这个魔法城堡舞蹈教学终于来了,学不会来打我 先。我们来看一下前奏,双手张开,右脚向后踩,然后呢向后滑一下, 滑完之后呢,我们再向前走两步,歌词是拉长。喔喔,好,我们进入主题动作,第一个动作先看脚,一 二哒三,左脚抬起来,然后向下铲的感觉,把你的右脚铲开画一圈,再落下手部动作,手心画圈,然后挥手 比心。好的,我们结合起来准备走一二大三四,然后后面是比心向右走两步,一步两步向左两步, 很简单。这个好的,我们连起来准备,一二大三四五大六大七大八大。 好的,我们接下来学习第二个动作,看一下右边滑绕手甩,左边 滑加绕手甩。好,我们再来看一次一二三四,然后呢再比一个心 往前收回,接下来双手交叉踢腿甩出去。好,再来看一下五六七八, 紧接着第三个八拍也很简单,绕手甩 三的时候把左脚踩出去摸身体,紧接着左滑右滑,双手交叉踩,右脚甩出去,收回来绕一圈,把你的右手放在你的下巴下面。 ok, 三二三四哒,五六七八。最后一个动作呢,把你的左脚迈出去,同时完成一个左右脚的一个脚跟脚尖的切换, 脚跟脚尖的切换,我们正面看一下,像这样好,他的节奏是一二,然后手打开转过来三四摸头手给出去结束。 好的,我们最后从头数一遍拍子,五六七八,一二三四 五哒六哒七哒八,二二三四 五六七八,三二三四哒五哒七八四二三四五六七。 ok。
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来吧,今天我们来学习一下魔法城堡的这支舞蹈,那么首先第一个动作呢?两个手五指并拢,然后打开,打开,伸出去,伸出去的同时注意啊,是右手在上,左手在下。对,从你的胸前往两侧打开。 五六五六的时候打开。五六五六,好。我们打开的方向 身体面对我们的右侧,然后双手打开,右手在上,左手在下啊,打开的时候我们右脚向后迈,把左脚往后拖出去。 五六,记住,我们这个时候胯跟着我们的右脚一起出去啊。五六七八的时候我们往前走两步,先走左脚,右脚七八,这就是前面的。呃,半个八拍啊。五六七八,准备五六七走五六七 八。再来一遍,准备五六七走五六七八,好。接下来呢,一的时候左手也是五指并拢 托在你的胸前,右手把你的食指拿出来,在手心上画一个圈。哎。五六七走一二五六七走,一 二,好。我们一二时候画这个圈,画完圈我们两个手在胸前摆过来,然后有一个收胸,收胸的时候我们把两个手臂跟着你的胸一胸的方向一起 收起来。三,这是三五六七走三,我们一二手的动作连起来啊,准备五六七走一 二三,再来。准备五六七走一二三,好。一二三的时候我们腿怎么做?一二的时候 左脚啊,左脚这边,左脚往地板上踩,踩的时候把右脚向后滑出去。一二,哎,二的时候我们滑到身体的后面就是你左脚的后边啊。五六七走,踩,左脚滑,右脚 一二,再来五六七走,一二,好。三的时候右脚往后踩,踩的时候我们把左膝盖抬起来。三, 哎,看三的时候右脚往后踩,踩的时候左膝盖往起提。三,哎,我们加上手试一下啊,慢一点。一二的时候有个收胸啊,一二五六七走,一二画圆 三,收胸再来。准备五六七走,一二三,再来,五六七走,一二三,再来,五六七走,一二三, 大,哎,大的时候看,我们刚刚左膝盖抬起来了,大的时候我们把左脚落下, 左脚落完了之后上我们的右脚。四四的时候上右脚啊,一二三哒四啊三哒四,这个地方是快的啊。一二三哒四,哎,再来,五六七走,一 二三哒四。当我们右脚踩过来的时候,双手比心啊,比心,大拇手指在下比心。从我们身体的左边出去,绕到前边,再绕到右边 拉过来,啊四,这一拍的动作啊。四,大,大的时候收过来啊,我们把右脚往前踩的地方加上啊,五六七走,四大,四大的时候从左边出去, 右边收回来啊,绕半圈来,我们一二三四连起来,准备五六七走,一二画圈三,收胸,大落脚,四, 大,哎,比心画半圆啊,再来。