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当你将变得越来越好的时候,就会刷到这条视频。既然已经刷到,请写下我很好,全网几亿人,只有极少数人能看到。告诉你一个对眼好的秘密,如果你长期眼睛疲劳,浑浊不清,那今天这个视频你可是捡到大便宜了。 下面这两个古法动作可是我们道门的秘传,坚持下去,还双童如婴儿,三米之外把书念一定不要忘了点亮右边的小心心,留下句谢谢师傅,让师傅知道有缘人来过。希望你这个有缘之人学会了,却能够一直保护着你。接下来认真听了, 不要小瞧这个动作,我今天专门把道家明目亮眼的功夫分享给你,希望你坚持做,你的眼一定会明了。我今天特意教你一个地天庭福三凤,为啥叫三凤呢?我们古人把你的眼呢叫做凤眼。 怎么做?你把你的两手搓热,坐正,坐正以后,你把手搓热,一定要搓的火辣辣的,火辣辣以后呢,你马上一捂,捂住以后你就发现你面前呢,眼睛是闭着呢,面前就有光,这个光是各种颜色不一样的,当然你练的时间长了, 面前就有一片蓝光,这效果最好。为什么是蓝光呢?你听说过火焰吗?蓝色的火苗证明你体内的精气神足,可能有的是红的。也不要紧,你慢慢来,慢慢来,一定会好。 捂住以后请记住啊,你里边的眼球你开始转,你先向左看,向左看五秒, 好看,五秒以后你还闭着眼往下看,往下看五秒,往下看五秒以后向右看五秒, 看完五秒,又再往上看五秒,这时候眼是闭着的 好,就这么简单的看着看,你现在睁眼,你看你的眼是不明亮一点来, 哎,你感觉吧,明亮一点吧,为什么呢?因为我们的眼是身体的精气神集中一个展现,所以说你这样做就增加了你的精气神。我们皇帝应付经说,机在于木,所以你只要把眼轻轻一闭, 你看他这样做,你做一次,效果就这么明显。如果做两次,做三次,做四次,做五次呢?可想而知,如果家人们时间紧张,那前面这个可以不练,但接下来这个手指操,你可一定不要错过。他可是我们道家得秘传, 既简单又神奇,因为道家有更绝的,各位要抓他的根,那根在哪呢?记住啊,你没有听道家的功夫,你就记住,头疼治脚,脚疼治头,记住,眼开窍于这个地方,记住啊,哎,大拇指的这个第一节,这是关眼的眼,就是眼,怎么给 这个地方像不像眼?有点像吧,哎,你就这个地方就像眼,拇指母为万物之母, 所以你把这个地方揉开以后,哎,有的朋友就觉得精神好,眼明亮,那说明你揉对了,现在大家跟着我做一遍啊,各位朋友们看清啊,你先拿你的右手蹲着左手的关节这个地方啊,你为了找的部位准,你是弯曲的找,但是你揉的时候可不是这样揉啊,可不是这样揉, 是放开,放松,放松,揉的时候你用力揉,用力揉,很快就发酸。揉的时候你就要把眼两个眼闭住,闭目你看,很轻松,让你的眼休息一会。 哎,你看,揉的时候你就要静下来,你发现没有,你面前的本来是黄色的,一片黄色的, 揉揉,揉揉,你面前的光将会变颜色,什么意思?就说明你的心静了。那有的朋友,道长,我左右揉好不好啊?记住啊,来,意识着好揉 好,你一揉眼马上就动了,哎,道家的秘传,记住,好哎,有的朋友一直认真的做,你看你的眼是不是轻松,这才是眼的根。好, 先一行揉八圈啊,再顺行揉八圈啊,慢而用力啊,你揉一会,你看你的眼明亮了,轻松了,缓解了。学会这以后啊,你要分享给你最爱的人,因为我们就是要把道家的养生的秘诀现在逐步的公开,因为说到这, 我们真的感恩我们的祖先,他们看到一个人活生生的就这么生老病亡去了就在施舍,怎么样让人健康长寿, 怎么样让人回回村,怎么样迈向长生久世的理想,所以给我们有个系统的全方位的就是老子的道德经。那有的朋友会说,我读道德经没发现里面有内丹呢?请你读吕洞宾主 总结的道德经,明明白白告诉你,道德经里面就是讲内丹的,书中讲解了道家内丹的精神,如何通过与自然的契合,获得真正的健康与长寿。我相信无论你现在的健康状况如何,这本书都将为你带来巨大的启发。 这不仅是一本书,它是我多年的修行与生命经验的结晶,是一份深藏心底的礼物,愿意有缘的你一同分享。我把它放到左下角了, 想要结缘的家人可以去看看。开启属于你的道家养生之旅,让我们一起与天地和谐共生,走向更加健康的未来。

