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狭隘之身难得,源自佛法,一直远离,八种无暇聚足,十种圆满的人生最为稀有。这一认知深刻揭示了生命的珍贵与修行的紧迫。 从时间维度看,人生如白驹过隙,且充满无常,若不把握此刻清醒的头脑与自由的选择权,一旦错失,万劫难复。 这种紧迫感促使我们认识到星星拖延修行就是对生命的辜负。 从价值维度论,自律是珍惜狭隘的具体实践。身体无病,形质健全的每一刻都是修行的黄金期。 自律不是束缚,而是将有限的生命能量聚焦于自我,完善、克制放纵,以厚持身心,精进不懈以增长智慧。 若任由光阴在散漫中虚度,便是对难得暇满的最大浪费。因此,以自律守护此身,以修行充实此刻,不仅必要,更是对生命最深刻的尊重与回应。

不傻不吃,眼不瞎、耳不聋,这样的身体也是我们无数个累积的财富,用好了可以一世成佛。侠满人生是什么意思? 侠满人生是八个侠,十个满就是十八个姻缘聚合的肉体,你耳不聋,眼不瞎,脑子也是清醒的,这就具备了我们修行的气敏的身体,就是侠满人生。 很多个阿森乞丐是没有机会能听到佛法,能听到这个苦难是可以解脱的。现在的世界上也是很多人你跟他讲苦难是可以避免的,他都不会相信一样, 他认为苦难是应当的,人活着受苦是应当的。我们的这个狭隘人生得来的是我们消耗了累世的福, 就像透支了信用卡,然后换来的这个肉身,用好了可以一世成佛,用不好就可能下到地狱、恶鬼道或者是出生道当中,因为我们的 死亡是无常的,我们的这个侠们人生是来之不易,必须得好好珍惜,不去修行,不做该做的事,当下的生活也没有享受到,来世的事情也没做好,纯粹是一种浪费了这样的。

问你个扎心的问题啊,你是不是总觉得生活很忙?忙到什么程度呢?连思考为什么活着的时间都没有?第二,你是不是总觉得自己条件不够,没有办法去过自己真正想过的生活和自己想做的事? 那你可能不知道,你已经中了宇宙终极的大奖,这叫狭满人生。什么是狭满呢? 翻译成现代话说就是你拿到了一个完美人生的体验卷。侠就是闲暇,就是说我们生而为人,我们充满了自由的时间和充足的机会,我们可以去自我提升和自我超越。 反过来呢,那就叫无侠。佛家概括这个无侠呢,有八种,这八种倒霉的人生,他是没有资格修行的, 因为他的处境太苦了,太忙碌了。这头一种呢叫地狱道,因为那个地方天天在承受着极度的痛苦,他无暇修行。 第二呢叫恶鬼道,就时刻都被无尽的饥饿在折磨着,所以他无暇修行。第三个叫畜生道,就是愚昧无知,弱肉强食,所以也无暇修行。 第四个呢叫长寿天,那地方呢,天天享受快乐,而且吧,他不会死,就这种也没有办法修行。第五个叫边地,边地是什么意思?就是说你生在了一个没有真理,没有任何文化的地方啊,你可以理解就是野人生活的地方吧。 第六个呢叫持邪见者,你可以理解为是思想跑偏,不信因果。第七呢叫佛不出世,你可以理解为没有觉者来过的世界。第八个呢叫阴雅,也就是那些心智不健全,智力有障碍的人,他无暇修行。 以上的这些呢,就叫八无暇对照一下,你有没有发现你自己是不是完美的避开了所有的这些坑?我再说这满满,就是说呢圆满的意思。 这里也有十个,分五字圆满和五它圆满。我先说这五字圆满。第一个得人参,首先你有一个能思考的人脑。 第二个呢叫生中土,就是说你活在了文明社会。第三个叫助根聚足,就是说我们这个五官四肢都是健全的。 第四个呢叫夜未颠倒,就是说你没有干那个要判死刑,违法乱纪的行为。第五个呢叫信顺佛法,就是说我们这个人内心呢还向往真理。另外五个叫悟他圆满。第一个叫佛出世,就是说真理已经被觉者发现了。 第二个叫说政法,就是说这个政法还有高人一直在宣讲。第三个呢叫法教注释,就是说政法他还在流传。第四个叫注随法教,就是还有修行的榜样在世。第五个呢叫善知识,慈悲射兽, 就是说有人愿意待你,有师长愿意教导和帮助你。看到这条视频的你所有的这些条件,你居然同时拥有, 具备了闲暇和圆满的人,就可以去追寻生命的意义和最终的解脱,这个稀缺性啊。在阿寒经里面有一个比喻,他叫盲龟穿木,就是说在这个茫茫大海上,有一只瞎了眼的乌龟,他一百年才到海面上来冒一次头, 这个海面上呢飘着一块木头,这木头上呢有一个洞,这乌龟一百年探一次头,恰恰这头正好穿进这块木头那个洞里。你想想这得有多小的概率? 而你得到的这个狭满人生的概率,可以说比那虾乌龟撞到木头洞里的几率要小千万倍! 我们现在有多少人拿着这张啊,亿万分之一的中奖彩票,却在那抱怨躺平啊,打游戏摆烂。 我们要知道,这辈子来不是来还房贷挤地铁当牛马的,你是带着顶级装备,带着这个顶级的配置,你来通关觉醒这个终极游戏的。 你拥有的是别人梦寐以求的狭隘人生,千万别虚度,立刻起身,去活出你生命本来的万丈光芒!