准备五六七走,一二三,大四,过来,好, 我们往下啊,我们四哒过来了,五哒六哒,七哒八哒,都是一样的动作啊,同原理的动作,我们先学手啊, 五哒六哒,哎,五哒六哒的时候,我们这个手依旧是心形啊,始终都是心形的。五,出去哒,收回, 六出去哒,收回啊,五哒六哒,那么七哒八哒也是一样的,七哒八哒,就是把心给出去再收回来,给出去再收回来啊,配合我们的脚,我们的脚怎么做?当我们五的时候,右脚的脚跟 点出去,点出去的同时注意看老师的身体啊,屁股是往后撅的,右脚脚跟点出去,屁股往后撅撅,身体跟你脚的方向是一样的,身体也要往前倾。出去啊,五六七走五,好大的时候我们把左脚收回来, 大六的时候收回来啊,五六七走,五 哒六哒。对,特别像小鸭子一样啊,小鸭子,小鸭子。再来。准备五六七走,五哒六哒。那么七哒八哒的时候就是反方向了,左边往左边走的时候就是我们的左脚点出去,七 哒八哒。哎,是一样的道理啊,就是脚不一样,右边呢是我们的右脚,左边是我们的左脚啊, 五哒六哒,七哒八哒。注意我们的身体,跟我们的脚一起,要出去啊,要伸出去啊, 来,加上手了,比心啊,给出去收回来,跟脚的方向,身体的方向是一样的。来准备五六七走,五哒六哒七哒。我们把这个把牌连起来试一下了,慢一点啊。准备五六七走一 二三哒四哒五 哒六哒七哒八哒。哎,这个八拍就结束了啊,我们加快再来试一下。准备五六七走一二三哒四哒五哒六哒七哒 八。大好,我们再来一遍啊,五六五六七走一二三哒四哒五哒六哒七哒八哒。好,我们这个八拍跟音乐来试一遍吧, 五六七 五哒六哒七哒八。好。大家有没有学会这一个半趴趴的动作呢?那么这个舞蹈后面的部分呢,大家后台私信我来找我领取啊! 喜欢吴师傅的可以给吴师傅点点赞,点点关注啊,有想学的舞蹈可以评论留言,给吴师傅点赞比较多的,给大家出教程。


准备后滑步,五六,踩脚,回滑脚,抬腿,三四右边走出去,七哒八哒,二,抬腿,三 四哒,五六七,跳三二三 哒,五打六,打转圈,侧面,四二三四五六七。

这支舞怎么跳?超详细的保姆级教学来了,进主页还有更多舞蹈教学。 哈喽大家,今天我们来跳 tfboys 的 魔法城堡了,那么这个舞蹈呢,一共有四个半八拍的内容啊,这个视频我们先来学前一个半八拍的内容, 首先我们在第一个八拍开始之前呢,有一个五六七八的近拍啊,我们来学习一下,来看一下身体直接朝向右侧啊,那么我们的起始位是鬓角的状态,在五的时候呢,把右脚向后迈,这里迈的时候啊,直接迈向左脚的正后方就可以了,同时带动身体朝右, 右脚迈出去的时候,把重心移到后脚,然后把你的左脚给它拖回来的感觉。来正面看一次鬓角的状态,右脚向外侧大大的迈出去,然后把重心移到右侧,把你的左脚给它拖回来的感觉。这里我们讲一下细节啊,右脚踩出去瞬间把你的右胯顶出去, 这里看到了吗?由于右胯顶出去了,所以我们的上半身是有一个向左倾斜的这个角度了,然后用你的胯去带动你的身体给他拉过来的感觉。再看一次右脚迈出去瞬间把胯顶出去,然后拖过来的感觉。这里我们一共有两拍的时间啊,预备五六七,走五六 啊,来,这次我们向后走一下试试,来正面预备五六七,走五的时候瞬间转过去,这个时候头还是留在正面的,六的时候拖回来,七的时候把你的左脚踩回到原位,八的时候踩回到原位就可以了。五六七八非常简单啊。再来看一次,注意身体的角度的变化,方向的变化, 以及你头要回正了,预备五六七,走五六七八,这里啊,向后退也是很大步,迈回来也是很大步了,那么我们来学习一下手上的动作了,手还是比较简单的啊,首先从你的肩膀旁侧这里啊, 尽量让你的五根手指贴在一起,或者是四根手指贴在一起也是可以的,我们一定要从肩膀的旁侧这里,然后再给它 推出去,并不是直接摆上来的啊,从肩膀旁侧向外侧去推的感觉,这里是掌根向向外去推啊,也就是这里你的手腕其实是有一个接近于九十度的感觉了,手指向上,那么由于刚才我们的 胯推出去了,然后我们的上半身有一个角度对不对?