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大毛病没有,小毛病还真不少。这是怎么了?特斯拉很常见的一个通病,被我遇上了。最近我发现每次开关车门的时候,玻璃升降就会吱的一声, 开关窗户也会响。我用手摸了一下,这个胶条啊,正常都是光滑的手感,但这几段啊就变色了,这感觉怎么说?就像橡胶被太阳暴晒后发黏了的感觉,有好几处在玻璃升降的时候摩擦发出的声响。我看网上有人用布胶条在这里贴了一条这样贴过来,但是我觉得这会扩大玻璃 与胶条之间的密封性,容易进灰,我就买了这个试试,看看能不能解决这个问题。先把这个碰到毛巾上,好凉香酒精,然后再来回反复的涂抹,发粘的位置 像是一种挥发性,很快的油,能看到沁进去了,但是马上就干了,还粘不到手上,听一下会不会响了。还可以啊,玻璃上也没有看到有残留。 用一段时间看看这东西能管用多久,多的巧,你们要和我有一样的问题,可以试试这个方法。

差一碗 二甲母的。嗯,二甲母。

今天教大家耳鸣的居家指南,第一点呢就是大家不要待在绝对安静的环境中,你想想,如果说我们在那个大太阳地里边是吧,我打一个小蜡烛,你可能连蜡烛的光都看不见。那如果我们在一个那个黑乎乎的小屋子里,你点一个蜡烛,是不是显得特别的刺眼呢?我们的耳鸣也是这个样子, 如果说你待在非常安静的环境中呢,你会专注的去听这个耳鸣,反而呢会觉得这个耳鸣越来越响,那么应该怎么做呢?如果我们耳鸣在出现的时候呢,我们找一些自然界的声音,下雨的声音啊,流水的声音啊,就是郭医生上期跟他们说的那个声,治疗的那些 自然界的小噪音,然后呢,你把这个声音调到和你耳鸣的大小差不多,就是隐隐约约能听到这个,隐隐约约也能听到那个的情况下,让我们耳鸣的声音藏在大自然的声音里边,慢慢的很有可能你的大脑会觉得哦,耳鸣啊,其实也是自然界存在一个东西,可能会好的快一点。 第二点呢就是我们不要让自己太过于疲劳熬夜,因为正常情况下我们的大脑呀,对于这些不应该听到的杂音,或者说耳鸣的声音,它是有一个过滤的功能的,但是由于你过度劳累以后啊,这个过滤的这个网啊,就相当于咱们筛面粉的那个筛子呀,它漏 他有漏眼了,哎,不应该出现的东西他就塞不过去了。所以说保证足够的睡眠,避免劳累也是一个非常重要的。第三点呢,就是我们在饮食上需要注意,因为耳朵这个地方的血管啊,非常非常的细,这个地方如果说你吃的盐多了, 他的水呀,因为渗透压的作用就会在耳朵这个地方积聚,积聚以后呢,我们的低频耳鸣就是那种耳闷闷胀胀的感觉,就会加重。 那么如果说你摄入的咖啡因,摄入的烟酒多了,那么这几个食物呢,它会让你的血血管抽抽,也就是说血液流量变少,血液流量变少呢,那耳朵的营养和氧气就会缺乏,这个时候就会容易加重高频的耳鸣。所以说郭医生建议呢, 耳鸣的患者,第一我们吃的营养清淡,第二最起码你在犯耳鸣的这两周内,你一定要代言,然后 咖啡,浓茶烟酒最好是戒掉。下一点呢就是我们在睡前或者说睡醒以后不要去 主动的,哎,我来检查一下我们耳鸣的声音还有没有,这个其实是非常不好的一个做法,这个反而会在无意识之中强调大脑皮层对这个地方的关注,不利于我们耳鸣的恢复。那么最后一点,也就是对大家最有帮助的 其中第一个小点,那就是睡觉的这个环境呢,不要太热,热的时候会让我们体内管兴奋的,那个神经比较兴奋,比较亢奋,不利于我们的休息。如果说你在 这个稍微凉一点的环境中,比如说我们正常在二十六度,你给他调到一个二十四五度,稍微凉一点的环境,有助于我们的身体冷静下来,方便我们睡眠。另外一点呢,就是如果我们的耳鸣跟我们的心跳一致,比如说是这种声音,或者说是蹦蹦蹦 蹦蹦,跟咱们心率有关系的这种,我们在睡觉的时候呢,要用枕头把我们的头和肩,注意不只是脖子哦,是要把我们的头和肩这个地方整体的抬高一点,这样呢会让我们脑袋的那个血流变少一点,因为我们薄东西的耳鸣本来就是这个血液在冲击我们 啊,血管壁的时候啊,然后通过我们的这个骨头传到了耳朵我们所听到的声音。所以说对于薄动性耳鸣的患者,稍微把头抬高一点,再强调一遍,不是只有脖子哦,适合我们的, 我们的这个头,脖子还有这个肩都要稍微垫起来一点,赶紧回去试一试吧。