网上有一个被无数人验证过的人生回报率 top 一 的清单,今天呢,我把里面的七项核心能力和培养方法以及学习资源全部都分享给你们。视频有点长,还是老规矩,没有时间看的,你们可以去评论区,去艾特你的 ai 助手, 输入题词,就可以拿到思维导图版了。第一个能力是逻辑能力。逻辑的本质是用规则来约束整个推演的过程,缺少逻辑的人容易决策失误, 被人牵着走。日常中推荐大家说话可以学会用思维框架,这个框架可以是总分,总可以是 r、 w、 e、 h 结构等等,有框架别人就好理解,有框架你的思维逻辑也不容易乱。二是思维能力。查理芒格曾说过,人与人的差距不在于出身和天赋,而在于思维模式的天壤之别。 财富是认知的变化,贫穷是思维的固化。日常生活中,我们遇到问题可以多去套用那些成熟的思维模型去分析,去处理,用思维模型倒比我们自己跳出固有的认知。我整理了八百个终身成长的思维模型,每天看一个足够你看两年的了,也就是两杯咖啡钱,需要的可以去看一下。 三是心理学能力心理学它不仅能够帮你认清自己,也能够看清他人举动背后的动机。日常生活当中,我们可以用第三视角多去观察别人,记录他人的行为,并尝试用心理学的那些论据 去分析他们背后的原因。心理学入门啊,我建议你们可以去看一下我的一次性看完人类所有心理学那篇解读, 目前他已经有几百万的播放量了啊,容易上手,也容易懂。四是表达能力表达在某种程度上来说,他就是一种权力,核心就两点,一、逻辑框架清晰。二、语言神态得体。 如果你是逻辑差的,你就按照第一条里边的方法去练框架,表达差的,你们每天就去拍三十秒的口播视频,可以参考我前面视频讲过的一个三十秒电梯理论,就是用手机拍完之后呢,自己可以去回看,发现哪里有问题,后面练习的时候呢,慢慢改掉就可以了。第五个是时间管理能力, 核心是合理分配精力,高效利用时间,摆脱瞎忙和内耗,把时间花在高价值的事情上。日常生活当中,我们可以先列出每日的核心任务,用碎片化的时间处理琐事,优先把黄金精力留给那些高难度的事情。 学习资源方面,你们可以去看一下我的终身成长导图册的第二个板块,里面有番茄时间管理法、四象限时间管理法、神知时间管理术、心流时间五秒法则等三十多种方法啊,帮助你们全面提升一切工作的效率。第六个是搞钱能力,这是学校不教但是最实用的技能。 最快的培养方法呢,就是培养自己一个经商的头脑,你们可以去看一下我的培养经商头脑的十五个详细训练方法,或者是去开启一份脱离职场的副业。学习资源方面,外网有一本很火的书,它叫 四十八小时开启一门生意啊,我已经给它拆解成中文的思维导图版了,还有我自己跑通的一个线上的小生意总结的思维导图版,感兴趣的可以去看一下。最后呢,是主导性能力, 区别于在主动找机会还是被动等安排,关键是面对选择时,能够快速的去决策,主动行动。 日常生活当中,无论大事小事,都主动设定目标,拒绝内耗纠结。比如说我们中午吃什么啊,不要花半个小时的时间去纠结,给自己定好,就一分钟就必须定下一个答案。非常推荐你们去看一下高效人事的七个习惯,重点你们可以去研究第一个,积极主动这一个核心习惯。 上七项就是我从外网总结出来的七个人生回报率 top 一 的能力清单,里面所有涉及的学习资源、思维导图都在我的终身成长导图册里面,感兴趣的去我的置顶视频自己领取吧!

