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小 k 还心疼岁数非很忙,泪水无数。不行,毕竟我们。


再来一个,对,然后先梳发尾。哇,妈耶,太羡慕了,你看你的头发好多, 你你你你你你你你你 你你。



在刷我自己视频,看到评论下面,嗯,有一条说,姐,你头发天生就这么多吗?我正好要洗个头,因为今天是周六,就是有时间跟耐心好好去洗个头。嗯,我之前也发过很多条视频,就是有提到说, 嗯,这个不是一些特别问题,严重的掉头发呢,你其实可以通过好好洗头,改变你洗头的方式去 缓解。前几天人民日报不也发过吗?为什么你在外面洗头发店洗的头发,你觉得油的这么慢,但是你自己在家洗头觉得油这么快,他也教了一些正确的洗头方法。嗯,那个是我觉得最有效的 方式之一,就我这条视频里也会展示我洗头发的这个板块,现在是长出来的头发我没有染过,也没有做过任何头发的软化。我先给你们大概的去看一下,我是在二四年的五月份, 头发很长,到这我去漂染了一个奶茶金,这个是很伤头发的。漂完头发之后,呃,很多人就有一个非常大的感受,我当时也有这感受,就是我感觉,哎,我头发好像不油了,就是我三天不洗,它跟我之前一天不洗的状态是一样的。其实是因为你的头发熟掉了, 我发现啊,就是我长出来那个新的头发,跟我之前没有漂头发之前的头发相比,嗯,就是状态不好。所以呢,我就想着去 养一养自己头发,去年整个养头发的过程呢,就是在外面也花了很多钱,就是那种精油啊,呃,中药呀,然后包括什么?印度的那种椰子油,然后包括还有种新式的那种。嗯,精华什么什么养头皮的,我全部都去办过卡,去年一整年我得花了有 至少四万块钱在养头发上吧,就确实花钱是有效的,但是它太贵了,我今年就没有再续过卡,我就在家自己 学着人家的样子,我就只能说我做到其中的百分之六十,我就比我之前自己比较不用心,比较粗糙的方式洗头发,收获的发质会更好。所以我今天给你们大概讲一下啊,在讲之前你们也可以大概看一下我的发根哈,就是 我这个,可能这个头发太油了,就看不太出来,有点反光,但是你们看我的发根是非常非常坚韧的,但是在这之前我的发根其实没有现在这么粗,还有一个就是山羊角, 就鬓角这一块,就这一块头发油了,其实看不太出来,我洗完了头发去吹的话,这里爆毛会非常的明显。之前我朋友有一次跟我讲过一个事情,说树藤,我终于知道你其实整体还可以,为什么拍照的时候有的时候就这么奇怪了,是因为 你这里没有头发,他说,呃,你扎起头发来是挺好看的,但是,哎,拍拍出照怎么就这么奇怪,就是因为你这里光秃秃的,我之前这里真的就是这块山羊角,是是 是,到这的是到这的,然后这块是一点,就鬓角这块是完全没有头发的,其实没有的,就是我之前也有刻意的想剪过那个什么胎毛刘海,但是那个东西吗?你们也知道没有的东西,它做出来就是很生硬,很很奇怪,很抽象。自从我养了头发之后,发现,哦,这块全都出来了, 包括我觉得就是头顶这一块,你的发根是不是坚韧或者是茂密,它决定了可能你再去做一些固定造型的时候,你整体的氛围感,因为这一圈但凡有一个缺的地方,其实你 整体的发型他就缺少了一点点那种很扎实的美感。现在的发质是比我在漂头发之前的发质好了非常非常多的,就我现在其实也会有掉发,但是我的掉发我有仔细的数过,就是人 每隔多长时间会掉多少根头发,我是在那个正常范围内的,但是之前并不是。哎呀,我的视频每个都是前要这么长,我之所以这条头发的视频我前面要讲这么多,我其实是想让每个想要一头 嗯,很优质的头发的姐妹,你能好好的去畅想跟憧憬一下。就是我如果在力所能及的情况下,把我身上的这些就你不需要比我也不需要,呃,就是能够把它调整到最好的状态,然后把这件事做好。你想象一下你自己的颜值水平,包括你的气质肯定是很好的,所以我希望你们能够 想象到那个场景。