宝宝半夜想喝奶怎么办

啊啊啊。

你终于把问题的关键说出来了。我们先理一下，你说宝宝八九点睡是怎么睡着的？是放在床上他自己睡，还是需要抱着？唉，得抱着，还得用背带朝里背着才能睡熟，白天也这样。嗯，反正不会自己躺着睡的。你终于把问题的关键说出来了。夜里频繁醒来又喝奶，不是根本问题，根本问题是他只能被抱着睡。 抱睡跟夜醒有什么关系？关系大了，宝宝把被抱着的感觉和睡觉牢牢的联想在一起了，这叫睡眠联想。所以当他半夜在两个睡眠周期之间迷迷糊糊 快醒时，大脑会下意识的检查。哎，我睡着时被告白的感觉还在吗？一旦发现不在，他就会完全惊醒，哭着闹着又找回那个感觉。这还真不怪他，这是你们共同养成的睡眠习惯。那现在改还来得及吗？他都已经一岁了，来得及，随时都来得及。现在正是调整的好时机。方法不是硬生生的突然不抱，而 是增加新的、更轻松的睡眠联想，去逐渐替代抱睡的方式。你可以从今晚就开始尝试，哄睡时，在抱着他的同时引入一个新道具，比如说 固定的、舒缓的白噪音，像风声雨声这些，或者有节奏的，轻轻的拍他的后背或者屁股。如果接受，也可以尝试使用安抚奶嘴。另外，要注意， 这个新道具要先于他完全睡着，并持续整个入睡过程，让他意识到。哦，原来听着这个声音被这样拍着也是在睡觉，这能行吗？他可能还是会哭， 不会一次就成功。但只要你坚持，新的联想会慢慢建立，从抱十分钟才能变成抱五分钟，然后听着白噪音，再 床上趴两分钟，这是一个过程，目的呢是降低他对抱枕的依赖。还有一点我们要知道，一岁左右很可能遇到睡眠倒退期，睡眠可能比现在更差。我们现在的调整不单是为了让他睡得更好，更是为了防止情况变得更糟，让你和孩子未来都更轻松。

你寄奶有个方法，你就是最后寄奶那几天特殊一点给他，比如说他十点睡觉或者九点半，你往后拖他半小时，他肯定饿，我既不给你还不让你睡觉，跟你玩 他肯定又渴又饿，冰冷当啷的。那会您再喂他一顿，还是嫌奶多一点，喂饱了到时候就冲过去，该醒的时候不醒了。所以你要给他寄奶必须有这招。

宝宝吃夜奶频繁的原因呢，有很多，处理的方法呢，也是有所区别的。有的宝宝呢是饿了，也有的呢，是养成了奶睡的习惯。所以说呢，我们要针对不同的原因来进行处理。 一般来说呢，处理的方法有这几点。第一点呢，就是孩子饿了的情况下，那我们尽量呢要让孩子在白天和睡前呢要吃饱。那这一点呢，是开启戒夜奶之旅的一个大前提。 白天和睡前都要让宝宝吃的饱饱的，那确定他晚上不容易饿醒，这是第一个。那第二个呢，一定要拉开 吃奶和睡眠的间隔的时间，也就是说一定不要奶睡。要把吃奶和睡眠这两个关键词呀分开，分的，越开越好。要不然呢，宝宝会以为吃奶是入睡前的必备的程序。所以说， 哪怕是睡前的最后一次喂奶，也不要让宝宝吃着奶睡着啊。那第三一点呢，就是要呃逐渐推迟第一顿夜奶的时间。 这个过程啊，可能需要宝宝逐渐的去适应。那等到宝宝适应几天之后呢，可以慢慢的把夜奶呢拖到四点以后。那还有一点呢，就是，呃，这个妈妈要狠心一点了，就是要拒绝宝宝求安慰。 宝宝的夜醒啊，不一定是因为饥饿，也可能只是一种求安慰。所以说呢，我们建议呃，在宝宝哭闹着醒来的时候呢，可以尝试着拍一拍呀，安抚一下 啊，也可以给他一些安抚物，比如一些毛绒的玩具啊，或者说孩子喜欢的一些其他的小玩具啊，或者给孩子进行一一定的抚触等等啊。啊，不管用的时候呢，我们再考虑进行喂奶。 那其实还有一点很重要呢，就是要养成宝宝良好的睡眠习惯，也就是说要建立睡前的仪式。 那其实我们的生活都是需要仪式感的。那在孩子睡觉之前呢，可以给他洗个澡啊，洗洗手啊，洗洗脸啊，洗洗脚呀，给孩 孩子听听故事呀，或者按摩一下，或者拍着哄一哄等等。这样子呢，来锻炼宝宝自主入睡啊，避免形成这种奶睡的习惯。 另外呢，宝妈们可以在宝宝开始揉眼睛啊，打哈欠呀，或者还有点迷糊，但还没有完全睡着的时候呢，就把它放在床上，让他自己睡觉。 当宝宝自己学会入睡以后呢，即使半夜醒来，也会逐渐的慢慢自己接着睡，不会再哭着讨奶喝了。那最后呢，还是提醒我们所有的宝妈，在痛下决心帮助宝宝改变作息习惯的时候呢，呃，要 给自己一定的心理准备啊，要充分的休息，攒足一定的精力和耐心，再去多多的尝试我刚才所说的这些方法。