至圆满指的就是获得了闲暇人生,远离了八难。八难指的是地狱、畜生、恶鬼,长寿天,边地缺根,不得自由生,指的就是他属,还有邪之邪箭。 地狱、畜生、恶鬼是属于三恶道之苦,疾苦,他们没有自有身,不得修行,所以称之为难。 长寿天指的就是六欲天,六欲天的寿命很长,他们享受五欲功德,思医来医思史来世 他们筹注抓取,粘着与武欲之乐,色生香未触的武欲之乐, 他们在武欲之中迷惑颠倒,没有出离心,一旦他们的天福享尽,还是会一夜流转,堕落到三恶道的可能性都有,所以长寿天还是有难的。 边地指的就是国与国家的边界,边疆地区,那些地方危险战争时时爆发, 那些智者福报大的官员以及圣贤之人基本不前往。住在边地的人基本上文化教育的缺失,他们听不到因果,闻不到正法, 他们很苦,时时处于战争,时时处于危险之中,所以他们不得闲暇,人生是有难的。 还有缺根指的虽然是生活在中国,中国是指的一个国家的中部, 就是政治、文化,金融中心,虽然生活在中国,可是很多人还是有难的,指的就是缺根, 像眼瞎,耳聋,残疾,他们有障碍,根不聚,所以有难。 还有一些就是不得自由生,指的就是他属,像签了卖生契的那种,或者是打官司的这一类型。 他们生活在恐惧、烦恼、仇恨之中,所以他们还是有难的,不得闲下人生。 最后邪之邪剑也是属于有难的,像提婆达多泥钱清子,虽然都是遇到了正等正觉的,可是他们执邪导剑还是有难的, 我们要思维,我们远离了八难。获得了闲暇的人生是多么的书圣,多么的难得,要好好的珍惜 这闲暇人生。就如同蟒龟,在长阿寒中就有癖欲,大海之中有一只蟒龟,指的就是眼睛瞎了的乌龟,它一百年才浮出水面一次, 恰巧这时候海面上漂浮过一块浮木,并且浮木中间唯有一孔。 这只蟒龟想要得到暂时的栖息,要恰巧它的头遇到伏木之口,才能得到暂时的栖息,哪怕是遇到了,得到了这伏木, 他也是即将解体,即将败坏的,他是不劳药的,隐患多多,是很容易失去的。就譬如 友情众生的这一期生死是很容易失去的,是指的意外死,恨死、病死,他人所害,种种自然灾害都能令友情众生失去宝贵的生命 证明我们这个人生即使是得到了,还是很容易失去的。 我们的人生是很脆弱的,要如此思维,就会起恐怖害怕,就会起出离心。既然是得到了这闲暇人生,那么就要求法了, 获得了这八仙侠,指的就是获得了至圆满的自身条件,具备了修行的条件,叫侠满,难得至圆满。


