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家人得了脑梗,度过这五个阶段,很有机会恢复正常生活。如果你或你的父母有脑梗,身体不能动的,这期视频一定要耐心看完。第一阶段,软瘫期,一侧肢体 像棉花一样,使不上劲。在最早的一阶段里,你可能会发现自己一侧的胳膊、腿完全抬不起来, 像不是自己的一样,怎么用力都不听使唤。这是因为脑梗伤到了负责运动的大脑区域,信号暂时传不过去,这时你不要着急猛烈,更关键是防止并发症。比如说褥疮、肺感染、 关节僵硬,你可以在医生或康复师的指导下,让家人帮你进行定时的翻身、拍背,轻轻弯曲和伸直关节,比如屈膝、抬胳膊、 旋转肩关节,每天分几次做,为后面的恢复打好基础。第二阶段,经挛期,开始有劲了,却总在乱用力,慢慢的你可能会感觉胳膊开始紧起来,全成一团。 腿发硬,容易抽筋、疼痛,这就是经络期。很多人一遇到抽筋,就特别担心病情加重,其实 往往说明你的神经正在慢慢苏醒,只是信号还不稳定。这个阶段你要学会跟经络对着干,主动做一些伸展动作,比如手腕屈肘再伸直,屈膝再伸直,小范围多次重复,每个动作 十到二十次,动作要慢,配合呼吸越急,肌肉越容易更紧。第三阶段,分离运动期,慢慢能单独动某个关节了,等到经卵减轻,你会惊喜的发现,自己能稍微抬一下胳膊,弯弯手指,有时候在扶着的情况下, 甚至还能迈出几步,这就进入了分离运动期。这时你的康复重点是拆开来练,不再是整个胳膊一起动,而是刻意练习某一个关节、某一块肌肉,比如只练弯曲手指、勾脚、 抬腿不抬脚等。你可以尝试抓握核桃、积木、毛巾,在安全环境下扶着床栏或者扶手多站一会,迈小步,锻炼腿部力量和平衡能力。 第四阶段,精细动作期,从能动到动得更灵巧,当大动作基本可以完成,你就要开始扣细节了。你可能能端碗,但拿筷子还不稳,这就是精细动作的差别。这个阶段你可以 多练习需要手指配合的动作,用手指捏豆子、剪齐籽、系扣子、拉拉链、夹菜、 写大字,再慢慢练习写小字。日常生活就是最好的训练机会,不要什么都依赖家人帮你做,在保证安全的前提下,能自己完成的事 尽量自己来,既锻炼手,也能增强自信和自理能力。第五阶段,功能恢复期,真正回到自己的生活里,当吃饭、穿衣、上厕所、洗漱你都能自己搞定,有的你甚至可以继续上班、做家务、带孩子。这就来到了功能恢复期。 这个时候,你千万别以为差不多好了就不用练,而是要把康复变成生活的一部分。每天固定时间去散步,做简单的拉伸运动, 做一点力所能及的家务。必要时坚持门诊复查,看看走路、平衡记忆力、说话等方面还有没有可以再提升的空间。最后需要提醒您的是,大量的研究和临床经验都证明,你越早开始正规康复, 越坚持,越有机会重新站起来。只要方向对,方法对,你一步一步走过这五个阶段,很有机会重新掌握自己的生活。

脑梗怎么恢复?我记录一下,脑梗不但能恢复,而且非常好恢复。三个脑梗克星,今天我来说,让你不用花大钱去手术,也不用每天喝苦汤子,花小钱办大事,轻松促进脑部修复。 第一个,葡萄糖三 c 一 只,不到两块钱一盒,一个不治身。补充锌元素,加强营养补充,为调理脑梗打好基础。第二个,艾草脑力源,脑梗界的祖师爷,不管是记忆力下降、思维痴呆,还是肢体乏力、头晕耳鸣,认准它就行。 每天两粒,促进脑部循环,帮助改善神经供能,延缓脑力衰退。坚持一个月,脑梗上岸了,头脑更清晰,脑部状态年轻了,整个状态都好了。第三个,桂皮丸,一天两次,一次八粒,能够促进消化,帮助营养更好吸收。

