己很有信心啊，我就想我这么瘦，整个孕期就长了十斤，现在体重九十多斤，不可能有糖尿病的，而且家族也没有这个情况，然后就把抱着个侥幸心理了。还有听说做那个糖类要空腹，要抽血，要喝糖水，还有那个糖水又难喝， 然后就这样一拖再拖，拖了三十八周多了，这个糖类还没有做。嗯，其实我们做产检呢，主要就是为了花钱买个安心，这个糖类其实也挺重要的，就是如果觉得不安心的小姐妹啊，还是花钱做一个，反正也不要多少钱。我昨 天啊，还特意打电话问了我那个呃，糖耐没过的小姐妹，我问他糖耐没过他怎么办，他就说控糖啊，然后说最后呢，他说最后没有控制住，然后就剖腹产，然后我就想那绕去绕来，咱们不如直接控糖就好了。