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每日学一个随舞素清萝莉神的安魂曲, 一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。


这个舞怎么跳?这会老师的超详细保姆级教程来了,进主页还有更多舞蹈教学,今天跟周老师一起来学习最近比较火的歌曲锁,然后这支舞蹈呢,线条感很强啊,我们喜欢这支舞蹈,同学呢,一定要点赞收藏加关注,因为讲解很长啊,老师给大家讲的很细。好,那我们教学直接开始喽! 刚开始的时候啊,我们的手看一下,一哒,你看他的手都去找耳朵啊,一个手腕一个手掌来回去推拉,这种感觉啊,我们同时右腿走一出, 大收二的时候啊,我们左手有个撩头状态,你的右腿会一个前旁打开,它连贯起来,就是啪 哎一下给他拨出去啊,五六七走二,然后右脚刚好向后撤一下,我们先只看腿走旁哎撤,撤到这里之后,左膝往前顶,脚后跟抬起来啊,从头五六七走一 哒二撤的时候落下去,三四,我们要给一个什么低头抬头钻带身体的过程啊,三四,好,五六的时候啊,先看老师的手,右手拍左手快速的拍出去,然后我们踩右脚向左滑滑 and 左右,大家看一下脚步路线啊,好,我们先看脚滑 and 右右啊快速,然后我们把这个手加上啊滑 and 左手肘换 右手肘,它是一个快出快出拉开的点啊,然后出右腿,把你的手肘哎拉过去,第八拍,啪,上脚啊,我们先把拍子从头数一遍啊,五六七走一哒。二撤 三四往左滑五,打出去啊,五哎六哎七 八, ok, 好, 那么到这里之后,左脚一迈,我们就要快速的给一个八字,八字啊,八字跨左前右前,然后你的手先架在身体两侧,五六七,走一哒二的时候收右脚。二, 把你的头向左后方转一下啊,搭,连续一哒二,好,第三拍,我们的腿并拢啊,你的四的时候啊,三拍出去,左手去拍右手或者是拍手臂都可以,脚是 踢,然后往左边转落脚,身体在侧面,然后你的手就是什么呢?滑 and 打出去,延伸连贯起来就是踢落跑,哎,一直延伸到第五排,我们连贯起来看一下啊八, 一哒二走三一四五,把你的整个人往前冲一下啊六 七,大,右脚平行往右边走。七耶,你的手臂是出收两边走啊,七耶,速度还比较快。 八的时候往左边转胯八,哎,转出去啊,好,前面两个八拍其实还是比较简单的啊,第三个八拍会有一点点碎, 我们八在这里之后,一的时候啊,给一个右前胸部的冲啊,冲劲八五六七,走冲,然后二 a 手里外膝盖进行配合,二 a, 三 a 三 a, 大家看,举右手, 然后呢?右手找嘴,左手抱住自己的腰啊。五六七,走二哒三哒四的时候先把手打开,四, 大的时候去打你的胯。大五,来看手啪啪,很干脆啊,胯跟着走哒。五六七八,很简单,六七八六七,你的手就放在这里,然后腿是 六 and 七,大家看一下,看胯转,然后迅速的收左脚扣右扣左啊,这种感觉啊。五六七,走哒 六六 and 七,大八的时候翻手向上,我们的手很简单,往前打开,然后脚就是上脚抬腿。好,这个动作也是可以去多练习的啊哒五六 and 七 and 八, 接下来撤右脚一把,左脚抬起来啊,然后二的时候左脚左手向左边转身啊,五六七走转,然后把右脚迈过去,啪啪,来,先看老师的正前方啊 迈脚,其实手啪啪给两个肩部的抖动,然后去顶膝盖啊啪啪,然后两个手并在这里架在这里,然后看一下我们的脚步路线。 八哒,侧右踩左往左转,然后上右脚。