脑梗后多长时间能恢复到从前?这是患者和家属最关心的问题。大家好,我是山东省第二人民医院神经外科主任贾永军,今天不绕弯子,告诉你大实话。脑梗后的恢复时间因人而异,没有统一答案, 但是有三条规律,第一,发病后的三到六个月是康复黄金期,这时候神经修复最快,进步最明显。第二,轻度脑梗的朋友,比如只是手脚有点麻,说话稍微含糊,通常三到六个月基本能回归正常生活。 第三,中重度患者,比如出现偏瘫、肢体无力,可能需要一到二年甚至更久,部分患者可能会留下轻微的后遗症。但别灰心,只要坚持规范用药,科学训练, 健康生活,绝大多数人都能重新实现生活自理。康复是一场马拉松,不是百米冲刺。别着急,给身体一点时间,也给自己多一点信心,你迈出的每一小步,都是在向更好的生活靠近。

脑梗后能不能完全恢复?教你三个简单的判断标准和六大症状的详细解读,一看就懂! 脑梗后最揪心的就是能不能恢复,能不能恢复正常的工作生活?今天用大白话教你怎么判断,一定要给家人存好。 我们首先要知道的是,脑梗后已经梗死的那块脑组织,其实是不能修复的,坏死的脑组织就像团队里彻底离职的员工,再也回不来了,但旁边没有坏死的健康脑组织,就像剩下的同事,能慢慢学着接手工作,恢复的好不好全看这些同事够不够多,能不能顺利接手。 教你三个简单的判断标准,可以判断有没有可能恢复到正常。第一是看早期症状的轻重,比如能自己抬胳膊抓东西,走路只是有点晃,说话虽然含糊,但能听懂,说明损伤轻,恢复潜力大。 要是完全抬不起胳膊,站都站不住,或者完全说不出话,或者是听不懂别人说的啥,说明损伤重,恢复就相对难。第二是看堵塞的位置和大小,堵塞的位置越是关键面积越大,就越可能会留后遗症。比如大面积脑梗死的话,很可能会留后遗症。 堵塞到关键的位置,比如内囊、后肢也不好恢复,堵在非关键位置,或者堵塞面积比较小,恢复希望就大。 第三是看恢复的速度,比如发病后一到三个月内,手脚力气慢慢恢复,说话越来越清楚,大概率能恢复的不错。要是半年都过去了,症状还没有明显的好转,后面想完全恢复就比较难了。这时候重点要放在改善生活质量及预防复发上。 我们再说一下六大症状,前两个是手脚无力、吞咽障碍,这两个这里重点提醒一下,要想恢复一定要尽早积极做康复,要找医院专业的康复科医生做,自己也可以在康复医生的指导下做抬胳膊、勾脚尖、 手抓豆子、伸舌头、空咽口水等康复动作。第三个是偏身麻木,如果是秋脑梗死引起的偏身麻木,可能很难恢复,不少人后面还会出现偏身疼痛,不过可以用药缓解。 第四个是言语障碍,如果只是发音不清或稍不利索,多说多练大多能好转。要是完全说不出、听不懂,恢复难度大,但坚持做语言训练,也可能能做到简单的交流。 第五个是视野缺损,如果是整夜比较大片的梗死的话,视野缺损一般比较难恢复,只能靠慢慢适应,比如转头看东西,训练大脑待长缺损的视野。第六个是头晕,脑干和小脑的梗死可能会遗留头晕,跟着康复医生练平衡训练,比如靠墙站走直线,慢慢适应。 总之,脑梗能不能恢复取决于堵塞的位置大小、个人的身体状况以及是否坚持做康复。不过总是有一部分人难免会留后遗症, 所以脑梗重在预防,从一开始就把三高控制好,戒烟限酒、健康饮食、控制体重、规律运动等,从根源上避免脑梗的发生是最好的。好,谢谢大家!再见!

