志得意满再富春山。对,然后我们会从什么是真正的志得意满啊?怎么去积累自己的底气,包括怎么去以一种比较从容的心态踏上新的旅程这几个方面来说一说。好吧,听起来很有意思, 那我们就直接开始今天的话题吧。我们先来聊第一趴啊,就是正确理解志得意满啊这个词其实大家经常用啊经常用,但是我觉得可能每个人理解的不太一样,你觉得这个词真正的含义是什么?就是我觉得志得意满其实它是一种呃志向得以实现,然后内心 很满足很愉快的一种状态。 ok, 就是 你完成了一个你自己设定的一个比较重要的目标。嗯,那种由内而外的喜悦和自信听起来不像是一个贬义词。对,就它不是一个贬义词,它其实最初的这个意思还是很好的,就是形容你达成了你的理想抱负。 ok, 然后你很满足。它其实和那种沾沾自喜或者说那种盲目乐观还是不太一样。对,它是一种 很扎实的成就感。哎,那这里面就有一个问题了,为什么我们经常会说人不能安于现状,尤其是在你已经取得了一些成绩之后?其实就是因为,呃,我们所处的这个世界,它是一个不停变化的世界。 ok, 那 你现在这个成绩可能很快就会被新的挑战所取代,如果你不再去学习,不再去进步,那么你很快就会被 后来的人所超越。有点像那个逆水行舟,不进则退。对对对,而且就是太满足于现在的成就,很容易让人变得骄傲然后松懈,就像历史上很多种例子都是顺其而衰嘛。对,就是你真正厉害的人,都是那种在顺境当中还能够保持清醒, 不断的去提升自己。就是说如果真的想要做到长久的这种志得意满,具体我们要怎么做才能够避免陷入停滞呢?就是你要不断的去设立新的目标,然后不断的去 保持一个好奇心和学习的动力。对,就把每一次的成就都当成一个新的起点。嗯,就像那个谁谁谁不是每天都要提醒自己不要被自满吞食吗? 就是这种自省和这种谦虚的心态,才是真正让你可以持续的去进步,不会被时代抛下的一个秘诀。那我们来聊第二个部分,就是关于怎么去积累底气的一些方法。对,这个我特别想知道,就是具体有哪些方式可以帮我们真正的去让自己变得更有底气。 其实这个底气的积累啊,它是一个全方位的事情,就是你要不断的去提升自己的专业技能,然后不断的去学习新的知识,有一个很稳定的经济的基础啊。包括你要养成一些自律的生活习惯,保持一个很好的身体状态, 学会去调节自己的情绪,学会去建立一些很清晰的自我的认知和边界啊。还有有一些很靠谱的社交圈子,有一些兴趣爱好,对这些东西其实都是 很重要的。比如说你每个月都有固定的去存钱,你每周都有固定的去锻炼身体,你每天都有固定的去写下来自己的一些感受或者说反思。对,就这些很微小的事情,其实 叠加起来就是你底气的男人,对,就原来底气是这样一点点攒起来的。那你觉得在日常生活当中有哪些比较小的习惯是可以立刻就开始做的,就可以让自己变得更有底气的?比如说你可以每天给自己定三个非常小的目标,然后完成了就打一个勾, 或者说你可以遇到一些不合理的要求,你要勇敢的说不,或者说你可以站在镜子前面练习自己的这个姿势两分钟。 对,这些都是可以的,包括你睡觉之前少刷手机,你可以用这个时间来冥想,或者说来回顾一下自己的这一天,这些都可以在短时间内帮你积累自信和掌控感,让你的底气慢慢变足。对,那你觉得底气到底是怎么一点点积累起来的? 然后他会给我们带来什么样的改变?就我觉得底气就是靠你在很多很多很微小的事情上面不断的去打磨自己。对,然后你在能力上面有一些提升,你在心态上面有一些沉稳,你在 经济上面有一些保障,你在关系上面有一些靠谱的人在你身边,你慢慢的就会发现其实你遇到一些风浪,你也不会那么慌乱了,你每一次的进步都是你未来的一个支撑, 你整个人就会变得更有自信,更有安全感。