我现在也是想象的,因为我毕竟也没有一头乌黑油亮的长发,我也是靠想象,我靠想象,我激励自己每天做好这点小事。我就是用这几个东西,这几个东西就是很常见,这洗发水我已经用了七年了,你们一一介绍一下。当然还有其他东西,那其他东西我很难摘下来,后面这个花洒你们看到了吗? 对于头发来说,椰子油我为什么这么喜欢,是因为椰子油是唯一一款能够进入到头发的天然植物油,其他的可能差点意思,或者是有机椰子油我每次用都可节省,可节省了 就是因为天然的椰子油你不需要用很多,它不油脂吗?推开就很很方便,就是你不管化妆还是不化妆,就平时你清洁这个板块,它肯定是有一些,呃,杂质堆积的,然后杂质堆积了之后,就这边的这个毛囊被堵塞了之后,它很容易就掉头发,有些时候很多人卸妆卸不干净,这块会起痘,所以呢,我就会 希望这个天然的有有机椰子油重点去。嗯,做一下这个板块。就是。哦,我再说的仔细一点,就是在真正洗头发之前,我会先拿出来十分钟做这个事情,这个椰子油就是我每次用都很节俭,就是这个就是大概两滴,然后两滴的话我就这么去给他慢慢的擦一下这个发际线的周围。嗯, 我先讲一下,就是我边说我边做边讲吧,我这个就是适合那种情绪性掉发,或者是因为自己的饮食作息不太规律,洗头发的那个方式不太正确,然后掉发掉的很多的,或者是你想你头发本来没有掉那么多,或者是呃,你头发本来没有这么多,你想要 多养一些让自己爆爆毛,然后你可以用这种,但是如果说很严重的话,我建议就是直接去医院看一下,因为我这个也是来源于自己的生活经验。 呃,弄个两次,每次两滴,然后这这周边其实他对你的这部分的皮肤也会有一个滋养这样的,然后多余的我会抹一下眉毛,然后抹一下睫毛,因为椰子油真的是个好东西,定定向的去做一下这个,然后包括这个发际线啊,就是我分的这个线哈,然后 其他的我觉得,嗯,就我弄起来就比较粗糙,我就这么弄,然后就这样给他搓一下,就是你保证你的头皮每一块都有椰子油给粘到,然后非常容易忽略的板块,就是耳后这一块我平时可能会搓久一点,然后重点就是搓我那个掉头发比较多的部位,还有我洗头发容易忽略到部位,耳后, 我早晨起来没有吃饭,起的有点晚,现在给我搓一会,给我搓利结了,我下一步是怎么怎么弄呢?就是,嗯,会有个这个东西,这个东西就是最便宜的那种树脂啊,或者是什么都可以,就是它能起到这个作用,它给你头皮接触的时候你头皮不觉得痛就可以,我会按摩一下,就这个过程 我一般都是听着播课啊,听着电子书呀,或者是听着一些放松的音乐,因为我去外边啊,我做那个椰子油应该是六百多块钱一次吧, 他就会花很长的时间去给你头皮放松,就我发现很多人在他那他发的一些,他们会员的一些哦,最近头发又长多了的一些,那种案例很多都是。嗯,我觉得就是情绪压力太大了,然后情绪性掉发,然后,呃,就是我前面说的 那里边起到很重要的作用,我这一年体验下来就是按摩头皮,给头皮放松,所以你们如果在洗头发之前真的是有时间的话, 我觉得朋友们就是对自己好一点,按摩一下头皮,放松一下头皮,你会有非常非常好的感受,还还有就是头皮,脸皮,一张脸,如果你的头皮的状态不好,其实你的脸皮肤状态也不是很好的,你就把这个当成说,哎,我做一件事就能受一两件事,本着这个想法去做,你做的这个过程就不会觉得很漫长。 然后这个我觉得按摩头皮,放松头皮,他在我整个护发的过程起到的作用占百分之六十。这个部位哈,就是头顶这部位,天灵盖这部位,用这种趴爪按摩就会灵魂提取中。 好了,该进行下一个步骤了,下一个就是这个东西,这个东西是把头发给梳顺的哦,我刚刚还忘记讲了,就手上多余的椰子油,你给他弄到头发上去 就是你,你头发抹一抹很实际的,椰子油真的是少数油里面真的对头发有用的。