哈喽,大家好,熟悉的画面又回来了,我是 kitty 老师。经过一个寒假的休整,我们用思维导图讲作文系列继续更新。今天先来讲七年级下册第一单元,这单元的中心话题是 my favorite animal, 我 最喜欢的动物。所以呢, 在这一单元的作文里面,我们需要描述你最喜欢的动物是什么。那么作文结构呢?从三个方面来思考。第一部分,先开篇点题, 简单地做一句自我介绍, hello, everyone i'm a blah blah。 做一个简单自我介绍就可以了。第二句话,老师给大家了两种参考。第一种,比较基础的版本,你可以这么说, my favorite animal is the blah blah。 加上你自己喜欢动物就可以哈。在这里,老师用的是 panda 作为例子, let me tell you something about it。 让我来告诉你关于它的一些事吧。好,这是一个比较简单的句型哈,我们还有稍微难一点的句型, there are many kinds of animals in the world。 在 世界上有非常种非常多种类的动物, but my favorite animals are pandas。 但是我最喜欢的动物是熊猫,哎,这个句子就非常的丰富啊。先说明世界上有许多种类的动物,然后再点名我最喜欢的动物是谁,所以 kiki 老师最推荐的是这个。第二种比较简单了, of all the animals。 在所有的动物当中, i like pandas best like blah blah best。 就 等于 favorite 这个单词最喜欢什么什么。 ok, 这是开篇点题的部分,中间做这个动物的具体介绍,可以从哪些方面来介绍呢?老师给大家模板。 第一部分,原因你可以这么说, i like pandas because they are lovely and clever。 它们非常的聪明,非常的可爱。 they are one of the symbols of china。 是 中国 标志之一, one of 后面要加的是名词的复数,注意,这是一个考点哦。第二个方面,你可以从外貌方面描述。 老师给大家两种也是一个直接描述的比较简单的句型。还有一个是用到 with 用法比较特别一点的句型。 they are black and white。 它们是黑白相间的。 they look really cute。 它们看起来非常的可爱。第二种, they are cute with their black and white fur。 它们有着黑白相间的毛,非常的可爱啊!第二种说法要比第一种呢又更高级一点啊,老师可以看到你对课内英语知识的灵活运用,比较推荐。 第三个方面,你要说它来自哪里,以及现在居住到哪里。 they are from china。 它们来自于中国 and they mainly live in the forests。 它们来自于中国。它们主要居住在树林里。 ok, 最后一个方面,说一下它的习性,也就是它平时喜欢做什么事儿,喜欢吃什么,这就是它的习性啊。 they love eating bamboo。 它们喜欢吃竹子 and spend a lot of time eating every day。 每天花大量的时间在吃上, and they also like sleeping and climbing the trees。 它们也喜欢睡觉和爬树。 ok, 注意 like doing something 以及上边儿的 spend doing something。 ok! 以上是具体介绍这个动物,它的原你喜欢的外貌,它的来源地,居住地以及它的习性。 那最后一个方面就是总结了,总结你对动物的喜爱,以及可以反问一句,你最喜欢的动物是什么? i like pandas very much! 我 非常的喜欢动物, they are our friends 是 我们的朋友。 what's your favorite animal? 你 最喜欢的动物是什么呢? 以上就是 k 老师给大家提供的七年级下册第一单元 my favorite animal 这一单元的写作思路,但是并不是,这一篇思路是适合于所有的题目哦,大家在写作的时候一定要切合文章的要点,以及老师给大家提供的重点句型哦,先打草稿,然后再去完善,再去修改。 ok! 后面是老师给大家提供的一篇练习,可以写一下。最后呢,老师给大家提供的这篇练习的范文,并且在范文里面老师标注的易错点,孩子们可以对照一下。 thanks for listening! 以上就是今天的分享,非常感谢大家的收看! see you next time bye bye!

消耗了累世的福报,就像透支了信用卡,然后换来的这个肉身。佛教的宇宙观来说的话,我们是可以用这个狭隘人生来解脱。比如我们出生是一个贫寒的家庭的人, 后天的努力我们可以挣到很多的财富,过上荣华富贵的人生,一样就可以争取,也可以改变。菩提道次地广论的解说来说的话,我们的这个狭满人生得来的是我们消耗了累世的 福报,就像透支了信用卡,然后换来的这个肉身,然后你得到这个狭满人生,你不去修行,不做该做的事,当下的生活也没有享受到,纯粹是一种浪费了。 所以我们的这个侠们,人生是来之不易,死亡是无常的,必须得好好珍惜,过好当下的每一个时间,也尽量做好来世我们的福报。

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hello, hello, 各位同学,大家好,我是钟老师。我们终于把这个忙碌的寒假给过完了,那么我也终于有时间来还给大家欠了大家一个多月的思维导图的制作方式了, 那我们今天就话不多说,直接进入主题,如何制作思维导图?首先呢,我们需要准备两只不同颜色的笔,两支笔一定要分清主次,同时呢,我们一定要逃离一个误区,就是我们不是在画艺术品,一定要注意我们的学习效率, 能达到梳理知识的目的就可以了,不需要去看我们画的到底漂不漂亮。 其次呢,我们确定知识主题,对主题进行开枝散叶,画出二级主题,二级主题的字一定是越简化越好,最好用关键词去建立联想。 最后就是在二级主题的基础上开始填充,填充我们的必备内容,填充我们的核心知识,在填充过程当中,完全可以用到另外一支颜色的笔,用自己的话进行总结, 哪怕不够专业,哪怕句子过于白话都没有问题,只要你自己能看懂就行。 接下来呢,就到了各位同学实践的阶段了,那我会附上几张妮妮同学做的非常优秀的思维导图,接下来就期待各位同学来给钟钟老师交作业喽,拜拜!

教师招聘各个地区的公告都已经出来了,我个人把我把教育综合教基比较好用的思维导图给大家推荐一下。这一套思维导图的话,它是薄薄的即食叶子,采用的思维导图从教育学、普通心理学、 教育心理学和小三门三个部分四个部分给大家整理出来了,我们直接跟着他的框架图直接背就可以了。如果还要更详细的话,我们也可以根据这个思维导图自己进行一个补充,自己进行一个 批注,然后想在短时间进行一个备考的话,这套思维导图的话是特别适合的。