那你在面对一些选择或者面对一些挑战的时候,你就会 更容易展现出你那种从容不迫的气质,对,我们来进入到我们的第三趴啊,聊聊这个从容奔赴星辰的话题啊。我其实特别想知道,就是当一个人 他的内心是丰盈的,他的目标是清晰的,他在踏上新的旅程的时候会有哪些不一样的收获?就是我觉得当你的内心是有方向的时候,你就会有那种像有一个灯塔在指引你,你就会有那种坚定的信念和动力,然后你就会哪怕是遇到了一些 迷雾啊,或者遇到一些风浪啊,你都不会很慌乱,而且你反而会有一种越挫越勇的那种能量,就像你看到了那个 j k。 罗琳在困境当中写出了哈利波特,或者说你看到了贝多芬在失聪之后依然创作出了那些不朽的乐章, 就是目标,他会给你这种源源不断的力量,让你可以这种力量真的是让人无所畏惧。而且就是当你内心是丰盈的,你就会不断的去吸收一些新的知识,然后你就会非常的自信和笃定。 你在遇到一些困难的时候,你也会用行动去化解你的焦虑,你会在这种一次次的挑战自己的过程当中去收获成长, 你也会把一些平凡的日子过得非常的有滋有味,甚至你在实现了自己目标的那一刻,你会体会到一种真正的圆满和自我价值的实现。就目标清晰到底会给我们的人生带来哪些具体的改变,就目标清晰,就像你心里有一盏灯嘛, 然后你就会无论遇到什么困境,你都不容易被那个外界的一些噪音啊所干扰,你也不会轻易的迷失方向,你整个人就会 特别的坚定和主动,所以有目标就会更有动力去面对挑战。对,而且目标其实它是一种牵引嘛,它会牵引着你去不断的学习,不断的进步,然后你在这个过程当中就会 变得更加自律,也会提升自己解决问题的能力,你也会把一些平淡的日子过得很充实,很有意义。你在这个追逐目标的过程当中,你也会收获很多成长的快乐和自我实现的满足感。 你觉得就是内心丰盈的人在新的人生阶段会有哪些比较特别的表现或者收获?就是我觉得其实内心丰盈的人,他的一个 很重要的一个特质就是他永远都在主动的去吸收一些新的知识和体验,然后他就会总是可以保持一个对世界的新鲜感,他也会在即使是一个人独处的他也会 更懂得去体谅别人,包容别人,他也会更容易去收获一些很真挚的关系。他在生活和工作当中也会更有创造力,也更懂得去 享受当下,以及感恩生活给他带来的一切,就是他的人生会变得非常的开阔和鲜活。对,其实今天我们聊了这么多啊,关于怎么去真正的理解,值得一点点的积累自己的底气, 最后能够从容的踏上新的旅程。其实归根结底就是你要相信你自己的每一步成长都是有意义的,那些你期待的美好终会在你前行的路上一一到来。
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大家好,我是阿米娜,现在是晚上十一点零六分了,我马上去洗漱,从今天开始家人们监督我,我要早睡早起,要不然一天晚上不睡早上不起,把我的作息都影响乱了。从今天开始我要励志早睡早起, 所以抓紧时间洗脸,洗完脸早点睡,要不然一天睡觉起码得在两三点呢,影响的我天天起不来看一下,要不然这阵干啥着呢? 哎,还坐那嗑瓜子着呢,你准备几点睡呢?你先洗着收拾,你先睡唦。我嗑会瓜子嗷,瓜子嗑上美女偷偷刷上嗷,在这悄悄就着,你赶紧敷面膜。啥,你那一个面膜 没有半个小时敷不完么,我进去还是干等着呢么,我还不如嗑一阵瓜子嗷,这些男人啊,一点都不精致。哎, 我还是回去敷我的面膜吧,这两天冻冻凉,风大的很,一天必须得敷一个面膜,尤其冻冻凉还干的很人敷个面膜洗洗那脸不舒服呢,要不然一天洗完脸刚把这油呲一点,还敷个面膜呢,不动弹,要不然你敷面膜吗? 我不敷,我敷的个啥面膜吗?你知道你那脸黑着成啥样子了,我脸白的跟啥一样。咦,你去洗两把脸,我给你敷个面膜,晚上睡觉去吗?