天然植物油,大多数的油像橄榄油啊,茶油这些它的什么大分子的状态,就是你你抹到头发上,它只能在头发的表面形成油脂,比如说我家还有瓶有机的茶油,这个我会就是用在脖子上, 嗯,椰子油它是能够进入到你的发干的,但是椰子油毕竟是油,就是像如果说你有脂溢性,正在是脂溢性,或者是你头就是本身就很油,你就用的少一点。这个梳子的话,我会从头皮到发根给头发全都梳顺, 这个梳子齿很大,它就是起到一个按摩的效果,然后同时它能把头发给梳顺,这么梳上个三分钟,三分钟时间过得很快的朋友不要觉得三分钟很漫长 点那种有意思的东西,这个时候正好是能让自己感觉到平静的时候。好了,咱们到这一步了,结束之后就是头皮的部分告一段落了,然后,嗯,头发的部分,这个时候其实你已经抹了椰子油了,就你也不需要抹其他的,但如果说你想要,就是让自己这次洗出来头发非常漂亮,非常顺滑,那你这个时候可以涂一个 发膜,就是便宜的发膜就可以,因为它是不沾头皮的。那我为了给你们演示,我就涂一个发膜,这个发膜就是非常便宜,那个发膜,嗯,就一小点就可以,因为这个是洗头之前的一些准备工作, 千万不要粘到头皮。家人们,发膜这样弄完之后呢,你等个十分钟。好,现在是十几分钟过去,我现在在洗澡间,然后我在里面用到的主要就是三样东西,洗发水。我先给你们讲一下,就这个是我二零一八年就开始用的,这个 c r 我 最喜欢的是它玫瑰的磨砂膏,因为这个洗完之后就是会有一种淡淡的玫瑰的香味, 这个是海盐的。这个洗发水洗完头发就有什么特点,你会发现自己发量完完全全的被还原,被展示出来了,就是它会让你的发根每一根都蓬松,然后洗完之后好几天都不油。这个确实是实际的使用体验,它的缺点就是不适合染头发、漂头发或者是你发质很差的人用,尤其是漂染过头发,你千万不要用海盐,因为这个东西掉色特别严重, 就只适合你,头发什么都没有做过,就是原生的自然的头发,你想要洗完之后觉得自己头发清爽、干净、蓬松,你就用这个玫瑰的,这个是我自己喜欢用的,但是海盐的这个是大部分人都会选择的,这么一大罐能用好久呢?有些人可能会先自己用一下洗发水,然后再用这个,第二遍用这个海盐,我这个是直接就用这个的, 因为我觉得它其实跟洗发水没什么区别,就是混油皮,就是它能干干净净的把我的头皮给清洁的很清爽。这个过滤花洒, 这个你看中间这一道是柠檬的味道,嗯,就是这个水出出来的,就是那种香香的柠檬的香气,但这个不是最重要,最重要就是它就是过滤一些水里的一些杂质啊,这肉眼可见的能过滤掉的,但是我这个是刚换了个新的管子,所以我没有办法给你们展示。我觉得在我们让头发保养的这个里面起到作用有两个,第一个就是 它出的水很密,出的水很密的话它就会均匀的就是渗入到你的洗发水,护发素全都给冲掉,因为冲不掉也是一个让头发 疯狂掉的一个原因。还有一个就是他过滤到那个杂质对头皮比较友好。接下来这一步我就实操给大家如何正确的洗头。冲头发,你是从这里往后冲,把头仰起来 这样往后冲,沿着这个发际线往后冲,就卡着这里往后冲,很多人先第一步往上上洗发水的时候一下就盖到这上面了,千万不要就是洗发水,你往直接往发际线这一块直接怼上的话,你就先在这一侧这么打圈,他会起泡的, 他一定会起到,你就用这三个手指就这样 一点点的往上弄,这样的话其实他能照顾到你的全头皮,然后前面呢也是用手指, 这样千万不要用手指甲抠,保证照顾到所有的头皮,尤其耳后有没有画面感了。就是洗头店的小哥哥小姐姐就是这么给我们洗头发的对吧?洗完之后头发这么好看,就是因为人家洗的很仔细啊,那是人家的工作,我这个就是一个普通人努力护发的日常记录, 千万不要对我有什么高的要求,冲的时候一定要记住,就你每个发缝你都要冲干净,冲干净非常非常的重要,很多人用的护发素跟洗发水太多了,然后冲不干净,残留在头皮上,吹干之后就是 长时间就会掉发有点严重。