如何育儿0-3个月

零到三个月是咱们宝宝睡头型的关键期，尤其是月子里面是最好睡的，我给大家教一下，咱们宝宝从生下来这个头型每天都怎么睡，这样子咱们就可以睡一个好看的小头型了。你看给 咱们孩子睡头型的时候啊，月子里面这个枕头也可以不用用，如果说你害怕睡不好的话也可以用啊。首先咱们零到十五天给他睡的时候，要让孩子 左右侧睡，这个左右侧睡有两个睡法，一个是九十度侧睡，一个是四十五度侧睡，这样的孩子这一块就不会睡成周状头，因为十五天以前宝宝是爱吐奶的，如果你平躺睡的话，孩子就容易呛奶，就造成危险。所以九十度侧睡的时候记住啊，头侧身侧，后面放一个圆珠枕，包括四十五度侧睡的时候，也是 后面放一个圆柱枕头侧身侧。十六天到两个月这个过程中，咱们就可以给孩子好好的去调整头型了，晚上的时候是左右侧睡为主，九十度、四十五度都是可以的，但是要记住 身体和头都要侧。白天我们大人可以看着吗？就可以让孩子加上平躺，这个平躺是在孩子吃完奶半个小时以后再去做，因为这个阶段的宝宝他也容易吐奶， 三十分钟以后孩子就不容易吐奶了，睡醒了之后让孩子去趴着玩一玩，这样的小圆头就特别好出来。第二个月到第六个月这个过程中是调整头型的关键期，咱们让孩子平躺的时候，从这个地方拍个照片，看一看宝宝的头型，这地方高还是这个地方高还是这个地方高？你们要记住一点啊， 不管是周状头还是菱形头，还是扁头还是偏头，只需要记住一点，哪个地方高我就需要去调节哪个方向。比如说孩子是这个周状头，周状头主要就是左右九十度侧睡，侧的就 就是把这一块给侧下去了，那你想一想，是不是要让这一块给他鼓出来呀？那咱们怎么睡？就不要让他九十度侧睡了，就让他平躺睡，平躺睡的时候，你看 把他下面就给他睡下去了，这两边没有东西做挤压，他就慢慢的长出来了。侧睡的时候要记住啊，如果你家孩子需要调整的话，就把上方的三个调节绳给他拉紧， 形成一个包裹，把这一块给它包裹在里面，它上面就不往上长了，上面这一块也会变圆。如果你们家宝宝出现了菱形头，菱形头是什么？就是侧头不侧身侧的时候，这一块和他耳朵后面这一块，这两边给睡扁了。那我们需要调整的就是 九十度侧睡加平躺睡加趴睡，九十度侧睡的时候，主要就是把这个棱角给他睡下去，平躺的时候主要就把后面的这个棱角给他睡下去，这样的去睡就行，白天的时候再增加一下，适当的趴睡。如果咱们孩子出现了偏头，偏头，主要就是一个姿势睡下去的，咱们就把他这个姿势不要去睡就行了，往反方 想去睡，这样的这一块就睡下去了，这一块就长出来了。如果咱们孩子出现了扁头，扁头是什么？长期平躺着睡，把这个后脑勺睡下去了，那你就不平躺就行了呀，四十五度侧睡，九十度侧睡，在家趴睡，这样的后脑勺慢慢的就长出来了。

零到三个月的宝宝啊，千万不要直接掐着腋下给他，这样抱起来对他的脊柱不好。新手爸妈啊，要记住四步抱法啊，第一步呢，就是护好宝宝的颈部，这， 然后第二步啊，垫在我们的肘窝处。第三步呢，护好宝宝的颈背，这啊，第四步起要贴合我们的身体啊，让宝宝有一个安全感。

哈喽哦，你一起。

零到三个月的宝宝，我们不能这样直接掐着他的腋下给直接抱起来，这样会损伤我们宝宝的脊柱的。像这么小月龄的宝宝，我们一定先拖住他的脖子，这个手拖着他的屁股，这样抱起来， 这样叫做环抱。十五天以后我们再抱宝宝不能就是夹着他的腿去抱，我们要把他腿分开，这样叫做 分腿环抱，这样对他的髋关节是比较友好的。满月后，我们会发现宝宝特别喜欢让竖抱，一竖抱他就不哭了，但是呢，我们不能这样抱，这样对宝宝脊柱发育是不好的。为什么宝宝喜欢竖抱呢？因为他不想天天看天花板， 但是我们不能经常竖抱，经常竖抱呢，宝宝会打挺肌，张力会高，我们可以这样团抱， 让宝宝靠着我们的身体，两个小脚搭在一起，用手一托，这就是一个正确的团抱抱姿。这个姿势对宝宝的髋关节不受限，对宝宝的小肚肚也非常友好，所以说零到三个月的宝宝多采取这两种抱姿。

现在在重复学习的月嫂，小月龄宝宝就没有再拍过的了，都是手倒推。我二零一二年在新加坡学习，就这样学小月龄零到三的宝宝不上肩你就静抱三五分钟十分钟他也就出来了，不是像咱传统的培训的月嫂也好，从产房里刚刚出来两小时，喝完了也得 刚上肩，咣咣叽咣叽。现在就是你只要反复学习的人特别没满月，更不会上肩，手倒推就行是吧？