很多人都在问,脑梗后,左边瘫和右边瘫到底哪边恢复的更快?其实真相是,偏瘫没有哪边恢复的更好的说法,关键是看大脑伤在了哪里。先搞懂一个核心知识点,我们的大脑是交叉控制身体的, 说白了就是我们的左脑管右边的身体,右脑管左边的身体。所以不是右边贪就代表运气好,左边贪就注定恢复难,真正起决定作用的是你大脑受损的区域和程度。很多人不知道,左右偏瘫的真正区别,从来不是恢复速度, 而是受损的高危。功能区不一样,比如左侧大脑,它是我们语言功能和精细动作的总指挥部。如果这里发生中风,哪怕只是右边手脚烫啊,也很可能会伴随失语,说不出话,听不懂别人的指令, 连拿筷子扣扣子这种小动作都做不了。你看,问题的根源从来不在手脚,而是在受伤的那块脑组织。 再看右侧大脑,他管着我们的空间感知和注意力,一旦这里受损,人可能会出现忽视症。什么意思?你站在他左边喊他,他一点反应都没有。 不是耳脱狗冠,而是他的大脑看不见左边的,你直接忽略了左边的世界。你看,左右偏瘫的根本差异,从来不是哪个更容易好,而是你丢失的功能才是最难补回来的。我最怕听到家属问医生,他是右边瘫,应该很快就能站起来吧。 我想认真的说,没有哪一侧偏瘫更容易恢复,只有大脑伤的多深,才决定恢复有多难。病灶的大小、 位置深不深?有没有压迫到内囊这个神经传导的高速公路,受损的神经通路还剩多少?这些才是决定病人能不能抬腿走步,能不能决定自己拿勺子吃饭的关键。同样是右侧偏瘫,两个人可能走出两个不同的康复步。 我见过一个六十多岁的患者,发病后及时溶栓,出院后天天坚持康复训练,半年后就能拄着拐杖自己去菜市场买菜。也见过五十多岁的患者,本身基础病就多,家里又没有人陪伴督促,三个月后连坐稳都比较费劲。 同样的诊断,截然不同的结局,为什么呢?因为康复从来不是只看片子上的病灶大小,更要看病人的毅力,家人的陪伴,干预的时机,还有日复一日的坚持。所以,别再纠结能不能好,多久能好这种问题的。 这个问题太沉重,也太模糊了,不如换一个更有意义的问法,我们现在能做些什么?我的答案就三件事,早评估,别错过黄金期。脑梗后的前三个月是神经重塑的黄金时间 越早介入康复评估和训练,恢复的几率就越大。精准的练,别瞎忙活。 康复不是盲目练走步,而是哪里弱就补哪里,语言不行就练说话,手抓不住东西就练抓握,对症训练才有效。全家一起上,别让病人一个人扛。康复从来都不是病人一个人的战斗,家人多扶一把,多一句 鼓励的话,就是最好的特效药。最后,作为一名医生,我最怕大家低估个慢的意义。 很多家属熬个一两个月看病人没有明显的进步就慌了,怎么还没好,然后慢慢就放弃了。 可是我想说,恢复没有捷径,但是每一步的努力都算数,今天能轻轻抬起脚尖,明天就可能迈出半步,这个月能含糊的说出两个字,下个月说不定就能清晰的叫出妈妈。偏瘫的恢复,从来不是一场追求速度的 冲刺跑,而是一场需要耐心和陪伴的马拉松。别急,我们一起一步一步的慢慢走。

