写作爬格子的意义

爬鸽子练习究竟有没有用？每次我们发布这个话题的时候呢？评论区总会形成两大阵营，一个觉得应该直接练音阶，一个觉得先练爬鸽子。那么我们今天用一个视频来讲清楚两者之间的区别，以及在练习的时候呢，怎么样的练习才是有用的？爬鸽子练习， 首先从概念上来说，爬格子练习，他是一个纯技能的练习，我们网上有很多的花样的爬格子，有很多的变式爬格子，对我们的双手同步能力，协调能力，独立性、灵活性都有非常大的帮助。那么既然是纯技能的练习，他就缺乏了音乐性， 那么恰好我音阶的这个练习就更多的是偏向于音乐性的练习，所以在练习的时候，我要避免没有目的的爬格子。如果今天我更多的练琴目标是偏向于音乐性的，那么我就多练音阶，多去练我的旋律。 如果我今天的一个练习目标是为了一个纯技能的练习，会把速度达到多少，那么我就把今天的时间分配更多的安排在爬个子这个内容上，所以两者之间没有一个对或错，或者有用没有用这样的说法，只是看你的需求，你的练习目的 来定时间分配上去合理的安排就可以了。那么在练习的时候呢，我们要补充一个点，就是大家在练习的时候，一二三四很多同学会纠结这个手会趴到下面这根琴弦很正常，因为我们不是在练习和弦， 和弦要求我们不能碰到下面这根琴弦，但是在爬格子这个练习呢，它是纯净的练习，碰到下面的琴弦很正常，但是要注意我的手指还是要尽量的立起来， 触弦的位置他一定还是在指尖这个地方，那么你不要听了我这个视频以后呢，就这样手全部趴着这样去练习，那就错了啊，那么 在练习趴鸽子的时候呢，我们有两个要求，第一个就是带着你的耳朵去听，我们在练习的时候，比如一二三四，我要听我的音符是不是饱满，不要断断续续的一二三四，音符与音符之间的连接， 弹响每个音符需要多大的力量，你要去思考用耳朵去听达到一个什么样的状态。第二个要求就是我在练习的时候呢，一定要去开着节拍器去练习， 节拍器它提供了稳定的速度，它也是我们的考核目标，我们要达到多少的速度证明我才有这个速度的弹奏能力。所以在练习八个字的时候呢，我们要去做好一个时间上的分配，以及我在练习的时候呢，做好两个要求就行了。