零到三月龄的宝宝，每个月怎么带更好带？都注意什么呢？第一个月，宝宝以睡眠为主，相对好带， 日常注意啊，让他多吃多拉。天气好时呀，可以适当晒晒太阳，排排黄，注意保暖和观察精神状态，保持日常护理即可。第二个月，宝宝呀，可能开始出现 哭闹增多的情况，不必过于紧张，也别一哭就喂，多让宝宝活动，可以在清醒情绪好有大人看护时啊，让他多趴一趴，并用温暖的手掌呀，轻轻帮他揉揉小肚子，促进排气，帮他安静下来。第三个月，有的宝宝呀，会出现 吃奶不如之前专心了，总奶量略有减少的情况，夜醒呀，也可能更频繁，建议不要强行喂奶。不想吃呀，就等他发出饥饿信号时再喂。 白天趁他状态好时，多带他做做温和的活动，多消耗体力食欲啊，往往会慢慢改善。睡前避免过度兴奋，及时响应宝宝的情绪，温柔安抚有助于他平稳入睡。

宝宝买黑白卡可千万别买错了，姐妹们一定要买这种哑光的，千万不能买那种反光的，对宝宝的眼睛不是很友好，而且那种劣质的就闻起来有一股胶质的味道。像这种好的呢，他用的全都是大豆油墨，像宝宝口欲期呀，他喜欢啃咬一些东西，咱们也不用担心，是没有问题的。 小宝宝出生十五天之后就可以给他看这种黑白卡了，三个月之后呢，他就会进入一个红色的敏感期，这个时候就可以给他加入这种黑红卡了。如果没有买的姐妹们建议两款一起去买，他这个还是做的加大加厚的设计，图案图形也很丰富。

瑞平零到三月零的母婴用品，从夯到拉，全程无广告，放心使用。第一个就是哄睡神器，这个东西简直就是拉中之拉， 我买完之后，我感觉我的智商得到了侮辱，他不单单动作大，声音还大，对于我们家这种小睡渣宝宝来说，他越哄越精神，纯纯多余就是拉中之拉。第二个他就是黄金跳睡袋，这个东西他争议性还蛮大的，但是我这边我是能给他夯的，因为我们家宝宝是从出生第十天只用到了四个月，我不单单是睡觉用，比如说外出打疫苗我也用， 我实在是没有想到在飞机上我们家宝宝用这个睡袋，它居然也能睡得着。所以说在我这边这个是睡眠之光，但这东西它价格确实有一点点贵，这个就看你们个人。第三个就是定型枕，这个我是能给到人上人 的，你要知道头型它是不长智商，但它增长颜值，我最起码就是吃了扁头的亏。所以我是给我们家宝宝买了两个定型枕，我是换着来给他用。这个小月头它确确实实人家就是睡出来的，这个钱咱得花。还有就这个额温枪，这个我也只能给到 npc， 我 不知道是不是我买的不对的原因，就是每次测出来要么就是体温不准，要么它就是特别容易坏。 最后我是买那种腋下测温器，但他三十秒钟就可以出温度了，就每次宝宝打完疫苗，你给他实时去监测他的温度还是蛮必要的。床中床，这个我也给他拉，就你有这个钱，你还不如去买个斜坡枕，小月龄宝宝你躺在上面去给他喂奶，他还不容易反流，而且大一点他还可以练抬头尿不抬，这个也必须给到。行，一开始我是没有买的，因为我们家宝宝四个月的时候，我们要集体跨省大搬家嘛， 图方便我就没卖，结果四月零的时候我买了，真的是后悔呀，我后悔没有早点买，就买完之后真的就是解放了我的老腰，整个人感觉都松快了。而且你平时不用的时候，你上面绑个气球，宝宝躺在那边还可以玩半天恒温热水壶。这个如果你是经常外出的话，那我可以给到人上人， 因为确实你在户外，你想要找到一个适合温度去泡一口奶给宝宝喝真的很难。那这个就还蛮方便的，但是它也是有点缺点，就它本身自重还是比较重的，你充电一次大概就用个三四次。好啦，这期我们就分享到这里了，关注我，让你养娃少踩坑！

你看，这是没有好好关注头型的宝宝，他太阳穴啊，整个都凹陷进去了，头上还长小犄角，颅顶也尖尖的。你再看看睡好头型的宝宝，头型圆润饱满，脸型也跟着精致可爱了。零到三个月是宝宝睡头型的黄金期，这个时候的头部比较软，可塑性强。方法用错了，宝宝头就歪了、扁了，后面你再想调整就难了。 今天呢，我们用两分钟分三个阶段，教大家轻松的给宝宝睡出圆润的小脑袋。第一阶段，宝宝出生前两周，这个阶段的核心呢就是左右交替侧睡，正侧身加半侧身换着来，宝妈们一定要勤快一点，每一两个小时呢就帮宝宝翻个身，同时注意哈侧卧加侧身，千万别让宝宝总是偏向一边，不然很容易睡成偏头扁头。 第二个阶段，宝宝出生两周以后，在继续左右侧睡的基础上，慢慢的增加宝宝仰卧的时间，仰卧的是最安全的睡姿，能够减少窒息的风险。重点注意的是，白天宝宝奶后半个小时到一个小时， 大人全程看护的话，可以让宝宝适当的俯卧一会，对颈部的发育特别有好处。但是晚上睡觉的时候，绝对不能让宝宝俯卧或者是仰卧，安全永远是第一位。 第三个阶段，宝宝出生两三个月，这个时候宝宝头型基本上定型了，咱们呢主要就是做局部的微调，建议宝妈们定期用手机给宝宝拍正面、侧面还有头顶的照片， 我们对照着看看头型哪里不匀称，哪块突出。如果发现宝宝头型两侧或者单侧有点偏的话，我们就用专门的侧靠枕 轻轻的抵住宝宝的后背，让宝宝的头还有身体还有屁股呢保持在一条直线上，慢慢的就能把偏的地方给调整过来。就算是头型已经偏了一点，也别着急，对照专业的头型纠正图，及时调整睡姿，大多数情况都能改的过来。我们按照这三个阶段来，宝宝轻松的睡出圆润的小脑袋，颜值呢也能更上一层楼。