所以我们的手臂也是有一个角度的,手臂向上四十五度,向下四十五度的感觉。来 看一次,我们向右走一下,尝试一次了,预备五六七,则先把你的手肘放到你的肩膀旁侧,然后手推出去的时候呢,脚踩出去,胯拉过去,哎,头是向上的感觉了,然后脚收回来,继续走走就可以了。这次我们尝试向后走了, 我们的起势为是正面状态,预备五六七八,走五六七。 好的,我们的手脚胯的配合学会了之后呢,我们再来强调一下细节了啊,如果我们只是干巴巴的,这样做也是可以的,但是总感觉缺点东西对 不对?所以我们可以尝试把高低的变化加入进来,也就是先蹲一点,然后向上走的时候再给一个向上的力,我们有一个高低的起伏了,蹲 起是不是会变得更丰富了这个动作,所以我们在开始之前先微微蹲一点,然后手在旁侧准备,我们的手推出去的时候整个人向上拎, 然后收回来,后面就不用变了。好,这个细节加入进来,我们再来尝试最后一次啊,前五六七八这四拍啊,预备五六七五六 七八。 ok, 我 们来开始学第一个八拍扭了。先看一下手上动作啊,左手去托住,这里是四根手指贴在一起,然后手心向上,右手呢是用你的食,呃,食指露出来啊,伸直的状态 去画一个圆,这里我们的歌词是手心里的爱,所以我们这里是在手心这里去画一个圆 手心的时候啊,心这个字的时候我们再去画,然后呢,我们这里是里的时候啊,我们会运用你的胸口的配合,以及你的手肘向外向内的这个动作来我们拆解一下。首先看一下胸口这里啊,我们的胸需要做一个前与后,前的时候我们可以配合吸气 挺胸出去,哎,我们这样配合呼吸了之后,你就会很容易找到这个感觉啊,然后吐气的时候 向后,也就是吸气胸向前,吐气胸向后,吸气胸向前,吐气胸向后。好,这个我们熟练了之后呢,我们再看一下手肘的运用啊,首先还是一样的,让你的手让你的手心啊向上, 这里我们托住,然后给他向外打开的时候啊,手肘向外啊,也就是胸口向前的时候,手肘是向外的,整个带动你的小臂也是向外打开,有种开门的感觉啊,然后我再给他压回来,再回到你最开始的这个位置, 那么我们的胸口向前,哎,手肘向外,然后让你的手给他关回来的感觉。 好,这里我们的歌词是手心,然后理的时候,我们的 胸口与手肘的配合了。好,接下来爱的时候啊,是手比心,四根手指在上,大手指在下,比一个心,然后我们的手,我们这个心啊会需要从左往前往右 收回来的这个动作了。好,我们这个其实动作还是比较简单的啊,来,首先我们把手部的动作来串联一下啦,预备五六七走一二哒, 三四的时候把它收回来就可以了。那么我们需要强调一下啊,这个二的时候,第二拍的时候啊,它是向下压的,也就是我向上,手肘向后打开的时候,这只是一个区域的动作, 并不是定点,定点定点啊,而是准备蹦,这里是一下啊,这里是啊,然后收回来,回正,直接比一个心,然后有一个收回来定点的这个动作就可以了。再来尝试最后一次手部动作了,预备五六七走一二哒 三四。好的,我们在一的时候啊,左脚需要在原地踏一步, 跨过来的时候,重心压到左腿上,微微弯曲,让右腿伸直的状态下向前,这里是绷着脚尖用脚尖去往前勾的感觉啊,然后左腿一直保持着弯曲的状态,右腿向外 再向后,然后再给他收回来的时候,踩到后侧,把你的前脚给他抬起来,膝盖抬起来啊,再看一次,左脚先抬,然后踩下去的瞬间,把你的右脚给他向前。 接下来我们会画一个半圆啊,这里一定是右腿尽量绷直,无限拉长的感觉,画一个大大的半圆到后侧了之后啊,一定要把它收回来,如果不收的话,你会变成这样, 整个人啊是非常不稳的,也就是转过来了之后,把你的脚收回来,然后踩到后侧的时候,哎,瞬间把你的左边膝盖提起来,右脚落的时候直接把你的左侧膝盖抬起来。