还要洗脸呢,你今再不刷牙不洗脸啊,你从那门子边往进走了? 哎呦,要得吗,这直接威胁人着呢吗?哎,洗澡洗走。 报告,我已经洗完了,洗完了就过来干,坐一张嘛。坐干啥呢,给你敷一张面膜呀,你看你那脸成啥了。哎呦,我还要敷面膜呢, 快紧致一下紧致一下。媳妇都已经娶到家里面了么,要那么紧致干啥呢?凑合着来能行了。唦。你一天把这面膜也敷上,把油连水都抹上。你一天把这面膜也撕开了, 拜拜,我从你那头上两锤呢。 𠵫。 把眼睛取了,眼睛闭上。哎呀,结了婚以后为啥这么麻烦,来,任你宰割。来吧,眼睛闭上,让你享受着呢。看起把你难为的很哦, 咱们这乡里人还没贴过面膜呢。哦,这个贴上咋这么个感觉,冰冰凉凉的。哦哦, 这面膜一贴啊,你明一贴,那脸的水润着呢。不是你那脸干的淌皮子着呢吗?兄弟们也是享受上了。哎呀哎,太攒劲了。

我们今天就打算正式闭店了,这是我二一年开始接触自媒体以来最不想拍摄的一条视频,这个账号呢,就是因为这家店而做的,也在这个视频里和他说声再见吧,就是我身后的这家店,牛有才潮汕鲜牛肉火锅, 我们今天就打算正式闭店了。优才闭店呢,有两个主要的原因吧,第一个是我自身的管理有很大的问题,开业一年以来吧,我在店里的时间是少之又少,从一开始自己规划这个店的整体模式,再到服务到管理, 全部都没有做到位,我这个老板呢,占非常大的原因,我呢坦然接受自己的失败吧,没有做好就是没有做好,也不找任何理由和借口。但我不否认自己的眼光,像牛油菜这种潮汕火锅,清淡养生,在我们这种小县城里面, 市场还是挺大的,到目前为止呢,我们还是一个盈利状态,所以我的想法呢,是有人能继续把这个品类给做下去,他在咱们长治县是有市场的,如果有想法想了解的可以和我联系一下。 第二,到今天闭店为止吧,我对我的顾客是问心无愧的,我们确确实实是一直坚持一个食材干净新鲜,每天从屠宰场现宰的牛肉牛骨汤呢,也是每天一熬。当然我特别对不起我的股东,我这两年呢,说实话走的有点快,总把自己的运气当成自己的能力, 没有在店里呢,踏踏实实的去做管理和经营。大家可能有的也知道,我在二十四年暑假的时候吧,在太原投了个月亮湾,半年时间赔了一百多万,真的是血本无归, 所以接下来呢,我想全心全意的投入到自己一个学习修行当中,去年一整年的时间,我都在原地踏步,甚至挂了一个倒挡,所以呢,我想去外面的世界都看一看,体验另一种生活方式,去我喜欢的城市,比如重庆,广州,潮汕,贵州这些地方, 每个城市呢,待个十天半个月的,未来一段时间呢,走慢一点也不是什么坏事。希望我的顾客以后再来我其他店里面,可以感受到一个更热情的服务,更干净的环境,更新鲜的菜品。失败吧,这东西难免的,没有不好做的生意,只有像我这种不会做生意的小老板, 结束比开始更需要勇气。我个人的原因呢,我也不想再去找什么借口来推脱啊什么的,老老实实的总结经验和教训,未来呢,把事情可以做到更好。再次感谢我们这一年你有才,所有的客人,支持我的朋友, 也谢谢你们陪我走完这一阶段的人生体验,聚散有词,我们江湖再见!拜拜!



你知道吗?有些路真的得自己去走一趟,别人告诉你,山顶的风景再美,那都是别人的。只有当你自己喘着出气,每一步都踩在石地上, 那个时刻,风景才是你的。有时候会想到,为什么那么多人爱上徒步爬山,这大概是因为那种心跳加速的感觉, 那种征服了一座山,也征服了自己软弱的瞬间,这种滋味,真的比爱情还上头。可。爱情可能会让你失望,但山不会。你付出多少汗水,他就还你多少风景,你一步一步往上走,他就一点一点开阔。 当你到达山顶后,整个世界都在你脚下,那种自由,那种痛快,真的值了。所以,与其等风来,不如追山去。路要自己走,山要自己爬,风要自己吹。
