荠菜煮粥加生姜的功效

为什么荠菜能除陈湿？连根的荠菜捆上生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。 每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试！

大家注意看，为什么荠菜能除尘湿？把生姜和荠菜捆在一起，加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了， 喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试，赶紧收藏做起来吧！

为什么荠菜能除陈湿？连根的荠菜捆上生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。 喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试！

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为什么荠菜能除尘湿？今天给大家介绍一个厨师的粥哈，就是我手里拿这个包。 大家都知道嫩的荠菜可以做很多美食，很多美味，这个老的话，那他就是厨师之王了哈。 嗯，常年到三月三，荠菜三零单哈。现在的荠菜，你看我们山上这个都是野生的，它都老了哈，都现在已经开花了， 这个老的荠菜有什么用呢？他就是厨师粥。我给大家说一下这个厨师粥的做法哈，很简单，而且还很好喝，你拔上这么一圈，得有十克这么大的大小哈，然后 洗干净放锅里，加上三片生姜，放上五个山楂片，干的哈，然后再挖上一碗糯米 熬粥，什么都不放了哈，熬上半个来小时，把这个荠菜去掉，你就喝这个粥和那个糯米就可以，这个汤用的就是他的汤，明白吧？啊？ 你看看山上都是宝，我给你看看俺山上的荠菜现在的样子哈。菜现在已经老了哈，这边也是桃花开了， 看看这都是老的荠菜，你看看都开开花了，别认错了哈，嫩的时候你认不出来，这又老了，满地的哈，荠菜不多哈，不要认错哈。

为什么荠菜能除陈湿？连根的荠菜捆上生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油淋成胶质，裹住植物精华就可以了。 每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试！

为什么荠菜能除尘湿？连根的荠菜捆上生姜，再加半碗糯米，慢火熬粥，米油凝成胶质，裹住植物精华，晨起空腹喝一碗， 三天舌苔退白腻，七天关节如抹油，老祖宗称它为地气金花汤。湿气重的姐妹一定要试一试！

春天养生不用复杂，一碗荠菜姜枣粥就够了。荠菜清肝火、去湿气，生姜温阳散寒，红枣补中益气，四样家常食材，小火慢煮，香浓又温和，暖脾胃、舒肝气，喝完整个人都清爽舒坦。家常小粥藏大养，春天喝它最养人！

为什么荠菜能除陈湿？连根的荠菜捆上生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。 每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤。湿气重的姐妹一定要试一试。现在山上荠菜多得是，咱们也来试一试。 熬差不多了，把那个荠菜和姜给拿出来。不知道这个用高压锅做行不行，反正用气上也可以吧，但是感觉不如高压锅方便。 掏出了我的姜泡醋，以前这个都当凉菜吃了，据说这个也挺好的。 你说喝这个除湿粥加这个醋泡生姜，能给生姜来个组合拳 double kill 尝尝味道怎么样？嗯，粥里荠菜味挺浓的，但是吃不出姜味。 醋泡姜挺脆的，我以前一直把它当凉菜吃了，后来别人说这个挺好的，脆脆脆。

啊 啊啊。

为什么荠菜能除尘湿？连根的荠菜捆上，放电饭锅里生姜片，再加半碗糯米，慢火熬粥，等到米油凝成胶质，裹住植物精华就可以了。 每天早晨起来空腹喝一碗，喝个三天，舌苔的白腻就退掉了。喝上七天，关节像抹了油一样，老祖宗称它为地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试！

为什么荠菜能除尘湿？连根的荠菜搭配上生姜片，再添半碗糯米，慢火熬粥，米油凝成胶纸，裹住荠菜的植物精华，晨起空腹喝一碗，三天舌苔退白腻， 七天关节如抹油。老祖宗称，这碗周围地气精华汤，湿气重的姐妹一定要试一试！