冲的时候其实也是从发根往下开始冲,这个水真的很密,就是我很喜欢用它来洗头发,你看就是冲的头皮又舒服,感觉就是每一块头皮都被它冲到了饼干,就简单涂到发尾上就可以, 就这么点就行了。最后冲的时候还是要仔细的检查一下自己的这个发际线,这个位置有没有泡沫呀,一定要把它冲的干干净净,就是摸起来涩涩的才可以。妈呀,洗个头给我洗利捷了,哈哈,主要是给你们拍视频要一直说话一直说话,我早上又没吃饭。嗯,现在是头发全都冲干净了。然后呢? 这个是不是很熟悉啊?就是这种干发帽,这是这也是我之前买的,我也不知道,因为这个东西太省事了,毕竟我把洗头当成一个并没有任何奖励机制的任务,所以我洗完之后自然就是一包,然后坐在那看电视,玩手机,等我玩完注意到他的时候,哎,头发居然干了,我根本不需要时间吹 漏,千万不要这样,如果这个东西呢还在你家里,你就把它当成毛巾用就可以了。头发洗干了之后接下来干嘛呢?就是,呃,一定要拿一张厚厚的那种纸,或者是厚厚的毛巾,就干净一点的毛巾去沾干你的头发。这个时候有个神器,这不就是联动了吗?厨房厕所梦幻联动 懒人抹布,我每周进行一次头皮的这这种护理,然后用一次懒人抹布,它也能提醒我,你厨房的上一次的懒人抹布该换了,这是一次性的哈,然后这个它就是很厚很吸水,就它能很快的把你头发里的多余的水分给吸干净,尤其是到头皮这一块这么压, 它比这个毛巾吸水多了,就是吸水的效率哈,它不再滴水就可以了,然后蘸的这个过程呢,你不要那种 咔咔摩擦,对自己轻柔一点啊,就是你就是这么挤就可以了,然后头顶这么按就可以了。吹头发的时候呢,很多人会想做个面膜,我之前有这个习惯,不要做了,因为面膜上的精华比较多,你想咱们脸做完面膜之后,咱们都得去洗个脸,对吧?你这个发际线这个边缘做完之后 你可能会清洁不到位,所以吹头发的时候就认认真真的吹头发,然后,呃,你如果觉得脸干的话,就喷一个这种喷雾就可以了。 补水喷雾吹头发太多人教了,就是咱们也都知道一些基本的护发常识就是先让头皮先干,就先吹头皮,把头发发根吹干,然后下面你就吹个半干就可以吹头发呢。哎呀,太吵了,我先给你们讲吧。吹头发这个就把发根吹干,然后,呃, 吹头发的那个方向就是顺着你头发生长的方向吹就行,就这样吹头发的时候千万不要闷着,你一定要这样侧着,因为就是你吹的头发他的另一面他是空的,他头干的才能快,他不能有什么东西挡着。 还有吹风机,你看我这带风的吹风机,我平时就用一档,然后呢?呃,实在是追求效率,我就用二档,但我从来没有用过三档, 三档太烫了,其实二档我觉得也很烫,就是你不是头发,你是不知道你离吹风机有多近的,你是不知道那个温度有多烫的,所以我测试下来就是这个一档的那个热度是刚好适合我们吹头发,只不过它吹的稍微稍微慢一点,但是你如果像我刚刚那样,就是让头发那个空气能流通出去,你吹的会很快。吹头发我再补充一下,最容易让人 忽略掉一个部位,还是就后脑勺这一块,后脑勺这一块就是你一定要提醒自己,我把这部分的头皮给冲干净,我也要给他吹干净。我现在把头皮跟发根全都吹干了,然后你看这个多么蓬松,嗯,就是这块你们能看得出来了吧? 它有长了很多,而且就很明显,就是,呃,新长出来的这一两年。然后头皮跟发根是干的,一定要是干的,尤其我刚说的那几个部位,然后这个发梢这部分你其实可以半干,然后半干的时候就 还是用刚开始我们用到的那个椰子油,有机椰子油就一点点,就这么一点,就可以两三滴搓热。 我再讲一下,椰子油真的是为数不多的,对头发真的是有帮助的。天然植物油,其他的都是大分子,它只能附着在头发的表面,但是椰子油能进入发干部分去滋养它。用一个粗尺的梳子,就是我刚开始用的那个按摩梳, 慢慢的梳,这个时候会有一些掉发,然后梳的过程中你能检查哪一块头皮,你觉得你自己梳起来就是它没有干,所以这个时候还可以再去吹一下。 这个时候千万不要用细齿的梳子,细齿的梳子会拽断。