栀子根煮水功效

上火不用瞎买药，以胃治子，煮水喝，肝火心火胃火都能清，花不了几块钱，他就是治子，堪称全身降火小能手。不管你是胃火旺，导致牙龈肿痛、小便发黄、大便干结，还总想吃东西，饿得快，还是心火旺让人烦躁，爱生气、 口舌生疮，晚上睡不着还老做梦。又或者是肝火旺，出现口干口苦、脸发红、眼睛干涩、 尿黄便秘，这些情况都能靠栀子来调理。取十克的栀子煮水喝就行。栀子能入心、肝、胃三条经络，不仅能泻火除烦、清热利湿，还能凉血解毒。这个方法你记好了吗？

因为质子刚才说了，他清三焦火，尤其他清心火比较好，心火导致的心烦失眠不安，汉代张仲景都已经使用了。 那么鸡子黄，我们说的鸡蛋的蛋黄啊，叫鸡子黄，它有养阴、 宁心安神的作用。嗯，所以重景也用鸡子黄治疗热病后期导致的心烦失眠也用。所以这个方子还非常有深意，就是帮一个清热和个养阴合在了一起。 因为清热药有的时候用久了，苦寒药容易伤阴，鸡子黄刚好能够养阴，一个清一个养，所以他对于这个因为虚热导致的 心烦失眠，嗯，还是挺好的一个方子。这个是怎么做的呀？很简单，就用栀子六枚，把它剥开，放两到三个鸡蛋煮，大概八到十分钟啊，鸡蛋得熟了，煮熟之后把壳给去了，和栀子一起煮， 吃蛋喝汤。这个方子呢，非常经典，也非常经典。为什么这么说呢？ 非常巧的是，质子是能够清心火，鸡蛋尤其蛋黄能够养心阴，所以这个方子有养阴润燥、清热除烦的作用。 当然了，栀子它是个苦寒药，咱们也不推荐大家经常吃。苦寒容易伤人的脾， 所以都是上火的时候或者心烦。确实有遇火遇热的时候，咱不妨吃一吃，那么也没有必要天天吃，当然我们放的量比较少，也是比较安全的。

在江南水乡的古典庭院中，一位汉服女医师将为我们讲解栀子甘草止汤。大家好，今天我们来学习栀子甘草止汤。 此方由栀子十四个至甘草二两相齿四合组成，发汗吐下后，虚烦不得眠，心中懊恼 若少气者。栀子甘草齿汤主治煎煮方法为以水四升，先煮栀子甘草，取二升半， 再加入香齿煮，取一升半，分二伏，温浸一伏。此方适用于虚烦不得眠，心中懊恼半少气者。栀子甘草齿汤传承中医智慧，守护健康生活。

一身疲惫藏心底，白天累的直不起腰，晚上还睡不安稳，强装没事，太委屈，嘴里还发苦。两年前 我就这个情况，身上黏糊糊的，全是湿热在作睡，这苦日子谁能懂？后来我试了一个懒人方，柠檬、樱橙、栀子蒲公英，特别管用。柠檬含维 c， 清爽解腻，樱橙清湿热， 排浊气，滋子，熄火不烦躁。蒲公英低调散结，节食毒食材随手抓，煮好 凉温当水喝，啥时候有空啥时候喝，超简单，坚持喝，这样子嘴里不苦了，身上身上不黏了，晚上睡得沉，内劲也散得快。提醒 孕妇结合好，觉得有用的点赞、收藏、转发评论区打方法，领完整配方！关注金哥，更多懒人养生法等你下期讲柠檬暖胃方！

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