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很多人都说养生难,那是你没遇到对的方法,今天这个动作男女老少都能练,看完了记得点赞收藏,今天给咱们有福报的家人朋友们带来一个刀门的安神明目的小妙招, 如果你平时经常熬夜,用这个地方多的话,每天你就花三分钟来练这个搓眉动作,还能够很好的帮助咱们舒缓这个地方的紧绷感, 到老都能够隐清明亮,不给孩子添麻烦。这个方法不费劲,一分钟看着就能学会,几乎懒得别走神。仔细听来,首先我们将这样坐着躺着都可以练, 睡觉之前练一练是最省心的。来,首先我们用我们的食指和中指的指腹,找到眉尖 到眉尾的这一个弧线,你就这样子去给他划拉过来,记住力度一定要轻柔,不要去摸,也不要按,自己使劲的感觉到痛。然后呢,这样子的次数左右各来十八下以上, 千万记住不要用力去揉,我们这个地方要戳到眉尾, 就这样子搓动的时候节奏放缓慢,全程的保持自然呼吸,千万别憋气,用心去感受这个周围啊,慢慢的在放松,搓到我们这个地方微微的发热就刚刚好, 整个过程下来刚好三分钟。睡觉前啊,练一练,还能帮咱们快速的入睡,特别省心。练这个安神搓背动作呢,重点在轻柔的搓动,配合到位,不在于用力的去揉它,每天睡觉前你就花三分钟练上个两遍, 能明显感觉到咱们这个地方舒服了,学会了不要老是划走。有没有欣赏你留下一句谢谢,点个小红心支持下。好,我知道你来过了,也希望大家把咱老祖宗的智慧传承下去,学以自用。

你究竟做出了何等卓越的好事,竟能刷到这样的视频?那些别人求之不得,抢之不来的古法动作,偏偏被你率先发现了。告诉你一个对 眼睛好的秘密,睡前不管你再忙再累,都要做下面这个动作,让你到老和老花镜说拜拜。方法简单易学,只需要你十几秒的时间就能全部掌握。要是不看完以后想起来,你一定会后悔。 无缘之人看不到,无心之人学不会,现在点个红心,我们就算结个善缘,我现在就毫无保留的教给你,能不能真正学到,就看你是不是有心人了。 注意,看了古法手指操,懂他的人把他当个宝,用力掐住拇指,这两点坚持一分钟后睁开眼睛,你看看有什么感觉?三米之外把书念领先同龄人一大截。那有的朋友有没有更简单全息的配套的? 你单打一,我今天专门把道家明悟亮眼的功夫分享给你,希望你坚持做你的眼一定会明白。教你一个地天庭福三凤,为啥叫三凤呢?我们古人把你的眼呢叫做凤眼。 怎么做?你把你的两手搓热,坐正坐正以后你把手搓热,一定要搓的火辣辣的,火辣辣。以后呢,你马上一捂,捂住以后你就发现你面前呢,眼睛是闭着呢,面前就有光,这个光是各种颜色不一样,当然你练的时间长了, 面前就有一片蓝光,这效果最好。为什么是蓝光呢?你听说过火焰吗?蓝色的火苗证明你体内的精气神足,可能有的是红的也不要紧,你慢慢来,慢慢来,一定会好。 捂住以后请记住啊,你里边的眼球你开始转,你先向左看,向左看五秒钟,来,听我口令,你向左看五秒, 好,看,五秒以后你还闭着眼往下看,往下看五秒, 往下看五秒以后向右看五秒, 看完五秒,又再往上看五秒,这时候眼是闭着的 好,就这么简单的看着看,你现在睁眼,你看你的眼是不是明亮一点来, 哎,你感觉吧,明亮一点吧,为什么呢?因为我们的眼是身体的精气神集中一个展现,所以说你这样做就增加了你的精气神。我们皇帝应付经说意在于目,所以你只要把眼轻轻一闭, 你看他这样做,你做一次效果就这么明显,如果做两次,做三次,做四次,做五次呢?可想而知。学会这以后啊,你要分享给你最爱的人,因为我们就是要把道家的养生的秘诀现在逐步的公开,因为说到这, 我们真的感恩我们的祖先,他们看到一个人活生生的就这么生老病亡,去了就在施舍,怎么样让人健康长寿,怎么样让人回回春, 怎么样迈向长盛久盛的理想。所以给我们有个系统的全方位的就是老子的道德经。那有的朋友会说,我读道德经没发现里边有内丹呢?请你读吕洞宾主事 总结的道德经,明明白白告诉你,道德经里边就是讲内丹的,书中讲解了道家内丹的精髓,如何通过与自然的契合,获得真正的健康与长寿。我相信无论你现在的健康状况如何,这本书都将为你带来巨大的启发。 这不仅是一本书,它是我多年的修行与生命经验的结晶,是一份深藏心底的礼物,愿意有缘的你一同分享。我把它放到左下角, 想要结缘的家人可以去看看。开启属于你的道家养生之旅,让我们一起与天地和谐共生,走向更加健康的未来!