好,最后一次,我们再看一次左脚了,预备五六七,左脚踩,右脚转, 然后右脚收,哎,把你的前脚收回来,然后落地,右脚再收回来就可以了。那么我们这里配合一下手上的动作啊,我们的手在画的时候,脚也是在画的了。好,预备五六七,左脚抬,蓄力一下,然后一再看到, 再看一次,左脚先抬,蓄力,落地的时候手画脚画。接下来我们的脚收回来的这个时候啊,再往回收的这个瞬间,我们需要有一个蓄力的这个状态,因为我们的 胸口收回来的时候,收胸的时候左脚就已经抬起来了,所以我们在这里,哎,我的脚刚要画完的时候,我们的胸直接出去,然后把脚收回来, 脚踩到后侧,重心移到后侧的时候,把胸收回来,然后我们的脚落下来,右脚踩过来的时候,手去做一个,哎,心 收回来就可以了。这里我们再强调一下啊,我们的身体啊,冲前的时候手指是向前的,我们的身体给一点角度,我们的手就出去了,然后远一点,远的时候千万不要直给手啊,这样我们的胸就留在后侧了,非常丑啊,所以我们是一直都是挺胸的状态, 保持一个非常良好的体态,然后再去做,然后收回来,我们这里有一个斜方向,正前方,斜方向,再收回来的,这个方向变化啊,这里是我们的前四排的内容,我们再来尝试一下,串联一下,从这里开始来,预备五六七八一 二哒三四。看到了吗?我们这里有一个角度变化,甚至可以加一点 挺胸出去,给一点身体,让我们的手给的再远一些啊,如果不给身体,我们的手最多只能到这里,对不对?这时候我们的心还是变形的状态,如果我们的呃保持这个心的完整形态,然后我们再把胸挺出去,是不是我们的这个 可以走的更远了,动作框架就更大了,然后收回来就可以了,给一点身体的配合了。最后一次,我们这一次从五六七八开始,这里来啊,预备五六七八走,五六七八 一二哒三四。继续往下来了啊,我们的手呢,其实就是推出去,收回,推出去,收回, 反方向,推出去,收回,退出去,收回手是非常简单的,我们看一下脚上的动作啊,右脚向旁侧去迈的时候啊,带动整个身体都朝向右侧,然后把屁股向后顶,屁股向后顶,我们的上半身更好的伸直, 更好的探出去了来收回来,再看一次,屁股向后,上半身向前,一直保持上半身挺立的状态啊,然后屁股收回来的时候,把后脚给他跟上。其实我们的脚呢,就是右脚 左脚跟上,右脚左脚跟上,反方向也是一样的,转过去之后左脚右脚跟上,左脚右脚跟上,也就是我们向右走,就是右脚先走,然后左脚跟上就可以了,再来一次,哎, 跟上反方向向左走呢,就是左脚先走,右脚跟上,左脚再走,右脚跟上,只不过这里我们搭配了一个胯部与上半身相反方向的,这个 啊配合收回来,脚迈出去的时候把屁股留在后侧,然后收回来的时候屁股跟上就可以了,很简单,我们看一下身体与脚的配合,来一次预备五六七走,五六 七八,反方向也是一样的五六七八啊,好,那么我们这里配合一下手部的动作啊,我们的手向前的时候身体也向前,屁股是相反的方向啦。来看一次预备五六七走,五哒六哒, 七哒八哒。 ok, 这里主要是我们的身体的配合以及手以及脚。 好了,那么这里需要注意,手不要贴到你这里啊,出去收回,出去收回,都是与身体有一定距离的动作啊。好,到这里就是我们的前一个半八拍的内容,我们这次来尝试把它粘起来试试喽。预备五六七八走,五六 七八,一,二哒,三四,直接收回来直接走,五哒六哒,七哒八哒,很简单对不对?这次我们来尝试跟乐, 准备五六七八,一,二哒三 八哒。好的,以上呢就是我们魔法城堡这个舞蹈的第一个半八拍的内容了,后面还有三个八拍的内容,详细的保姆级教学,我们会放到橱窗里,欢迎大家来学习。那么大家还有什么想学的舞蹈,欢迎留在评论区,点赞多我们还会再出详细的教程哦。





四五哒,六哒,七哒,八哒,二二哒,三四哒,五六七八,三二 四五。