脑梗后没出现这三种情况,就说明恢复的很好,百分之九十的人都不太清楚!大家好,我是北京电力医院的毛更生医生,从医三十多年,一直和脑梗偏瘫患者打交道。很多朋友脑梗之后,总觉得只能靠复查 ct、 核磁来判断恢复的好不好, 其实日常生活中一些细微的表现,更能直观的反映你的康复状况。今天我就分享一个简单的判断方法,如果你没有出现以下三种情况,就说明恢复的相当不错, 可惜百分之九十的人都不太清楚。如果你觉得有用,麻烦点个免费的小红心,让更多处于脑梗康复期的朋友看到。 康复无小事,多了解一点就多一份安心。尤其是脑梗后一到两年的朋友,一定要记好对照,看看自己有没有这些现象。 第一种,没有出现患侧肢体使不上劲,或者活动笨拙的情况。脑梗时血管堵塞,会影响大脑运动功能区,导致手脚不灵活,拿东西容易掉,走路画圈等问题。 如果恢复的好,大脑供血逐步改善,受损的运动功能也会慢慢恢复。日常比如扣扣子快,走上下楼梯都能比较顺畅的完成,不会总感觉一侧手脚笨拙,不听使唤。 如果你没有这种情况,说明大脑运动区恢复的不错,神经功能正在稳不好转。第二种,没有出现说话含糊或者理解别人说话费劲的情况。有些脑梗患者会伴有语言障碍,比如说话结巴,表达不完整,或是听不懂别人说的话。 这是因为脑梗影响了语言中疏,如果恢复的好,语言功能会逐渐跟上,与人交流时能清晰表达想法,也能准确理解对方的意思,不会总是词不达意或听不明白。 如果你没有这种情况,说明语言中疏修复的比较好,恢复是达标的,偶尔说错话,不用紧张,多练习就行。 但如果一直没改善,就要及时做语言康复训练。第三种,没有频繁头晕、走路发飘的情况。 脑梗后,如果大脑供血没有完全恢复好,很多人会经常头晕、站不稳,走路像踩棉花。 如果恢复的好,脑血管通畅度改善,大脑供血充足,平时坐着走路都不会莫名头晕,起身时也不会眼前发黑,平衡感也会保持正常。这是因为大脑供血稳定,前庭功能也没受影响。 如果长期头晕、走路发飘,可能是供血还没调节好,要及时找医生评估。脑梗康复是个循序渐进的过程,不必急着和别人比进度。 只要上面这三种情况你都没有,就说明你的康复方向是对的,继续坚持康复训练,按时服药,保持清淡饮食,身体一定会越来越好。这几个判断方法你都记好了吗?

得了脑梗,只要度过这五个阶段,就能有机会恢复正常生活。如果你或你的家人正面临脑梗的困境,这期视频一定要耐心看完。第一阶段,软瘫期在最初的阶段,常见的一侧肢体没有力气, 像是被棉花包围一样,完全无法抬起,怎么用力也不听使唤,此时脑梗造成的大脑运动区域暂时无法正常传递信号。 此时最重要的不是急于练习,而是防止并发症的发生。要特别注意避免褥疮、肺部感染和关节僵硬。可以在医生或康复师的指导下进行定时翻身、拍背,轻柔的弯曲和伸展关节,如屈膝、抬胳膊、旋转肩关节,这些小动作为后期恢复打下基础。 第二阶段,经卵期。此时你会逐渐感受到肢体有了力气,但动作变得不稳定,有时会感到肌肉紧绷、腿部硬直,甚至抽筋疼痛,这其实是神经正在恢复的标志, 虽然信号上不稳定。在这个阶段应该做一些伸展练习来对抗静卵,比如手腕屈肘再伸直、 屈膝再伸直,做小范围的重复动作,每次十到二十次,慢慢配合呼吸练习,避免动作太快,以免加重肌肉紧张。第三阶段,分离运动期。 这个阶段随着筋挛的减轻,你会发现能单独动某个关节了,可能开始能够抬起手臂,弯曲手指,甚至在扶着东西的情况下迈几步。 