我们在现代生活中啊,我们的眼太疲劳了,因为现在你看工作利不了电脑,利不了手机,特别在大都市,这样现象很严重,对你的眼就造成极大的疲劳。那怎么样能恢复眼的疲劳, 视野明亮,我今天给大家再批录一个明目,你听了会大吃一惊,那有的朋友说,我知道眼睛保健操啊,我也会做呀,这些都很好,哈哈,但是人是全息的, 我今天给你批录个你肯定想不到的穴位,见效更快,更神速,而且更巩固,而且更省心。哪个地方伸出你的大拇指, 你就可以隐隐约约发现这个大拇指这里长得像个眼。所以我们的古人就发现,形神兼备,以形补形。就这个揉这个大拇指的第一个骨节, 两种手法,第一个闭目揉,效果好,你揉的时候一时针圈,顺时针,揉完以后换手揉这个 慢而用力,做完以后,你的眼就明确的感到亮。有许多朋友参加,我的面熟八给我怎么说,我就是看着你往上揉,这个很轻松,很幽默, 你做梦你都想不到,这样就能明目,而且很简单啊,多多益善。那有的朋友说,明目有没有什么隐私啊?有啊,一定要记住,吃荤是对眼破坏是最大的,因为肾开窍于眼, 开窍于耳,是肾,是生命的本源,而眼就包括心、肺、肝、脾、肾。请记住, 瞳孔说肾,眼球说肝,眼白说肺,眼角说心,上下眼帘说脾胃。你做这套功, 你得坚持吃数,你的眼将会明亮,将会耳聪目明,为你的事业,为你的理想打下了健康的基础。 有的朋友说,能不能学的再多一点呢?当然了,给你二十四个功法,巴结站功、 巴结坐功、巴结卧功,更主要还要把里面的口诀给你,使你获得一看就会,一用就灵, 效果真实而神奇。功,你怎么报名参加呢?我精心准备了线上四天的直播课,是由我亲自授课,我把它放在左下角了,拍下就可以参加学习。

老天爷,你今年可要好好照顾看视频的有缘人,他会给我一个免费的小红心,虽然他的前半生非常坎坷,但他以后会一帆风顺的。真心希望他一直都会非常顺利,天天都是开开心心的。晚上最好的运动是什么? 晚上睡前的最后一件事不是去刷牙洗脸,更不要躺着刷手机了,这可是一天中最好的黄金时段, 很多人都不知道,只是一味的去散步、跑步、跳绳,其实只要学会这个动作,就胜过你平时的锻炼,可以让你多吃二三十年的饭,每天抽出十分钟做这个动作,打通三焦,固本培元,告别晚年不能自理。 能看到这里的朋友都是有智慧的人,错过这次再想学就难了。接下来我花几十秒的时间教你心地善良的你, 哪怕不点小红心,留下一句谢谢,让身边的亲朋好友都能看到。一定要记住这个地,这里是呼吸的开关,每天坚持按揉上三十下,右手按上三十下,坚持三天,脸色红润。坚持五天,走路带风,晚上睡得又香又沉,学会了也别着急划走。 为了古法锻炼的成,留下一句谢谢,让我知道你来过。需要具体的功法看我主页,联系我小助手。

人到中年,要想晚年幸福,一定要按我这条视频里边讲的慢,现在大家喜欢玩手机啊,喜欢看书啊,眼特别疲劳,那恢复疲劳恢复最快的是什么地方呢?我现在给大家分享一个密不外传, 大家一定要看完这条视频,就是做这个目,常运好,怎么做呢?第一,你把你的手搓热, 出的越热越好,火辣辣出来以后你就温目,放在眼眶上, 你就要出的越热,飞快的温目,你看你温一会目眼感到很舒服。第一个是温目,温完目以后怎么熨好?请你注意,你坐正以后的你,先把你的眼记住啊,先往上看, 看着以后向左旋,往左尽量看,停一会看,看完左再往下转,看下你头不要动啊,哎,看下,你看,现在我看就能看到我的膝盖。 看完以后向右朝看,尽量往右看,你看我就看到我右边这个墙,那个都能看的很清了。你把眼睁大,微微用点力哦,看了以后再看右 哦, 再看左,尽量往左看, 再往上。看完以后你往正前看。好,你就是看看你的眼是不是疲劳解除了,是不是比原来亮一点。

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左左告诉你一个很少人知道的真相,近视眼没有一个是戴眼镜戴好的,但是你只要方法对, 近视就可能不加重了,视力下降有可能是提前老化了。我们的眼睛是身体血汗里面最重要的地方,中医认为我们的近视眼,它和肝肾的气不足有关,和气血的亏损有关。 我教你一个方法,密不外传的明目术,以气润眼,增强视力。这是既可以改善视力,手到肝气,帮你缓解疲劳,增强视力。把我们的手搓热啊,搓热以后,把我们的手心的脑根穴对着我们的眼睛, 让脑根穴产生的热气来温暖我们的眼睛。我们再怎么转个圈做这个,关键是要思想要集中,没有杂念,有闭幕,早晚各一次。

每天盯着屏幕超过十小时,眼睛干涩到模糊,感觉整个世界都加了层磨砂,还好被我挖到了这个宝藏。迪洛眼不明物异,瑞士技术,听着就很安心。现在眼睛水润润的,看东西也清晰了,加班都感觉更有精神。