三哒,接下来仔细去听老师讲啊,头往左边甩,向左甩, 四五六七,从头到身体把它钻起来,把左胯提起来,第八拍八,给一个反弹感啊,五六七,接一下, 三哒,向左甩,四五六七八,接下来把胯往右顶 右半圈右,哎,再往右顶的时候呢,我们的手推出去。好,仔细听老师讲方向,五六七走右 and 右,好三次的时候,把手抛下去,人往左边冲,三四,往左边冲。 好,五哒的时候,我们把脚啊右脚向右边转,右脚向右转, 左脚旁开,五六七走,五哒,那么你的手是什么呢?五哒,快速的穿上去。好,我们接一下这里啊, 三哒,向左甩,四五六七八,向右转一 and 右往左拉延伸踩,右脚往右转, 五哎六的时候把手打开,六七打八,哎,上左脚的时候有一个出收好,那么这个方向呢,就是大家可能会有点串啊,你们就仔细去听老师讲方向位置啊,都能够把它学明白的啊。 到这里之后,八大接下来很简单,我们的头是一个左八字,右八字啊,就是原地就可以了。五六七走,一二 三出,右脚手打出去,然后呢,快速的敲脑袋,就看着你的这个手的位置。四大拍头往前看等于什么呢?滑看右看前,还是慢快快。五六七走,一二 三四哒,好,五哒,六哒,绕手,绕手啊,这样去绕,然后我们的胯是提收提收,看侧面,提收提收,五哒六哒,还是比较快的啊, 然后边绕边走,五 a 六 a 七,把左脚迈下去,迅速低头,七八 一,从头到胸腰一点点去延伸走。七八一二顶胸,二顶胸,回来。三四,踩右,滑左扫出去,哎,对了,好,我们接一下啊。五六七,走五哎六哎,七八一 二三四,这里有点延伸,所以大家千万要把它铺满,不要抢拍哦。好,接下来呢,擦哎,手搓右腿搓左腿,这里不是滑吗?滑,马上踩右, 左哎,五六七,走,五哒六七八,右手从你的屁股顺着哎你的大腿往下延伸,带胸腰。 五六七,走,五哒六七八,接下来是两个反的八字跨,从后往前压左,从后往前压右两个,所以连续就是六七 八,左一个,右一个。好,接下来看老师的手,左转下, 左转下,然后你的脚是踩下我们带上的手啊,走哒啦哒啦下,哎,五六七,走动,擦了擦,然后最后一个动作,左手找下巴,右手往上伸, 啪,提,你的右胯要先起范再延伸啊。五六七,走起,范延伸拉开,对,他其实 线条感强嘛,再加上这首歌的整体感觉有点像是古风爵士,对不对?大家想要去把这首舞蹈跳好的话,就记得听老师讲的,仔细去扣细节,比如说一些胸腰的对吧,一些胯部的呀,对吧?路线路线,如果大家说八字跨你都还不会,那你就要先从基本功开始练起了。嗯, 那我们今天舞蹈教学就到这里了,喜欢我的教学的话,把我们的关注点起来,后面呢,可以持续的跟智慧老师学习更多好看的舞蹈。那么你们也可以点进主页看一看有没有我已经教了,就刚好是你喜欢的舞蹈。好,那我们下次学新的舞蹈,再见啦。拜拜。

列教程一共三个八拍,甜橙子和麦芽糖的糖鞭舞,准备为一点钟。扇子拿来遮住自己端平。 一的时候出左脚,不移重心,重心在右脚上,抛开手,一二的时候垫脚吸腿。二扇子打出,三的时候下左脚,扇子往前,四的时候上右脚收扇,六的时候下低头。 七的时候右腿吸腿,左手拿开绕圈。八的时候跳跃。二的第一拍扇子绕后,第二拍扇子打出去,出右脚,第三拍下去,第搭拍,收脚收扇。四, 出脚伸扇,五回来。六抛扇接住。七的时候头顶绕一圈,起左脚。八的时候左右出左手。三的第一拍上左脚跟,右脚左手接右手, 二三四下扇,然后再撤一次,左脚五六七八的时候上转圈造型定。

三四五六哒七 二哒二三四五六七哒八三二哒三哒四哒,五六七哒八 四二三哒四五六七八一二三四五六 七八二二三四哒五六七 八一二三四五六七 一二三四五六七八。