呃,很多打结的头发,你用这种粗齿的就整个这一套,洗完之后你会发现自己头发就是它是有光泽的,但它这种光泽是那种有蓬松感的光泽,就是你肉眼可见的觉得 我两天不洗头发,我头发也不会特别油,然后我这个看起来观感不好,是因为我发烧的部分还有飘染的部分没有剪掉,所以它影响了整体的体验。那如果说你看我把嗯发烧的部分放在后面,你去感觉我是沙发,但是整体我的头发是比较顺的,更重要的就是你看我现在这个发根,它会更茂密,更 薄状,嗯,然后这一块他都陆续长出来了,只要在我在精心养护一下,可能到了夏天的时候他能长长一点,这一块就能更修饰脸型了。然后刚洗完头发之后,千万不要把头发立马扎起来,你就让他这么散着,我接下来要做个面膜,家人们,这个时候咱们可以做面膜了啊,做面膜的时候呢,一定要记得用一个这种。 嗯,这里很扎实,材质很舒服很柔软的发箍,把你的发际线这个部分死死的给推上去,然后我有的时候甚至为了保护我的这个发际线,我甚至给它卡的会往下一点,然后平时普通的发箍它可能会掉下来,嗯,这个就不会, 这就是我想要那种无论做不做造型,发际线这一圈都有一种扎实的蓬松感跟茂密的感觉,但是我肯定不是很多,因为我天生这一圈头发就很少,所以我再养一养,再努力一下, 然后你看这边就都是能填充上的,它不会显得这这一圈特别突,特别突兀。嗯,然后整体洗完头发之后,我也没有在上精油了,就我自己的这块头发,它还是比较有光泽的,比较顺滑,但不是那种很快就油的感觉,很喜欢这样,就算扎起来 这两边也不尴尬,也挺好看的。 你们都用我这种方式去试一下,你不用天天这样,一周一次就可以,就挑你有时间的时候去好好做一套这个流程,然后前前后后加起来其实没有多长时间,就二十分钟左右吧, 就能把你的头发洗的很好,护理的也很好,而且花的钱也不多,就是时间成本跟物质成本它都不是很多。嗯,就是我觉得是比较符合我们 普通人日常在家护发的一个完整的流程的,稍微用点心,稍微多花一点点钱,就能达到一个很好的效果,就是维持的很好,希望我们都有一头茂密又丝滑的头发,头发真的能给外在的形象跟颜值加分不少。


一点用料,然后你冲的一定要冲干净,多冲多冲,每个人都是的,你洗完之后冲干净,因为他长头发,他有长头发的效果,但是宝宝 你如果引起你的营养过剩,长头皮屑,你也不舒服啊,营养过剩不行啊,不能让他营养过剩的, 所以说大家尽量的不要疯狂往上面怼啊,怼着用,一定要冲洗干净,不要贪啊,不要贪,不要贪恋他的。哎呀,我这个洗的我怎么怎么的,我就把它好,不要洗的太干净,留在上面不行啊,一定要冲的很干净,很干净,不能留。如果有些宝宝已经长头皮屑了,或者是怎么了,受不了了,你的营养过剩了,然后怎么样了? 好,大家可以有一种缓解办法,就是用柠檬水,家里的柠檬水你洗完肥皂冲干净,冲完干净之后最后那一遍搞点柠檬水啊,把它 弄在上面冲,洗一遍就直接冲在这,不要再用清水了,就直接用柠檬水泡,最后一遍,泡完之后你就吹干,清清爽爽的,然后很好啊,就中和你的 ph 值,然后让你的头因为我们人的头皮的环境啊,他跟 皂碱这个是转碱性的,这个碱性的皂然后跟这个头皮他是不一样的,所以我们用这个柠檬水去中和一下, 会好一点,会舒服啊,就是会会解决这个问题,但是这个天然皂确实很好,有的人他确实他用不了那么营养的东西,然后每天你每天都洗头可以吗?不可以啊,不可以,你每天不要起那么勤干啥? 为什么要每天都洗啊?你不要物极必反,宝宝你不要认为这个东西啊很好,我就疯狂用,疯狂用,哎呦,慢慢的养我们任何一个健康或者是心态也好,或者什么东西,慢慢的慢攻,吃出细火 啊,厚积薄发,宝宝你一定要有时间的沉淀和酝酿,你不是说一蹴而就, 要有耐心,宝宝一定要有耐心,培养自己的耐心,明白不?慢慢的他就是把你平时洗都洗脸洗澡东西换掉而已,他没有说给你增加麻烦,他不会给你增加程序流程,不会,反而给你减少了流程。