哎，每天花十五分钟练爬格子，一弹曲子，手指还是打架？如果这是你的状态，我们今天就得聊聊。你可能一直在练爬格子，但从来没有真正练过它。我是吉他老师格格，对于古典吉他来说，爬格子从来不是机械的热身， 他的核心目的是为你建立大脑和指尖最直接最精确的连接通道。他练的不是我们的力气，而是练神经控制，让我们的每一个指令都能在瞬间抵达该动的手指，而其他手指呢，保持安静， 这才是你在未来能够流畅演奏任何复杂乐剧真正的基石。那我们在新手练习的第一阶段，我们的目标叫做清洗，这时候我们要去练的是整体性。在这个阶段呢，速度必须要慢到让你觉得几乎是一个无聊的感觉。 然后在这个过程当中，我们的关键不是动，而是感知。在做这个练习的时候啊，大家可以把大拇指先放开，也就是在后面他并不用力。然后呢，我们用手臂帮我们把琴弦按下去， 同时在这个时候，你要感觉到你的手臂力量在每一个不同的手指之间有一个传导。你可以控制自己把力量放在无名指，或者还是放在小拇指，还是放在中指或者是食指。但是呢，你的四个手指它同时都留在弦上。在这个阶段，大家可以观察自己指尖的这个颜色，来发现自己到底是把力量放在哪个手指上。 比如说我四个手指都放在弦上，但是只有小拇指在使劲的时候呢，这个时候小拇指它的颜色应该变成白的。但如果我的力量来到无名指的时候呢，无名指它的这个指甲会变成白色，其他指甲它仍然是粉色的，你甚至可以不弹出声音，只是把手指放在弦上，先做一下这个练习。那在这个练习当中，大家要注意， 我们不要让错误的手型去影响了我们的力量的传导。你要清晰的感受到按弦之后，我们其他的这个手指它是不是在放松的同时，我们要观察我们的指尖和吉他的这个直板，它是否大致上处于一个垂直的状态，然后观察我们的两只手它是不是能够把这个音给连接上。 你要像第一次认识自己的双手一样去观察它。在这个阶段我们练习的不是灵活，而是一个精准的蓝图。 在第二个阶段，我把它叫做高手阶段啊，这个时候我们的目标是练习控制，当我们的慢速能完美控制后，进入到高手阶段时，你的关键呢就是要在变化当中去保持稳定。你可以去试着刻意使用保留指去训练手指的独立性。比如说在我们在做下行四三二一的时候， 在你一指保留的同时，让我们的这三个手指同时去按到下一根弦上。然后同时呢我们要注意用我们的手臂帮忙来把手像是推过来的感觉，而不是把手指伸出去的感觉。要注意我们的这个手仍然是一个整体，他在任何的一个部分，我们的手形状其实都没有发生一个变化，而是我们的手臂在上下的移动。 上行的时候呢，也是同理，在弹到四指的时候，你需要让食指提前去做准备， 然后呢你还可以去加入不同的节奏型，比如说你先用四个四分音符，再加四个八分音符， 这个练习我把它叫做变速练习，它训练的其实是我们手指的一个爆发力和控制。那第三个呢？我把它叫做重音练习，也就是我们去改变爬格子的重音位置， 我们不要让重拍好像每一次都落在第一拍、第二拍、第三拍和第四拍。 在做这个重音练习的时候呢，你要把重音和你的弱音分得足够清晰，想象是你的一个重音带着剩下的音一口气连着出来。在这几个练习当中，你训练的其实是左手的智能性， 让他能在各种指令下都能保持清晰和稳定。那第三个阶段呢？我们到了专业阶段，这时候我们的目标就是模拟实战了，那这个时候你就不能只是为了爬个子而爬专业阶段，我们把爬个子的这个指法和感觉要移植到真实的这个音乐语境当中。 比如说用爬格子的这个指序去弹音阶，然后在一个把位内循序磨砺，甚至呢是用爬格子的这个手指准备度去预判你在练习的这个曲目段落，那这时候爬格子才真正的活了过来，变成了你演奏能力的一部分。所以 请重新审视你的爬格子，新手是求准高手求稳，专业的我们求活，不要让他沦为手指的机械劳动，他本来应该是你最有效的神经训练，我是格格带你从第一步就不走弯路，下次练习的时候试试这些方法。

佳哥，我有个问题啊，就是新手练那个爬鸽子，你觉得有没有用？你，你要听真话还是假话？肯定听真话呀。啊？听真话是吧？有用，但是呢用处不大，我们要知道这个爬鸽子主要是帮助我们的新手啊，一开始让你的左右手协调一些，灵活度上去， 那么你一直死练他，其实帮助是不大的，你要分清楚啊，比如说你想玩弹唱还是只弹？你想玩什么弹唱？那弹唱的其实主要后面是和弦切换吗？对吧？哦， 那你想想，一个一个手指和几个手指能一样吗？所以说你如果是想玩弹唱的，你一定是要去多练一些多手指的这种练习曲啊，或者是和弦切换的 啊。我们再换句话来说，如果说你要弹这个电吉他 solo， 那 主要都是单音的，那爬格子对你的帮助就比较大了，所以说一定要分清楚你的用途在哪里。

千万记住，保留指不是练习手指的灵活，保留指是练习手指在第一顺瞬间果断的移到下一根弦上去，这个东西非常重要 哎，就是你跟手指直接对话，你说食指注意啊，准备一二三上，就是你给他命令，他就一定要在第一时间上去。一般都是初学前三个月不让，不让练保留指 对，因为没有意义，保留指根本练的不是手指灵活性，所以说一开始练保留指没有用 哎。保留指是练习到大脑和手指之间的对话，让他最以以最快最准确最迅速的移到下一根下一根弦上面是大脑你和手指的对话，但是要建立在你首先 手指会按弦的基础上，所以初学不练先不练保留指，三个月之后再练保留指都 ok。 大 脑和行为的对话，哎，这个是练保留指的真正的意义。

哈哈哈哈。