此时康复的重点是要单独练习每个关节或肌肉的运动,而不是一次性让整个胳膊一起动。你可以通过抓握核桃、玩积木、拉毛巾等方式锻炼手指灵活度,站着小步走,训练腿部力量和协调性。第四阶段, 精细动作期大动作基本完成后,精细动作的训练就显得尤为重要。你可能已经能够端碗,但使用筷子仍不够稳。这个阶段的目标是提升小动作的灵活性,像捏豆子、捡起小物件、系扣子、拉拉链等, 逐渐训练日常生活中用到的动作,增加自理能力,减少对家人的依赖,增强自信。第五阶段, 功能恢复期当你能够完成吃饭、穿衣、洗漱等日常生活任务时,意味着已经进入功能恢复期,有些人甚至能够恢复工作、做家务、带孩子等。这个时候别松懈,康复仍然需要继续。每天定时散步, 做一些简单的拉伸运动,保持生活的规律性,做一些力所能及的家务。同时,坚持定期复查,看看走路平衡、记忆力、语言等方面有没有进一步改善的空间。总之,大多数研究和临床经验表明, 越早开始正规康复,越有机会恢复。只要方向对,方法得当,通过这五个阶段一步一步恢复,完全有机会重新掌握自己的生活,重回正常生活轨道。

发生了脑梗以后啊,我们有很多的朋友呢,会认为我们脑梗以后只能靠 ct 或者核磁来判断恢复的好不好, 其实这也是一个误区,我们生活当中呢,有很多的细微表现,他更能够直观反映我们的身体状况,今天呢,我就用一个简单的判断方法,如果说我们没有出现下面三种情况呢,说明我们恢复的不错,可惜呢, 这个知识啊,百分之九十的人呢,他是不太了解的,特别是脑梗以后一到两年的朋友啊,我们要对照的看一下自己有没有这样的现象。第一种呢,我们的手脚呢,没有使不上劲,或者呢他非常的灵活,我们脑梗血管堵塞,损伤我们大脑运动功能区的时候,会导致我们的手脚不灵活, 拿东西呢容易掉走路呢,画圈这样的一些现象,如果恢复的好呢,大脑功能呢是可以逐步的改善的,受损的功能也会慢慢的恢复,日常的扣扣子啊,系鞋带啊,或者上楼下楼这些都能很顺畅的完成,不会频繁的出现偏侧肢体的发沉,不听使唤的现象。第二种呢,就是没有出现 说话结巴,表达不完整,听不懂他人说的话的这些现象。有一些患者呢,他会因为脑梗影响语言中疏,恢复达标的话呢,语言功能呢,会慢慢的恢复,与人的交流的时候也可以清晰的理解对方的意思, 不会总是出现词不达意或者听不明白的现象,偶尔说错话呢,也不要太紧张,多多练习就可以了,如果说一直没有改善,就要及时的做语言康复训练。第三种呢,就是没有频繁的头晕,走路轻飘飘的感觉, 如果恢复的很好,我们脑血管的通畅度改善的很好,我们大脑供血是充足的,平时走路的时候啊,也不会莫名的发生头晕的现象,起身的时候呢,也不会眼前发黑,天旋地转, 我们的平衡功能呢也保持正常,这些呢,都是因为我们大脑供血呢是相对比较稳定的,前庭功能呢,也没受到影响。但是呢,如果说我们长期的头晕发飘,天旋地转,最有可能就是我们大脑供血没有完全恢复的现象,所以呢, 还要找医生及时的去做评估。我们脑梗的康复啊,他是一个循序渐进的过程,我们呢也不要着急的和别人去比进度,只要上面的三种情况呢都还好,就说明我们的康复方向是对的,坚持康复训练,按时吃药,保持清淡饮食,身体呢他一定会越来越好的。