你看护发素都不要用啊,然后你洗那个 确实不错,是吧?你囤货囤了一年的, ok, 没问题。还有一个囤的问题就是你囤的时间越久好它越好用啊,它越温和它越好用,就放的时间越久越好用啊。 然后大家可以看一下这件衣服,这件衣服它整个给人的感觉就是这种大廓形的啊,这种廓形感,然后整体就是非常的松弛大气,是不是啊?松弛大气,然后呢?嗯, 可以看出来,宝宝你们可以看出来这件衣服的整个的这种,呃,穿在身上的轻盈度,大家有没有发现?你看我穿身上,我。

这次给你们整理的洗发、护发、养发的三点零版本,洗完不管你是什么发质,都是像我一样的非常的顺溜,只要你跟着视频的步骤照做一次,就可以明显的感受到发质的变化,所以比较建议发质不好的姐妹收藏跟练一个核心是洗前的一些动作,在干发的状态下,用宽齿梳 从头顶梳到发梢疏通就行了,没有什么特别的技巧,尽可能的多多的去疏通一下,顺便按摩一下头皮,目的是少掉发,或者是尽可能的让头发疏通之后不打结。第二个核心就是洗头皮,不要洗头发,这是两个不同的概念,对我个人而言啊,洗头的关键从来不是洗这个头发,是洗这个头皮, 把头皮洗干净了,也就是它的生长环境更舒适了,你自然就不会觉得头皮痒,然后用手去抠,准备一个干净的盆,然后倒一点温,水平使用多少洗发液,一次性就挤到位。加一个沐浴球,打发到什么程度呢?就是它可以挂在沐浴球上不掉落下来,像我们平时 去打发奶油一样,然后分区涂抹在头皮上,边涂边按摩,让它充分的去接触我们的头皮,像头顶啊和后脑勺,就是你们平时经常觉得 有点痒啊,或者说有点刺挠的地方,你可以稍微的多带一点清洁,水温控制这一块我个人的你们可以参考一下,夏天大概在三十八摄氏度,冬天在四十多度,发中和发尾不用刻意的去冲洗,用头皮上的清洁顺带带过去就可以了,如果你是特别的油的头发,你可以做二次清洁。 第三个核心其实是决定头发质感的一个关键,攥干湿发的水分,只要它不滴水就可以了。简易版的护发会更加快速一点,那不管是护发素或者是发膜,取适量的纸 涂发中到发尾,头皮不用管,然后捏一捏发丝,然后向一个方向螺旋的打圈,让头发丝更好的把它裹住,停留个一分钟。你也可以增加一下按摩,就是朝一个方向螺旋打圈就可以了。护理过的头发在冲洗的时候要保留它一丢丢的滑溜的顺滑感,你不要把它冲到干巴巴的那种状态。 然后选一个你们常用的吸水又快又好的干发帽,用干发帽去给它吸收水分攥干,因为湿发状态下,你的毛鳞片一搓它就会炸开,你吹完头发之后它就很炸。吹头发的时候,吹风机先开常温风,重点是头皮吹到半干的时候,再给它换成热风,边吹边用手指去梳一梳。 如果做了美甲的话,你可以换一个宽窄的梳子。头皮这一块是必须完全的吹干,这一点是确保我们不要去闷痘,然后不要去有油味。发尾吹到个八成干或者说九成干就可以了,不用吹到完全干,因为毛鳞片会张开。做了造型的姐妹可以增加一下冷风定型 发精油,搓热之后用手抓一抓我们的发中和发尾,朝一个方向打圈,不管你是细软塌还是粗硬的头发或者是卷发,有这一步可以很好的增加我们头发的光泽感。护发精油怎么选?这一块主页也有跟大家去分享过,没有看的姐妹可以去主页看,而且只涂发尾和发中,它是不油也不塌的,因为跟我们头皮没有关系, 像日常的快速洗头也是够用的,这个就是我今天洗完的头发,你们可以全程跟练,而且本期的洗发护发养发的三点零版本,其实是一个简易的居家快速版,把所有复杂的步骤都给你们 pass 掉了,也方便新手姐妹去跟练,没有繁琐的发质分 更累,就不用你们去记各种各样的技巧,像这种真实有用的干货内容,我还会持续给大家去做分享的,你们可以收藏一下。在下次洗头的时候,把视频放在洗头发的地方,然后一边看一边跟练。希望所有的姐妹都可以拥有很好的发质,我是大左,下期见,拜拜!