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来了悉尼,最神奇的感受什么都可以不做,但防晒必须要做。在澳洲,成为非洲人只需要中午三小时,因为没有臭氧层,紫外线指数爆表,不仅能晒黑,一不小心就晒伤, 非概率也仅次于新西兰。但也奇怪,澳洲人不怕晒,还特别喜欢阳光、沙滩和户外,尤其是南半球正值酷暑的现在。在澳洲人眼里,晒黑后的肌肤代表了有时间享受生活和真正的健康。享不享受先不说,但这脱皮是真的健康吗?

上身羽绒服,下身光着腿,看着古爱玲这身欧美风的穿搭,我妈说她隔着屏幕,膝盖都开始疼了。很多人纳闷,难道外国人是铁打的?咱们中国人骨子里就带着怕冷基因? 别被骗了,这根本不是体制问题,而是活法不同。你要知道,欧美那个暖气烧的跟桑拿房一样,出门就是车,他们暴露在冷风里面的时间还没得取个快递长呢。 更扎心的是,在西医眼里,压根就没有老寒腿这个病,关节疼了,那是老化,吃片止疼药就把信号屏蔽了。在国外呢,布洛芬就像糖豆一样随便买,主打一个掩耳盗铃,不疼就行。 但咱们中国不一样,我们的养生观是惜命,是治胃病。老祖宗早就告诉我们,寒从脚起,腿先摔。 咱们讲究顺应天时。夏天要养羊,别贪凉,吹空调,那是为了把体内的寒气给逼出来。冬天要养肠,把脚踝护住,那是为了给来年春天攒能量啊!这哪是娇气啊,这是咱们中国人独有的生存智慧。 人家呢,是把身体当消耗品用,坏了换零件。咱们是把身体当传家宝养,讲究细水长流。这不是落伍,这是咱们对生命最大的敬畏,也是一种只有中国人才懂得顶级远见。

why do you stay in the sunshine it's nice it's warm okay in treeland we don't have sunshine and you get food vitamin you know vitamin d you get darker skin i enjoy the war on my skin。

夏天就要来喽,不会还有老婆一穿防晒衣就像养蜂人吧!给你们搭了三套又防晒又好看的夏日 look, 一 起来看看吧!第一件是超级适合夏天的蓝色防晒衣,我搭配了白色吊带和蛋糕短裙,蓝白配色,清纯又有少女感。防晒衣的腰部呢,增加了这种公主线的设计,超显腰,神龙拿捏显瘦小心机。 而且它是立领设计吗,就拉上拉链,会显得我们这个颈部线条很修长很漂亮。面料使用了双抗遮蔽丝系统的上身轻薄的同时防晒力也杠杠的,背绳就很适合夏日出游,又防晒又好看,怎么拍照都出片。 第二件呢是连帽款的粉色系,我搭配了白色短袖和灰色的运动短裙,防晒衣下摆微微圆弧的设计,就可以遮我们小肚子的肉肉,还能拉长我们的腿线,显得整个人比例超级好。这一身就是简约又不是少女感,很适合夏天户外活动哦! 第三件是黑色防晒衣哇,超显白,简单的搭配一件白色的宽松长裤就巨巨显瘦,不用担心黑色吸热哦!这个面料是使用了冰浪原纱科技的,大热天穿也冰冰爽爽的,超级舒服。 袖口呢也有防守晒黑的设计,显得胳膊特别长。这身黑白搭配就属于不会出错的百搭不挑人类型,穿上就能出门下楼拿个快递啊,日常通勤啊都是可以穿的,完全不挑场合。 好了老婆们,天气已经热起来了,记得要做好防晒哦!

朋友们,身为中国混血,有很多人都会问我俩说,那你们是不是特别抗冻?实话实说嘛,别说我俩了,就是哪怕是纯血俄罗斯人都没有中国南方人抗冻,咱们中国南方人是最抗冻的人。真的就是很多外国人都会觉得说说中国人冬天怎么能做到出门不戴帽子一大把把 出门露脚脖子一大粑粑,这个事情放在反正俄罗斯,那他们会觉得特别不可思议,不可能,围脖上必须得戴帽子,必须戴帽子手套,就是俄罗斯人说为什么说大,大家以为说抗冻啊,其实是因为冻不冻就是什么零下,什么十多度,二十多度,甚至说四十多度的天都有,但是你别忘了 窗户,他们的窗户都是加厚的对不对啊?家里有暖气是不是?其实倒还好,所以我每次在跟人解释的时候我就说,其实啊, 俄罗斯冬天我觉得比中国南方好熬多了,因为室内会暖和很多,所以大家就习惯不习惯去对抗冷,大家都是躲着冷,没有人冬天开窗户啊,北方基本没有,包括俄罗斯也没有,但是你看像像咱们这很多人冬天习惯干嘛?开窗户通风,俄罗斯最怕的就是这种 叫什么?这个是对流风,也叫 square neck, 反正如果在我们家窗户开一点儿,那不行,得立马关上,对,因为就怕那一丝窗户,说能能给你把脸吹歪了,你知道吗?所以俄罗斯人真的没那么抗冻,没那么抗冻还得是南方人抗冻。