好,我们先来学习技巧的晚风,首先我们前奏部分准备走,一二三四五六七八好。胯向左下 右上手去摸啊。二二三四五六七八,好。 a 组,一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八一组, 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八 四二三四五六七八。节奏, 五六七八,好。这个部分一二三四五六七八 二二三四五六七哒八三二三四好。上脚,五六七八 四二三四五六七八。重复 一二三四五六七八二二三四,好。这换动作,五六七八 三二三四五六七八四二 三四五六七八好。肩部部分,五六七八,好。一组,一二三四 五六七八。提胯,二二三四五六七八,好。接下来从我们的 b 组部分,然后重复好结束。
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这个舞蹈怎么跳?这个音乐其实后面比较流行的歌曲,然后我们等会跳的时候可以加上自己的跳舞风格哈。来,五六七走,一二三四五六七八 二二三四五六七八,往前三二三四,然后左边五六七八四二三四,然后五六点上去转身 七八,然后五二三四,错两个,是吧?然后转圈,一二三四,然后重复动作。

前点上,右脚右左转转,左边右边 再来一个前错步啊,错步,右边错步,再来一个左脚右脚跟上, 前点再来一个错步,两个 右。准备左 转身转一圈, 前面再来一个侧步,两个 右侧步上,左脚右脚上转身,一二三四一。 再来一个侧步往前走, 左边右边 转一圈,五六七八 三二三四五六七八。

接下来我们来讲我们的第三组哈, c 组动作, c 组动作八个八拍,连四拍。首先来看一下第一个八拍,五六五六七八一二三四五六七 八,好。手上是拨开,然后往前走两步,五六七走一二, 好。三的时候用我们的左手去摸一下额头,甩出去哈,并步,三四,好。右手五六好。往左侧来个挺胸放胯,手放胯骨,挺胸放胯,好。这是七八好。连起来 五六七走,一二三四五六七走,一二三四五六七走一二三四五六七八,好。接下来讲我们的第二个八拍, 二二三四五六七哒八,好。手上是摸头,摸肩好,然后两个手压在前面好,摸头的时候把我们的胯给到左边, 摸肩给到右边好。完了之后往左侧来个圆胯压手,三四好。接下来来一个笑脸,再来个圆胯,五 六好。我们要做两个左胯,我们可以收一点左脚,或者说收一点右脚哈,因为我们 做圆胯的时候,我们的胯那个脚下的距离会比较宽一点,如果你觉得这里能做,那么你不收也行,如果你不不能做,你就收一点点脚,然后七打八好,做两个左胯,这个就是我们的啊,第几个八拍了呢? 第二个八拍哈,五六七走二二三四五 六七哒八,好。接下来看第三个八拍,五六七走三二三四五六七, 八,好。脚下是处理的右脚胯往后推,来个圆胯, ok, 然后再来一个圆胯,脚挪动一点,对,好,完了之后把我们的右脚踩出去,来一个,他要甩头,他要甩头下起, 好,这就是我们的第三个八拍,喊拍子。五六七走三二三四五六七八,好。第四个八拍,四二 三四五六七八,好。从他要甩头这里起来,往后面做一个右胯侧右脚,手拉开,拉开,好,这手势啪定在这里哈。四, 完了之后,手去围着我们的头绕一圈,好,撤。我们的左脚绕一圈好,完了之后收右脚蹲下去,低头蹲 好,再往上来一个抓手踩滑步。五六七八,好。 把这喊派再来一遍。五六七走四二三四 五六七八,好。第五个八拍继续重复往前走。五六七走五二三四五六七 八六二三四,好。刚刚我们这是一个笑脸哈,他的歌词是笑脸,我们后面他的歌词就变了,变成彩虹,彩虹我们画了一个大圆哈,脚下没有晃,也是一个圆跨。五六七走五 六,然后做两个跨七哒八,好。继续侧脚原跨,踩脚,原跨。三 二三四啊,手背架起来。五六七走三二三四,踩脚。五六七八,好。第四个八拍,四二三四五六 七八,好。到这里完了之后撤,我们的左脚身体朝下,然后转转转, 好,三拍,这是转三拍一二三四的时候,双脚并拢往前交叉甩下手。五六七走四, ok, 好。 侧左脚。五六七走五六七八, ok, 好, 这个就是我们的 b 组的八八拍加四拍。接下来我们把这里要不要再连一遍? 连一遍哈,连一遍。五六七走一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八五二三四五六七八六二 三四五六七哒八七二三四五六七八八二 三四五六七八, ok, 好, 然后四排节奏。五六七八,好。接下来我们讲我们的最后一组动作,两个八拍 跳起来之后五六七往左边走,一二三跳,五六七跳。好, 跳完了之后手上是左手架在这个地方,然后挺胸,三个左右先撤左脚哈,一二三的时候就可以了,四的时候跳一下, 四拍,一个手掌好,完了之后撤右脚,五六七八,好。接下来我们要做四个啊,坐胯, 一二三四,好,往你的右边并步,五六七八,好。这个是我们后面的两个八拍,非常简单。 ok。


