鸭梨大手势舞教程 舞蹈教学

哦，压力大，笨笨摇，准备好照片哦，看，展示点赞，刷发照片。一二三四，放起来，点两下， 出卖叉腰，点头，来踩来踩，一二三四，锤锤摇晃十字，左打，甩甩甩，打开 开，右举，左举，晃两下，结束。

这支舞的保姆级分解来了， 好， ok， 准备开始。首先第一个动作啊，走走走，然后我们两个手抓着外套，然后擦合一下，然后跳八， 好。一的时候我们双手握拳往前伸直，好，我们弓步，左腿啊，左腿膝盖弓步，然后脚尖垫起来，往左边钻，往左边钻，往右边钻，四下，左右，左右，好，然后拉一下， 身体侧过来往左边，然后拳头从胸口拉下来，踩左脚，然后滑，右脚滑过来，滑过来之后左手伸直，右手蹬两圈啊，往后蹬，画圈，跳起来，擦 and 擦，好，这是我们第一个办法，喊牌子， 五六七八，好，然后跳一 这下跳，然后手抓住并脚，一二，好。三的时候我们的手还是拿着外套三出左脚，然后膝盖微弯，三四两下啊，一个高的，一个低的，擦擦两个点，好。五的时候五六七八，手是交叉经过头顶，然后前面滑下来，同时我们脚 弓步，弓步，弓步加手，右边，左边，右边，左边，好，这个八拍，我们喊拍子。 五六七八，一二三四五六 七，八，好。第三个八拍，左手放下，右手是甩，往你的左边手臂伸直甩，然后前面反方向往左边右手甩，然后前面同时出，我们右脚 一回来，二，反方向，三回来，四，好。五的时候右脚往前一步，手摸一下头，五顺下来。六的时候擦， 往后踩啊，往前踩，往后踩，然后手擦打开。五 and 六坐胯，好。七的时候反握，反握，胜利，反握起来，然后我们手带动。 七 and 八，八的时候我们头手按一下，我们头撞一下啊，反胃。七 and 八，好，这个八拍，喊拍，五六七走，一二三四五 六七，八，好。最后一个八拍，我们的手还是滑一下，然后我们踩左脚滑右脚，右脚这样划个圈圈，转一圈转过来啊，手 一二三，好四的时候右脚往前一步，然后微蹲，然后我们的手擦擦，十指交叉打两下，擦擦，好，然后我们左脚往前，身体往左边啊，刚才往右边擦擦，往右边，然后绕，手在耳朵边绕两下，绕 绕绕绕，绕完之后我们的手掀开，拿开我们的外套，然后擦擦，这边有两个音效，咔咔哒，嘣嘣，抬脚踩下去，咔抽，我们的右手抽到后面去，特别往后面看啊擦擦 and boom， 最后一个重拍。 好，最后一个八拍，我们喊拍子，五六七走，一二三四五六哒七哒八一。 好， ok， 好， 下面我们完整的喊拍子来一遍，五六七八一二三四五六七八一二三四 五六七八一二三四五六七八一二三四五六七大八一。 好， ok， 五六七八一二 八一二三四五六七八一二三四五六七 三四五六七打八。

想带着自然照片跳这个，但是你不会，没关系，我用最简单的方法来教你后坐胯坐下会吧。为什么叫后坐胯？因为你的椅子在后面，所以你的屁股要往下往后去走，但是你的身体保持直立， 连起来就是一二三四。 这样开车不够带劲啊。所以你要歪一下头，握拳比十字翻转两次，比枪绕手腕绕手腕绕手腕甩下来， 拍完肩膀之后要举手臂，身体侧四十五度，举手臂回正。举手臂侧四十五度，压左肩回正。

顿顿摇脚甩板看手机，直点赞，变砖，收胳膊肘， 扔手机，点点吃饭看掌、叉腰抬抬坐，跨 十字手，左右摆分手腕。

小 dj 们准备好了吗？准备好了，跟我一起嗨起来。 ok。 嗨嗨嗨 嗨嗨嗨嗨嗨嗨。