我家这个孩子好奇怪啊，半夜总是饿，哎，一个小时就饿一次。你这个想法是错误的，孩子半夜的时候一个小时一醒，他不是饿，是肚子不舒服。 我们大部分学员都是因为这件事来找的我。很多妈妈突然间意识到不对呀。如果是这样的话，那白天为啥不一个小时一醒呢？是啊，晚上这个是肚子不舒服了， 那张个大嘴找是为什么呢？寻找一种口腔的安抚，这种吸吮的安抚能缓解孩子的焦虑疼痛。 所以啊，吸手指和安抚奶嘴可以帮到他，但不能完全解决。如果下次孩子频繁夜醒，你可不要认为是饿了啊，抓紧调整，看看孩子因为啥不舒服了，是涨肚了还是肚子着凉了。

我在想就是，嗯，以后如果我上班的话，他又晚上睡不了整觉，我就能不能给他喂一顿奶粉？不能，就是能。你，你这脑子里别老想事，你设计一个场景，然后想一个招， 这有点累，知道吧？你碰上什么情况，处理什么情况？如果你孩子晚上睡得很好，你提前想这事干嘛呀？ 对吧？确实有的妈妈是这样子的，比如说孩子晚上会醒吧，醒个两三次，妈妈很辛苦，妈妈就不愿意晚上起来嘛，太累嘛， 但是还有妈妈，是啊，他我累我不怕，但是呢，孩子老醒，专家说了，生长激素分泌少了，什么糖尿病将来发病率高了，就是各 各种各样理由，就说孩子晚上不应该醒，应该睡到天亮。这些道理，假设理论上是站得住脚的， 到了实际现实生活当中，孩子能不能按照这些理论去实践行这些理论？这可是不懂事的孩子啊，啥都不懂， 类似于小动物。但是呢，他得按照专家大夫医学科学研究的东西去吃去睡，你觉得这合理吗？不合理哈啊，大家都会说不合理，因为我们大家都承认一条，人和人的基因是不一样的， 尤其在内在的个性特点方面，包括生物钟的条件方面，有太多的个体差异，是千变万化的。所以那一个研究的一个成果，要让我们按照科研的成果 我去生活，我觉得这有点难，对吧？所以就是这事我们就不想了。那比如说你刚才说的那个情况啊，有些妈妈是这么做的，因为你晚上起来多，那吃母乳啊，晚上起来多，我为了让孩子不行，我给他睡前吃一瓶奶粉， 让他晚上不醒，这是可以实现的。那我想你琢磨琢磨，为什么吃奶粉一晚上睡不醒，吃母乳就得醒个两三次，你分析你估计是啥原因？奶粉消化慢了，母乳就饿的快。 母乳饿的快，消化了以后说明他可以吸收利用了，对吧？那我需要的多呀。那就还可以再吃。所以吃母乳次数多，是有利于发育还是不利于发育？有利于。那您给吃一 不好消化的奶，让他在肚子里待着，且不消化呢？意味着不能吸收，不能提供营养， 那怎么发育对吧？是睡好了是不行了，但是没有营养啊，对不对？然后呢？你有饱腹的感觉，没有饥饿感觉就不行，那大馒头塞里头，然后你别消化就撑着，把那胃撑着，你没饥饿感就完事。这是一个道理啊，对吧？还是别说了， 今天的内容大家学会了吗？如果还想学习更多的内容，请点击头像进入主页橱窗，我们还会安排更多的课程。

在咱们之前的视频中呢，有说到用延迟满足的方法去哎去尝试着处理孩子夜里总是醒，然后需要安抚的这个情况。那么这节课呢，咱们要大概的说一说呢。哎，如果说 孩子总是夜里醒了要吃奶，该怎么做呢？同样的，我们也是可以用这个延迟满足的方法。 每次孩子想吃的时候呢，咱们都会晚一会晚一会，或者说当孩子醒来的时候，咱们知道孩子要吃奶对不对， 让孩子去稍微哭一会，然后呢，再去喂孩子一些水，就尝试着哄孩子去睡觉，如果说一直不行的话，那么再去少量的喂孩子一点奶， 逐渐的把孩子这个满足感呢，延迟的时间长一些，那么渐渐的孩子每天晚上可能醒来喝点水哎，他他就会去睡了。渐渐的孩子夜奶这个情况呢，会逐渐的减少。到最后呢，孩子自己就会形成一个 比较完善的晚间睡眠的这个一个习惯。那么咱们家长呢，就可以有一个相对比较完整的夜间睡眠了。