前点上,右脚右左转转,左边, 右边前点再来一个前错步啊?错步,右边错步,再来一个,左脚右脚 前点再来一个错步,两个右, 准备 转身转一圈, 前脚前脚再来一个侧步,两步, 右侧步上左脚,右脚上转身,一二三四。

前点上,右脚右左转转,左边, 前点再来一个前错步啊?错步。右边错步。再来一个左脚右脚 前点再来一个错步,两个右, 准备 转身转一圈。 前脚前脚再来一个侧步,两个 右侧步上左脚右脚上转身,一二三四一二。再来一个侧步往前走, 左边,右边。

就是前奏是两个八拍,间奏是四个八拍,副歌部分是四个八拍加衔接点四拍,然后主歌部分 主歌部分是八个八拍,他是重复的,等于说也只有十四个八拍,重复一遍,后面再衔接四拍完都是我们的。一个间奏就两个八拍啊。嗯, 第一组的前奏部分两个八拍,拍皮球啊,就是你的重心要往下拍,拍的时候他的手才能才能。呃,有一点那个连贯性,他直接往上升的啊。右脚往后走,一二三四,双手直接打开 五六七八,圆胯,二二三四,圆胯,侧肩,五六七八,好。肩部部分 一二三四五六七八,好。抬脚,左脚抬, 二二三四,顶胸放胯,抱头放胯,好。重复。三二三四五六七八四二 三四。左手五六七八。最后一步要把你的脚收回来啊,收回来,然后我们出手的时候,哎,直接这样子,哎,拖,拖一下,拖一下你的东西。左脚踏走,一 二好手。刚刚这个手很多人说不会的,姐妹啊,看一下。用你的手腕力量往前靠,往前靠,用你的手腕力量往前靠,但这个手不要掉啊,手不要掉,来一二好手, 三四都是左边圆块啊,然后五六七 八,左臂部二二三四,抓手,五六七八,好,记住撞肩膀。 三二三四五六七八四二三四五六,走七八衔接,一二 三四,好。现在在我们的转肩膀的那一刹那我再讲一遍,当你左脚踏的时候,我们右肩是向后的,来一 二,你就回正,你就当他回正,但是不用到你的胸哈,你的胸腔一定不要用到来一 二好三的时候,你的肩膀是往后的啊,往,用我的肩膀去转,不要用你的胸,然后回来的时候,五六的时候你可以打着弓步, 右肩在后。好,五六好,七八好。再来一次,走,一二三四五六七八。来,四二三四三四五六 七八走,一二三四。好。 ok, 完了之后是我们的最。呃,第三组往前走,一二手摊平啊。来, 三四五六七八二二三四笑脸五六七哒八走,三二三四五六七 八四。啊,这个一定做胯啊。回正,然后三哒四五六七八五二三四五六七 八六二三四五六七 八八二三哒四五六七八走一二三四走,一二三四五六七八二二 三四。并步五六七八走,一二三四。好,又开始了,可以吗?